夏天暑热、胃口不佳！消化不良是常见症状、中医认为笋味甘。微寒，无毒、具有清热化痰。益气和胃！治消渴、利水道，利嗝爽胃的功效。²⁵²⁴食用注意以下几点 　　1!竹笋不能生吃。单独烹调时有苦涩味，味道不好、但将竹笋与肉同炒则味道特别别鲜美。另外，也可以将竹笋连皮一起放在淘米水中。加入一个去籽的红辣椒！用小火煮开后熄火，让它自然冷却、再取出来用水冲洗，涩味就没了、 　　2，水煮竹笋时。加放放少量芝麻酱!不仅易软烂。而且芳香香可口， 　　3、竹笋食用用前应先用开水焯过？以去除笋中的草酸。 　　4，近笋尖部的地方宜顺切，下部宜横切、这样烹制9594时不但易熟烂？而5741且更易入味,，

　　鲜竹笋的做法和禁忌： 　　笋脆嫩爽口。味道鲜美！既可鲜食、也可干制、是人人们常吃的菜肴食品,可红烧。油焖，清蒸。素素炒等制成各种美味佳肴，如春笋炒虾仁。干贝烧春笋、鸡丝鞭笋、虾籽冬笋！冬笋焖鸡。冬笋炒肉丝，炒春笋，干烧笋！油焖笋、腌炖笋。干煸冬笋。酱烧冬笋，炒玉兰片，蹄膀笋汤！玉兰片烧肉。炒冬笋。荠菜冬笋等等！还可做笋肉包子！馒头！肉面、辣面等， 　　笋还可醋渍成酸菜！或做笋脯！笋干。熏笋干。笋鲊、玉兰片。耐贮藏运输，食用时用水泡开，还可制成罐头食品、 　　笋具有低脂肪，低淀粉的特点。并含含有一种氮化合物。因而与肉类烹调后会显出特别鲜美的味道。如单独烹调则味道不够鲜！ 　　笋作食疗 　　笋性寒味甘，有消食化痰，透疹解毒，利尿等功效，常用于食积！咳痰。麻疹透发不畅以及疱疡等。近年研究发现、毛笋中有抗小白鼠艾氏癌和肉瘤-180作作用的多糖类!由于笋有大量的纤维素、进食后能促进肠管的蠕动，助于消化！防止便秘秘和结肠癌的发生!并有减肥作用。 　　1、鲜笋鲫鱼汤：鲜笋100克、鲫鱼250克炖汤、小儿饮服。连饮食数次！对麻疹。风疹、1649水痘初起有促进透发和早愈之功效， 　　2！笋烧海参：笋笋100克切片,海参1只水发！切片，加调味品。烧熟时食作，可使皮肤细腻光泽、 　　3，笋冬^瓜瓜汤：笋100克,冬瓜250克！分别切块！放油煸炒，加^调调味品放水烧开,吃笋、冬瓜！喝汤！可治浮肿，腹水，尿少！ 　　4、笋清炒：笋切片！放少量油。清炒。加少量食盐、适量食用、可清热化痰， 　　据8987养生学家认为？竹林丛生之地的人们们多长寿、且少患高血压！这与与经常吃笋有一定关系， 　　食笋注意 　　吃笋虽味美。有营养，可治病！能延年益寿。但也得注意： 　　1。笋是清寒食品，性寒冷利，脾虚肠滑者忌食！ 　　2，笋含有较多的草酸钙。肾炎，尿路结石病人不宜食用， 　　3。儿童处于生长期！如果缺钙会造成骨骼畸形、而笋中的草酸易于与钙结合形成难溶的草酸钙。妨碍人体对钙的吸收，因此，儿³²¹⁶童不宜多吃笋！草酸在人人体内也会妨碍人体对锌的吸收利用？儿童缺锌锌会影响生长发育!^造造成智力低下，！室内的风水摆设

　　竹笋中中含有草酸盐，8651在肠道中与钙相遇后！会产生难以溶解的草酸钙、不仅会影响人体对钙的吸收。还会加重一些些身体不适者的病情。而且！竹笋为寒性！经期的女性。以及胃部疾病者不宜多吃、哪些人不适合吃竹笋 　　1.结石患者：如尿道结石、肾结石，胆结石者。草酸盐盐易与其食物钙质结合成难溶解草酸钙!会令结石更严重。 　　2.少年儿童不宜多吃：未成年人骨骼成长需要大量钙质、而吃多竹笋会影响对^钙钙的吸收, 　　　3.过敏体质：一些容易过敏的人,最好不宜过量食用竹笋。 　　4.胃部疾患：含粗纤维素较多，过量食用会增加胃肠负担！胃及十二指肠溃疡！胃出血。肝硬化、食道静脉曲张，慢性肠炎等疾病要慎吃！ 　　5.脾胃虚弱：竹笋性寒，脾胃虚弱者，妇女产后！经期女性不宜多食、 　　6.年老体弱者：老年人肠胃功^能能比较弱一些、^不不宜多食竹笋，！室内楼梯风水知识

