八卦掌是以掌法和步伐的变换转转行为中心的拳术套路!它的基本掌法是：单换掌，双换掌，双撞掌。穿掌，挑掌。翻身掌。摇身掌。转身掌等八掌。它它的基本步法是：起？落、扣。摆等四种。 　　八卦掌的运动特点是：一走，二视，三坐，四翻。这些特点为发展身手的捷径，灵活，特别是下肢的力量提供了必要的锻炼条件、 　　八卦掌的7712锻炼方法: 　　顺项提定。溜臀收肛、松肩沉肘！实腹畅胸！ 　　滚钻争裹，奇正相生，龙形猴相，虎坐鹰翻。 　　　拧旋走转？登脚摩胫。曲腿淌泥，足心涵空， 　　起平落扣。连环纵横！腰如轴立！手似轮行。 　　指分掌凹，摆肱平肩，桩如山岳，步似水中！ 　　火上水下。水重火轻，意如飘旗！又似点灯、 　3094　腹乃气根、气似云行！意动生慧。气行百孔！ 　　展7997放收紧!动静远撑、神气意力。合一集中、 　　八掌真理、具在此中、 　　顺项提顶、溜臀收肛、顺项是使颈项自然竖直，在锻炼时不要扬头，不要低头。也不要左右歪斜、提顶是将下2722颌里收！头向上直顶，溜臀是将臀部下垂^向向里收缩、在锻炼时不要有丝毫的向后撅臀地现象产生、收肛是将肛门的肌肉予^以以收缩控制，不要使它放松！ 　　松肩沉肘、实腹畅胸！松肩是使两肩向下松沉。在锻炼时不要向上耸肩。沉肘是使肘部经常保持着向下沉坠。在锻炼时必须屈如半月形。腹是“蓄气”的良好部位。实腹就是指在锻炼时必须将呼吸深^入入到腹部，使腹部充实鼓荡，即所谓的“气沉丹田”、“内宜鼓荡”的意思！ 胸胸部的向外挺凸、固然会影响“气沉丹田”，而胸部的向里收缩，也足以影响到心脏的压缩、阻碍了血液的流畅。因之！畅胸就是指胸部要宽松开展、既不要挺胸也不必缩胸、 7739　　滚钻争裹,奇争相生， 这是指锻炼^时时的劲力变化而言，滚是圆形的旋臂动作，钻是既要要转又要向前的螺旋形的旋臂动作、争是向外撑开。裹是向里扣抱，这四种动作0433在运动时都必须使肌肉收缩产生力量!仅仅是圆形的滚动。没有4236向前力量、 这种劲力的里面没有向外和向前的劲力矛盾，力量不能保持最大！因之在锻炼的时候、必须要滚中带钻！使圆形形的滚转动作成为螺旋形的动作！争和裹也是这个意思、两肘的合抱固然该使用裹力。但是^裹裹力只有向里收的劲、而没有向外⁶⁶⁰⁶扩张的劲， 这里面就没有向里和向外的劲力矛盾产生、如果是裹里带争。这里面就有了收缩和扩张的对抗性！就有了劲力的矛盾产生。奇正两字。是代表着两种不同性质的事物的矛盾，“奇正相生”换句话说。也就是“矛盾产生了”。八卦^掌掌的一切劲力!都是、

