木耳不能与什么同吃 　　木耳+白萝卜：^引引发皮炎！ 　　木耳+青萝卜：引发皮炎！ 　　木耳+海螺：腹胀、 　　木耳+田螺：一起吃会中毒、9731可以用莲房治疗、 　　木耳+麦6320冬：引发胸闷、 　　 　　木耳的功效 　　1！降低胆固醇，控制血糖 　　黑木耳富含膳食纤维。每100克黑木耳就有6.5克膳食纤维、膳食纤维中的可溶性纤维能降低胆固醇及饱和脂肪酸，减少产生血栓的机会，也可减缓缓醣类吸收,2652调节控制血糖浓度？ 　　2。帮助排便。预防便秘 　　黑木耳中丰富的非水溶性纤维能增加粪便量！促进肠道蠕动，担任肠道清道夫！同时也能降低得到大肠癌的风险。。

　　木耳 　　禁忌人群：有出血性疾病！腹泻者，孕妇慎食。 　　适宜人群：一般人群均可食用，尤适宜心脑血管疾病。结石症8593患者食用、特别适合缺铁的人士，矿工，冶金工人！纺织工。理发师食用， 　　食用木耳禁忌【不能和木耳一起吃的食物】 　　木耳 + 白萝卜：引发皮炎 　　木耳 + 青萝卜：引发皮炎 　　木耳 + 麦冬：引发胸闷 　　木耳 + 海螺：腹胀 　　木耳 + 田螺：一起吃会中毒！可以用莲莲房治疗，家电摆放风水

　　木耳是生活中常见的食物。受到很多人的喜爱。不管是家^庭庭聚会还是出去吃饭？黑木耳是最常见的一道菜肴。那么吃黑木耳有什么好处呢?木耳的禁忌又有哪些?小编今天为大家讲解讲解，顺便给大家介绍几种木耳的做法。一起来了解一一下吧。 　　吃黑木耳有什么好处 　　补血养颜 　　黑木耳被营养学家誉为“素中之荤”和“素中之王”，每100克黑木耳中含铁185毫克，它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍。比动物性食品中含铁量最高的的猪肝还高出约7倍。是各种荤素食品中含铁量最最多的？ 　　预防心脑血管疾病 　　！卧室家具的摆放

　　可以的，不会相克。您可以看一下两种食物相宜的情况： 　　鸡肉与木耳相宜 　　木耳有益气养胃润肺，凉血止血！降脂减⁵³⁹⁸肥等功效!二者搭配。对高血压。高脂血症、糖尿尿病有防治作用, 　　　　鸡肉与香菇相宜 　　鸡肉含有甲硫氨基酸、与香菇中的膳食纤纤维共同作用，可帮助排泄！改善便秘、预防脑卒卒中及大肠癌,。书房的家具风水摆放

　　纳如日常饮食中,作为膳食的一个品种轮换着吃较好. 　　好处:血中含有大量有机铁,吸收率非常高,对我们日常铁的补充有帮助.铁对女性和儿童经常出现的缺铁症状有很大帮助.同时对在粉尘污染中工作的人员有一定保护作用. 　　坏处:过量食用,会造成铁中毒.影响其他矿物质的吸收.所以除非特殊需要人群,一周建议食用不超过2次. 　　另:血中同时含有猪机体的新陈代谢废物,大量食用也会给人体带来负担(包括激素,药物,尿素等). 　　参考资料：国家高级营养师\健康管理顾问 　　据分析、每100克的猪血含蛋白质18.9克!约为9606猪肉的两倍、其中，赖氨酸含量相当于肉。蛋！奶的两倍，脂肪少。铁质较多，还有一定量的卵磷脂、这些均易为人体吸收和利用。因此。常食猪血，对老年人、妇女和儿童以及记忆力减退者非常有利，猪血、还是高血脂患者良好的蛋白质来源和最理想的食品。 　　保健功能:猪血性平味咸。可以疗补补治病、在我国民间！猪血常用於食疗、以血补血、是防治缺铁性贫血的佳品！明代我国大药物学家李时珍在《本草纲目》一书中！说说猪血有生血之功！在日常生活中、对于经常接触各种粉尘。毛屑的职工工人来说，每天吃一些猪血。有清肠除污之益，能排除肠道里的有害物质，对人体的健康十^分分有益。 　　^据据科学工作者的研究发现！在猪血中，含有微量元素铬。它对预防动脉^硬硬化和冠心病有一定的作用！另外，它还含有微量元素钴，对于个体的物质代谢起重要5562的作用。能预防恶性肿瘤的生产！此外！在医疗上、还把食用血浆蛋白应应用于癌症患者手术后恢复期？以补充1658蛋白质！有利于患者伤口的愈合，加速患者体质的恢复！ 　　据报道、近年来。有有人以经过消毒的鲜猪血口服？治疗白血病10例！67%临床症状改善、10%得到完全缓解。^猪猪血用来治疗！还有待科学家们的进一步研究！不过。在日常生活中！把猪血作为防治癌症的食品！对人体肯定是有益的！，书房的摆设风水

