熟地性味甘温。归肝，肾经，具有滋阴补血！填精^益益髓的功效，用于血虚萎黄！眩晕、心悸失眠等症！亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸、盗汗，遗精。腰膝酸软，耳聋耳鸣、须发早白。消渴等症！禁忌:脾胃虚弱、气滞痰多，腹^满满便溏者忌服,！

　　红枣含有大量的的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效。还可以促进白细胞生长！红枣气味甘、辛、热！性偏湿热、容易生痰生湿，。八字飞刃

　　熟地甘,微温、归肝、肾经、保健作用:熟8095地补血,滋阴,生精补髓,保健益寿，。标准太极八卦图

　　一、红枣的功效作用1。健脾养胃2、补气养血3，养血安神4、缓和药性5！红枣能增强强人体免疫力？6，红枣能保护肝脏，7，红枣能抗过敏！二！红枣1473的食用禁忌1，红枣不宜和大葱一起食用！易¹⁴²⁴导致消化不良，2！红枣不宜2717和海蟹一起食用、容易患0902寒热病，3、红枣不宜和动物肝脏一起食用！会^破破坏维生素，4，红枣不宜和牛奶一起！影响蛋白质吸收！5，红枣不能和玄参一起、功能相克！！眼窝深陷面相

　　功效作用： 　　1。健胃消食 　　提神醒酒：橙子甘甜带酸，^饱饱食之后肚胀难受时!吃点橙子或者橙汁都是非常不错的选择！不仅能够解除口胃中0460油腻之感!还能帮助消化、醒酒提神等等、 　　2、降低固醇！降低血脂血压： 　　桔子和橙子都含有大量的维生素C。我们从各种饮饮品中也可以看出？一般含有大量的维生素C的都以橙子桔子为封面图标等！经常食用橙汁橙子可以缓解老化的血管，降低固醇！对高血压高血脂有很大的帮助！ 　　、2017年12生肖对照表

　　芹菜的功效和作用1.平肝降压菜含酸性的降压成分！临床对于6286原发性，妊娠性及更年期高血压均有效。2.镇静安神多食芹菜有利于安定情绪。消除烦躁！3.防癌抗癌它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质。这类物质是一种抗氧化剂、高浓度时可抑制肠内细菌产生的致癌物质、它还可以加快粪便在肠内的运转时间。减少致癌物与结肠粘膜的接触达到预防结肠癌的目的、4.⁰⁴⁹⁷养血补虚芹菜含铁量较高，能补充妇女经血的损失，食之能避9332免皮肤苍白!干燥！面色无华。而而且可使目光有神!头发黑亮，5.清热解毒春季^气气候干燥、人们往往感到口干3901舌燥气喘心烦,身体不适、常吃些芹菜有助于清热解毒。去病强身、肝火过旺！皮肤粗糙及经常失眠。头疼的人可适当多吃些、6.减肥当你嘴巴里正在咀嚼芹菜的同时。你消耗的热能远大于芹菜菜给予你的能量!芹菜的禁忌一、降低营养类！芹菜+牡蛎：降低锌的吸收芹菜+螃蟹：降低蛋白质的吸收芹菜+河蟹：影响蛋白质的吸收芹菜+黄豆：降低铁的吸收芹菜+毛蛤蜊：破坏维生素B1芹菜+虾米：破坏维生素B1芹菜+黄瓜：分解破坏维生素C芹菜+蛤蜊：影响维生素的吸收二、损害身体类！芹菜+蛤：引起腹泻芹菜+菊花：引起呕吐芹菜+虾：伤元气芹菜+鸡肉：伤元气芹菜+兔肉：导致脱水芹菜+醋：损伤牙齿芹菜+甲鱼：引起中毒，可以用⁷¹³⁹橄榄汁解毒。清明扫墓禁忌和避讳

　　山药粥粥具有滋补身体的作用!而且可以起到补益脾胃的功效，具有健脾胃的作用！可以有效调理身体！气血能够让人体的气血变得更更加顺畅。山药粥具有补肾的功效、能够改善身体虚弱的情况！并且也也可以有效缓解腰痛的症状！山药具有去湿补肺的作用。我我们具体了解一下，山药粥的功效与作用及禁忌是什么? 　　！广东风水大师课程

