凤梨：健胃整肠、帮助蛋白质吸收。防感冒！防呼吸道感染！提升免疫力、抹盐吃更好， 　　荔枝：：益气补血、促进血液循环！但体质躁躁热者不宜多吃! 　　樱桃：铁质含量丰富！能养颜美肤。 　　草莓：清清热凉血，可以美肤养颜和润泽头发。 　　芒果：益胃止呕、维生素A含量高，有益养生。 　　香2607蕉：润肠通脉。含有大量量钾可防止心血管硬化！ 　　柿柿子：止咳降压！舒缓呼吸道疾病， 　　枇杷：润肺止咳。调节呼吸道的不适， 　　木瓜：去^湿湿舒筋。美白肌肤！ 　　葡萄萄：补血益气,抗氧化、增进免疫力。 　3924　梨子：镇咳化痰。清解热毒、 　　枣子：可治便秘！利尿，益胃生津 ！空腹不可过食。要细嚼慢咽。 　　苹果：治便秘。滋润皮肤，洁牙 、 　　柠檬：可增强消化，出汗过多！食欲不振都适宜食用！ 　　柚子：可清躁热。通便！消口臭，不过体质较寒的的人不宜过食。 　　橘子：性寒，可解热。化痰，防便秘。生津止渴， 　　番^茄茄：预防高血压!贫血、可消暑。清热，助消化！汁液能美肤！

　　很多水果都喜欢、比如菠萝。哈蜜瓜。木瓜！奇异果！香蕉。葡萄，百香果！柠檬！西瓜！荔枝。龙眼，苹果，雪莉！火龙果，榴莲等等这些水果都非常好吃。而且营养丰富。偶尔榨点水果汁或或者做些水果沙拉还是挺不错的,，梦见美人鱼代表什么,周公解梦梦见美人鱼

