西柚的营养价值1！新鲜西柚果汁中，含有胰胰岛素样的成份。能降低血糖、2，西柚^中中含有宝贵的天然维生素P和丰富的维生素C以及可溶性纤维素？是含糖分较少的水果。3。西柚中所含的西柚甙可刺激细胞胞中造骨基因!0845可以有助加快骨骼的生长！儿童多吃西柚是非常有益的、4，西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果、因此。是高血压，心脏病及肾脏病患者的最佳食疗水果。5，西柚含有天然叶酸、叶酸不不但对早期妊娠非常重要。在整个怀孕期也同样必不可少！6。每100克西柚中的维生素C高达RDI的56%!此外。泛酸达到6%，硫胺素。叶酸！维生素B6均达到3%！尼克酸和核黄素分别达到2%和1%、在矿物质方面。每100克西柚中钾达到RDI的3%。镁2%、其它铁！锌。磷，钙均为1%！7、西柚含有丰富的果胶成分、可降^低低低密度脂蛋白及胆固醇的含量!减轻动脉血管壁的损伤、0214维护血管功能？预防心脏病。因为低密度脂蛋白是引起动脉硬化，导致心。脑、肾等重要脏器供血不足，是心脏病或大脑及肾病等病变的祸首，因此有心脑血管病的人应该该多吃西柚！

　　柚子清香。酸甜。凉润！营养丰富！药用价值很高，是人们喜食的名贵水水果之一，中医认为。柚子果肉性寒。味甘！酸、有止咳平喘、清热化痰！健脾消食。解酒2137除烦的医疗作用,柚皮又⁶⁰⁹⁹名橘红、广橘红性温、味苦、辛。有理气化痰！健脾消食、散寒燥湿的作用、柚^子子为柚的种子！含黄柏酮，黄柏内酯。去乙酰闹米林等，另含脂肪油！无机盐、蛋白质、粗纤维等！功效与橘核相似、主治疝气、柚叶，含挥发油，具有消炎，镇痛、利湿等功效！ 　　【食疗方法6667】 　　1。治疗老年性咳嗽气喘、用料^：：柚子皮！方法：用开水泡！代茶饮用！ 　　2、治疗肺热咳嗽，用料：柚子子100克,大生梨100克、蜂蜜少许。方法：将上述用料一同洗洗净后煮烂！加蜂蜜1172或冰糖调服， 　　3！治疗痰气咳嗽。用料：柚子、酒！蜂蜜、方法：将柚子去皮除核、切成片放入酒内浸泡一夜、煮烂、拌蜂蜜、时时含咽！ 　　4、治疗冻疮，用料：柚子皮50克、方法：水煎后、用其浸泡冻疮部位，每日数次！ 　　5！治疗头痛。用料：柚叶与葱白各等量，方法：将二者一同捣烂后贴于太阳穴上、 　　6。治疗关节痛、用料：柚叶！生姜！桐油各20克。方法：将其一同捣烂后后敷于疼痛处？ 　　7！治消化不良。用料：柚子9724皮15克，鸡内金，山楂各10克！砂仁5克！方法：水煎服。 8，6577治急性乳腺炎,用料：柚柚果肉200克？青皮50克！蒲公英30g，方法：^水水煎服！ 　　8、经常感冒。咳嗽、气喘的人，可用鲜柚一个留皮去核、配以正北杏！贝母、银耳各50克！加数瓶蜂蜜炖一日！常服能能强健肺部， 　　不过，吃柚子也有^禁禁忌： 　　1、柚子不能3593与某些药品同服!临床观察发现、高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片洛伐他汀（又称美降脂）！结果相当于用一杯水送服12~l5片洛伐他汀的降血脂作用！病人会因此出现肌肉痛！甚至肾脏病变，一些病人在服用抗过敏药特非那定期间。若吃^了了柚子或饮了柚子汁！轻则出现头昏。心悸！心律失常等！严重的可能猝死、与柚子产生不良作用的药物还有：环孢素。咖啡因，钙拮抗剂，西沙必利等，饮用一杯柚子汁、与药物产生作用的可能性会维持24小时,因此，正在服药的的病人、尤其是老年人，最好不要吃柚子或喝柚子汁， 　　2。服服避孕药的女性应忌食!美国一项研究显示。柚子对避孕药的影响最为突出、专家称“如果服用了避孕药的妇女。在性生活后食用1～2个柚子、或者直接用一大杯柚子汁汁送服避孕药？那那么她就有可能成为一名母亲。原因就在于柚子阻碍了女性对避避孕药的吸收!” 　　