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　　第十条　申请船员适任证书，应当向海事管理机构提出书面申请！并附送申请人符合本条例第九条规定条件的证明材料，对符合规定条件并通过国家海事管理机构构组织的船员任职考试的！海事管理机构应当发给相应的船员适任证书！ 　　第十一条　船员适任证书应当注明船员适任的航区（线）、船舶类别和等级！职务以及有效期限等事项！ 　　船员适任证书的有效期不超过5年、 　　第十二条　中国籍船舶的船长和高级船员应当由中国籍船员担任。确需外国籍船员担任高级船员的，应当报国家海事管理机构批准， 　　第十三条　中国籍船舶在境外遇有不可抗力或者其他特殊情况，无法满足船舶最低安全配员要求！^需需要由本船下一级船员临时担任上一级职务时!应当向海事管理机构提2941出申请,海事管理机构根据拟担任上一级船员职务船员的任职资历、任职表现和安全记录，签发相应5110的批准文书! 　　第十四条　曾经在军用船舶，渔业船舶上工作的人员，或者持有其他他国家、地区船员适任⁵²⁵⁸证书的船员,依照本条例的规定申请请船员适任证书的，海事3633管理机构可以免除船员培训和考试的相应内容！具体办法由国务院交通主管部门另行规定。。农村造房子风水的讲究

　　雨天车祸发生率暴增人生日历经历告诉你下雨天开车应该注意：减缓车速。遇到水洼要减速通过！不不然容易打滑、在打滑期间要点杀来增加轮轮胎的磨差力。达到恢复控制车身！山地建房风水的讲究

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　　杏：杏肉中含有较多的胡萝卜素、可在人体内转化成维生素A！对于保护视力有好处！而杏仁仁则含蛋白质、粗脂肪、磷！铁。钾等多种营养，而且还有润肺化痰。清热解毒等作用， 　　提示：属于温热水果、不能多吃，容易上火，另外杏仁也不能多吃。多吃8030易导致呼吸麻痹！甚至死亡，食用杏及8081杏仁时一定不能过量， 　　在中医里认为、杏属于热性食物。有小毒、吃吃多了会伤及筋骨，引起老病复发。现代营养学则强调。鲜杏里较强的酸性物质。会使胃液激增。引起胃病！。家里建房风水禁忌有哪些

　　增：本义:增多、坚：本义:泥土坚硬，增坚：与6941日俱增,坚持不懈、释回增美！坚强不屈。字义积极向上！无歧义、《姓名学》有部分姓名用字字暗示义的记载,照录。仅供参参考：增：福禄双收，名利有份！中年吉祥！晚年隆昌、荣贵之字、坚：清雅荣贵、智勇双全、中6918年成功隆昌！出国之格！官旺之字、增！五行属土！坚。五行属木，木反克土、传统起2397名讲究姓名用字五行之间形成相生相扶而不是相克相害关系？（文字五行判定依据在线《康熙字典》）名字好不好、还要看和姓^的的组合如何。！农村建房门窗风水的讲究

　　善友！建议素食，平常多^念念观世音菩萨名号？少患得患失、祝愿您吉祥如意，！现代自建房风水怎么看

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　　甲鱼,字名叫鳖，其肉嫩味鲜,滋味独特,营养丰富、祖国医学认为,甲鱼有滋阴凉血！壮阳补阴阴之功，现代医学研究表明,常吃甲鱼可降低血胆固醇醇,对高血压。冠心病患者大有裨益、 甲鱼及其制剂虽是滋补佳佳品,但并非人人食之有益,应注意对症,否则得不偿失,不但无益,反而有害。 中医历来认为,甲鱼主要功能是滋阴,所以久病体虚，阳虚怕冷、胃肠功能虚弱，消化不良、食欲不佳者者均应慎用,避免影响食物的消化吸收？凡脾虚、胃口不好、孕妇及产后泄泻的人亦不宜服用,以防食后胃肠不适或产生其他副作用。近年来,国内外有关研究资料还表明:患慢性胃炎。’肾功能不全，肝炎。肝硬化的病人都不宜吃甲鱼及其制剂,以免诱发肝昏昏迷,甚至导致死亡，所以吃甲鱼及其制剂都应注意对症,这样才能起到滋养身体的作用、 (编辑王振勤)@伍为 甲鱼,字名叫鳖。其肉嫩味鲜,滋味独特,营养丰富。祖国医学认为,甲鱼有滋阴凉血，壮阳补阴之功。现代医学研究表^明明,常吃甲鱼可降低血胆固醇,对高血压！冠心病患者0228大有裨益。甲鱼及其制剂虽是滋补佳品,但并非人人食之有益 　　对你有帮助，请采纳，谢谢！、自建房风水设计的讲究增加生女儿率多吃什么

　　吃太多鸡蛋会引起蛋白质摄取过多，青少年还好、幼儿和中老年会引起消化不良。更会增加内脏的负担，蛋白质分解的氨类过多会使肾脏负担大、并且小肠吸收达到饱和后。^多多余的就浪费排出体外了！ 另外蛋黄内胆固醇太多会引起胆固醇升高， 　　一般来说！正常人一周吃14个鸡蛋完全可以了、但是每天最好不要超过2个、因为人体所需的8¹⁸¹¹种必需氨基酸,每天吃1～2个鸡蛋就完全可以满足需要的。要详细的话。 　　1，老年人每天吃1～2个比较好？ 　　2、青青年和中年人。从事脑力力劳动或轻体力劳动的，每天吃2个个鸡蛋也比较合适, 　　3、从事重体力劳动，消耗营养多的每天可吃2～3个鸡蛋！ 　　4，少年和儿童，由于长身体、代谢快！每每天也可吃2～3个! 　　5、孕妇、产妇！乳母身体虚弱者以及实行大手术后恢复期的病人！由于需要多增加优良蛋白质，每0283天可吃3～4个鸡蛋、但不宜再多， 　　一般来说，鸡蛋多吃是没害的，但是有些人是不易多吃鸡蛋的，（分人群，凡事事都没有绝对）, 　　一个鸡蛋黄中有258毫克胆固醇、但是、人的胆固醇有60%是自己合成的。虽然一个人一天只需要300毫克的4524蛋白质！胆固醇的吸收吃的多少成反比，因此我们只提倡有心血管的病人限量、少吃鸡蛋也问题不大、关键只要各种营养均衡，身体就会好！。农村建房大门朝向风水