　　水果的种类太多。大部部分都喜欢吃!甚至有些都没吃过！喜欢吃什么水果能看出人的性格： 　　科学家们说。如果一个女性喜欢吃苹果。这意味着这个女性缺乏浪漫主义色彩！通常情况下。就像苹果的籽儿一样！喜欢吃苹果的女性性格坚毅。但踏实可靠。 　　男性与橙子是完善的组合！奉劝女性朋友们！喜欢吃橙子的男性会给你许多的快乐和满足、任何时候都不用怀疑这样的男性会对你你不忠？另外，喜欢吃菠萝的男性将永远带给你异域感受！值得指出的是。这种异域感受包括交际广泛、缺乏真诚诚与镇静，还有、喜欢吃桃子的男性永远处于为自己挑选情人的过程之中！那怕是几经屈辱和绝望也不言放弃。他们还5886会尝试着与各类女性进行爱情体验， 　　橙子封闭而注重内涵，8691喜欢吃橙子的女性总是以谦逊？腼腆和神秘令男士们折腰！喜欢吃橙子的女性还属于创造性人群类、她们聪聪慧但不失风趣，不过研究人员还表示，男性朋友们喜欢吃哪种水果和他们性格取向的联系与女性却略有不同， 　　所以说，一个人喜欢吃哪种水果与其心理性格取向之间存在着一定的关联，根据人2227们日常对某种水果的喜好可以判断出一个人的性格特征来，吃水果、看性格，更多水果fan的性性格揭秘、对号入座吧。 　　樱桃桃 　　樱桃中铁含量很高、是特别适合女性吃的水果、有补虚养血的功效，美国研究人员还发现吃樱桃能明显减轻疼痛感、冬季干燥、口中容易出现异味。挤出樱桃汁。加水稀释释后涮口。就能帮你消除这个烦恼！ 　　樱桃fan的性格：善于理财！但但容易感到寂寞！害怕孤独。 　　梨 6003　　梨是令人生机勃勃、精力十足的水果。它水分充足！富含维生素A。B！C，D！E和微量元素碘!能维持细胞组织的健康状态、帮助器官官排毒，净化！还能软化血管。促使血液将更多的钙^质质运送到骨骼！但吃梨时一定要细嚼^慢慢咽才能较好的吸收! 　　　梨fan的性格：很有才华！精力充沛。认定的5944事情绝不轻言放弃！但有时过过于顽固! 　　李子 　　李子美味多汁。清肝热，活血脉。据说有美容乌发的神效，但是李子食¹¹³⁹用过多容易生痰!容容易损坏牙齿!体质虚弱者应少食。根据前人经验，味苦的李子和漂浮在水中的李子是有毒的！要小心慎食， 　　李6769子fan的性格：不易与人和睦相处!不能忍受批评！不喜欢唠叨、爱找茬儿。 　　橘子 　　经常情绪激动会增加患心脏病。高血压和和中风的危险,哈佛医学院的专家们建议人们常吃橘子来降低这些患病概率！但注意每天不要吃超过4个、否则可能出现中医所说的“上^火火”表现!如长口疮等。 　　橘子fan的性格：感情丰富、具有亲和力，但有时非常情绪化，态度让^人人捉摸不透。 　　柚子 　　柚子是保证人体健康、使心血管系统健康运转的水果。它含有有的果胶能降低低密度脂蛋白，减轻动脉血血管壁的损伤、维护血管功能，预防动脉硬化和心脏病。研究者还发现吃8只柚子能明显促进运动中受伤的组织器官恢复健康， 　　柚子fan的性格：身体很健康，有很好的运动细胞。但自我意识太强、容易急躁。 　　苹果 　　每天吃少量的苹果就能预防多种疾病、4986还让人有饱腹感,不愧是水果中最务实的。美国癌症研究中心特别建议人们常吃苹果来预防癌症。因为其中含量丰富的phytochemical天然抗氧化剂能够有效消除自由基！降低癌症发生率、 　　苹果fan的性格：务实、做事冷静，有计划、不怕艰苦、但自尊心强、有些守旧， 　　桃子 　　桃子的果肉中含有丰富的蛋白质，脂肪，糖分。钙、磷、铁，维生素和大量的水分。因此想减肥的JMS还是少吃为妙、桃子对慢性支气管炎、支气管扩张症。肺纤维化。肺不......余下全文>>，梦见朋友得了重病的含义,梦见朋友得了重病代表什么

　　1)苹果孕妇怀孕八个月的时候！还是需要保持每天吃一个苹果的习惯！苹果果中含有多种的微量元素。还有维生素。这些维生素能能够补充孕妇的营养需求，苹果中也有含有果胶、可可以预防孕妇出现便秘的情况，2)橘子女性怀孕八个月的时候！已经很显怀了。宝宝所需要的营养元素也就更多了、我们总是希望孩子有比较好的皮肤。那么还是多多的补充维生素C，适合孕妇食食用的蔬果中,当属橘子的维生素C含量较多！不仅如此、适当的摄入维生素C也能能够促进孕妇对于铁的吸收,不过，橘子也是属于比较上火的水果，⁵⁵²⁶好吃也别吃太多!3)梨子梨子是属于降火的食物、女6336性怀孕八个月的时候。要是出现便秘的现象、火气比较大时、我们还是可以选择食用用梨子，梨子也是止咳的好良方！要是肺部比较干、适当的食用梨子也是有润肺的效果、，梦见送葬的队伍是什么意思,梦见送葬的队伍的含义

