滋阴润肺补而不燥！养颜美容 使皮肤光滑、有弹性和光泽！益气补中^促促进血液循环。增进胃的消化和肠道吸收力， 　　治疗肺阴虚，咳嗽，盗汗，咯血等症，治疗胃气虚。胃阴虚所致的反胃，干呕等症！ 治疗气虚、多汗。尿多等症， 燕窝作为天然滋补食品！男女老少都可食用。 　　针对不同的人群！燕窝的具体功效如下： 　　女性 女性常食燕窝能保养肌肤，使肌肤滋润。光滑。富有弹性，这也是香港众多明星热衷食用"燕窝"保持容颜亮丽的一个秘诀！ 　　男性 《本草纲目》称燕窝"能使金水相生，肾气上滋于0512肺而胃气亦得以安！食品中直最则良者"！因此它具有润肺、益气、补脾等功效！长期食用可使人精神饱满，精力充沛。不易虚弱，更能⁵⁷⁴⁹增加体力和体能？ 　　孕妇 妇女在怀孕孕期间最需要营养的补助!在^新新加坡就有一半以上的孕妇食用燕窝、因燕窝里含有丰富的活性蛋白。可促进人体组织生长！提高免疫能力！孕妇食用燕^窝窝能使未来的新生婴儿更强壮、白皙！增强抵抗力！对于妊妊娠后的产妇！用燕窝进补吃燕窝可润肺止咳，补中益气、 　　老人 老年人通常肠胃不好、身体虚弱。或有骨质疏松，关节炎等现象。吃燕窝有助于改善这些问题， 　　吸烟者 吸烟会导致喉干多痰、并可能引起支气管炎、肺气肿！肺癌等疾病，燕窝中所含有多醣抗体维生素！可以增强免疫系统、长期食用燕窝。还可以润肺、化痰止咳。 　　5440对于小孩,体弱多病、病后健康以及⁰⁰⁹⁶工作忙碌劳心伤神者来说!燕窝更是上等！最佳的天然滋补调理食品、 　　青少年 青少年食用燕窝可加⁸⁷⁹⁹速新陈代谢。强壮身体机能、更可令肌肤更幼滑、 　　燕窝主要3618成分有：水溶性蛋白质，碳水化合物！微量元元素：钙、磷。铁，钠、钾及对促进人体活力起重要作用的氨基酸酸（赖氨酸！胱氨酸和精氨酸）、 　　燕窝的蛋白质含量很高、但低于豆腐皮和猪皮。而且一些研研究显示。燕窝中的蛋白并没有囊括所有种类的必需氨基酸！不能算是优质蛋白，其实对于人类来说。最优质的蛋白质就存在于日常的食物中。比^如如牛奶和鸡蛋。 　　1000克干燕窝内含有：蛋白质499克。钙429毫克、碳水化合物306 克。磷30毫克。水分104克，铁49毫克，其他营养成分， 　　7459燕窝独特的蛋白质成份含量的生物活性分子？有助于于人体组织的生长!发育育及病后复原， 　　碳水化合物是^身身体热量的主要来源！与蛋白质相辅相成。使蛋白质发挥提供热量以外的功能，也可促进脂肪的代谢， 　　燕窝中中所含有的表皮生长因子和燕窝的水溶性物质可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建。使得燕窝对人体的滋补。复原起着很大的作用， 　　钙质可以增强血液在皮肤破损时的凝结能力！也帮助人体吸收收维他命B12! 　　燕窝中含有丰富的矿矿物质、活性蛋白质与^胶胶原质等营养，其中的表皮生长因子和水提物质能够强烈刺激细胞再生，分裂和组织重建、，