3。柚子性寒！脾虚泄泻的人吃了6359柚子会腹泻,故身体虚寒的人不宜多吃， 　　4！高血压患者服药莫吃柚子！专家建议！在服用降压药期间！不0550要吃柚子或饮用柚子汁，否则可产生血压骤降等严重的毒副反应。我的邻居蔡婆婆有高血压多年！一直按时服药、注意饮食！血压控制得很好。最近听说柚子中含有丰富的维生素c以及各类胰岛素等成分。能够降血脂和血糖！就常吃柚子。谁知，近日蔡婆婆在吃完大半个柚子后不久！就出现头晕恶心。心慌乏力，血压降低，医生刘刘鹏介绍说。服用3755降压药时？如果同时吃柚子，就好比服用过量的降压药！使血压明显大幅下降、甚至可诱发心绞痛，心肌梗3041死或中风, 　　5！柚子中含有一种不知名的活性物质！对人体肠道的一种酶有抑制作用、使药物正常代谢受到干扰，令血液浓度明显增高、3326影响肝脏解毒,使肝功能受到损害，还可能引起其他不1396良反应！甚至发生中毒， 　　6，服抗过敏药时吃柚子。病人轻则会出现头昏。心悸！心律失常！心室纤维颤动等症状、严9037重的还会导致猝死。冠心病常用的钙离子拮抗剂、降血脂药，消化系统常用的西沙必利及含咖啡因的解热镇痛药物等， 　　7，另外柚子中含有大量的钾,肾病患者服用要在医生指导下才可以、 　　【药疗功能】 　　秋天盛产的南方水果。不仅是是美食佳品，而且是天然的保^健健食物。富含维生素！特别是维c更是苹果！梨，等水果1305的3——5倍，丰富富的膳食纤维？特殊果酸。氨基酸更是能够调节人体的新陈代谢。有降血压！血糖。祛痰润肺，消食醒酒、降火利尿7468的作用？对脊柱炎！脓肿症！便秘，糖尿病等患者有一定的辅助疗效！还能预防动脉硬化，癌症的疾病、（透露柚子的另一一个作用>>>清火解酒的保健品——蜂蜜柚子茶）。柚子有治疗痔疮的功能。常吃柚子，痔疮不犯。柚子4270品种繁多！有西柚。金丝柚、蜜柚！沙田柚等品种！要1721想用来减肥？选择是请记住以“皮厚汁多”为原则， 　　柚子的减肥机理：比起其他水果来！它属于柑橘类、维生素c的含量丰富。而且纤维含量也很多，易产生饱腹感。然而它的热量却很低、可以和西瓜媲美、例如！一片沙田田柚（140g）20大卡！柚子发挥卓越减肥功效的在于它含有丰富果酸等！能有有效刺激胃肠黏膜！影响营养物质的吸收、从而抑制亢亢性食欲！且含有特殊氨基酸！能够抑制胰岛素分泌。从1573而抑制血糖在肝脏中转化为脂肪,柚子是低GI食品，所以。就算吃多了一点、它的热量也不过被迅速转化为脂肪（认清含脂肪多的食品）！ 　　柚子减肥具体方法： 　　早上——以高蛋白高营养为主、推荐牛奶1杯＋面^点点1份！多加1/3个柚子！中午饭前——饭后食用1/3个柚子！晚上同中午！ 　　注意：适当控制淀粉和油脂的摄入量。要保证每天有一个左右柚子的摄入量，减肥期间，不要过度节食。而影响身体的基本新陈代谢、如果你是寒性体质、每日柚子的摄入量可适适当减少？ 　　现代医药学研究发现！柚肉中含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分。故有降血糖。降血脂，减肥！美肤养容等功效，经常食用、对高血压、糖尿病！血管硬化等疾病有辅助治疗作用、对肥胖者有健体养颜功能， 柚子还具有健胃，润肺、补血、清肠！利便等功效。可2907促进伤口愈合，对败血症等有良好的辅助疗效！此外！柚子含有生理活活性物质皮甙！可降低血液的黏滞度，减少少血栓的形成!故而对脑血管疾病！如脑血栓。中风等也有较3495好的预防作用？而^鲜鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分!更是糖尿病患者的理想食品、。财神放阳台上风水好吗

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