观手知健康

观手知健康据国际卫生组织的专家说：“人的死亡。绝大部分不是死于疾病，而是死于无知。”农民懂得通过观察植物的叶子状况，就知道庄稼是缺水还是缺肥，从而及时浇水或施肥。而人们天天看着自己的手、却不懂得通过自己的手上的信息！可以了解自己^的的身体状况,及及时进行防止或医疗！    手掌有六条经脉通过、这六条经脉是：“手太阳肺经！手阳明大肠经，手手厥阴心包经!手少阳三焦经、手少阴心经和手太阳小肠经！”因此，手是人体的全息投投影区，通过观察手的情况，可以了解自己的身体的各种器官的状况、及时进行保养、防止或治疗，第一节，  握手知3658健康手知健康是通过握手时!观察对方伸手的手掌姿态，和握手时对对方的手感来判断对方的^性性格和身体的大概状况，

1、伸手观对方

    伸手看对方，主要看拇指与食拇的角度，^这这个角度很重要！一般人母指的角度太约45度左右、角度小的一般体质较差、

   拇指张开低于30度：性格一般保守、胆小怕事。不不喜欢改变自己，身体素质一般较差、

拇指张开45度左右：这种人的性格爱好自由自在，灵活、适应能力较强、独立性较强！身体一般比较健康！

拇指张开90度：这种人的性格大方开朗！独立心极强，不易受环境约束，但往往大意，浪费，一般身体功能比较旺盛。往往肝火盛、

2、握手的手感看对方

1、 手感对比：

有六种0166感觉：手感凉,手感热、手感湿。手感干。手感粘，手感7902温暖润泽，

1），手感凉：主脾肾阳虚、体弱怕冷、吸收能力差，

2）！手感热：主心肾阴虚，烦燥！上火、失眠、多梦。紧张，

3）、手感湿：主心脾脾两虚!心情压力、疲倦乏力。手多多汗多为脾胃积热！心火盛，精神紧张、

4），手感干：主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒，

5），手手感粘：主内分泌失调。特别是糖尿病人多见。

6），手感温暖润泽：最佳的手感是温暖、润泽有弹性！五脏调和，身体健康，

2。手感温度

手感温度有手感热！手感凉和寒热交交错之分，

1）！手感热：又分实热和虚火

握手时，若越握越热感觉、越热则是一种实热病。多为炎症！若握时感觉热，再握时反感觉不很热，7711往往是一种虚火！^可可见于甲状腺功能亢进,肝肾阴虚、多见虚火上浮、失眠多梦，心烦、口干、口苦，咽喉炎。高血压！糖尿病。阴虚劳热症等！

手指热：多见便秘。血粘稠、三脂偏高。

手掌热：多见失眠多梦，心烦。口干。口苦、咽喉炎等，

2）。手感凉：多见于脾肾阳虚！甲状腺功能低下，微循环障碍！经脉运运行不畅，容易疲劳、容易感冒、月经不调等，

手指凉：多为血液循环较差之症！容5594易疲劳乏力！难入睡、多梦，心跳心慌、头脑不清，头昏头痛，

手掌凉：多为脾胃虚寒、脾胃消化吸收系统较差！容易消化不良。便秘。疲倦乏力。贫血。女士多见妇科疾病，月经不调！

3）！寒热交错：手掌寒热交错。多见热天怕热，冬天怕冷。食热上火！食凉觉寒，上热下寒。虚不受补、月经不调！心烦心燥，失眠多梦。容易上面咽喉痛。下面手脚冻等内分秘失调现象，