　　燕窝主要是保养用的。补气养血，禁忌、就是⁴⁸⁶⁵不要放盐！虽然燕窝很淡、但是放盐就太咸啦。手相 有几个兄弟姐妹

　　一直以来、燕窝被誉为“清补至圣”。特别有食用燕窝可“保胎”的观念，那么！吃3775燕窝真的能“保胎”吗，传统观念：燕窝珍贵可“保胎” 上年纪的老人都会叮嘱怀孕的年轻准妈妈要注意“保胎”。在诸多“保胎”的招数中，食用燕窝算是比较古老的方法，一些年轻的准妈妈听了之后。只要经济条件允许、也愿意尝试、真相剖析：流产多因染色体^异异常 燕窝真的能“保胎”吗!在现代医学中！“保胎”即意味着防止自然流产。而临床上、绝大多数的自然流产都发生在怀孕的前三个月内！一般认为！早期的的自然流产跟胎儿的染色体异常有关？因此，这种情况下，无论母亲吃什么、都不可能改8445变胎儿的染色体状况！哪怕吃再多的燕窝。也难以保证不会自然流产。此外、与自然流产有关的常见因素还包括病毒感染、吸烟！药物反应。辐射，接触有毒物质等！这些也不是吃了燕窝就能避免的！人参鹿茸茸可能紊乱孕妇内分泌 以人参为例！中医认为！怀孕孕后母体阴血下聚以养胎儿!机体正气相对不足！同同时由于阴血下聚、阳气相对偏盛！孕妇又^处处于阳气有余而阴血不足的状态,所以中医有“胎前多热”的说法。人参是一味大家4888都熟悉的中药!有大补元气、补脾益肺，³²¹⁶生津安神的作用、能增强机体的免疫功能！但由于它的药性偏温。有热证，实证者忌用、对于体体虚气弱的孕妇！可在医生的指导下适当服用。如果孕妇体质偏实！偏热、就不宜服用人参了。 “像人参。鹿茸之类的补品！在妇产科医生2607看来是不适宜怀孕期服用的，这类补品中含有类激素物质、是会干扰孕妇正常的内分泌、造成内分泌紊紊乱的？”花胶燕窝非3259胎儿所需优质蛋白 至于花胶？燕窝之类！很多人认为富含胶胶原蛋白？吃了对妈妈妈皮肤好!对宝宝肯定也好，其实不然、陈沁解释！花胶、燕窝中所含的胶原蛋白并非胎儿发育所需要的优质蛋白质、真正的优质蛋白白质来自于肉,蛋，鱼、大豆等！优质蛋白质中的氨氨基酸被宝宝吸收后？会成为细胞的“支架”！因此是宝宝大脑，器官⁵⁶¹⁸发育的关键物质！ 而且花胶！燕窝所含的蛋白为小分分子蛋白？胎儿真正能吸收的很少。 陈沁说。这里特别要提示的是。广东人都有喝汤的习惯。怀孕了喝的汤更为讲究，只不过许多准妈妈认为汤比肉更好、只喝汤不吃肉，结果在这个经济发达的地区，竟出现了不少^““营养不良”的妈妈？导致胎儿营养不良或孕妇自身贫血、她建议：汤喝着鲜美！主要是因为汤里里含有的少量游离出来氨基酸？肽类。其实大部分的蛋白质不溶于水。真正的营养（优质蛋白质）还是在肉里、在被人倒掉的“汤渣”里。所以准妈妈不管喝不喝汤都一定要吃肉类！要想肥仔不肥妈就要多吃优质蛋白。不不过蛋白质摄入过多。也可能带来胎儿过大问题。孕期进补不在贵在乎营养养均衡 陈沁说,在营养门诊很多孕妇都会问、可不可以吃这样补品或那样补品。她们会认为补充够了这些营养品，宝宝发育不会有问题！其实！补品不能够代替正常均衡的饮食！且补品很很多具有药性,孕妇需慎用或在医生指导下食用， 要说营营养均衡!就是说蛋白质虽好。但除了蛋白质外！糖分！脂肪也要有适当比例的摄入，比如有些孕妇认为肚子²⁷⁹⁴里多一个人就该多吃一份。每餐7370能吃两大碗米饭？或加餐吃一大碗粉面！其实无^论论米饭还是面食，主要成分都是碳水化合物、是糖分的主要来源！可以2371为身体提供能量，但但也可变成脂肪储存起来、吃太多结果会导致体重增长过快过多（就是肥妈不肥仔）！甚至引致妊娠期糖尿病，，手相 爱情

　　很多啊，余仁生！白兰氏！燕之屋。燕行家。燕思巢，丝巢，福燕临门！苏门至品，天赐福燕，龙标，马标，仁兴。楼上，龙情。新行家！天子燕、禧元堂，集品堂，玺燕、老行家。巢工厂、余生堂、路远。茹燕堂！宝明堂。启泰、总统牌，燕之家，魅之燕。融道！煌记。紫燕，皇巢！金燕窝、官燕栈、盏记，手相 爱情线断

