雌激素是一种女性激素，主要由卵巢分泌泌产生。30～50岁的育龄妇女正处于高雌激素的环境中，如口服合成的雌激素来治疗其它疾病！或摄食很多含雌激素的食物。此外生活节奏紧张，高脂饮食，生育等因素亦可引起内分泌紊乱、体内雌激素比例失衡！在这种高雌激素水平下良性乳腺纤维囊肿，乳腺增生病及子宫肌瘤的发病率较高！且有转变为恶性肿瘤的可能性、根据大量临床观察证明上述疾病均具有依赖于雌激素素生长的特性,减少和清除体内雌激素水平会产生预防其恶变的作用。 　　饮食是基础 　　营养对人体的重要性毋庸置疑、食物对身体的生化功能有很大影响、 　　研研究显示！黄豆和豆制品中所含大量植物雌激素，在治疗和预防乳乳癌方面扮演重要角色！关键所在是、黄豆会改变体内内激素的分泌。临床医学有研究显示、黄豆及豆制品具有平¹⁸⁷⁶衡体内雌激素的作用！当体2155内雌激素太低时!黄豆或豆制品会使它增加、但当雌激素太高时。黄豆或豆制品也会使它减少、这就是黄豆能有效地帮助女性预防一些与雌激素有关的癌症的主要原因。研究认为！黄豆和豆制品中还含有异黄素！它具有平衡雌激素的作用！黄^豆豆这种对雌激素的双向平衡作用！在食物中很难找得第二种！ 　　维生素D与激素有一定的关联，获取的维生素D含量量愈高、乳腺癌死6483亡率就愈低,因因为维生素D在血液中的循环给女性机体以一定程度的保护,可防止乳腺癌的发生和发展！维生素D主要来源于饮食。如牛奶和鱼等！女人。如果每天食用1杯牛奶和500克鱼！长期坚持。能起到调理雌激素平衡的作用、 　　富含硒和和锌的食物对平衡雌激素也有特殊功效，硒能防止致癌物质与正常细胞脱氧核糖核酸结合！从而起起到抑制癌细胞发生的作用？锌对人体不同部位的多种癌症都有较强的的抑制作用、含硒蔬菜有荠菜。大蒜。香菇、番茄！南瓜等！含锌食物有牡蛎、青花鱼。鳗鱼，海带、豆类！芝麻！胡桃等。其中牡蛎的含锌量尤为可观！ 　　快快餐添饱了女人的胃？顺便也赠送给爱它们的女人一件礼物——心血管系统疾病和生殖系统肿瘤的高发病率，来自牛奶。红肉！乳酪含有大量量的饱和脂肪!专家认为！摄取过多这样的饱和脂肪会刺激雌激素过度分泌，脂肪中的类固醇可以在体内转变成^雌雌激素！促使乳癌细胞形成、体内积聚脂肪形成的雌激素越多。癌变几率也也越大,5396这样就会最终导致心血管系统和生殖系统肿瘤， 　　而坚果、种子和鱼中的不饱和脂肪对平衡激素水平有一定功效，研究报告显示、饮食中的橄榄油对降低患乳癌的危险性也有很大的帮助、 　　海带。紫菜等海藻类食物同样不可忽视。实验证明，海藻类食物的提取物，对动物物实验性肿瘤确有疗效？专家们发现！肿瘤患者的血液多呈酸性，而海藻这类含碘！钙较高的食物能调调节和平衡血液的酸碱度， 　　食物纤维已经被列为人体必须营养素、其作用日益受到科研专家的重视！研究表明。每天摄取40克以以上的食物纤维？并减少20%脂肪摄入！可以保持激素水平平衡，食物纤维在植物类食物，如新鲜蔬菜和水果中的含量比较高，所以改变5701一下你的菜单！也会产生意想不到的效果！ 　　酒精会影响体内脂肪的分解和合成，从而影响雌激素的平衡、如果可能的话。远^离离酒精类饮料、 　　运动是辅助 　　只关注饮食营养的女人、绝对称不上明智、聪明的女人都明白、没有足^够够的运动！健康只是苍白无力的纸上谈兵、胖！并5832非仅仅意味着不美丽、现代医学研究表明！体重超标除了容易导致心脑血管疾病之外！也会导致雌激素分泌失调！引起相相关疾病。 　　现代研究显示经常运动的妇女比同龄组不爱运动的妇女其患子宫癌、乳腺癌癌的机率少2．3倍，经常体育育锻炼的女性？其体内雌激素水平明显降低、初步认为这是运动降低雌激素水平。从而而减少癌症的发生！ 　　多媒体时代，科技和历史的结合使得女人对运动方式有了更多的选择、瑜珈和普拉提都都属于行云流水般温和的消耗卡路里的有氧运动，选择这些有氧运动、有助于于克服身体惰性。使运动过程变3539得更加容易坚持!这样可以使身体脂肪含量^保保持恒定！ 　　需要重申的是！无论你选择怎样的运动方式，首先要要想好了！你究竟0834可以坚持多久,如果只是打两天鱼，那就最好不要指望通过运动维持身体平衡、，

