黄瓜别名：胡瓜、王瓜，刺瓜。青瓜简介：黄瓜瓜又名胡瓜，为张骞出使西域得以引种！故名。本品生熟均能食用、黄瓜含葡萄糖，半乳糖、精氨酸。核黄素和维生素C等，黄瓜头苦味部为葫芦素A、B、C。D、葫芦8277素C有抗肿瘤作用、且黄瓜藤有良好的降压和降胆固醇的作用！季节：5-9月黄瓜的功效与作用性凉、味甘、有小毒。入肺、胃，大肠经！清热利水！解毒消肿！生津止渴、主治治身热烦渴？咽喉肿痛，风热眼疾、湿热黄疸！小便不利等病症！1.抗肿瘤黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用。达到抗肿瘤目的。此外、7922该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期作用，2.抗衰老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延^年年益寿！抗衰老老的作用,黄瓜^中中的黄瓜酶!有很强的生物活性、能能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦擦皮肤！有润肤，舒展皱纹功效、3.防酒精中毒黄瓜中所含的丙氨酸！精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用、可防治酒精精中毒!4.降血糖黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥、血糖非但不会升高！甚至会降低。5.减^肥肥强体黄瓜中所含的丙醇二酸！可抑制糖⁰⁶⁸⁹类物质转变为脂肪！此外、黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用、能强身健体！6.健脑安神黄瓜含有维生素B1。对改善大脑和神经系统功能有利、能安神定志。辅助治疗失眠症，如何挑选黄瓜优质黄瓜：鲜嫩带白霜、以顶花带刺为最佳、瓜体直！均匀整齐。无折断损伤，皮薄肉厚。清香爽脆，无苦味。无病虫害！次质黄瓜：瓜身弯曲而粗细不均匀、但无畸形瓜，或是瓜身萎蔫不新鲜，劣质黄瓜：色泽为黄色或近于黄色。瓜呈畸形！有大肚。尖嘴。蜂腰等，有苦味或肉质发糠！瓜身上有病斑或烂点！黄瓜瓜的制作技巧1.黄瓜当水果生吃!不宜过多，2.黄瓜中维生素较少、因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。3.黄瓜尾部部含有较多的苦味素。苦味素有抗抗癌的作用！所以不要把黄瓜^尾尾部全部丢掉!4.有肝病！心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜！黄瓜的保存方法1-3天,存放的地方要阴凉、通风、容易散热！不要堆得太高太挤，已经变软的黄瓜，及时剔除吃掉，黄瓜买回来要注意别碰掉刺儿。不要先切后洗或者切口后放置时间过长。这样1.容易腐烂变质？2.与外界接触面加大、容易造成营养流失！黄瓜瓜的食用禁忌脾胃虚弱？腹痛腹泻！肺寒咳、

　　一。米酒的功效与作用 　　（1）米酒是一种酿制的饮品，它的酒精度度数相对比较低、对于身体有很好的保健养生的作用。尤其是对于女性和老人来说、⁹³⁵⁹适当的喝一些米酒。能够达到很好的调理身体的效果。对于女性来说！具有活血行经的作用，能够预防月月经不调。还有一定的能够促进产妇催乳的作用。能够预防乳汁不畅， 　　（2）糯米酒有“百药之长”的美称！是医药上很重要的辅佐料或“药引子”，中药处7009方中常用糯米酒浸泡、烧煮、蒸灸某些中草药！或调制人参再造丸及各种药酒、 　　（3）糯米酒如分别与桂圆或荔枝，红枣！核桃，人参同煮。有助阳壮力，滋补气血之功效。对体质虚衰。元气降损，贫血等有疗效。 　　（4）米酒冷喝有消食化积和镇静作用！对消化不良、厌食、心跳过速。烦躁等2749有疗效,烫热饮用能驱寒祛湿。活血化淤！对腰背酸痛，手足麻木和震颤、风湿性关节炎及跌打损伤等有益。如与鸡蛋、红糖同煮或冲服、则补中益气！强健筋骨。可防防止神经衰弱！神思恍惚！头晕耳鸣。失眠、健忘等症、 　　！推荐：最有“帮夫”命的生肖女

　　食用营养价价值 　　　　有清热祛痰的功效!对大便干燥也有一定的效果 　　　　对由干燥引起的上火。流鼻血也5261有一定的功效 　　　　用于消化不良,有理气的作用 　　　　具有清热泻火、凉血解毒作用 　　　　可使气血畅通，生肖蛇的配婚宜忌

　　白萝卜的功效与作用 　　萝卜含丰富的维生素c和^微微量元素锌!有助于增强机体的免疫功能！⁵⁶⁹⁴提高抗病能力、萝卜中的芥子油能促进胃肠蠕动，增加食欲、帮助消化！ 　　禁忌： 　　白萝卜在食用方面需要特别的注意。尤其是身体体质较 　　差、畏寒的人来说最好是少吃为好！因为白萝8025卜属于寒凉性的食物,如果身体畏寒的人人在吃了之后会有明显的不适感,所以患者在食用白萝卜的时候一定要根据自己 　　的身体体质进行选择性的食物！白萝卜是营养价值非常丰富的食物、在食用方法上也是有很多种的！比如炖汤。生炒等等。味道也是很好的。但是不宜宜多吃？！常见的几种破财风水