正常的手应该：冬暖夏凉，血虚的人正正好相反！⁴⁴³⁵手掌冬天怕冷!夏天热者多为血虚、应注意的是握手时首先应了解自己。与自自己作比较！3！手掌的软硬⁷⁴³¹：

手掌软：

1）,手掌厚而有力1214富有弹性,多为精力充沛！体质强壮，适应力强！

2）、手掌厚而无力弹性差、多为精力力欠佳。

3）。手掌软细薄而无力。多为精力衰退、体质多病。

手掌硬：手掌肌肉硬直缺乏弹性者。

手掌硬直而瘦者、多为消化系统功能问题、凡事多固执、缺乏应变能力！

俗话说：“掌硬如铁！奔波不歇、手掌如绵。闲且有钱。

第二节。  手指知健康

俗话说：““十指连心”！一点也不假！由于六条经脉与手⁷¹⁰⁵指有关、手指是阴阳交替的地方！正正如树叶干了，是由于树根缺水水一样,手指的异常也意示着身体的某一器官有毛病！下面分别介^绍绍拇指！食指、中指！环指6658（无名指）!小指。观指型和指型的规律，

1。拇指指……手太阳肺经所经过，关联肺脾

指节比较粗壮！像竹笋一样，表示身体比²⁴⁴⁹较健康，但过分粗壮！这样的人往往性情偏激，易动肝火。

大拇指扁平薄弱的人。体质较差！易神经衰弱！

拇指还可以捡查性功能的状况、用手掐着^拇拇指头,放手后看拇指头的肉回弹状况、如果立即回弹，说明有气！身体健康。性功能强。如果回弹慢。甚至很长时间弹弹不起来,说明无气，身体差，性功能衰弱，或者者是女性有妇科病、男性可可能有阳痿病！

拇指的8901大鱼际,可以提示心脏的状况。大鱼际的肉很像心脏。它的弹性强弱也表示心脏供血的强弱！

如果拇指指关节缝的纹乱！表示容易早期发生心脏疾病。如果^出出现三角岛纹和横纹、是心脏不很好的症兆！如果拇指指关节缝出现青筋。提示容易发生冠心病（冠状动脉硬化）疾病！

拇指形态：上粗下细者，吸收功能差！身体一般较瘦弱、上粗下粗者！则吸收4681功能好!如果是肥胖者！减肥很很难有效果？

拇指中间有横纹者,吸收功能差，应注意健脾，

2、食指……手阳明大肠经所经过，关联肠胃！

食指4503青白者,脾胃不好。是消化系统问题，特别是大肠！食指^出出现青筋,且过三关者！表示危症、大病、食指侧出现青筋者！可可能犯有肩周炎,

3、中指……手厥阴心包经所经过！关联心脏

生活规律不好者！中指又小又细又多横纹！有青筋的人，容易脑动脉硬化、容易中风！如果青筋突起！且弯曲。很快就会中风，

4，环指……手少阳三焦经所经过。关联内分泌

三焦经是细胞膜的系统，分管内分泌系统、三焦经失调者！代谢功能不好，总感觉身体不舒服！但又说不清楚哪里不不舒服!

5，小指……6563手少阴经和手太阳小肠经所经过!关联心肾

小手指特别重要。两条经脉所连，他对心，肾。子宫，胶丸有关。小指长！粗。直者较好。小指标准长度应过三关。即过无名指第三节缝纹。如果五五个手指中，其余余四指都得好,只有小不好。又短又小！可能是先天不足、体弱。生殖殖能力较差，

6，观指型型：

1、 指的强弱：

⁹⁷²²一般五个手指比较饱满！表示身体比较好，哪个手指较差，对对应哪个脏腑较弱？

2！指的曲直：

一般手指直者。性格也较直。漏空指（又称8173漏财手）是消化系统不好，肠胃不好、经常看病、

3，手指指长度：

手指长手掌短者。会用脑！0627适合于脑力劳动者,但不大喜欢体育锻炼。手掌长手指短者，会用力、凡事亲力亲为者、

4！ 手指的软硬：

手指直的人比较自信、做事坚定。行动力强！但可能比较固执！拇指弯是会用用脑的人。喜欢0441想事的人。但容易神经衰弱失眠。