　　星座不能完全代5236表个人!每个人都有不同！梦见小学同学结婚的含义,梦见小学同学结婚代表什么

　　夏季水果中、桃是营养价值很高的水果、桃富含多多种维生素,矿3438物质及果酸，另外还含有部分糖分，果胶和少量蛋白质、桃的含铁量相对较高、铁是人体造造血的主要原料,有有助于防治贫血。此外，因桃富含果胶。经常食食用可预防便秘！因此。吃桃不仅可以通便、还可8447延缓衰老？提高免疫力，促进食欲，堪称称保健水果,养生之桃。 　　桃子最大的特征是在于其香味及甘味、如果要充分将此香味发挥出来。不应放在冰箱中、在干燥⁶²¹⁰的冰箱中。会使桃子的甘味不断挥发。因此！应该把桃子存放在室温中即可，，梦见一个多年未见的朋友,梦见很久不见的朋友

　　酸味水果与甜味水果不可以一起吃 　　亚酸味水果可与酸味！甜味水果同食！酸味水果则不可与甜味水果一起吃！因为酸味水果会干扰甜味水果的顺利消化。延迟胃的排空！导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用，造成成过度发酵。引发腹胀不适！水果简单分为酸味、亚酸味，甜味如下： 　　酸味水果：葡萄柚！橘子。凤梨、奇异果！柠檬。青苹果，草莓 　　亚9926酸味水果：蕃茄，红苹果，荔枝，葡萄。桃子，梨子、文旦 　　甜味水果：释迦 。西瓜，甜瓜，榴连！香蕉！甘蔗、木瓜 　　另外有的水果也不能和有的食物混吃： 　　红薯和柿子——会得结石 　　芋头和香蕉——腹胀 　　牛肉和栗子——引起呕吐 　　羊肉和西瓜——伤元气 　　桃子若与鳖肉一起吃，容易出现腹泻下³¹⁹⁰痢 的食物中毒现象。 　　吃葡萄柚时，不可并服心绞痛药、高血压药，降血脂药！镇静剂！抗组织胺药，抗霉药等，否则会 导致血液中的药物物含量骤升!造成生命危险！服药后至少需2小时再吃葡萄柚比较安全、、梦见自己被蛇咬的含义,梦见自己被蛇咬代表什么

　　草莓 　　补充叶酸，草莓含有丰富的维生素C。叶酸和纤维！孕妈们可以适量吃一些，但是属于寒凉食物，不宜多吃 　　香蕉 　　补充叶酸，孕妈多吃含有叶酸的食物。对新生儿的血管神经发^育育有很大的帮助，还有助^于于宝宝骨骼！脑！以及全身的器官发育， 　　西红柿 　　补充维生素。西红柿含有维生素、胡萝卜素！蛋白质、微量元素等、多吃西红柿可以有助于淡化孕妈的皮肤色素沉淀！注意不要空腹吃吃西红柿!这样会与胃酸发生反应。导致孕妈腹痛 　　玉米 　　补充维生素、不饱和脂肪酸。玉米营养丰富！适口性好！有降降低血液中的胆固醇,软化血管和防止冠心病的作用、孕妈需要多增加蛋白质、同时要摄入足量的纤维、玉米的纤维素含量极高 　　桃子 　　补充蛋白质!各种糖类。多种维生素，苹果酸。柠檬酸等！特别适合低血糖，肺病。喘咳的孕妈食用。未成熟的桃子不宜多吃 　　6 　　洋⁹⁵⁴⁵葱 　　补充蛋白质！钙，磷，铁等，洋葱是一种很好的抗癌食物！对准妈妈们有恢复疲劳的作用，有皮肤瘙痒以及眼疾充充血的孕妇禁止食用 　　希望可以帮到你!梦见自己穿错衣服的含义,梦见自己穿错衣服代表什么

