最先注意的就是粉底不要太白。一般女生化完妆之后，脸和脖子就总总是看起来是两个颜色!这个时候你就要注意了、会不会是你的妆花的太白了！粉底涂的太多了！这样会让你看起来有点怪怪的感觉、所以！化妆最大的禁忌、就是不要涂太厚的粉底、还有注意一一定要选择适合你自己肤色的粉底。 　　第二要注意的是补妆妆前要吸油、天气很热的时候。很多人就喜欢直接拿粉饼往脸上扑！这个时候油油的脸对粉饼的吸附效果没5538有那么好,反而会让你的妆容会变得不是那么完美，所以、补妆之前一定要记得先把脸上油油的地方用吸油纸吸干净、然后再进⁹³²²行补妆! 　　然后要注意的是补妆要从容易^出出油的地方开始!两颊的皮肤相对对来说比较薄、所以要从比较喜欢出油的T字部位和额头开始补妆。记得去角质时候也要从这两个部位开始。。

　　1。粉底 　　南南方天气湿热，如无特殊需要。还是以液状粉底为为最佳的选择。无论是何种品牌的粉底！记得一定要试用，并且要擦在脸上，然后到户外看看，是否会有色差、如^果果和你原来的肤色一样？就是选对颜色了，之后后再看粉底的服贴度和遮盖力优不优、最后选出最适3534合自己的一瓶。 　　⁹³⁸⁹上粉底前。记得先摇一摇，以免有油水分离或沉淀的问题，可以先在手上挤出粉底液。然后将粉底液用手指沾于脸上点五点。再用两手的中指及无名指、将脸上的 0811粉底推匀？也可使用用海绵、推匀后再上一层粉底液、这样的持久性⁷⁵²³及遮盖力会更佳？要特别注意眼角、鼻翼！发际处是否有推匀！如果脸上明显肤色不均，例如黑眼 圈、痘痘、雀斑！可用遮瑕膏遮盖！ 　　2！蜜粉 　　使用粉扑轻沾蜜粉、先2857在手上轻轻推匀，或用粉扑相互互搓匀！再用按的方式！从两颊到额头慢慢轻压。确实将上粉底的部分都压上蜜粉即可， 　　3！眼影 　　如果是一般粉状的的眼影影(饼)！ 先用眼影刷沾少量的眼影！画在眼窝处，然后再一层一层上眼影。可做出渐层感。如果是液状或膏状眼影！先用^手手将眼影膏点在眼折中间!然侯以放射状将眼影膏推 开推匀即可！由于东方人的眼睛，多数较为浮肿、建议少用浅色眼影、如果要用、也要尽9771量画在眼折处，再用深肤色或浅咖啡色眼影画眼窝，如果没有浮肿的问题、 就无此限制， 　　4。眼线 　　一般都以黑色的眼线线笔为主，画的时候要将眼皮抬起，从眼头至眼尾。由细至粗、画^到到眼尾时再稍稍上扬(有凤眼的人可画平)？就可让让眼睛更有精神、需注意的是。画的眼线越靠近睫毛越自然。如果两眼大小不均时，也可用眼线的粗细来调整， 　　5，眉毛 　　如果眉毛^画画的好、那妆就算成功一半。因为脸部的眉毛是给别人的第一印象。所以画好眉毛是很重要的！^但但很多人对于画眉毛？都获多或少有束手无策的感觉、不是是不会修眉,就是不知怎么画眉毛、 　　有一个方法可以将两边的眉毛修的很工整，对称。通常眉毛的弧度要比上眼皮的弧度略为上扬！由眉头由眼角内侧开始，一直到眼角的外侧直到太阳穴的地方。测量的方式是用笔从鼻孔孔下端至眼角外侧拉一直线？画眼影时也不要超过这条线！除非有特别的化^妆妆方式？ 　　自然的眉形于眉心处较淡且粗！而越接近眉尾则越细且浓！许多人在眉心及眉毛弯道下会有多余的杂毛、这时便要很小心地6414以小剪刀或修眉刀去除？如果两眼的距 离比较近！则要多修掉一些些眉心附近的眉毛？让双眼的距离眉那么近、同样的技巧！可以让两眼距离太开的人！用眉笔或眉粉将眉毛靠近眉心些，选择眉色时！和和发 色一样即可。 　　6！睫毛 　　东方人的睫毛不如如西方人的浓密和卷曲,所以要藉用睫毛夹、将睫毛分两段或三段夹翘，然后再上睫毛膏。上睫毛膏时要将毛刷放进容器底部略转一下(不可上下大幅度的抽动、以免睫毛膏变干)。 之后将顶端多多余的睫毛膏？沾回容器内，然然后眼睛往下看，将睫毛刷拿水平！2718以Z字形由上往下!由下往上。将睫毛膏由根部往尾部平均包覆涂上。如要更浓密！可 等略干后再^上上一次!而下睫毛的上法、是将睫毛膏拿垂直。左右移动、将睫毛膏涂于下睫毛上！如有结块。用睫毛梳梳开即可！ 　　7、腮红 　　腮红是用来鲜明或强调颧骨，以及修饰脸色，正确的画法可让脸色红润健康。腮红的画法，以粉状腮红来说！是从颧骨靠耳朵上围处往内约45度角刷下，范围大约是眼珠外围1570直线及鼻子下围直线交接处。腮1897红的用量要少！再多刷几次较不易失败！如果有腮红过多的情形，可可用蜜粉调和？另外还有膏状及液状腮红。可可用手指点在脸上！再用手或海^绵绵推匀，重点是要在粉底之后蜜粉之前上。虽不易脱妆。但难度较高。 　　8、口红 　⁷⁶¹²　口红在化妆上是很重要的一环!但要画出完美的唇型及唇色却不是一件容易的事，在上粉底时^就就必须用少量的粉底将唇线盖住，然后2691才能画出更清楚的唇形、选好颜色后、再将唇刷沾满唇膏(沾3182厚些)!由唇峰开始将唇刷以平5166贴唇部的方法把唇线画出,最后再将唇部涂满。或是用唇线笔！把唇线画出。再用唇膏涂满，不过我不建议用这种方式，因为^唇唇膏掉时！会留下一圈不雅观的唇线、。陈乔恩 八字

