你应该是易胖体质吧 属于喝水呼吸空气都长肉型 建议你可以多做无9816氧加有氧训练 提高自己的新陈代谢率 并保证摄入的能量小于消耗的能量 这样就不容易长胖了，

　　中医关于体质的分类有以下三种：一 按五行分类有：金形人，土形人！火形人、木形人、水形人。 　　二 按体质形态分为：1 阴脏人：特点是体矮胖！颈短粗。肩宽胸厚！身体后仰！喜热恶凉。大便多溏！为阳较弱而阴偏盛！易从阴化寒、多寒湿内停。2 阳脏人：特点是体瘦长，头长颈细，肩窄胸平，身体前屈、喜凉恶热、大便燥，为阴较亏而阳偏旺。0549患病易从阳化热！伤阴伤津、3 平脏人：介于两者之间、形体适中，反5293映阴阳平衡、气血调和。 　　三 现在常用的分类，有十一种类型：1 正常体质：肤色润泽，唇红润、精力充沛，饮食³⁶⁸⁶睡眠良好，二便正常、舌淡红，脉和缓、患病较少，抵抗力较强，耐寒热！不需进补。食疗或进缓和的平补之品、 　　2 阴寒体质：属寒（实2988）体质。平素肢肢冷无汗，喜暖怕凉，常腹痛腹泻、关节酸痛，口淡不渴。溲清长，舌淡苔白，脉紧或沉迟。宜患风湿关节痛！宜感寒邪！怕阴冷潮湿气候，宜温阳散寒。3563应食温热食物!如羊肉、生姜。桂皮等、 　　3 阳虚体质：属虚寒体质！四肢多不温、怕凉喜暖！神疲！喜吃热食！睡眠偏多！便溏！尿清长，舌体胖嫩边有齿痕，苔润，脉沉迟而弱。得病多从寒化。宜患痰饮，肿胀、泄泻，阳痿等证！易感寒邪，易被湿困。耐夏不耐冬，宜用^温温阳补虚之品! 　　4 阴虚体质：属虚热体质。形体多消瘦、心烦颧红！手足心热，午后尤甚、口燥咽干，目干涩。眩晕耳鸣，睡眠差、便干燥。舌红苔4944少而干！脉细数，宜患阴亏燥热的病变。怕燥热之邪！耐冬不耐夏、宜养阴补虚，甘寒退热，如百合。枸杞，麦冬。海参。西洋参等！ 　　5 阳热体质：属实热类型、面色多红赤，怕热喜冷。烦渴多汗！喜冷食，得病易发高热、尿黄便秘，舌红苔黄。脉数有力、得病多^从从热化！易患疮疡。怕热！耐冬不耐夏！宜食苦味清热的食食物或饮料，如苦瓜！苦丁茶、莲子心等。 　　　6 气虚体质：属虚的体质、面白少华、气短懒言，易出汗，食少，易疲乏，舌淡红！舌体胖大！脉虚缓、易感冒、病后迁⁷³¹⁷延不愈！内脏易下垂。不耐受风邪。寒邪！暑邪，宜食山药、莲子或太子参，黄芪。黄精等、 　　7 血虚体质：面色萎黄或淡白！唇甲无华，头晕眼花。心悸怔忡。失眠健忘，或肢体麻木。舌淡脉弱、宜补气生血，用当归，熟地。龙眼肉。 　　8 瘀血体质：面色多晦暗？口唇暗淡或紫！眼眶黯黑！肌肤甲错！或生症瘕、刺痛、痛处固固定不移？舌体黯紫有瘀点。脉细涩或脉^率率不齐！易患出血，症瘕！中风。胸痹（冠心病）等病。宜活血化瘀。用山查、桃仁等， 　　9 痰湿体质：体²⁷¹¹胖腹大！面部部皮肤油脂较多,汗多且粘！眼胞微浮，胸闷脘痞，身重发沉，困倦。喜食肥甘粘腻之物！便溏，舌胖胖大多齿痕!苔白腻，脉濡滑。易患消渴（糖尿病）。中风（脑血管意外）、胸痹等病！对湿环境及梅雨季节的适^应应能力差、宜祛湿化痰。宜服薏苡仁，茯苓。赤小豆，冬瓜皮，荷叶！荷梗等！ 　　9 湿热体质：面垢油光！易易生痤疮粉刺,身重困困倦懈怠、大便粘滞不爽、男阴囊潮湿、女黄带臭秽。舌红苔黄腻。脉滑数！易患痤疮！黄疸！淋症！火热等病。对气温偏高，湿热交蒸气候难适应、食疗同痰湿体质。忌辛辣刺激食品！ 　　10 气郁质：神情郁闷。胸胁胀满！走窜疼痛、善太息！嗳气呃逆、咽有异物感，或乳房胀痛。痛经、易患郁症，脏躁、不寐！梅核气！惊恐等病症，对精神刺激适应能力差、应调节心态。宜服行气之品、如玫瑰花！佛手、5081萝卜等顺气之品，不宜进补， 　　11（附）特禀质：遗传性疾疾病有垂直遗传。先天性，家族性特征、胎传性疾病为母体影响胎儿个体生长发育及相关疾病特征、易患药物过敏及花粉症，易患五迟！五软，解颅！胎痫。胎惊。适应能力差！易引发宿疾，、卫生间这么装修最利夫妻感情