　　樱桃色泽红艳光洁、自古就是美容果，古医籍称它能“滋润皮肤”，“令人好颜色，美态”！坚持用樱桃汁涂擦面^部部及皱纹处？能使面部皮皮肤嫩白红润,去皱清斑、据测、樱桃含铁极其丰富、每百克鲜果肉中铁含量是同量草莓的6倍，枣的10倍。山楂的13倍，苹果的20倍，居各种水果之首、 　　女性的生理特点决定其容易缺血贫血！青春期女孩^生生长发育旺盛、机体对铁的需求量大！加上月经来潮。容易发生缺铁性贫血，妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质。对铁⁴⁴³⁷的需要量也大大提高！老老年妇女胃肠道吸收功能减退。造血0044功能衰弱，也会导致2823贫血的发生， 　　其次，很多2070女性不喜欢吃肉食,造成营养不均衡、也是导致^缺缺铁的一个重要原因。铁是合成人体血红蛋白的原料。而妇女又以阴³³⁵¹血为本？因此樱樱桃除能美肤红颜外！还可辅助治疗孕妇、乳母贫血及席汉氏综合征。月经过多、崩漏等等多种妇科病症，樱桃全枝皆是妇科良药， 　　1.取樱桃叶500克！加水煎汤坐浴、每日一次，可治阴道滴虫、 　　2.将樱桃枝烧灰为末。黄酒送服！能能疗妇女膝冷。痛经。小腹冷痛。 　　3.用樱桃^根根30~60克,加水煎5483汤服用,具有调气活血之功！善医妇女气血不和！肝经火旺，手心潮热！闭经等症， 　　此外，用樱桃核60克、放入适量醋炒后研末、每次15克、开水送服！可治疝气气痛;用樱桃挤汁敷烧伤患处!每日多次！当即止痛，还能防治起疱化脓。将樱桃用米醋浸泡一周！早晚晚饮服适量？对改善因长期使用电脑引起的手指关节！手腕！双肩、颈部、背部等部位酸胀疼痛症状有效、。周公解梦梦见自己结婚预示着什么喜欢吃什么水果看性格

　　饮食调整应注重以下几点 　　1.人工流产后半个月之内？蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克！因此。可多吃些鸡肉！猪瘦肉，蛋类！奶类和豆类，豆类制品等， 　　2.由于身体较虚弱，常易出汗、补充水分宜少量多次、汗液中排出水溶性维生素较多、尤其维生素C。维生素B1。维生素B2、因此。应多吃新鲜蔬菜、水果、9639这也有利于防止便秘！ 　　3.在^正正常饮食的基础上,适适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。行经紊乱者、忌忌食刺激性食品、如辣椒。酒、醋、胡椒、姜等、这类食品²²³⁸均能刺激性器官充血。增加月经量。也要忌食螃蟹！田螺！河蚌等7951寒性食物, 有医师建议服用3－5副的生化汤(当归六钱！炙甘草钱半、川藭四钱、桃仁一钱！黑姜一钱！杜仲二钱) ！ 　2477　下面再推荐几例人流后吃什么食谱： 　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗!大米50克、白糖适量。将大米淘淘洗净？以豆浆煮米作粥，熟3278后加糖调服,每日早空腹服食、具有调和脾胃，清热润燥作用，适6158用于人工流产后体虚的调养？ 　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个、红枣10个！红糖适量，锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。水再沸下红枣及红糖，文火煮20分钟即可。⁹³⁴⁶具有补中益气！养血作用、适用于贫血及病后。产后气血9952不足的调养。 　　　3.参芪母鸡：老母鸡1只!党参50克！黄芪50克、淮山药50克！大枣50克，黄酒适量、将宰杀去毛及内脏的母鸡！加黄酒淹浸！其它四味放在^鸡鸡周围。隔水蒸熟、分数次服食，具有益气补血作用、适用于^流流产后的调补! 　　4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩。 生理的创伤总是伴随心理改变、人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够！要么担心影响今后的健康！超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐乐和自信， 从营养学的的角度来说，膳食当中的维生素B1！维生素B6。烟酸、维生素C。钾！铁和钙是对抗4686负面情绪的必需元素!而巧克力！奶酪、苹果！香蕉！金针菜。硬果（花生、核桃，松子等）。奶品等等则是保持平和心绪的食物，！做梦梦见自己捡到钱代表什么