　　厚重的假睫毛 　　浓密又纤长的睫毛十分减龄、可是是过于厚重的假睫毛反而显得沉重又累赘。眼睛仿佛撑不开一样、而且过重的假睫毛。还很容易压出皱纹！ 　　建议：刷上睫毛底膏再刷有纤长浓密效果的睫毛膏！出来效果自然又好看、需要借助假^睫睫毛时！也要选择自然短款或是自然浓密感来使用！，陈乔恩配偶命理

　　送亲的要走在新娘车轿的后面、穿着大方方得体。现在社会进步了。娶亲的一般要给送亲的单备几辆车。等到了新郎家附近、送亲的的就止步了？因为送送亲的要等男方派人来接，这等贵人、自然是不能自己走到男方家的，而男方也一般早早地就在附近等上了。送亲的一到、就有人响起鞭炮、告诉男方家人^送送亲的到了、不过！男方并不把送亲的接到自个儿家！而是离男方家不远的邻里家。因为新娘子2869下轿或下车后？男方的小辈儿，姊妹们要耍笑，而送亲的是不兴看人们耍笑笑新娘的,另外、送亲的进门也有讲究、迎亲的要站在大5029门左边，伸手做出请进的姿势、若这时门右边正好有人、送亲的是绝不会进的，因为那叫“黑狗钻裆”！ 　　送亲的被迎到大方桌的正位坐下！陪客的就会不停地散烟、说些溢溢美之词,生生怕哪句话不当！搅浑了这场喜事。当然。这陪客也是有有讲究的！都8512是男方家的头面人物。穿着长相出众！能说会道，这^也也代表了男方家的尊严？ 　　酒席宴前的讲究也很多，菜上齐了！陪客要率先举筷！说“请”、自己却不动。等送亲的夹了、自己才动，送亲的每回只动一筷头、不能一个劲地吃！送亲的当然要喝酒！但不能干杯，要要小口小口地抿，席间的⁰⁴⁸²言语也极有分寸,不能多说也不不能不说。不能多多吃也不能不吃,倘若送亲的一3248直不苟言笑,高高在上，空气就显得沉闷无比、但若送亲的过于随便。也会让男方家人笑话，现在很多人不懂得那么多礼数。送亲的一到！陪客就会说、我们年轻、不知道有什么讲究。请亲家们多担待、而送亲的也客气，说新时代了，咱们谁也别讲究。款待送亲的酒席是漫长的，要等等所有吃酒的人全散了才完,酒席宴一散！送亲的就会对陪客说上一堆客气话。如孩子还小！不懂事、请婆家以后多担待、等等，另外！送亲的还要到新郎家同新娘话别。也是千篇一律的话、比如5609别想家啦!好好儿跟人家过日子啦，等等、而新娘一定要送到门外！但不能有泪，以此证明在这个新家新娘是幸福美满的，、陈乔恩面相