　　1 　　又是一个老生常谈的话题！下面看看我的办法 　　1 条件允许的话！可以多吃动物脂肪和高热量食物{没规律的吃和多吃会影响到你的肾脏肠道功能还有高血压高血脂} 　　2 条件不允许的话、你可以吃健美人士专门吃的蛋白粉，这个是最最主要的,维持人类生命的就是蛋白质了！所以要吃蛋白粉、 　　　3 螺旋藻,亿万年前的藻类/副含多种人体必须的微量元素、纯天然纯绿色的保健食品，具有很好的增肥功能{这个要晚上睡觉前吃多一些，不会有任何副作用] 　　4 平均饮水量!一定要大！7771这样你的新陈代谢才能保持的好， 　　5 多吃高纤维高碳水化合物的食物如小麦水果等！ 　　6 如果愿意喝牛奶的话你可以喝一些，这个可以保护你的肠胃/ 　　用心良苦/看你有没有好眼力咯，努力吧！，过道能放鱼缸吗 走廊放鱼缸风水好不好

“7393九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格、又叫“九方格”！另外也指一种手机键盘布局！是相对于全键盘而言、“九宫格”也是一种很很受人们喜爱的游戏, 1 书法“九宫格” “九宫格”是我国书法史上临帖写仿的一种界格、又叫“九方格”！即在纸上画出若干大方框、再于每个方框内分出九个小方格！以便对照法帖范字的笔画部位进行练字， 2 “九宫格”历史 九宫格相传为唐代书法家欧阳询所创制！欧阳询书“九成宫醴泉铭”，严谨峭劲。法度完备、是其晚年的得意之作。向来被学者讚誉为“正书第一”。仿习者甚多，为方便习字者练字！欧阳询根据汉字字形的特点，创制了“九宫格”的界格格形式、九宫格！中间一小格^称称为“中宫”,上面三格称为“上三宫”、下面三格称为“下三宫”！左右两格分别称为“左宫”和“右宫”。用以在练字时对照碑帖的字形和点画安排适当的部位。⁸⁴¹⁹或用作字型的缩小与放大？ 至元代，书法家陈绎曾进一步发展了九宫结构。他在《翰林要诀》中说。为适应临字3373时点画疏密，各有停分！界画匀布的要求。改横竖三宫为横竖九宫。成九九八十一宫，这样更便于精确临摹，到了清朝！书法家蒋骥骥在其所着《读书法论》中、又根据汉字字型结构构特点和形体的不同!删繁就简、变九宫格为四种形式： 一，把原九九八十一宫，横竖各去掉三宫，变为六六²³⁰²三十六宫, 二、把三十六宫的左、右两两行十二宫去掉,成二十四宫，适宜书写长方体字。或把上！下两行十二宫去掉。^亦亦成二十四宫、宜于习练扁平体字！ 三，将三十六宫形7283变成双回字形、用以写方体字！ 四。将三十六宫形变成田字形。并在上二宫从同一顶点各画条对角线。形8881成一个人字、用以书写盖似人字形的字。这样似乎还不简便。通过长期实践。后2594人又改进了两种简明实用的习字格：一为田字格、一为米字格。田字格是在方框中画9568一“十”字!分成四格，按此格习字！便于安排字的间架结构。重心和笔画的斜正疏密！米字格是在田字格的基础上再画两条对角线。