可以~ 禁烟禁酒禁毒，其其它的不用禁！

　　1.猕猴桃猕猴桃汁成为国家运动员首选的保健饮料！又是老年人！儿童，体弱多病者的滋补果品！它含有丰富的维生素C，A！E以及钾！镁，纤维素之外，还含有其他水果比较少见的营养成分、它1001的营养价值远超过其他水果。猕猴猴桃含有不少精氨酸？能1381促使血液循环顺畅、增进男性2245性能力，2.西红柿西红5505柿中的番茄红素十分丰富？而番茄红素可以预防和改善男性前列腺增生！前列腺炎等泌尿系统疾病！并能改善男性精子浓度和活力，提高精子的质量、降低不育的风险！3.香蕉吃香蕉的好处有很多！专家认为香蕉清热解毒、0315香蕉的营养多、可以增加精子活力、提高男人的生育能力，香蕉是寒性水果。脾⁰⁴⁴⁶胃不好的人要少吃。胃酸过多的人最好是不要吃了。4.荔枝荔枝营养丰富,中医以为。荔枝味甘，性温，有补益气血。添精生髓等功效、既是健身益颜的保健水果、又可用于治疗病后津液不足及肾亏梦遗！脾虚泄泻！健忘失眠诸症！，家居风水讲究注意事项

　　备孕的时候我们的男性和女性就要注意许多的事情！如饮食方面！那么、男性在备孕期间需要吃些什么?多吃苹果好吗?男人备孕期间需要多以下的食物：一！蛋白质为主，蛋白质是人体的基础营养。7851是生成精子的重要原材料,它就好比一座高楼的钢筋水泥、少了它！人体的新陈代谢和生理功能都会^受受到影响，甚至无从谈起！备孕男性的饮食应以高蛋白质为主！多吃牛奶。禽肉，蛋类！大豆类。牛肉！鱼肉等富含优质蛋白的食物！二、适量的脂肪、很多人对脂肪避而远之、认为脂肪是很多疾病的根源，这种想法并不科学！过量的脂肪固然对健康不利、但适量的脂肪是必必需的？性激素主要由脂肪中的胆固醇转化而来，胆固醇是合成性激0334素的重要原料。脂肪中还含有精子生成必需的脂肪酸、缺乏不仅影响响精子的生成？还可引起性欲下降。三！多种维生素。果蔬中的多种维生素、是男性生殖生理活动必需的营养素、对促进精子生成、提高精子活性2638有很大的帮助！它们的强氧化性还可保护男性生殖细胞不受病毒侵害、研究表明、很少吃水果和蔬菜的男性！精子质量普遍比较差。患男性不育症的几率也比别人高得多、四、锌硒为核心、男性体内的锌、硒主要集中在生殖系统，它们因此被被称为男人的生命之花。体内黄金！锌！硒是精子代谢和男性生3432殖系统免疫功能最为重要的组成,一9117旦少了它们。不仅引起少精，^弱弱精等精子异常？而且免疫^力力低下。容易受前列腺炎等炎症的反复感染。继继而诱发精子畸形。精子不液化。平^时时要多吃海产品。瘦肉、动物肝，芝麻等富锌，富硒食物！精子质量差的男性可服用体恒健牌7170育之缘片等营养品安全、快速补充、另外、多吃苹果好吗?答案是肯定的！俗话说。一日一苹果。医生远离我、可见。苹果的作用之大、国外更有研究表明，苹果是治疗慢性前列腺炎的福星、与常用的含锌药物疗^法法相比！苹果比含锌高的药物更具疗效！且具有安全！易消化吸收并易为患者接受的特点、因此、慢性前列腺炎的患者经常食用苹果非常有益！以上是有关男性备孕期间饮食的相关介绍，希望对各位有所帮助，祝各位早日备孕成功。，家具摆放风水有讲究有哪些

　　备孕期间不喝酒。抽烟！不喝饮料、少量饮茶。不吃巧克力！不喝咖啡~~不喝二氧化碳饮料！怀孕后、5156不吃冰冻食物！不吃山楂、芒果，兔子肉~同样怀孕前不能吃的，怀怀孕后也不能吃，少吃海鲜，、客厅书画风水讲究有哪些

　　可以吃的啊！吃这个只有好8505处没有坏处,平平时还要多吃些水果蔬菜。这些都是对宝宝有好处的、怀孕期间可以吃奶油花花生的！花生吃了一样！也是比较好的。但是也不能吃太多！吃多了容易给肠胃造成负担、吃奶油花生¹⁵⁵⁵补血健脑？对胎儿也有好处！花生的营5482养价值比粮食高？可与鸡蛋！牛奶、肉类相媲美，花生的脂肪含量是大豆的2倍多。所含蛋白质极易被人体吸收！花生生中含有丰富的脂肪!卵磷脂！维生素a！维6362生素b以中医的角度而言！花生可以滋润肺部、化解淤痰！可以补养脾胃，还可治疗营养不良！大便干结等问题。！厨房的风水讲究有哪些要注意