　　牛膝的功效与作用 　　牛膝善于活血祛瘀！对妇科！1689伤科各种瘀血凝滞的病症,常和活花。桃仁、当归。延胡索等等药同用！既可活血调经，又能祛瘀疗伤， 　　牛膝性善下行，入肝肾二经。能补肝肾，强筋骨。又能通血脉，利关节！为治腰膝下肢病症常用药、对肝肾不足引^起起的腰膝酸痛、常与苍术！狗脊，木瓜等同用。如因湿热下注引起的腰膝关节疼痛，常与苍术。黄柏等同用。如风湿痹痛、下肢关节疼痛为甚、可与木瓜。防己、独活等同用！ 　　牛膝膝苦泄下降，能引血下行！导热下泄！可治上部血热妄行的症候、常配合侧柏叶、白茅根。小蓟等药。以治吐血！衄血、又可配养阴清热药如生地。石膏等，^用用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候,治肝阳上亢、气血并走于上、头痛眩晕之症、常与平肝药如代赭石，龙骨，牡蛎等同用、 　　牛膝还可用于小便不利！淋淋沥涩痛及尿血等症！ 　　牛膝的食用方法 　　牛膝生地黑黑豆粥：牛膝12克,生地黄。熟地黄各15克，黑豆60克，粳米100克，牛膝12克。生地黄、熟地黄各15克。黑豆60克。粳米100克、将各物分别用水水洗净！地黄切碎、加适量量清水煮成粥,去牛膝、地黄的药渣。用少许盐调味随意食用， 　　海蜇淡菜牛膝汤：海蜇50克！淡菜。牛膝各20克，生姜2片。各各物分别稍浸泡？洗净！一起下炖盅！加入入热开水250毫升（约1碗量）！加盖隔水水炖2个半小时便可！进饮时方下盐。 　　牛膝酒糟^：：牛膝500克？糯米1000克、甜酒曲适量，先将牛膝洗净，同放放入沙锅中、加适量水煮2~3次，取部分药汁浸糯米，另一部分分药汁于糯米煮熟后，拌和甜酒曲、于温^暖暖处发酵为酒槽， 　　冬瓜牛膝煨排骨：怀牛膝2克！枸杞1克、排骨500克！冬瓜300克，胡椒粒5-6粒！将排骨切段！用沸水5500去骨杂质、²⁹⁸¹再用冷水冲净血水!罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材、煨制制2个小时后,加入副料用小火煨6小时即可。 　　牛膝的禁忌 　　牛膝具有活血散瘀的功效。故凡脾虚泄泻。梦遗滑精、月经过多多及孕妇忌服。药膳中含有牛膝的菜肴孕妇亦禁食、以防子宫收缩引发流产。而中气不足的朋友也尽量不要服用。。手相 理财纹

　　木蝴蝶9702的功效与作用 　　润肺！舒肝。和胃。生肌！治咳嗽！喉痹，音哑。肝胃气痛。疮口不敛。治干6373咳不止常配夏枯草。 　　①《云南南通志》："焚为灰、可治心气痛。" 　　②《滇南本草》："定喘、消痰！破蛊积，除血蛊。气蛊之毒，又能补虚！宽中。进食。" 　　③《纲目拾遗》："治心气痛！肝气痛、下部湿热，又项秋子云，凡痈毒不收口。以此贴之。" 　　④《岭南采药录》："消痰火。除眼热！" 　　⑤《现代实用中药》："镇咳！治百日咳及干^性性气管炎、" 　　⑥《药材资料汇编》："治咽喉失音，" 　　⑦广州部队《常用中草药手册》："清肺热。利咽喉！治急慢性支气管炎。肺结核咳嗽。咽喉肿痛。扁桃体炎！ 　　木蝴蝴蝶的制作技巧 　　内服：煎汤，2～3钱！或研末，外用：敷贴、 　　木蝴蝶的保存方法 　　置⁷⁴⁷²通风干燥处？手相 生命线 事业线

　　药理作用 　　1.镇咳作用：小鼠口服总皂甙。水溶性或水不溶性皂甙、分子筛 l号(乙醇回流浓缩液加乙醚即有析出物沉下！析出物的水溶液浓缩后通过分子筛！先后后得分子筛 l号和2号)或腹腔注射煎剂!都有明显的止咳咳作用(氨水喷雾引咳法)!薯9451蓣皂甙元无效。镇咳有效部分主要在极性最强的部分。此外外甾体皂甙在较大剂量时也有效! 　　2.祛痰作用：小鼠口服总皂甙，水不溶性皂甙、分子子筛或腹腔注射煎剂均有显著的祛痰作用(酚红法)!水溶性皂甙效果不显著！主要有效成成分是甾体皂甙类。 　　3.平喘作用：豚鼠口服分子筛 l号有平喘作用(组织胺喷雾法)，分子筛2号及薯蓣皂甙元均无效、煎剂对组织胺或乙酰胆碱喷雾引起的支气管痉挛都有预防作用、平喘有效成分在极性最强的部分及甾体皂甙。但均需较大剂量方有效、 　　4.对心血管的作用：总皂甙10mg/kg能显著降低兔血胆甾醇及血压。延缓心率，增强心收缩振幅！增加尿量，降低β/α脂蛋白比例。改善冠状循环、认为对轻度动脉粥样硬化病人有效！又有报告、总皂甙3mg/kg对实验性动脉粥样硬化^家家兔之血胆甾醇水平？并无明显降低作用，而对主⁴¹⁹⁹动脉斑块、肝脏脂肪沉积有减轻作用、400mg/kg灌胃3天。第3天再腹腔^注注射同量药物？能显著增加小鼠冠脉流量(铷86示踪法)。并能对抗垂体后叶素引起的冠脉脉收缩(兔心电图法)？但它对大鼠心肌耗氧量有增加作用！水溶性总皂甙给麻醉犬静脉注射(70mg/kg)！可引起血压下降。十二指肠给药则无此作用、煎剂1g/kg腹腔注射对小鼠有镇咳和²⁰⁸⁹祛痰作用!0.5-1.0g/kg对对组胺等引起的豚鼠喘息有对抗作用，祛痰作用的主要有效成7308分为甾体皂甙Dt 。镇咳作用的有效部分是极性最强的部分-Ⅵ号！，手相 财库