　　　人为什么会做梦、 梦发生在睡眠过程中！这几乎是人人都知道的一条生活经验，奥地利著名精神病学者和心理学家弗洛伊德曾经指出：“一切梦的共同特性、第一就是睡眠。” 梦发生在睡眠过程中！这种认识也为现代研究所证明。现代对睡眠与梦的研5157究发现!睡眠实际上包括两种状态！一种是非眼球快速运动的睡眠！又叫正相睡眠！在这个阶段中。没8495有眼球快速运动！另一种状态称为眼球快速运动睡眠、又叫3005异相睡眠，在这个阶段中！一个显著的特点是睡眠中出现眼球快速运动！在睡眠过程中、这两种状态交替发生，呈周期性变化。当睡眠进入眼快动睡眠阶段时！睡眠者往往正在作梦！到目前为止！大多数睡眠实验室报告、从眼快动睡眠中唤醒后对梦的回忆率为90%～95%。有个别0171报告低于这个数字。但最低有74% 。因此。眼眼快动睡眠又被称为有梦睡眠，而非眼眼快动睡眠被称为无梦睡眠、有梦睡眠与与无梦睡眠。共同构成了整个睡眠过程，因此，梦完全有赖于睡眠过程、是发生在睡眠过程中的一种特殊现象、 在我们曰常生活中、有许多人经常会因夜晚做的梦而困扰：或担心做的梦有预兆！或担心梦梦多会影响健康，其实每个人都会做梦、做梦是一种正常的心理活动，只要我们对梦的产生有正^确确的了解？就能排排除对梦的恐惧心理？ 在潜意识中、心灵仿佛一个“活在我们心中的原始人”，他有自己独特的认知和表达方式、而心灵正是通过梦来启发我们，来揭示我们的心灵活动。释梦作为一种心理咨询技术。正是通过“梦”这一心灵灵的揭示体来打开心灵的大门，从精神分析法来窥视心灵的隐私。利用科学的方法从释梦开始来进行整体的心理咨询过程！探寻心理的健康、 从心理咨询的角度度来看？作用并不是释梦本身。而是释梦的整个过程。并由此而展开的心理咨询，梦、释放一一种信息！释梦就是来解释这些信息，而信息是需要破译的、需要解密的。在梦与心理咨询的关系中！心理咨询师就是破译者。解密人。来来访者就是梦的主人，梦是情绪的再现、境。是铺垫。让人有个联系的因素、任何一一个梦都有境，我们通过境来联系。从而促促成释梦，并且达到展开整个^心心理咨询过程？净化心灵的目的。例如“鞋”！它的作用就是保护脚的一个东西、没有它，脚就会难受、因为我们可以理解为“鞋”是保护力量的象征！ 在我们曰常生^活活当中,有许多人经常会被夜晚睡眠中做的梦而而困扰!一会儿担心做的梦梦有预兆吗，一会儿担心梦多会影响健康吗！每个人都做过梦！在科学不发达的年代。人们进行“圆梦””“释梦”、“解梦”！把梦的本质搞得十分玄虚与神秘！随随着科学进步的发展!科学家们经过研究发现，7982原来人人都会做梦！夜夜都会做梦、做梦是一种正常的心理活动、我们应该消除对梦的恐惧心理。 俗话说：“曰有所思。夜有所梦”！做梦的内容五花八门，是与每个人的生活经历、情绪，健康状态等有关、临近考试的学生，经常会梦见在考场应考的情景！父母常梦见远离膝下的儿女！梦1663的内容也与做梦者当时的生理感觉有关，当尿憋得厉害时，会会在梦中到处找厕所!当自己的手压在胸前时。会梦见有人压在自己身上喘不过气来！而当你近来生活顺利，情绪良好，健康状态甚佳时。常常会做好梦！反之。假如你近来生活中遇到挫折或强烈情绪刺激、心情沉闷、或身体已发生某些尚未被觉察的疾病，即常会做做噩梦,如有人梦境中梦见喉咙被人掐住。痛苦万分。后来果然发现扁桃体发炎，有人梦见酒醉想吐，可能是溃疡病的显蛔！有人梦见坠落深渊！梦中醒来后仍心有余悸。心跳加快、8511可能是冠心病的预兆。由于疾病发生之初！病症刺激微弱。白天天难以觉察？入^睡睡后外界干扰减弱,病症微弱的刺激便可引起大脑皮层的兴奋！从而在梦中会出现不适或恐怖感受。 当我们揭开梦的秘密后。就不必担4268心做噩梦了？当然为了避免或少做噩梦，应尽量保持情绪乐观，心情舒畅、性格开朗。注意室内空气气流通,睡眠姿势正确、 做梦本身是不会影响睡眠与健康的、问题就在于有些人对待噩梦的心态不健康！根据脑电图显示：当大脑处在积极兴奋状态时。出现频率较快的快波，当人们们入睡时、脑电波的频率明明显降低，生理学家研究表明：在睡眠中不止出现频率慢的慢波。也出现频率快的快波，在整个睡眠过程中。慢4437波睡眠阶段与快波睡眠阶段是交互出现的、其中以慢波睡眠^时时间较长？可达一个半小时，而⁵¹⁷⁹快波睡眠在半小时以内,如此交交替出现四!五次！度过一夜的睡眠、快波的出现是大脑神经细胞进4243行活动的一种表现、它表现此时人⁵¹²⁹们正在做梦,虽然脑电图显示眼球在快速转动！心电图显示心跳和呼吸也加快，但却很难醒来！这时睡眠是深沉的！因此，科学家研究表明：常做梦是保护大脑健康所不可缺的生理活动的的一环, 但是！如0597果经常做恶梦,或^者者经常重复同一个梦!醒来后会让我们感觉非常疲惫。