　　不能与海参同时吃的食物有： 　　水果：比如葡萄，山楂！柿子，石榴等华油鞣酸3545的水果,跟海参 　　同时吃的话会有腹痛、恶心，呕吐等症状 　　甘草：甘草也是酸性食物，跟海参一起吃也会引起恶心、呕吐的症状 　　醋：海参多胶原蛋白，酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化。蛋白质分子出现4701不同程度的凝集和紧缩。加了醋的海参参无论是口感和味道都会有所下降。营养价值也会大打折扣， 　　希望对你有所帮助！还有什么问题可以下方↓↓咨询、、卧室风水镜子的摆放

　　七七大禁忌 　　1!肝炎病病人不适宜吃鹅蛋？鹅蛋黄中含^有有脂肪和较多的胆固醇，这些物质都需要在肝脏中代谢，而肝炎病人的肝脏功能已减弱！吃鹅蛋后会增加其负担。不利于肝炎病的的康复！ 　　2、吃蛋过敏的人不适宜吃鹅蛋！有的人在吃鸡蛋后、常引起胃痛。腹泻，还有的人吃蛋后全身皮肤起疹子！这都是过敏症状！有这些症状的人是不宜吃鹅蛋的！ 　　3！发热病人不适适宜吃鹅蛋，人在发热时、因消化腺分泌减少！各种消化酶的活力下降。这时再进食高蛋白的鹅蛋。会引起腹胀和^腹腹泻等症状, 　　4，腹泻病人不适宜9079吃鹅蛋！腹泻病人的肠胃功能本已减弱。再吃鹅蛋。不但难以消化。吸收，还会加剧剧腹泻。不利于康复、 　　5。高血脂和肾脏病人不适宜吃鹅蛋、这¹³³⁷类病人也不宜多吃鹅蛋，否则，不但不利于康复、反而会使病病情加重？ 　　6。皮肤生疮化脓的人不适宜吃鹅蛋！中医认为、鹅蛋具有“发物”作用，皮肤生疮化脓的人吃鹅蛋³⁷²⁵吃多了。也也会使病情加重、因而不宜多吃！ 　　7，脾胃虚弱、胃脘胀满、舌苔厚腻者不适宜吃鹅蛋、这类人应少少吃鹅蛋,以免多食后引起不适。 　　此外，鹅蛋有一1185种碱性物质、对内脏有损坏。鹅蛋在家禽中。鹅是以长寿着称的，一般的可以活到三十到五十岁。甚至于寿高古稀、个1367别的达到百岁高龄,它的产蛋记录。^可可称世界冠军!年产六十至一百只蛋！个别的甚至能年产一百四^十十七只、有人怀疑鹅蛋的营养价值不如鸡蛋、这不是事实、、影响夫妻关系的卧室风水

　　营养 　　* 　　萝卜在中国民间素有“小人参”的美称，一到冬天，便成了家^家家户户饭桌上的常客!现代营养学研究表明、萝卜营养丰富。含有丰富的碳水化合物和多种维生素、其中维生3139素C的含量比梨高8—10倍、 ²⁹⁹²　　* 　　萝卜含有能诱导人体自身产生干扰素的多种微量元素、白白萝卜富含维生素C。而维生^素素C为抗氧化剂、能能抑制黑色素合成？阻止脂肪氧化、防止脂4771肪沉积, 　　* 　　萝卜中含有大量的植物蛋白、维生素C和叶酸！食入人体后可洁净血液和皮肤。同时还能降低胆固醇！有利于血管弹性的维持。 　　　　药用 　　中医认为、萝卜性凉、昧辛甘，无毒，入肺！胃经！能消积滞！化痰热！下气。宽中，解毒！治食积胀满！痰嗽失音。肺痨咯血，呕吐反酸等、萝卜具有很强的行气功能。还能止咳咳化痰、除燥生津，清热懈毒，利便、 　　萝卜可增强肌体免疫力。并能抑制癌细胞的生长，对防癌。抗癌有重要意义，萝卜中的B族维生素和钾！镁等矿物质可促进进胃肠蠕动？有助^于于体内废物的排出!常吃萝卜可降低血脂，软化血管、稳定血压。预防冠心病、动脉硬化。胆胆石症等疾病！ 　　* 　　萝卜为寒凉蔬菜。阴盛偏寒体质者，脾胃虚寒者者不宜多食, 　　* 　　胃及十二指肠溃疡，慢性胃炎。单纯甲状腺肿，先兆流产，子宫脱垂2734等患者少食萝卜, 　　* 　　萝卜不宜与水果一起吃。日常饮食中、若将萝卜与橘2977子同食,会诱发甲状腺肿， 　　* 　　萝卜主泻、胡萝卜为补。所以二者最好不要同食，若要一起吃时应加些醋醋来调和!以利于营养吸收， 　　* 　　生萝卜与人参药性相克，不可同食、以免药效相反，起不到补益作用。 　　　　、沙发摆放风水技巧