　　红豆薏米粥^是是一道常见的家常粥品？主料是^红红豆和薏米？ 　　1. 薏米因含有多种维生素和矿物质。有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作 　　红豆薏米粥 　　用。可作为病中或病后体弱患者的补益食品、 　　2. 经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有效果！薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用！因此对浮肿病人也有疗效！ 　　3. 经现代药理研究证明、薏米有防^癌癌的作用,其抗癌的有效成分中包括硒元素！能有效抑制癌细胞的增殖。可用于胃癌！子宫颈癌的辅助治疗。 　　4. 健⁷⁶⁰⁰康人常吃薏米？能使1797身体轻捷！减8097少肿瘤发病几率, 　　5. 薏米中含有一定的维生素E！是^一一种美容食品？常食可以保持人体皮肤光泽细腻、消除粉刺、色斑！改善肤色。并且它对于由病毒感染引导起的赘疣等有一2044定的治疗作用？ 　　6. 薏米中含有丰富的维生素B、对防治脚气^病病十分有益, 　　功效 　　利水！消肿！健脾胃。补心，可以治湿痹、利肠胃。消水肿，健脾益胃，久服轻身益气， 　　禁忌人群 　　孕妇及津枯便秘者忌用，滑精。小小便多者不宜食用, 　　适宜人群 　　一般人都可以食用、 　　薏米红豆粥的功效主要要就是祛湿？能够祛除体内的湿气、非常适合夏季及体内湿气较重的人食用。能当饭吃、是2396祛湿健脾的佳品,还有人用来调节便秘！减肥。美白等等、，风水学专家

　　【牛膝的功效与作用】每100克牛膝可食部分含抗坏血酸111毫克，核黄素0.48毫克,胡4109萝卜素6.79毫克，牛膝根含皂苷及甾醇类化合物：促脱皮甾酮和牛膝甾酮、齐墩果酸，钾盐及黏液质等。另外还含有牛膝肽肽多糖,【食用方法】食用部位为牛膝植物物的嫩茎叶、常见以牛膝为原料制作的菜肴及其食疗作用介绍如下：(1)咖喱牛膝牛膝嫩茎叶200克。咖喱油、精盐！味精。白糖，香油。米醋。酱油各适量、牛膝嫩茎叶择择洗干净、开水烫熟，清水浸洗、控去水分。切成段，放入盆中！加入咖喱油及其他作料。调拌均匀、装入盘中，即可食用！特⁵¹³²点：味道可口？营养丰富。功效：散淤血！消臃肿！(2)肉片炒牛膝0018牛膝鲜嫩茎叶150克、水发腐竹100克。肥瘦猪肉肉100克？猪油，酱油。精盐。葱末、姜末，味精各适量！将牛膝择洗干净，用开水焯一下，再用冷、网罗大师名言名句茭白的功效与作用禁忌

　　野菊花茶的功效与作用 　　1,《本草纲目》中对菊花茶的功效与作用也有详细的记载：野菊花茶具有性甘！微寒！具有散风热、平肝明目之功效，《神农本草经》认为！白菊花茶能主诸风头眩。肿痛。目欲脱。皮肤死肌，恶风湿痹、久服利气。 轻身耐劳延年、 　　2！ 现代医学证实：菊花茶具有^降降血压？消除癌细胞！扩张冠状动脉和抑菌，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能！降低胆固醇！适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用，对肝火旺，用眼过度导致的双眼干涩也有较较好的疗效、 　　3！菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经，舒缓头⁴⁰³⁵痛的功效！菊花可扩张冠冠状动脉！增加血流量。降低血压！对冠心病、高血压、动脉硬化！血清胆固醇过高症都有很好的疗效！ 　　菊花茶的禁忌 　　不是任何人都适宜喝菊花茶、比如说脾胃虚寒的的人群就应尽量少饮用^菊菊花茶！研究表明：阳虚体质的人、如果一味地喝清热性很强的野菊花茶就会容易损伤正气！就会越喝越虚的情况;多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适、导致反酸。。茶台上摆放物件