　　最好不要吃。黑木耳也有很多种。大多也有毒。2936不值什么钱的？吃坏了身体7278就不值了,衷心劝告！请勿品尝，后果自负，花瓶摆设风水

　　是可以一起吃的， 　　黑木耳。生长在朽木上，形7396似人的耳朵！色黑或褐黑，故名黑木耳，又名木菌、树鸡。黑木耳营养极为丰富、据史料记载，它是是上古时代帝王独享之佳品，含含有大量的碳水化合物？蛋白质！铁，钙，磷。胡萝卜素。维生素等营养物质！每100克中含钙375毫克，相当于鲫鱼的7倍，含铁185毫克，相当于鲫鱼的70倍！黑木耳还有多种药用价值，是一种珍贵的药材！明代着名医药学家家李时珍在《本草纲目》中记载。木耳性甘平，主治益气不饥等、有补气益智，润肺补脑！活血止血之功效。近代医学者^对对黑木耳的药用价值又有了新的发现？ 　　食品阿司匹林 　　现代医学研究表明、如5193果每人每天食用5-10克黑木耳!它所具有的抗血小板聚集作用与每天服用小剂量阿司匹林的功效相当！因此人们称黑木耳为食品阿司匹林，阿司匹林有副作用、经常吃会造成眼底出血、而黑木耳没有副作用！更受人人们青睐。同时！黑木耳具有显著的抗凝作用！它能阻止血液中^的的胆固醇在血管上的沉积和凝结、 　　由于黑木耳的抗血小板聚集和降低⁷⁶¹⁶血凝作用！可以减少血液凝块、防止血栓形成，对延缓中年人动^脉脉硬化的发生发展十分有益。不仅对冠心病，对其他心脑血管疾病以及动脉硬化症症也具有较好的防治和保健的作用， 　　‘人体的清道夫' 　　黑木耳含有丰富的植物胶原成分。它具有较强的吸附作用！对对无意食下的难以消化的头发。谷壳。木渣，沙子，金属屑等异物也具有溶解与氧化作用！常吃黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用！特别是对从事矿石开采！冶金！水泥制造。理发，面粉加工！棉纺毛^纺纺等空气污染严重工种的工人！经常食用黑木耳能起到良好的保健作用、 　　优质天然补血品 　　黑木耳被营养学家誉为‘素中之荤'和‘素中之王'！每1008374克黑木耳中含铁185毫克。它比绿叶蔬菜中含铁量最高的菠菜高出20倍、比动物性食品中含铁量最高的猪肝还高出约7倍、是各种荤素食品中含铁量量最多的。中医认为，黑木耳9064味甘性平？有凉血。止血作用。主治咯血。吐血。衄血，血痢，崩漏！痔疮出血！便秘带血等！是因其含铁铁量高，可以及时为人体补充足够的铁质、所以它是一种^天天然补血食品、 　　减肥防癌治便秘 　　黑木耳中含有丰富的纤维素和一种特殊的植物胶原！这两种物质能够促进胃胃肠蠕动,促进肠道脂肪食物的排泄！减少食物中脂肪5520的吸收！从而防止肥胖。同时。由于这两种4165物质能促进胃肠蠕动，防止便秘、有利于体内大便中有毒物质的及时清除和排出。从而起到预防直肠癌及其它消化系统癌症的作用！所以，老年人特别别是有便秘习惯的老年人,坚持食用黑木耳、常食木耳粥，对预防多种老年疾病、抗癌！防癌！延缓衰老都有良好的效果！ 　　胡萝卜的营养 　　胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素素有“小人参”之称，胡萝卜富含糖类、脂肪！挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1！维生素B2。花青素。钙。铁等营养成分。美7168国科学家研究证实：每天吃两根胡萝卜!可使血中胆固醇降低10％～20％、每天吃三根胡胡萝卜？有助于预防心脏疾病和肿瘤、 　　中医认为胡萝卜味甘、性平、有健脾和胃、补肝明目！清热解毒、壮阳补肾。透疹，降气止咳等功效、可用于肠胃不适，便秘！夜盲症！性功能低下、麻疹！百日咳、小儿营养不良等症状。 　　胡萝卜富含维生素、并有轻微而持续发汗的作用，可可刺激皮肤的新陈代谢!增进血液循环、从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润！对美8183容健肤有独到的作用，同时、胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙，或患毛发苔藓！黑头粉刺、角化型湿疹者食用。！空调的摆放风水