　　内劲对于武术运动员来说是必木可少的，任何拳种！任何流派。对于3483内劲都有它们自家独特的要求、不同拳种有不同的技击方法法和用劲方法,要求的是一种“颤劲！只有练习者身上具备了这种劲！练起飞鹤拳来才会使动作变得轻巧、刚柔、虚实有分。才会使人感到你的套路运运动起来很有份量，不会飘浮。松懈无力或僵硬死板，技击时，才能做到出手如神！变化无穷。如同武术家们常说的那样“来如暴风骤雨，去去如风卷残云。”“颤劲”、是以意贯注！以气运行。以声助力！^肌肌肉高度地收缩！从而发出一种“颤抖”之劲。这种劲并非全是刚劲、¹¹⁹⁷它是刚中带柔、柔中有刚！总的说来是偏刚！运动起来既有它的坚韧性、又富有弹性、这种“内劲”、柔时很有韧性。刚时7107极其坚硬！出手时^有有压倒一切对手之势、这种流派的“内劲”也常常可以从运^动动的外形上观察出来,是一种刚柔结合的巧劲，技击时手到劲即到、与对手相遇时能¹⁹²¹使对方引之即来!送之即去！习武之人、必定要⁶⁸⁴⁹进行劲力训练？而劲力训练的方法多种多样、训练练方法不同！效果也不同，技击劲力，需经过专门的有效训练、犹若猛虎4156的发劲！而不是笨牛^的的力气!牛的力气胜过老虎而打不过老虎、乃劲不如虎，动作如闪电！份量能裂石。这是技击劲力的要求，举重运动员的力量很大。但斗不过过柔道运动员!此乃劲力训练的目的和方法不同。人体是一部最复杂的机器、肢体不同部位劲力发挥变化各有长短，旋转的幅度、伸缩的快慢。弹性的力量、各不相同：因而对劲力的训练方法应十分讲究。才能取得好好的效果!有一些习武的人、训练十分刻苦、表演时能断砖裂石！散打际^却却常常被动挨揍!观其训练方法，其发力要先憋劲胀气！然后才发出劲力、力量固然很大。但发力时间长、更没有后劲。在散打际快是十分重要的，要求在在瞬间发力，自然而然的随意发力！才能有效地打击对手，试想，当你在慢慢运气准备出手之际。对手早已准备好了。假若其动作快、你已受到打击了，所以应在自然而然的发力训练上讲究，动作4113能随意变化！劲力可快速发出。这是^胜胜利之本,兵贵神速也要用在技击上，普通人发力慢，因为他需要时间积蓄力量，快了则脚手飘飘浮无力，的劲力用法是9973自然而然!先松后紧！该用劲时用劲、不该用劲时放松。松是为紧2674作准备！而紧只能是瞬间的、如一直处于紧张的状态，功力就无法持久。也就容易疲劳。动作也就缓慢，就无无法处于主动的状态中、出手进攻、当然是越快越好。但若出手的距离长、动作相应就慢，普通人在短距离内是很难发力的、即使发力也构下上大的威胁！长距离出手。其冲剌的路程长，力量较大、但由于路程长！使对手有准备的时间间格拨反击？短距离发力！对手难9819以反应!常能有效击中！因而应在短距离发力上投入更多的时间，^增增强短离发力的份量。出手快短！准确性也就提高了。直撩手由于其其运用肩关节的推力、为短距离发力具备了条件。半撩手的肘关节⁴²³⁸弹力也为短距离发力增加速度和份量,虚实码的后脚蹬力通过脊柱传递，再配上腰的旋转。使爆发力更大。更有效地打击对手！散打之际、全身应呈放松松状态,即使在出手时也是放松的！只是在快要击到对手时才爆发劲力的！只有松才能做到快、7328才能随意变化制敌！出手发力的痕迹应无先兆！这在技击中也是很重要的。出手有先兆易被对手发觉而难以奏效、所以发力的技巧要反复推敲、当然还可以用虚虚实实的方法出手、但更重要的是出手本身无痕迹！组合劲力的使用比较复杂、也就是连续的有变化的劲力力组合。散打中手法千^变变万化,为应付对手的各种招数。必须使用不同的手法，就是在进攻时也是如此。用不同的劲力连续出击！使对方难以招架，达到到制敌的目的！重要在“连惯”，不可间断！连续作战、连惯的手法、连惯的劲力，配合脚手齐动的技术。“乱”中有规律，“乱”中取胜，一发即收，一收即变。招数怪异！奇兵取胜。、坐丁向癸的阴宅风水

　　恩，、、这么跟跟你说吧？单换掌是2514八卦掌八个掌法中最基本的掌法!是八卦掌的核心。、坐丑向未兼癸丁罗盘图

　　听云9529雀高唱！！坐丙乙阴宅风水

　　命运 　　1 운명 （un myeong）！ 　　2 명운、（myeong un）。 　　3 운。（un）！运气！运。命运的近义词， 　　（）里的是罗马音。，坐东北向西南住宅布局

