1.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡减少毒素累积. 　　2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 . 　　3.多多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白. 　　净化美肤——樱桃！柠檬！苹果、酪梨！番茄！荔枝 　　　　排毒整肠——香蕉、苹果！凤凤梨 　　　　促进代谢——葡萄，奇异果。柠檬。橘子，葡萄柚！苹果！凤梨 　　　　净化平衡体质——樱桃！葡萄。酪梨、柠檬！草莓，

　　1。喝水(白开水,纯净水),定时定量喝水.一次喝一咖啡杯.每天至少八杯.多吃水果 　　2，多吃豆制品 　　3！每周至少喝两两次煲汤 　　4，切记每次洗完脸以后都要使用柔肤水,再用润肤乳/霜、因为润肤乳/霜只是起到润肤和保护皮肤的！并不能能起到补水和锁水的作用？柔肤水最好是轻拍至吸收. 　　5，日霜和晚霜不能混合用,晚霜对皮肤而言是非常重要的,因为晚上是皮肤成5482长的时候,用晚霜可以保证皮肤的新陈代谢.用晚霜之前要用柔肤水 　　6！皮包里永远都带有一盒吸油纸,因为出油也会影响皮肤补水的效果. 　　7？保证充足的睡眠 　　8。每周一到三次补水面贴膜,视皮肤状况而定.最少一次 　　9，用小喷壶灌上矿泉水,随身带着,感觉脸上油或干的时候就喷几下,然后轻拍至吸收.最后是在晚上睡觉前用小喷壶边喷边拍五至十分钟.坚持一周就会有明显改善.。电脑音箱怎么摆放效果好？

　　眼部缺水的话...我觉得分两种种哦...一个是眼内觉得很干、缺水的。这个就是身体内的问题了、你要多喝水、买个眼药水偶尔滴一下、用眼时间要注意缩减，如果是眼睛周围皮肤觉得干的话就买个眼膜敷敷，晚上可以用用适温的热毛巾敷敷!还可以买个眼霜涂涂！这就啥都做齐了~O(∩_∩)O~！揭秘电脑桌床衣柜怎么摆放？

　　你说的是身体还是皮肤，如果是身身体的话一天喝十杯水吧！起码也要这么多的、有时候喝的少也不会渴。但是身体确实会缺少一些水分！ 　　　至于皮肤的补水就是看你的皮肤是否发干？如果发干就说明皮肤需要补水。可以去新生活集团的店里选一个补水的护肤品试试、。电脑桌摆放位置的几大禁忌

　　五行缺水最好在细节方面注意风水、名字中最好有带水或有关水、至于你说的补水是^哪哪一方面呢、不过不要是皮肤啦、两者根^本本不搭架。，、！ 　　求采纳、谢啦、床边放衣柜风水要注意的禁忌知识

　　皮肤缺水怎么办 　　肌肤严重的缺水会引起各种肌肤问题。下面是小编收集的五种补水方法、大家一起来看看吧！ 　　1，饮水 　　每天要喝6到到8杯白开水！牛奶！饮料不算，7361不要等到口渴了才喝水，若是口渴了！就说明你身体已经很缺水了， 　　2、睡眠 　　。开门见衣柜风水要注意的禁忌知识

　　那就多用黄瓜片敷脸很补水还能嫩化皮肤！用纯净水加热放温洗脸，用用儿童型护肤品减少对皮肤的刺激！想彻底改善皮肤从加强自身体质开始、远离辛辣食品或海鲜之类。多吃杂粮多喝蜂蜜水多吃吃水果尤其多吃葡萄猕猴桃，避免强光加强运动保持个人卫生！、卧室衣柜千万不要这样摆放

　　可以，后面一个字有三点水啊。、你家衣柜这样摆放可能会招来祸端

　　皮肤干燥缺水怎么办 　　1、在屋里的时候 　　天气冷也好、热也好、有人喜欢开空调。在天气干燥的时候、最为不好。所以⁷⁷⁴⁶准备一个加湿器！ 　　2。休息好 　　人休息不好的话，身体的供需就会失调，莫说是2956皮肤干燥了，说不定还会出现黑眼圈。 　　3、多喝水 　　多喝水排毒的！当然大家也可以买一些茶喝。 　　4，脾气好 　　少发脾气！脾气大了，火就大、火大了。自然就伤身， 　　4、多多运动 　　身体干燥？也可能是你身体缺乏运动的远古、人体之内循环不好。自然就就会失衡 　　5？多多洗澡 　　每天晚上洗洗澡。泡泡脚、促进血液循环。还可以顺便给肌肤补补水！ 　　6。饮食得当 　　多吃一些水果。少吃辣椒等火气4065大的东西!！衣柜风水怎样摆 卧室衣柜的正确摆放命中缺水什么情况不能补水

　　出生年月(公历): 1977年 04月 22日 1点 　　出生年月(农历): 丁巳年 03月 初五 丑时 　　八 字: 丁巳 甲辰 己酉 己丑 　　五 行: 火火 火土 土金 木土 　　点 评: 此命五行土旺缺水;日主天干为土,必须有金相助,但忌水太多. 　　　　回答内容: 五行在于生克制化,不是缺什么就直接补什么,楼主命中以土为主,但是,必须有金相助. 　　　　1！四柱喜水、有利的方位是北方（以父出生地为基准）！不利南方、中南！其人喜黑色。不利黄色、喜居住坐北朝南的房子。床的放置南北向。床头在北。 　　　　2，取名用字五行属水^的的有利、 　　3！四柱喜水, 应从事与水有关的事业或职业为宜, 如外勤职务, 奔波流动性事业, 制冰, 冷藏, 行海, 旅游, 运动家, 记者, 旅社等， 事业发展利北！西北, 不利中南！。床尾对着衣柜风水有没有影响呢？