　　[编辑本段]服中药的禁忌 　　服用中药的禁忌大致可分为四种： 　　（1）中药配伍禁忌：某些药物因配方后可产生相反、相恶关系！使彼此药效降低或引起毒副反应、因此禁忌同用、 　　（2）孕妇用药禁忌：主要为避免动胎。堕胎！因孕后妇女大多数对大寒！大热、峻泻滑利。破血祛瘀及毒性较大的药物耐^受受性差,因此对相关药物必须忌用！ 　　（3）服服药期间饮食禁忌：俗称忌口,主要为避免服药时的干扰因素！以便提高药效，可分为某一种药物对应的忌口与不同病情条件下用药时的忌口两类、前者如人参忌萝卜。鳖甲忌苋菜！甘草忌鲢鱼、常山忌葱、茯苓忌醋等！后者为慢性病0421服药须忌生冷。热性病治疗期间忌辛辣、油腻，痈疡疮毒、皮肤疾患忌鱼虾。鹅肉及辛辣刺激之品， 　　（4）中药汤剂禁忌过夜服用：因为中药里含有淀粉！糖类！蛋白质。维生素、挥发油、氨基酸和各种酶，微量元素等多种成分、煎煮时这些成分大部分溶解在汤药汁里。一般服法是趁温热时先服一半！4～6小时后再服一半！如果过夜服用或存放过久、不但药效降低、而且会因空气，温度！时间和细菌污染等等因素的影响，使药液中的酶分解减效、细菌繁殖滋生、淀粉！糖类营养等等成分发酵水解,以致药液发馊变质。服用后对人⁶⁴³¹体健康不利？ 　　俗话话说：“吃药不忌口，坏了大夫手”、忌口即即指治病服药时的饮食禁忌，忌口是中医治病的一个特点。历历来医家对此十分重视，其有关内容也广泛存在于《内经》！《伤寒论》。《金匮要略》等1877医籍中,实践证明。忌口是有一定5616道理的。因为我们平时食用的鱼、肉。鸡！蛋！蔬菜，瓜果！酱！醋！茶、酒等普通食物、它们本身也都具有各自的性能！对疾病的发生！发展和药物0056的治疗作用。均产生一定影响，如4199清代章杏云所著《调疾饮食辨》一书中云：“病人饮食？藉藉以滋养胃气，宣行药力。故饮食得宜足为药饵之助，失宜则反与药饵为仇，”所以。病人服中药时有些食物应忌服、 　　如服用清内热的中药时！不宜食用葱。蒜，胡椒，羊肉、狗肉等热性的食物。在服温中类药治治疗“寒证”时？应禁食生冷食物！在古代文献中⁴³³⁸亦有大量记载：甘草,黄连、桔梗，乌梅忌猪肉！薄荷忌鳖肉，茯苓忌醋，鳖鱼忌苋菜，鸡肉忌黄鳝、蜂蜜反生葱。天门冬忌鲤鱼、荆芥忌鱼，蟹，河豚。驴肉、白术忌大蒜！桃、李等，这说明服用某些药物时，不可吃某些食物，如果吃了禁忌的食物！疗效就不满意或起相反作用！另外，由于7432疾病的关系，在服药期间。凡属生冷。油腻。腥臭等不易消化或有特殊刺1786激性的食物，都应忌口、例如。伤风感冒或小儿出疹未透时。不宜食用生冷。酸涩，油腻的食物、治疗因气滞而引起的胸闷、腹胀时。不宜食用豆类和白薯！因为这些食物容易引起胀气！其他、诸如水肿病人少食食盐，哮喘！过敏性皮炎病人！少吃“发食”如鸡，羊、猪头肉，鱼。虾、蟹等。 　　“^忌忌口”也不能绝对化。要因人。因病而异！对一般病人！特别是慢性病人来说、若长时间“忌口”！禁食的种类又多！则不能保持人^体体正常所需营养的摄入,反而降低了人体的抵抗力，对恢复健健康不利、因此！在³²⁹⁸医师指导下？可适当食用增加营养的食物、以免营养缺乏。！房间风水财位

　　木耳菜： 　　禁忌人群：脾冷之人，孕妇忌服、 　　适宜人群：一般人群均可食用？尤适宜疮疡！便秘！痢疾患者， 　　相克 　　木耳+白萝卜：引发皮炎 　　木耳+青萝卜：引发皮炎 　　木耳+麦冬：引发胸闷 　　木耳+海螺：腹胀 　　木耳+田螺：一起吃会中毒 　　宜搭 　　木耳+春笋：补血 　　木耳+荸荠：补气强身 　　木耳+海蜇头：润肠美肤嫩白降压 　　木耳+竹笋：清热泻火 　　木耳+草鱼：促进血液循环 　　木耳+豇豆：豇豆具有解渴健脾！补肾止泻，益气生津的作用、木耳则具有益气养胃润肺！凉血止血和降脂脂减肥的作用、 　　木耳+海蜇皮：润肠美肤嫩白降压 　　木耳+枣（鲜）：补气养血 　　木耳+猪血：增强体质！漏财的家居风水吃木耳有什么禁忌

　　1！不宜和青瓜（黄瓜）同食　 　　2、服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食　 　　3。空腹时不宜食用 　　4！不宜食用未成熟的番茄 　　5。不宜长久加加热烹制后食用 　　6？服用⁷⁹⁰⁴新斯的明或加兰他敏时禁食、详解客厅财位摆放风水