形如米字，此种方格类同蛛网，习字时便于判断全字和各单笔的位置！ 上述九宫格和变九宫格，今天初学字字者仍然使用？不仅仅适于学习毛笔字,也⁴¹⁸⁸适于学习硬笔书法,待到基本上掌5428握了字的点画!结构。气势等等！即可脱离“九宫格”等界格，纵笔笔自由驰骋了？ “九宫格”还指诗钟的9533分咏格。上下两句诗意绝不相类，而字面又紧密配对，内容与形式错杂互动，有如古之明^堂堂九宫。故名，清莫友堂《平龙草堂诗话》卷四引清孙抎《馀墨偶谈续集》：“分举不类两物，撰成二语。名九宫格、如走马灯对蟹菊云：‘投足火中犹善走、寄人篱下也横行’、‘夕阳门外探讯息，寒食墦间乐倡随、’之类是也、名以九宫者、盖取其错杂^互互动之意、” 九宫格为数独的“前身”。最早起源于中国、数千年前！我们的祖先就发明了洛书。其特点较之现在的数独更为复杂。要求纵向！横向。斜向上的三个数字之和等于15。而非简单的的九个数字不能重复!儒家典籍《易经》中的“九宫图”也源于此，故称^““洛书九宫图”。而“九宫”之名也因《易经》在中华文化发展史上的重要地位而储存！沿用至今、 3 “九宫格”游戏 九宫格起源于河图洛书,河图与洛书是中国古代流传下来的两幅神祕图案，历来被认为4191是河洛文化的滥觞!中华文4183明的源头!被誉为"宇宙魔方"、相传，上古^伏伏羲氏时！洛阳东北孟津县境内的黄河中浮出龙马。揹负"河图"！献给伏羲、伏羲依此而演成八卦、后为《周易9814》来源、又相传！大禹时！洛阳西洛宁县洛河中浮出神龟！背驮"洛书"，献给大禹。大禹依此此治水成功，遂划天下为九州。又依此定九章章大法，治理社会，流传下^来来收入《尚书》中、......馀下全文>> 。血鹦鹉是风水鱼吗 血鹦鹉的风水作用

　　因为pH值越是偏酸！体内新陈代谢速度就越慢！废物就不易排出。这些有害物质会加重肝。肾负担、进而使各个器官功^能能减弱？人就容易得病。 　　酸³⁴⁵⁹性体质易引起的疾病： 　　⑴酸性物质与钙，镁等碱性矿物质结合为盐类，可以导致骨质疏松！ 　　⑵酸性盐类堆积在在关节或器官内引起相应炎症!导致动脉硬化、肾结石！关节炎和痛风等、 　　⑶酸^性性废弃物堆积后,可以堵塞毛细血管、使血液循环不畅！导致糖血尿！肾6451炎及各种癌症。 　　⑷胃酸过多导致烧心。反酸，胃溃疡等。肠道酸性过高，可以引起便秘，慢性腹泻，四肢酸痛、 　　食品⁴³⁹⁹分为碱性食品！中性食品和5962酸性食品三大类，并非具有酸味的的食品就是酸性食品！一般富含磷，氯、硫等元素的食品为酸性食品！如面粉！肉类、谷物。油脂！酒类！白糖等、而富含钾。钠！钙。镁等元素的的食品为碱性食品、如水果，蔬菜、豆制品，乳制品！海带！碱性饮料等！ 　　当摄入酸性物质的量超过人体自身的调节能力、或人体对酸碱平衡的调节能力受到影响时！人体环境的酸碱平衡被会打破。酸性体质就产生了，、家里风水摆件有什么 适合哪些吉祥摆件

