卧室是我们家中最舒服的地方！每天的三分之一以上我们要在卧室度过！人在这期间大约要呼吸7000次。通过的空气量约有2400升。如果卧室空气的质量差、含有各种化学污污染物或细菌、病毒等致病微生物、对人体健康的损害是不言而喻的，随着居住条件的改善！很多大户型的房子卧室就有卫生间。衣帽间，很多人人把电视？电脑带进了了卧室。1113搬一个大的鱼缸养上了鲜艳的鹦鹉鱼？装修唯恐不华丽……这些与我我们的健康有没有关系呢,带着这些些问题！我们请教了一些公共卫生专家。分析一下这些现象背后的健康隐患。
忌讳一：卫生间就在卧室里
隐患指数：★★★
协和医大公卫博士文洁分析：目前大户型设计、主卧一般都会带有卫生间，简称主卫、主卫很方便，如洗浴！如厕不用出卧室、对家中人口多的人非非常适用！但是卫生间再讲究，异味和潮湿都是难免的！尤其是多数主卫都没有窗户，只有一个通风口！卫生间的湿气也难免进入卧室！床上用品吸收了了潮气！铺盖起起来不舒服，
过度潮湿的影响：长期潮湿的环境会让人感到特别不舒服？头痛、发烧、关节痛等，空气过于潮湿。有利于一些细菌和病菌的繁殖和传播！潮湿的环境最容易产生霉菌。而霉菌吸入肺部！容容易引起肺炎或肺部真菌病。潮湿的环境会让湿疹、皮炎以以及一些真菌类的疾病如皮癣,手足癣癣的发病率提高？
解决办法：尽量购买卫生间带窗户的房子。注意防潮
有了窗户，卫生间的通风问题解决了。而且卫生生间的门要开在侧面!不要正对着床，
此外！卫生3776间里的水汽重，很容易发潮！因此墙壁。天花板等应选防水防霉的材料，特别是瓷砖缝隙，为避避免发霉可刷上一层防水剂！
而且！卫生间里一定要安装排风扇。如果没没有安装排风扇!洗完澡后后应将门关上!不要让湿气扩散到卧室里。等水汽凝结结之后！再进去擦干、另外吸湿盒，除6659湿包等防潮除湿干燥剂？也比较适合放在卫生间内！
忌讳二：电视。电脑进卧房
隐患指数：★★★★
协和医大公卫博士文洁分析：电视。电脑！手5002机等工作时？产生的电磁波就是电磁辐射！电磁辐射超过一定强度后！就会致人头疼。失眠。记忆衰退、视力下降！血压升高或下降等。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用，特别是电视！电脑！电冰箱不要集中摆放在卧室里、以免使自己暴露在超剂量辐射的危险中、
意大利有调查显示，卧室放电视影响夫妻生活。夫妻性生活减半！因为卧室里摆摆放电视机。夫妻很少有语9010言交流,即即使有交流每次也只有2至3分钟时间，而那些不看电视的夫妻相比之下交流要多一些！他们每次3607的语言交流基本都能达到15分钟？之外。研究人员还发现：充满暴力场景的影视剧会让47%的男人失去性欲、而恐怖镜头会让56%的女人丧失性冲动！
临睡前看电视也会使睡眠质量下降、
解决办法：把卧室的功能明确化、与与睡觉无关的东西都清理出去吧、
忌讳三：在卧室里养鱼
隐患指数：★★
医生分析：养鱼是工作之余怡情养性的好选择！鱼缸蒸发的水汽还能调节室内空气的干湿度、但需要注意的是！最好不要要在卧室内养鱼、这是因为！水水族箱的体积不同于一般鱼缸？2210散发的水汽很多,会使室内的的湿度增大、容容易滋生霉菌！导致生物性污染！水族箱的气泵还会产生噪音、影响睡眠。
解决方案：最好把鱼缸放在客厅或书房里。这里空气流通好！便于换水！
忌讳四：卧室放满绿色植物
隐患指数：☆☆☆☆
呼吸专家分析：绿色植物能够净化空气。增加含氧量！而且能舒缓紧张情绪、于是许多人把它们搬进了卧室，然而。当夜晚光照不足时。绿色植物吸入氧气。放出二氧化碳，卧室里绿色植物越多。呼出的二氧化碳就越多、加上睡觉时关闭门窗，室内空气不流通、就会使人长时间处于缺氧的环境。造造成持续性疲劳！难以进入深度睡眠，长此以往会会降低工作效率!而且因为植物的土壤中可能隐藏着大量霉菌，而霉菌会引发呼吸系统症状！如过敏敏或哮喘。
解决方案：当需要摆放绿色植物装点卧室时,可摆放少量富贵竹之类水培植物、或小巧玲珑的仙人掌科植物。仙人球等24小时释放氧气。喜干旱，喜阳光！一个月——半个月浇一次水即可，是最适合室内养植的植物，不要选购那种经常需要浇浇水的喜阴类植物？
忌讳五：最漂亮最豪华的是卧室
隐患指数：★★★★★
空气治理中心专家分析：危险取决于豪华、我们有一次检1431测一家？主人住的三个主卧！墙壁上上全都贴满了漂亮的壁纸，卧室里的床，衣柜等家具都很讲究、检测结果是这些卧室的空气污染都严重超标、而保姆姆住的小房间、除了一张床和地板砖、没有其他任何装饰，墙壁也只是用白色的涂料粉刷了一下！但这间卧室的各项指标都合格。由此可见！装修越豪华。出的钱越多、看上去越漂亮。产生的污染就越多，
解决方案：早预防早检测早治理，防止装修污染的伤害要8994从源头抓起,装饰材料的选择上要尽量环保，采用符合国家标准和污染少的装修材料、油漆、胶和涂料，目前有很多治污处理、如果条件允许！业业主最好能在入住前对室内空气质量进行检测，
忌讳六：面积超过20平方米
隐患指数：★★★
古代风水理论指出“屋大人少、是凶屋”，认为“大房子会吸人气”。因此。即使是皇帝的寝宫！面积也不会超过20平方米。
其9127实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个个能量体,无时无无刻不在向外散发能量!就像工作中8899的空调、房屋面积越大所耗损的能量就越多！因此！卧室面积过大肯恶导致8993人体因耗能过多而免疫力下降。无精打采。判断力下降。8513做出错误决定,甚至“倒霉”生病，
专家建议：
卧室面积控制在10－20平方米为佳！
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