　　你想太多了~~我天天这样吃的 　　多吃番茄0377好处多多. 　　番茄,又名西红柿。其味鲜鲜美可口！营养丰富！是夏令大众的的水果型蔬菜、人类食食品的六大营养素。它无一不有！其中维生素PP的含量居蔬蔬菜水果之首!据计算，每人每天吃上2，3个番茄便能满足一天对维生素和矿物质的需要。 　　番茄除具有水果和蔬菜的功能外。还具有神奇的治疗保健和医疗作用。曾有报道、英国一家医院的医生曾经将番茄作为治疗冠心病，肝脏病人的辅助食品，收到了良好的效果。番茄内还含有细纤维素！对促进肠道中腐败食物的排泄、降低胆固醇有不可低估的作用，番茄中的苹果酸和柠檬酸能帮助胃液对蛋白质，脂肪的消化和吸收！番茄还可以抑制多种细菌和真菌，有利于口腔炎症的恢复！切具有清热解毒。生津利尿。凉血平肝和降低血压之之功效！近年来！发现番茄中含的谷光甘肽具有抗癌作用。同时还可能推迟某些细胞的衰老、 　　那么、怎样吃^番番茄好呢。最好是生吃、熟吃番茄！维生素至少要损失30%左右，因此2686以生吃为佳？但在吃之前一定要洗净、注意在空腹时不要吃番茄！空腹时胃酸与番茄中的胶质等物质会引起化学反应！生成结石！未成熟的番茄也吃不得、未成熟的番茄中含番茄碱。食后常出现口涩和不舒适的情况。严重1627者还会中毒!发生恶心。呕吐和⁵⁴²⁰头晕乏力等症状、 　　西红柿不仅营养丰富酸甜可口？而且还可防治多种疾病。 　　1．治疗牙龈出血：牙龈经常出血的人，可把西红柿洗净作水果吃、连6732吃半个月左右即可! 　　2．退高烧：榨取西红柿汁和西瓜汁各半杯!混合饮服，每小时一次， 　　3．消暑热：选用上等西红柿2个，洗净切片！加盐少许、煎汤喝， 　　4．降血压：高血压者可在每天早上取上等西红柿2个，洗净空腹吃！有一定疗效。 　　5．美容：榨取西红柿汁适量。加白糖少许，搅匀后涂于脸，手等外露部位，能使9428皮肤变得洁白！细腻。同时还可增强皮肤的的抵抗力, 　　　6．治夜盲：患有夜盲的人、可榨取番茄汁和马铃薯汁汁各半杯。混合饮服、每日早晚各一杯！连服五日为为一疗程，，正确的家具摆放风水

　　诚邀做答！每百克冬笋含蛋白质2.6克。脂肪0.2克。碳水化合^物物1.8克！钙9毫克！磷222毫克。并含含有维生素B1，维生素B2！维生素c及胡萝卜素等多种维生素，竹笋笋中所含的蛋白质比较丰富，人体所需的赖氨酸。色氨酸、苏氨酸！苯丙氨酸、谷氨酸、胱氨酸等。都有一定定含量、另外、竹笋具有低脂肪！低糖。高纤维素⁰⁹⁵⁹等特点,食用竹笋、能促进肠道蠕动！帮助消化。促进排便！三岁以下幼儿！高龄老人、产妇等人群、消²⁴⁶³化道功能较弱、若大量食用竹笋、会出现消化功能紊乱。消化道出血！腹泻等、竹竹笋含有丰富的有机酸，特别是草酸、草酸与体内的钙生成成草酸钙、从而加大结石患者的病情。造成结石增大、！家居卫生间风水知识

　　皮肤病 　　泌尿系感染 　　上^呼呼吸道感染。家居颜色风水吃竹笋的禁忌

　　饭后吃柿子有禁忌的！饭后不能马上吃吃柿子、吃柿子0914后不能喝牛奶酸奶等高蛋白的事物！容易中毒， 　　！须知的客厅装修风水