食用营养价值 　　　　有清热祛痰的功效！对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干燥引起的上火。流鼻血也有一定的功效 　　　　用于消化不良。有理气的作用 　　　　7380具有清热泻火。凉血解毒作用 　　　　可使气血畅通，

　　桔梗的副作用桔梗花药性平和.在朝鲜，韩国！日本把桔梗当作食用蔬菜十分普遍，韩国人素有食食用鲜桔梗的习俗，韩国超级市场等处常有小包装6342的保鲜。冷藏或腌制桔梗出售。把它当作是餐桌上必0996不可少的一种菜肴,没有副作用！富贵大气的女人面相有何特征

　　枇杷禁忌人群：脾虚泄泻者、糖尿病患者忌食、适宜人群：一般人群均可食用！尤适宜肺痿咳嗽。胸闷多痰！劳伤吐血者及坏血病患者！枇杷的功效与作用枇杷性凉！味甘酸，有润肺止咳、止渴，和胃的功效，常用于5700咽干烦渴!咳嗽吐血，呃逆等症、1。促进消化枇杷中所含的有机酸！能刺激消化腺分泌！对增进食欲。帮助消^化化吸收！^止止渴解暑有相当的作用，2！润肺止咳枇^杷杷中含有苦杏仁甙、能够润肺止咳、祛痰，治^疗疗各种咳嗽,3。预防感冒枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用、常吃可以预防四时感冒、4，防止呕吐枇杷叶可晾干制成茶叶、有泄热下气、^和和胃降逆之功效、为止呕之良品！可治疗各种呕吐呃逆。5，减肥枇杷富含粗纤维及矿物元素。每百克枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.66209克碳水化合物、并且含有维生素B1和维生素C、是很有效的的减肥果品!，女人人中长的面相如何

　　一般人都可食用。辣椒是大辛大热之品！患有火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病，目疾、食管炎！胃肠炎、胃胃溃疡以及痔疮等患者的人应慎食！适用量。鲜辣椒每次100克，食用过过量反而影响人体健康。因为过多的辣椒素会剧烈刺激胃黏膜。引起胃痛、腹泻并使肛门烧灼刺痛！诱发胃肠疾病。促使痔^疮疮出血。因此，凡患食管炎！6642胃溃疡以及痔疮等病者均要少吃或禁食辣椒,、如何通过女人事业看面相

　　雪耳也是白 木 耳 　　被称称为"长生不老药"和"延年益寿品"! 　　【白木耳】 【别名】 又名银耳！白耳子、雪耳。 　　【性味】 性平。味甘、无毒. 　　【分布】 白木耳分布我国大部分地区！主产于四川。贵州等地！有野生和栽培两种！野生产量极低。目前市场上供应的皆 　　为栽培的干制品。分布于我国浙江。福建，江苏等地区 、 　　【产期】 5~8月为盛产期。采时宜在早晨或2479晚上或阴雨天？用竹刀将白木耳刮入笼中，淘净、拣去杂质晒干或烘干、夏秋 　　季0321生于阔叶树腐木上、目前国内人工栽培使用的树木为为椴木,栓皮栎。麻栎，青刚栎。米槠^等等一百多种 ! 　　【鉴别】 一般以色白稍带黄、微有光泽、朵大肉厚。蒂头无黑点和杂质！体轻质地硬脆者为上品， 　　【烹调方法^】】 银耳可炖焖制成甜羹、也可以凉拌或配炒荤素菜肴，银耳柔软滑糯、清爽滋润、风味独特、用清水浸发。宜 　　单食，甜羹、炖。焖，炒。荤素菜肴。火锅作汤等！ 作为滋补健身营养佳品？白木耳多用3444做汤羹 。 　　【药用功效】 据《中国药物大辞典》记载有“强精补肾！强肺，生津止咳、降火，润肠益胃！补气和血！强壮身体，补脑 　　提神。美容嫩肤。延年益寿”之之功效。 　　清代学者张仁安称白木耳："独有麦冬之润而无其寒！有玉玉竹之甘而去其腻！为润肺滋阴阴之要品！" 　　《本草问答》称其"治口干肺痿，痰郁咳逆" 　　[临床应用] 　　1，治肺热咳嗽，咯血、齿衄！鼻衄，4921崩漏：白木耳30克!冰糖适量，水煎烂食，每日2次， 　　2。治心烦失眠！干咳痰少！饮食减少：白木耳10克、温水泡发蒸1小时，鲜莲子30克(去心)开水浸泡！光鸡1只煮沸，加入少量米酒，食盐！白糖。味精！倒入白木耳。鲜莲子、煮3915熟佐膳食用！ 　　3，治心悸乏力。4409咽干口燥：白木耳10克!太子参15克、冰糖适量！水煎服。 　　4。治高血压，血管硬化、肺结核低热：白木耳20克清水浸泡半小时。粳米100克，大枣5枚。同煮粥！煮至快熟时加入泡胀洗净的白木耳，用适量冰^糖糖调味食用。 　　5，治肺3797阴虚咳嗽？咯血，失眠：白木耳10克。温水泡3494发半小时、加水煮沸后用小火继续煎熬半小时、加入冰糖10克！鸡蛋清1个、煮沸后食用、每日1次！ 　　6！治胃阴不足。咽干口渴！大便燥结：白木耳20克、白糖适量！水炖成糊状食！每日2次！ 　　7、治肺肾阴亏、干咳痰中带血：白木耳20克，猪胰100克，猪瘦肉100克，冬菇30克。先将^白白木耳清水浸开，洗净摘小朵。冬菇清水浸。洗净，去蒂，猪胰、猪瘦肉洗净切片！用油、盐稍腌、把白木耳！冬菇放入锅内、加清水适量。武火煮沸15分钟后、放入猪胰！猪瘦肉、文火煲至肉熟、调味佐膳， 　　8！治糖尿病：白白木耳30克、猪脊骨500克、青木瓜1个(约300克)！红枣5枚、把猪脊骨，木瓜！红枣^一一齐放入开水锅内,武火煮沸后、文火煲2小时！放入白木耳！再煲1小时！调味佐膳， 　　[用法用量]水煎,炖成糊状食，每次10-30克。 　　========================================= 　　白木耳－润肤佳品 　　人年纪大了！皮肤会产生皱纹！失去了0613年轻时的光泽！原因很多、其中很重要的一一点是皮肤下层的胶质失去弹性!整容医生利用胶质外物植入皮下！拉平皱纹、固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命。或增加皮下胶质！才是更好4151的办法、 　　白木耳、就是有有这种作用的食物!白木耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用！长期服用是是良好的润肤佳品。并且其价格不高！烹调方法多种！适合长期服用！ 　　白木耳是润肤佳品 　　人年纪大了！皮肤会产生皱纹！失去了年轻时的光泽、原因很多。其其中很重要的一点是皮肤下层的胶质失去弹性。整容医生利用胶质外物植入皮下！拉平皱纹！固然不失为一个好办法，但是利用食物延长皮下胶质的寿命！或¹²⁰⁷增加皮下胶质！才是更好的办法。 　　白木耳，2733就是有这种作用的食物！白木耳富有天然植物性胶质。^加加上它的滋阴作用、长期服用是良好的润肤佳品、9293并且其价格不高、烹调方法多种！适适合长期服用，、女人的面相如何看性格缺陷