　　苋菜性凉、味甘、归肝。大肠经，功效：清热利窍！通利二便，除湿止痢、有助8839于促进牙齿及骨骼的生长。促进凝血、增加血红蛋白含量！轻身减肥、促进排便，苋菜适宜急慢性肠炎、痢疾。大便干结、小便赤涩者！或贫血、骨折者食用、忌：平时脾胃虚寒便溏者勿食，苋苋菜可以经常吃。但是不宜一次吃得过多（每餐80~100克）！否则易易引起皮炎。相克配伍：：苋菜忌与甲鱼，龟肉。蕨粉、菠菜、牛奶同食，相克药物：螺内酯。氨苯蝶啶，四环素！红霉素、甲硝唑、西咪替丁，苋菜²⁷²⁰含有高浓度的赖氨酸，对于青少年年和婴幼儿的生长发育有重要作用、、手相 转运线

　　散瘀止痛 　　五灵脂味苦能泄闭、性温能通。生用有散瘀之功、瘀散则痛止！即通则不痛。《本草纲目》：“五灵脂！足厥5507阴肝经药也。气味俱厚、阴中之阴！故入血分，肝主血、故能治血病。散血和血而止诸痛。”临床主要用治瘀血阻滞的痛经。闭经！胸痛！腹痛，疝痛。 　　活血止血 　　五灵脂味苦性温！故能3290活血散瘀！炒用又具止血之功、4367如《药晶化义》曰：“五灵脂、苦寒……炒用以理诸失血证！令血自归经而不妄行！能治崩中胎胎漏及肠红血痢？奏绩独胜、”临床用治崩漏！经量过多。赤带。跌打损伤等证、 　　解毒作用 　　五灵脂有解毒之功，可用于蛇、蝎、蜈蚣咬伤及药毒，可内服！亦可外敷，如《本草纲目》曰：“杀虫、解药毒及蛇蝎蜈蚣伤！” 　　健脾消积积 　　五灵脂甘温入脾经。故能健脾温温寒而消积，可用治伤冷积聚及小儿五疳、如《开宝本草》曰：“主小儿五疳，”《本草蒙筌》曰：“除小儿疳蛔、”小儿疳积多由饮食不节。断乳过早，喂养不当、病后失调、药物攻伐太过。以及虫积⁷⁰⁰⁷等因素,使脾胃功能受损。津液耗伤、不能消磨水谷。久之之积滞生热,迁延成为疳疾、用本品健脾消积。则疳积得愈！。手相 辅助线燕窝的作用和禁忌

　　白胡椒大部分都生长于高温和长期湿润地区。性味辛热！因此温中散寒寒止痛的作用比较强。生长地点越偏南方的胡椒。性越温热、因为充分吸收了南方的阳热之气，所以、海南南白胡椒温热力最强。白胡椒的药用价值稍高一些！调味5070作用稍次!它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣，因此散寒。健健胃功能更强， 　　胡椒的主要1385成分是胡椒碱。也含有一定量的芳香油！粗蛋白！淀粉及及可溶性氮。具有祛腥，解油腻！助消化的作用！其芳香的^气气味能令人们胃口大开，增进食欲;胡椒性温热、善于温中散寒、对胃寒所致的胃腹冷痛！肠鸣腹泻都有很好的缓解作用。并可促使发汗、治疗风寒感冒;^有有胡椒的菜肴不易变质！说明胡椒还有防腐抑菌的作用、而且它可以解鱼虾肉毒、 　　粉状白胡椒的辛香气味易挥发掉，因此保存时间不宜太长;白胡椒用量过大或长期较大量使用！8794对胃肠黏膜有刺激作用，可引起充血性炎症，并能诱发痔疮，血压升高以及心慌，烦躁等症状;发炎和上火的人要暂时禁吃白胡椒。否则更容易动火伤气。，手相 金花纹