　　病人性别:女想要得到的帮助:乳腺增生是雌激素高还是雄激素高造成的?回答1:病情分析:乳腺增生的发病原因是内分泌失调.黄体素分泌减少,雌激素相对增多是乳腺增生发病的重要原因.正常情况下,在每一个月经周期里,进入青春期的女性的乳房腺泡,腺管和纤维组织,都要经历增生和复原的组织改变过程.由于这种改变,在这之前,都可能出现一侧或两侧乳房或轻或重的胀疼,月经过后胀疼又自然消失,这完全不妨碍生活,学习和工作,是正常的生理情况.意见建议:乳腺增生的发病原因也包括精神因素.精神刺激可改变人体内环境,从而影响内分泌系统功能,导致某一种或几种激素的分泌出现异常.精神过于紧张,情绪过于激动等不良精神因素,都可能使本来应该复原的乳腺增生组织得不到复原或复原不全,久而久之,便形成乳腺增生,且这些不良的精神刺激还会加重已有的乳腺增生症状.另外饮食结构不合理,如脂肪摄入过多,可影响卵巢的内分泌,强化雌激素对乳腺上皮细胞的刺激从而导致乳腺增生.还有许多人为因素和生活方式因素,人流,不生育或30岁以上生育,不哺乳,夫妻不和,含激素的保健品等等,佩戴过紧的胸罩,过紧的胸罩易压迫淋巴和血液循环,有碍乳腺健康.意见建议:坚持服药.囊性增生病是慢性病,内分泌失调严重,病变组织对药物的敏感性差,囊状肿块消失慢,治疗时间长,有时需要内服药物半年到一年才起效.因此,病人必须保持平衡心态,并有"持久战"的信心.用药建议采用具有疏肝理气,活血化淤和软坚散结之功效为一体的中药."五联整合"疗法具有调整机体激素平衡,抑制乳腺上皮增生,促进增生细胞向正常转化,使增生的组织恢复正常,并有良好的止疼效果.？床头 摆放