　　注意补充日常所需需营养!另外^别别遗漏锌、硒、叶酸的补充，这些对于备孕期男女都很重要！备孕期、良好的作息是非常重要的、建议留留给自己休息的时间不要太少！加强锻炼，我们的抵抗力、免疫能力会得到提高！抵抗病原微生物的能力才会增强，在备孕期，夫妻6184双方一定要学会调节情绪？如果自己毫无办法控制。必要时可以心心理咨询,避免因情绪长时间不佳影响内分泌。7441精子和卵子能否受精？受精后能否顺利着床、^都都跟内分泌有关！⁸⁵⁸⁶计算好排卵期!排卵期是受孕率最高的时间！所以！抓住排卵期是提高受孕率的重要一步。、厨房灶台颜色风水

　　一般来说，女性的生育年龄在23～30岁之间为最佳时期。如果错过了这个时期，身身体机能衰退，就要使使用原治纯品易孕胶囊来全面调理才能易于受孕！、关于客厅风水讲究有哪些

　　恭喜！你会生个漂亮的儿子，。。如下： 梦驹：吉，此梦主生男必俊、《梦林玄解》。布置婚房注意什么风水

　　为人处事更加务实！对事情的判断！情感让位给理智、有什么重大的决策最好放在这⁷⁹²⁵两天来进行呢,会有意识地接触身边有能力。有权势的人！你有寻找靠山的想法呢，！玄关风水适合挂什么画备孕男性吃什么容易生男孩

　　备孕需要注意的一些问题（宝妈）如今很多人都有不孕不育的情况。为了要一个健康的孩子。他们一直行走在治疗不孕不育的道路上，接下来我们就一起来看看看预防不孕不育要注意什么、预防不孕注意哪2472些：1,身材太肥胖容易影响排卵女性的正常排卵需要下丘脑-垂体-卵巢轴的正常运行。下丘脑下达命令使垂体分泌促促性腺激素、卵巢接到促性腺激素的指令后分泌雌激素和孕激素！促使卵泡发育成熟继而排卵、如果过度肥胖、会影响身体中的激素分泌，造成女性的月经周期不正常。从而影响排卵！另外！太胖还1696会导致很多的健康问题，像是！高血压，糖尿病。心脏病等！出现这这类疾病的话！也会在一定程度上导致女性不育、其次、就算顺利怀上也会出现并发症，从而让怀孕的过程更加困难，所以、如果你饮食无节制。又不运动、体重严重超标的话就要多多注意了！2，有毒化学物质伤害卵细胞对某些特殊岗位（比如在放射环境中工作）的女性来说。如果打算要孩子的话、一定要提早一年离开工作岗位，很多化学物质中的毒素会破坏卵细胞。还容易造9005成内分泌紊乱？市面上的一些防水服装、杀虫剂！食品包装！室内装饰品。特氟化5414龙不沾涂料等商品里面所带有的全氟化学物质？不但会影响人体肝脏。免疫系统。发育和生育器官，还会影响胎儿的发育。3。过瘦的女性⁴⁸³⁷也容易不孕通常情况下身高1.6米的成熟女性。体重超过100斤！排卵才^是是正常的！原因在于。如果准妈妈身体里面没有足²²⁸⁶够量的脂肪，大脑就会逐渐生成一种叫做“脂瘦素”的内分泌物质，从而影响女性的生殖能力、如果节食减肥的话。还容易导致⁹⁰¹⁸营养不均衡,微量元素缺乏也会影响到生育能力！所以，打算怀孕的女性不要盲目减肥。防止造成内分泌紊乱，月经周期失调。排卵停止！4！⁵⁴⁸¹女性的生育能力？呈一个驼峰的形状、生育能力最强在20-24岁，然后会慢慢下降35岁以后迅速下降！44岁以后基本上上就很难怀孕了,女性²³⁴³的年龄越大，体内卵子就越少，生育能力也就越低！年纪越大！子宫内膜可能会越来越薄。受精卵着床的时候就更有难度，阴道分泌物会变得流动性更差、精子进入也也会更难!而对于35岁以上的高龄孕妇，胎儿畸形率也增高、可能还会造成各种各样的并发症！5、人流次数太多想怀却怀不上许多的女女性朋友都错把“无痛人流”当做“无害人流”。其实人流次数和怀孕的可能性是成成反比的!人工流产会造成盆腔附件炎！输卵管发炎炎后堵塞、发生不孕。同时，如果人流次数太0477多的话、会使子宫内膜变得很薄。在怀孕以后、宝宝得不不到充分。家庭家具摆放风水讲究