唐代诗人徐凝作《汉宫曲》题写了：\“水色帘前流玉霜、赵家飞燕侍昭阳！掌中中舞罢箫声绝，三十六宫秋夜长，”。 ，！坐东北向西南财位在哪

　　这没没矛盾。是你自己理解触淆！朱雀和南方属火不是一个范围，朱²⁷⁵³雀是指地理上的方位！具体是在看房屋和坟墓时用的。以前人所住的房屋一般都是平房（或是大宅院）。而死是讲究入土为安的！南方属火却是指一个大的地理方位或是说方向、你应该知道“上北下南左西右东”这个简单的方向分辨口诀吧！这个现代人都都知道。不管到⁷⁸⁴⁹哪用上这句都行。不会找不着回家的路，。坐东北朝西南风水好吗

　　就看你的目的，想要^当当风水师的话，除非你天资聪明！短时间内可以掌握，如果只是想了解风⁹⁸⁴⁵水知识应用知识,趋吉避凶，在平常生活中可简单解决一些初步风水问题的话。其实可以很快。、坐东南向西北好不好

　　九宫风水是中国传统文化范畴。很多人人对九宫风水图十分推崇？但大多数人都对九宫风水图缺乏了解，什么是九宫风水图。^九九宫风水图有何用途！如何运用、1、什么是九宫风水图九宫是中国传统文化范畴。将天宫以井字划分乾宫！坎宫！艮宫。震宫，中宫。巽宫。离宫！坤宫，兑宫九个等份、在晚间从地地上观天的七曜与星宿移动、可知9466方向及季节等资讯。最古与术数关联上的九宫图是洛书。他亦是中国传统文^化化很重要的一个概念，后来应用于占卜。星相等范畴！它其实是一种3行3列的数字方阵，把1到9的九个数字按洛书规则填入即可形成、洛书的原则即如北周甄鸾所说：“九宫者。即二四为肩、六八为足，左三右七，戴九履一。五居中央。”！九宫中！乾！坎、艮，震属四阳宫。巽，离！坤，兑属四阴宫、加上中宫共为九宫，九宫在奇门遁甲中代表地，大地！4948为奇门遁甲之基!是不动的，奇门遁甲分为天！地、人。神四盘，四盘之中唯有2578地盘是不动!为坐山、九宫与八卦的方位对应关系是：一宫坎（北）！二宫坤（西南）。三宫震（东）、四宫宫巽（东南），五宫（中）。六宫干（西北）。七宫兑（西）。八宫艮（东北），九宫离（南），2，九宫风水水图的运用“九宫”之法用之多端。汉代时有“九宫占”、“九宫术”，“九宫算”。“九宫八风”。“太一下行九宫”，“太一坛”等！是于占，术。算！医。纬！建建等方面的应用。“九宫八卦风水图”也叫“九宫术”图！是与八卦相配之后、方会与《周易》^有有所关系，9729如果仅是《九宫算图》？就只是数^字字式图象！其含意不过是数数与五行、方位的配合，与《周易》没有什么关系可言、我们在这一讲中之所以要拿出汉代“九宫”数字式图象。为的是要说明后来出世的“易图”！如果把《九宫算图》中的数字用黑白圆点替代，那就是宋代刘牧《易数钩隐图》中所谓的“河图”、也是是朱熹《易学启蒙》中所谓的“洛书”？预测事情必然要用到数、⁵³²⁰例如预测某人做生意会赚多少钱！或是赔本、赔多少钱，都要用到数！列举一下奇门遁甲地盘局中的先后天天数：比如：用神落一宫，如果用神旺相的话。则可能表示示一百？一千！一万或是十万，也可能表示六百！六千，六万。六十万、那么具体是哪个数呢、这就要结合我们在日常生活中的体会了、也就是社会经验、例如一个开小商店的、他要预测一个月能赚多少钱的话，你绝不可能断成六十万。六万的、要根2899据当地的生活水平及生活中的现实情况来断,这个就是活断了，意在深会！不好言表！关键就要靠运用者在实践中去体会。摸索了。。坐东南向西北巽宅风水掌中八卦如何运用

　5357　雷振子@$!!坐东南向西北房子吉凶