　　青枣中膳食纤纤维的含量很高，水分含量也很高、适合便秘患者食用、可促进排便！但是脾虚虚胃寒者不宜多吃青枣，糖尿病人也应少食青枣。！生肖龙的配婚宜忌

　　燕窝的功效与作用1，补肺养阴，止肺虚性咳嗽！减少肺气病变。包括肺阴虚之哮喘，气促。久咳！痰中带血！咳血、咯血，支气管炎、出汗、低潮热。2，补虚养胃、止胃寒性、呕吐！胃阴虚引起之反胃。干呕，肠鸣声，3，凡病后虚弱、痨伤！中气6136亏损各症,配合燕窝作食！能滋阴调中，4！止汗、气虚、脾虚之多汗、小便频繁，夜尿、5、使使人皮肤光滑？有弹0361性和光泽!从而而减少皱纹！6、燕窝含多种氨基酸，婴幼儿和儿童常吃能长智慧。增加思维，抗敏感，补其先后天之不足。7。孕妇在妊娠期间。产前产后进食！则有安胎！补胎之效！8！燕窝是天然增津液的食品。并含多多种氨基酸!对食道癌，咽喉癌，胃癌。肝癌！直肠癌等有抑止和抗衡作用，吃燕窝的¹⁴⁸⁴禁忌1!一般食用燕窝期间少吃辛辣油腻食物！因为燕窝含有较多的蛋白质，因此在吃燕窝的时候、也要少吃酸性的东西。至少要避免同时吃。，破解12生肖婚配不幸的秘密

　　健脾和胃.消9551食调中.本品用于脾胃虚弱.饮食停滞.胸痞腹胀.小儿食积.！有家庭暴力倾向的生肖

　　黑枣的禁忌 　　一般人群均可食用 　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的，因为黑枣含有大量果胶胶和鞣酸！这些成分0844与胃酸结合、同样会在胃内结成硬块、 　　2. 黑枣性寒，所以脾胃不好的朋友要适量食用！ 2764　　食物相克 　　过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀！忌与8009柿子同食。 　　黑枣的禁忌 　　一般人群均可食用 　　1. 空腹是不适宜吃黑枣的！因为黑枣含有大量果胶和鞣酸。1432这些成分与胃酸结合!同样会在胃内结成硬块、 　　2. 黑枣性寒。所以脾胃不好的朋友要适量食用。 　　食物相克 　　过多食用枣会引起胃酸过多和腹胀，忌与柿5814子同食。 　　黑枣的功效与作用 　　1、富含VC、提高免疫力 　　2！保护心脏降血压 　　3，富含膳食纤维。缓解便秘！家居风水之客厅风水

　　柿饼的5309功效与作用以及使用方法1. 柿子能有效补充人体养分及细胞内液。起到润肺生津的作用;2. 柿子含有大量的维生素和碘、能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;3. 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化！增进食欲，同时有涩肠止血的功效; 　　4. 柿子能促进血液中乙醇的氧化。¹⁷³³帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害;5. 柿子有助于降低血压！软化血管，增加冠0182状动脉流量！并且能能活血消炎，改善善心血管功能、柿果味甘涩、性平，无毒毒;柿蒂味涩。性平、入肺。脾！胃、大肠经;有清热润肺、生津止渴，0247健脾化痰的功效;用于治疗肺热咳嗽。口干口渴。呕吐。泻泄！ 　　柿饼子不能和什么一起吃1。甘薯柿饼不能和甘薯一起吃！二者同食，易得胃柿石，重则造成胃穿孔危及生命。甘薯含淀粉较多！吃后人的胃里会产生大量胃酸、如果再吃上些柿饼！柿饼在胃酸的作用下产生沉淀，沉淀物积积结在一起！会形成不溶于水的结块！既难于消化、又不易排出。人就容易得胃柿石！严重者造成胃穿孔危及生命！ 　　2、黑枣黑枣和柿饼里含有较多的鞣酸和果胶！大量食用黑枣和柿饼后。这些鞣酸和果胶会与胃液结合并凝固、沉淀，从而结成7511硬块——即形成结石，使人既消化不了。又排泄不出、往往产生恶心！呕吐，上腹部持续疼痛，食欲减退等症状！轻者！结石块小的、可用3000中药排出,重者、则^必必须动手术治疗,否则会危及生命！所以、黑枣、柿饼是不可多吃的、更不可同时食用！ 　　3。鸡蛋柿饼不宜与鸡蛋蛋共食！否则会引起腹痛。呕吐。腹泻等症状，所以如果服用时间在1～2小时内!可使用^催催吐的方法!立即取食盐20g加开水200ml溶化！冷却后一次喝下、如果不吐。可多喝几次、迅速速促进呕吐，或者可用鲜生姜捣碎取汁用温水冲服。如果服用时间较长！尽快服用些泻药将有毒物¹²⁸²质排除体内？ 　　4。牛奶柿饼和牛奶不能能一起吃！因为会引起结块、影响消化，柿饼含有鞣酸2439与果胶、被食用后容易与胃酸发生凝结！和牛奶中的蛋白质也易凝结成块！形成胃石、肠石。年龄^较较大的人因为消化功能减退、也容易患胃，肠柿石症！所以柿饼不要与含高蛋白的牛奶、豆浆、及鱼虾等食物一起食用，、家居风水之花瓶风水回回来的功效与作用及禁忌

　　红枣含有大量的铁元素，的确对缺铁性贫血有很大的疗效、还可以促进白细胞生长。红枣气味甘。辛、热。性偏湿热，容易生痰痰生湿,。梦见乌龟的寓意