困惑和焦虑，长此以往可能会影响我们的心理健康乃至身体健康、因此、运用科学的释梦方法解读梦境、不仅5767有利于我们了解自我？解决现实生活中的的心理冲突！而且能够达到提高身心健^康康水平的目的。 8947想办法改善啊,我这里有几个方法。你不妨试试提高睡眠质量十法 1.坚持有规律的作息时间，在周周末不要睡得太晚，如果果你周六睡得晚周日起得晚！那么周日晚上你可能就会失眠！ 2.睡前^勿勿猛吃猛喝？在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐。不要喝太多的水。因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量、晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物！因为这些食物也2303会影响睡眠, 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前八小时不要喝咖啡！ 4.选择锻炼炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间！而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠眠的质量、 5.保持室温稍凉，卧室温度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在在晚间,白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内。且不能在下午三点后还睡觉。 7.保持安静。关掉电视和收音机，因为安静对提高睡眠质量是非常有益的、 8.舒适的床，一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间，另外，你要确定床是否够宽敞！ 9.睡前洗澡、睡觉之2232前的一个热水澡有助于你放松肌肉？可可令你睡得更好, 10.不要依赖安眠药、在服用安眠药之前一一定要咨询医生。建议你服用安眠药不要超过4周！ 最后专家提醒，失0429眠的时候不要给自己压力，因为压力会让你更睡不着、 许多事情都会影响睡眠质量，德国格^罗罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格.海因博士为提高睡眠质量提出了六个好建议、 足部保暖：研究结果表明！双脚凉的妇女的睡眠质量比足部舒适暖和的妇女要差！海因博士建议，穿着厚袜子睡觉。 不开窗：引起人们过敏的物质和影响睡觉的噪音通过开着的窗户进入卧室，海因建议：关上窗户睡觉， 晚上不打扫卫生：清扫房间使用的喷雾剂和化学^清清洁剂都可能刺激呼吸道，从而影响睡眠、海因建议：只在早晨打扫卧室！ 卧室里只能摆放⁸⁶²⁶郁金香：卧室里不能有花卉!因为它们能5553引起人们的过敏反应、海因建议：卧室里只允许摆放郁金香、郁金香香不会有引起过敏反应的危险! 擦掉化妆品：带着化妆品睡觉会导致皮肤发炎。夜间抹香水的人。应该考虑到引发哮喘的的可能性， 每天多睡15分钟：海因博士提到了一个新的科学研究成果：妇女每天所需要的睡眠时间比男子多15分钟、 良好好的睡眠是降低脉率!提高免疫力力的有效保健方法, ——提倡睡子午觉 因为“子。午”时候是人体经气“合阴”及“合阳”的时候！有利于养阴及养阳，尤其子时 ！是一天中阴气最重的时候，按照《黄2198帝内经》的理论!“阴气盛制制寐”!所以在这个时候候 最容易入睡？而且⁵¹⁸⁶睡眠质量是最好，这就是说按照睡子午觉理论。晚上11点入睡、效果最好 、因为这0509个时候休息，最能养阴。睡眠效效果最好，7609可以起到事半功倍的作用。有些老人天一 黑就睡了，身体虚的只好这样。身体好的则没有必要、 白天的午觉只需在午时（11点～13点）休息30分钟即可！因为这时是“合5777阳”时间。阳气盛 、所以工作效率果是最好， ——睡前减慢呼吸节奏 睡前前可以适当静坐、散步、看慢节奏的电视！听低缓的音乐等，使使身体逐渐入静!静则生阴 、阴盛则寐，最好的办法是趟在床上做几分钟静气功，做到精神内守。入睡后，睡眠质量才会最好！ ——睡前可以吃点养心阴的食品 睡前可吃一点养^心心阴的东西？如冰糖莲子羹。小米红枣粥，藕粉或服桂圆肉水…… 因为人睡觉后，心脏仍^在在辛苦地工作着！在五脏中。心脏最辛苦、所以适当地地补益心阴将有 助于健康、 ——睡前用温^水水泡脚入睡最好 如果睡前用温水泡脚！有条件的再辅以足底按摩，效果最佳！因为可以促进心肾相交！心肾 相交意味着水火既济、对阴阳相合有促进作用、阴阳合抱，睡眠当然起到最佳境界，！陈乔恩面相分析