　　生女孩几率大的7种情况 　　随5291着观念渐渐地开放!人们对4238生女孩有了不同的认识!“生女孩福气”、女孩子是家里的一道阳光，是父母的小棉袄。乖巧懂事、那么为了生女孩备孕前该如何准备，易生^女女孩的状态有哪些呢，年龄大的女性易生女孩吗。 　　1！呈酸性的身体环境 　　想要怀女孩，女性要避免免吃太多碱性食物。适当摄取酸性食物！当然也不要吃太多酸性食物！以免影响其身体健康！男女双方均注意1359均衡摄取饮食、 　　需要指出的是，这里所说的酸性食物并不是味觉、口感酸的的食物!是指人体内环境的酸碱平衡失调。日²¹⁷⁹常酸性食物包括：所有肉类！鱼！^除除鲜奶外的乳制品（如奶油？冰淇淋！乳酪！调味乳），米麦面粉类制品！罐头、玉米！蛋白，酸味水果。巧克力，饮料！醋、 　　2，正常性爱、注意姿势 　　国外研究表明、受孕时精子多多的易生男孩，精子少的易生女儿。按此推理！想生男7723孩的话!需在排卵期前禁欲几天，使男性产生最大量的精子。提高Y精子与卵子受孕的机会。而打算生女女孩的话。则无需禁欲！保持正常的性爱频率（如每隔3天）即可。最好受孕日选择在排卵日的前2日， 　　9542在性爱姿势上,建议尽量采用传统的男上女下姿势、插入需浅！同时！避免性高潮也会降低怀上男宝宝的几率！注意，性⁵⁸⁵⁰爱后一星期可能是妊娠期！最好禁欲。 　　3。压力下多生女孩 　　丹麦心理学家最新研究表明。女性承受强大的精神压压力后？怀孕多为女孩。女性太紧张、压力太大会产生强烈的酸酸性环境？不利Y精子存活、提高生女孩的机会，而男性长期受到压力也会使精子数目减少。 　　虽然压力环境下易生女宝宝，但并不是建议女性怀着压力去怀孕！母亲和宝宝的健康比生男生生女更重要、一切要5790顺其自然！ 　　4、年龄越大、越易易生女孩 　　夫妻双方年纪较大。生女儿的机率越大！这是不争的事实。因为年龄因素会影响男女双方身体的素质。男性的精子数会随着年龄的增加而减少、1799而女性的年龄越大！生理激素改变，也会使子宫内的碱性分泌物逐年降低。生女孩的机会也大幅提高。 　　5，吃素！吃甜食的女性易生女孩 　　英国科学家发现、吃素的孕妇比较容易生女儿，尽管目前还没有其它研究探讨孕前女性饮食对子女性别的影响，但研究发现。英国的男婴与女婴数量比例为一百零六比一百。但是吃素的女性生下儿子与女儿的比例为八十五比一百。这项数据显示，吃素的孕妇比较容易生女儿。 　　同时、美国的研究人员发现。食物可以通过激素作用摆动女性生殖系统管道。使某种性别胚胎的“存活能力”更强！因此！女性饮食中糖和脂肪的含量，对胎儿的性别有一定影响，爱吃甜食的女性更更易怀女孩！ 　　6。职业因素导致生女孩 　　根据统计报告指出！男性的职业若是长时间开车的司机（例如出租车司机、货车司机）。空服员或飞行员，麻醉科医师！久坐的、长期处于电脑脑辐射的办公室从业人员等！生女孩的机率都特别高、 　　那是因为睾丸受到高温、气压或辐射的强烈烈变化!或是吸入过多有毒的麻醉气体，导致生命力较不强韧的Y精子先行死掉？造成生女孩的⁰⁹¹⁰机会特别多！ 　　7，漂亮父母首胎生女机率较高 　　这个有趣的研究是基于一项统计。发现漂亮的父母首胎生女的机会比生仔高26%,究竟是否有道理还有待待考察,但从研究结果反应了人类男女的不同“进化策略”。所以、想要生个女孩、就找个漂亮的另一半吧， 　　　总结：生男生女也可以在孕前由于一系列的各种有所指向的原因而偏向。即是说！生男生女可以通过科学方法控制、不管如何、大家都要重视孕前准备的！合理安排大^家家的生活、及时调理宝宝的身体、让自己孕育一个健康的宝宝！。床头 朝向

　　高千千予 ~ 起名字要好记？好写，好读。名字的发音组合合读起来要朗朗上口、最好好不要用生僻字,比划太多的字。多音字、，床头上挂什么画招财

　　试管婴儿都是随机的，不是确定具体的性别、所以没有办法判断，一般般的情况下需要怀孕24周以后才能做性别方面的判断。医院禁止做性别鉴定， 　　指导意见： 　　所以目前这种情况也没有办法具体的判断。这这就是一个顺其自然的过程。不要因为这些事情造成心理压力！，床头上方有柜子风水

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　　瞎说。朋友^一一百七十几怀孕，生的1970时候都快一百九了,生了个大胖小子！。床头下放刀有什么讲究雌激素高生女孩

　　我想，除了真心爱她！没有更更好的相处之道了，但你必须切记爱她的方法绝绝不是姑息？当她闹情绪的时侯。给她温柔的安慰。等她心情平稳下来来之后!你必须很很诚恳的告诉她？她过度的情绪化。对你造成了什么样的伤害、把你真实的感受让让她知道!她是真心爱你的，⁸⁹⁷²她会知道应该适度的修正自己、千万不要一昧的息事宁人！你会把她宠坏的、巨蟹座女子有个奇怪的特性！那就是如果你不告诉她“够了”。她就会不断的尝试。看你能够容忍她到什么地步，她似乎很难明白什么叫“适可而止”、到最后她的情绪化会到了自己都无法控控制的地步,当然！你也终究会忍无可忍的。！床头不宜摆放什么