如果精子质量得不到有效的提高，势必会影响到男性的生育能力、因此对于吃什么提高精子质量的问题育龄阶段段的男性应该多了解,知道吃什么提高精子质量、还可以帮助男性孕育一个聪明健康的宝宝。 1！含镁食物 专家建议男性朋友在日常饮食中应该多吃些富含有镁的食物、这种营养物质不仅可以帮助男性有效的提高精子的质量！同时还能够够很好的调节我们心脏的活动？从而起到降低血压！预预防心脏病的功效，同时还可以提高男性的生育能力。如果男性长期缺镁的话不但会影响到精子的质量，同时还会导致致少精症!死精症等情情况的出现！甚至还有可能会因此而导致男性不育！ 因因此在日常生活中！男性早餐不妨吃2碗加牛奶的燕麦粥和1个香蕉！以此来补充充充分的镁,除此之外生活中含镁的食物有很多，比如大豆、马铃薯。核桃仁！燕麦粥。通心粉、^叶叶菜和海产品等！ 2。精氨酸食物 精^子子的形成需要大量的营养物质、无无论少哪种营养物质都有可能会导致精子数量过少以及精子质量不高的情况，因此在平时生活中男性应该摄取多方面的食物、以此来保证膳食营养的均衡摄取，尤其是一些含有精氨酸的食物！精氨酸⁵⁵⁰⁰是构成精子头的主要成分。它可以1588快速的提高精子的质量以及活动能力！ 生活中富含有精氨酸的食物有很多！比如像海参、鳝鱼，泥鳅！墨鱼及芝麻、山药，银杏，豆腐皮等。这些食物中除4603了含有精氨酸之外!同时还含有其他的营养物质、这些⁴⁵⁸⁴营养物质都可帮助男性起到补肾益精、壮阳疗痿的功效。 3，含⁶⁰¹⁵锌食物 在精子中含有大量的微量元素。其中锌是含量最高的一种微量元素，而补充锌不仅可以有效的提高精子的质量！同时还能够快速的提高男性的0709生殖功能、而且锌还是精子代谢必需^的的物质，在平4933时生活中多吃些富含有锌的食物！可帮助男性增加精子的数量，精子的活动能力也能得到很大的提高。 生活中含锌的食物非常丰富！比如常见的有牡蛎！虾。蛤、贝类！动物肝！胡桃仁。牛乳！豆类等食物、其中牡蛎肉中锌含量居众物之冠。在吃什么提高精子质量的问题上含锌的食物虽然重要！但一天中对锌的摄入量不能超过15微克。否则的话就会影响到其^他他微量元素的摄取。 4。含钙食物 食物中所含有的钙对对精子的运动！获能。维持透明质酸酶的活性起着非常重要的作用、除此之外精子在受精过程中钙的作用也非常的作用、如果男性性长期缺钙的话！不但会导致精子的运动变得迟缓！同时还会导致精子顶体蛋白酶的活性降低，从而出现新生儿智力不不高以及发育畸形等情况的产生、 因此在日常生活中面。

　　可以吃花6261甲~水煮~补精子的^生蚝属于海鲜类效果不是很好。埋白石灰对风水影响

　　现代社会压力大！大多男性会因此导致少精弱精！所9792以患有此病的男性一定要生活规律、减轻压力，并配合服服用中药治疗， 介绍几种治疗弱精症的药物给大家： 生精片：补精益肾！滋阴壮阳、用于肾阳不足9287所致腰膝酥软、头晕耳鸣，神疲乏力，男子无精、少精。弱精、精液不⁴¹⁶⁶液化等症！ 黄精赞育胶囊：^补补肾填精!清热利湿。用于肾虚精亏夹湿热型弱精子症，少精子症引起的男性不育！症见腰膝酸软！阴囊潮湿等、精液检查见精子稀少，活动力差。 麒麟丸：可促进5419男性激素的分泌、能明显增加精子^数数量和提高精子活力？加速精子的成熟！使精液液分泌增多且粘稠,恢复正常的生育能力！！埋葬人看风水行吗

　　生男生女主要是有男性镜子里包含的染色体决定的、跟精液浓不浓没有关系、生男生女各有50%的几率！这也是确保男男女比例平衡。种种族延续的生物法则。望采纳！埋葬周堂不过,怎么化解

　　男人的问题需要在 男人身上治疗啊。患了弱精症的朋友要详细检查一下明确导致弱精的原因。针对性的治疗后是可以恢复而自然受孕的，如果不行、再考虑人工授精！原则上来说。弱精是能做人工受精的、但也要根据具体的情况，首先。人工受精成功率7474不是很高。临床一般不主张做、严重弱精！也是无法生育和做人工受精的。针对少精的情况！建议备备孕期间配合麒麟丸调理。提高受孕几率。同时禁烟酒，及少吃刺激性性食物，不要过度疲劳！否则影响精子生成，，埋葬风水

　　1。排卵期前同房容易生男孩女人想怀孕生男孩！最好能在排卵期之前同房。因为在接近排卵时同房！男性Y型精子活动力较强，而且游动速度很快。就可抢先和女性卵子相会。生男孩的机率可能就会增大！2！秋季的8，9月份怀孕容易^生生男孩一年中秋季的8,9月份是男人精子活力最强的时期。当然也就是生男孩的Y精子活力最强的时候、这段期间准备怀孕时利用有利于生男孩的体位性交，能增加怀孕生男孩的几率！3。冬季12。1月份怀孕孕易生男孩一年中冬季的12，2月份是男人精子量最多的时候。这段期间受孕可以有更多生生男孩Y的精子进入女性阴道内！也能增加怀孕生男孩的机会。4，一天中5点到7点受孕后怀孕易生男孩5点到7点是男人一天中精子最活跃的时候。这段时间若若是夫妻双方都有性致!可选择在此时受孕。增加Y精子的存活率。！埋葬风水那种是宝地

　　每晚睡前泡泡脚，20分钟以上。 　　　喝杯牛奶！ 　　枕边放一片洋葱， 　　每晚子时入睡对身体最好！10：30-11：:00就可可以开始躺在床上。什什么都不要想？11:30之前很容易入睡、一旦过了11:30。入睡就比较难了，埋藏墓地风水

　　个人觉得是女儿好一点。关于概率，这个是决定不了的只能随缘！概率是百分之50。不要相信那1406些乱说的,城堡争霸11本最佳布局

　　a级精子少是属于精子活力低的表现。这的确会影响到正常生育。这种情况建议给老公多补锌元素，锌元素是精子生产必不可少的物质！多运动 　　如果不见好转 　　可以考虑虑人工授精？。城堡争霸11级布局提高精子质量生男孩吗

　　我见过有有人推过!不准、 　　另外你也。不能存在紧张压力。符合碱值规^律律就好!益丶丿生丶碱 ，两人控制下体质调的碱性就好，别急的、，城居单元房内风水