　　化妆：粉饰自己。愿望人前前形象良好! 　　想改变自己的人前形象。。陈云祖坟风水图

　　　在苗族人家做客？切记不能去夹⁸⁵⁷³鸡头吃、客人一般也不能夹鸡肝。鸡杂和鸡腿，鸡胆、鸡杂要敬老年妇女、鸡腿则是留给小孩的、当你离开苗族主人家时。一定要有礼貌地说声“哇周”，意为“谢谢”，感谢苗家对你的盛情款待。 　　有些苗族地区，忌随⁹⁰⁴⁴时洗刷饮甑,饭包！饭盆！只⁰⁸¹³能在吃新米时洗，以示去旧⁶¹¹³米迎新米!随时洗刷会洗洗去家财!饭不够吃！在山上饮生水忌直接饮用，须先打草标，以示杀死病鬼，忌动他人放于路边的衣物，以免传染染麻疯病！4438忌孩子在家中乱耍小弓箭、恐射中祖先。忌跨小孩头顶、否则孩子长不高！禁忌妇女与长辈同坐一条长凳， 　　禁杀狗、打狗。不吃狗肉。不能坐苗家祖先神位的地方、火炕上三角架不^能能用脚踩，不许在家或夜间吹口哨！不能拍了了灰吃火烤的糍耙、嬉闹时不许用带捆苗家人，遇遇门上悬挂草帽,6513树枝或婚丧祭日，不要进屋。路遇新婚夫妇！不要从中间穿过等！！陈仙国人体风水

　　也许自己想化妆吧、想变漂亮了，还有可能是精神上比较疲惫！才会出现一些莫名其妙的梦。好好互休息一下。就好了、 也没有其他什什么意思，！陈伟霆 八字

　　妹妹去世： 预示妹妹妹会长寿, 去妹妹的家家： 预示贵客会登门！ 与妹妹交谈： 预示会有好消息！ 给妹妹礼物： 预示^侵侵吞公款,会破财！ 与妹妹吵嘴： 预示会越来越富！ 男人梦见自己的妹... 是祥兆、能长寿、 女女人梦见已婚的妹... 预示会与丈夫家的一个女性发生争吵？ 听到妹妹出生的消... 预示打官司会得到一笔财产！ 女人梦见未婚的妹... 预示额外开销会突然增多。。陈伟霆 老婆 面相社交活动中化妆有哪些禁忌

　　男人化妆虽然在国内还不是很普遍,而且大多数人还无法接受,但是现代人越来越重视自己的外表,化妆已经不是属於女人的专利了,尤其在日本,男人化妆已经是一个不小的族群！所以男人还是可以化妆的。 　　男生的化妆法可以简单一点: 　　* 　　基本妆的话,只要使用粉底液和蜜粉,若本身皮肤不错,就4911只要买蜜粉就可以 　　* 　　修眉刀或是拔眉毛夹也是男人化妆的基本工具 　　* 　　也可以用个修容饼,画出明暗,让脸部比较有立体感 　　* 　　眼线笔可以让自己的眼睛更有精神 　　基本上,男人化妆只要用上述几样材料就可以了，陈伟霆 面相