　　营养价值 　　糯米含有蛋白质、脂肪，糖类！钙、磷、铁。维生素B1、维生索B2，烟酸及淀粉等。营养丰富、为温补强壮食品、 　　功效与作用 　　1！糯米性甘平、能温暖脾胃、补益中气。对脾胃虚寒！食欲不佳。腹胀腹泻有一定缓解作用，故古语语有“糯米粥为温养胃气妙品！ 　　2、具有补补中益气,健脾养胃、止虚汗之功效、 　　禁忌 　　1。老人、儿童，病人等胃肠浦化功能障碍者不宜食用、 　　2！糖尿病，肥胖。高血脂，肾脏病患者尽量少吃或不吃。 　　3、糯米年糕无1612论甜咸！其碳水化合物和钠^的的含量都很高？体重过重、有糖¹⁸⁰¹尿病或其他慢性病如肾脏病。5864高血脂的人要适可而止! 　　简介 　　糯米是糯稻脱壳的米。在中国南方称为糯米。而北方则多称称为江米、是制造粘性性小吃、如粽。八宝粥。各式甜品的主要原料、糯米也3100是酿造醪糟（甜米酒）的主要原料，^因因其香糯粘滑？常被用以制成风味小吃。深受受大家喜爱。逢年过节很多地方都有吃年糕糕的习俗、！命不好的女人面相如何看呢

　　你好！孕妇能食用！ 　　功效： 　　养阴清肺！益胃生津。用于：肺热燥咳！劳嗽痰血。热病^津津伤口渴， 　　禁忌： 　　不宜与藜芦同用。风寒咳嗽及中寒便溏者禁服。痰热咳嗽者慎服。 　　北沙参的作用  　　解热镇痛和祛痰！平喘  　　本品能较弱的解热、镇痛。带根皮有有明显的祛痰功效!欧前胡素有平喘作用！尚有一定的抗炎和抗菌作用， 　　免疫抑制制  　　北沙参多糖对细胞免疫和体液免疫!对T细胞和B细胞均有明显的抑制功效！并能抑²⁰⁶⁸制小鼠迟发型超敏反应,并且不引起中央免疫器官萎缩！对小鼠同种植皮排斥反应具有显著的抑制作用！ 　　抗溃疡  　　北沙参多糖对应激性和药物性胃溃疡有保护和抑制功效。能使胃酸和胃蛋白酶0811明显降低？大剂量对胃液量也有一定的抑制。但对游离离酸和氨基己糖则无明显影响，并能使胃液中PGE2的含量显著增高！表明北沙参多糖抗溃疡活性可可能与其影响前列腺素代谢有关。 　　抗突变 　　本品浸出液对二氨基芴诱导的鼠伤寒沙门菌组氨酸缺陷型型突变株TA98。TAl00的回复突变变有抑制作用, 　　　消炎 　　能刺激支气管粘膜，使分泌物增多，而有祛痰作用！ 　　养阴清肺  　　用于阴虚火旺、咳嗽少痰、骨蒸劳热或病后阴耗津亏之口燥咽干者。阴虚肺燥或热热伤肺阴,咽喉干燥等， 　　清热养阴 　　养肺阴！清肺热！祛痰止咳。治虚劳发热。阴伤燥咳、口渴咽干、 　　生津益胃 　　用于温病热伤胃阴或久病阴虚津亏的口干咽燥。舌红、大便干结等！治疗胃级不足。胃火上亢、目赤口舌生疮、 　　北沙参传统为养胃生津药，含含多量黏多糖成分。常用于胃阴不足！津液耗损之证！或病后养胃生津， 　　现临床上对于阴虚型的慢性胃炎！胃十二指肠溃疡！北沙参是常用的并且是有效的中药、药理也证实了其有抗溃疡和抑制胃酸的作用，一般与吴茱萸。黄连。白芍。佛手等同用， 　　滋阴益肾 　　用于阴虚火旺，热病津津伤口渴？骨蒸劳热、肌皮枯燥，口苦烦渴等证、  　　解热镇痛作用  　　根的乙醇提取物能使正^常常家兔体温轻度下降！对伤寒疫苗引起发热的家兔也有降温作用，另外还有镇痛（（兔牙髓电刺激法）？叶的乙5617醇提取物作用较差！9914根的挥发油更差， 　　对心血管作用 　　北沙参水浸液对离体蛙心低浓度加强收缩！高浓度抑制收缩直至心室停跳、但可恢复。对在体蛙心的^作作用与离体相似？麻醉兔静脉注射水浸液可使血压稍有上升、呼吸加强、切断迷走神经此作用仍存在！ 　　预防癌症 　　北北沙参含有挥发油！香豆素。淀粉、生物碱！三萜酸！豆甾醇，各甾醇！0211沙参素等成分。实验证明。北沙参能提高T 细胞比值，^提提高淋巴细胞转化率？升高白细胞。增强巨噬细胞功能、延长抗体存在在时间！提高B 细胞，促进免疫功能。北沙参可增强正气，减少疾病。预防癌症的产生、。淫荡好色的女人面相如何看

　　1。百合有润肺止咳，5414清心安神作用。可用于肺痨咯血，肺虚久咳！虚烦惊悸。失眠及热病后余热未清！心烦口渴等症、2。百合富含钾。有利于于加强肌肉兴奋度？促促使代谢功能协调!使皮肤富有弹性！减少皱纹、3。百合还含有一种水解秋水仙碱。有0491滋养安神作用,4、百合3300是一味滋补妙晶,补益而兼清润！最适宜于于内有虚火之虚弱症者，5！百合与冰糖、绿豆同煮粥，汤、可清火养阴、6、百合、红枣，莲子同煮粥，汤、可治治神经衰弱！心烦失眠、7。含有维生素B1、B2！钙。磷、钾等营养成分！8！性平味甘！能补中益气。养阴润肺、止咳平喘。利大小便！、女人鼻子面相如何看含义

　　一、功效与作用： 　　敛肺止咳、降血压。解酒，主肺虚咳嗽！高血压，醉酒！ 　　有消暑，降压、强化血3130管弹性之功效！ 　　玫瑰茄花茶有助于降低人体血液中的总胆固醇值和甘油三脂值,达到防治心^血血管疾病的功效, 　　　　二、禁忌： 　　1、玫瑰茄里含有大量的有机酸、所所以胃酸过多的人！尽量不要饮用！ 　　2。由于性凉，所以生理期，妊娠期的女性不不宜饮用。 　　3。有利尿作用！肾功能不好的人！要适当饮用， 　　　　、女人下巴翘的面相如何看命运小回的作用及禁忌

　　营养分析 　　花胶的主要成分为高级胶原蛋白。多种维7858生素及钙！锌！铁。硒等多种微量元素，其蛋白质含量高达84.2%、脂肪仅为0.2%！是理想的高蛋白低脂肪食品。 　　药用价值 　　从中医角度！花胶极有滋补食疗作用。《本草纲目》记载：花胶能补肾益精！滋养筋脉。能治疗肾虚滑精及产后（产后食品）风痉，花胶含丰富的高级胶原蛋白质，具滋阴养颜，补肾。强壮机能。腰膝酸软。身体虚弱，最最适宜经常食用。 　　食疗 　　花胶首要有厚度！煲起不腥不潺^和和不溶化,食落念滑又又爽口!才算极品！一般品^质质多数用来熬汤、品质高者亦可用来做做成菜式。花胶食疗功效高。含含有丰富的蛋白质？胶质！磷质及钙质。女士^视视为养颜珍品。6916对身体各部分均有补益能力、无论男女老少均可食用！是补而不燥^之之珍贵佳品,、如何通过面相看女人败家