　　湿热体质的人大大都面垢油光。多有痤疮粉刺！性情急燥、容易发怒！那么 　　减肥要点：如果你是湿热体质的胖子、那那么你不但体型肥胖!而9289且面垢油光？一脸痤疮，如果能够清化湿热！分消走泄。那么减肥祛痘便会会一举两得,湿热体质的人适合做大强度。大运动量的锻炼。如中长跑、游泳！爬山、各种球类等、可以消耗体内多余的热量。排泄多余的水分。达到清3237热除湿的目的。 　　推荐食物：绿豆、黄瓜等排排毒清热的食物, 　　禁忌³⁷⁹³食物：油脂含量很高的各种油炸。油煎食物;胡椒！辣椒、花椒。水煮鱼、羊肉串等辛辣助热的食物。，房子缺角东南会有什么影响 如何化解

　　适宜：黑豆！山楂。猪脊骨，海带。梨。醋！羊肝，牛蒡！绿叶菜、枸杞，米粥，萝卜！山楂，桂圆 　　秋冬需养阴、湿热质多发的青年群体因为熬夜！欲望多，饮食重口味等原因消耗肾水，常伴有阴虚或者阳虚的特点。所以通达肝气的同时要养护肾气和肝血、可以吃些枸杞、桂圆。米粥、绿叶蔬菜，豆芽。萝卜。大白菜等！ 　　不宜：羊肉，牛肉！烟，冷饮。海鲜。葱，鸭、栗子。血。猪心 　　平衡此时节脏气，咸味的食物要少吃。如：贝类、鱼！栗子！鸭、蟹！血！猪心等！另外冬月不可多食葱。令人发疾、触寒而回！寒若未解、不可便吃热汤热食！须稍倾方可。羊肉大热，湿7962热现在不宜多吃,尝鲜即可、也最好搭配配萝卜!甘蔗等^凉凉性食物？ 　　忌2539吃：新姜、小蒜。蓼子！野鸡肉。狗肉、霜下瓜，葵菜。胡椒，花椒，韭菜，獐肉，猪肾，羊肾！猪肉 　　《千金方》十月勿食椒(胡椒！花椒)，伤血脉！勿食霜打熟菜，令人面上无光！勿食韭，令人多涕唾。勿食獐肉。动气， 　　上述湿热体质饮食禁忌是经过过专家介绍的效果比较好的方法,要求大家在选择湿热体质食品的时候一定要结合自身的实际情况！只有最适合的^才才是最好的，、农村房屋坐向风水布局是怎样的

　　阴虚体质和血型是没有什么关系的、这是两个概念一个是中医上的病理体质一个是西医上的血型这个不搭边！没有什么相关性，呃如果要是阴虚体质建议去用中药调理一下。关于血型可以在验血常规的时候加一个血型。三块钱就可以以测出来！！经常走霉运，可能是房屋构造触犯风水禁忌

九宫格游戏是益智类游戏，可以很好的锻4972鍊大脑的思维能力! 这个游戏不仅仅考验人的数字推理能力。也同时考验了人的思维逻辑能力！ 、如何营造家庭中的风水财利位十二生肖体质九宫格

　　生男生女的奥秘一直是大家乐于探索的、那么什么体质容易生女孩、什么体质容易生男孩呢，一直以来。众说纷纭、下面，我们一起1315来探索一下！这0367人类的奥秘吧？接下来、我们就一起看一看影响生男生女的因素有哪些吧!1！年龄因素：年纪越大越容易生女孩这一点因素是毋庸置疑的！随着年龄的增大。男性的的精子数量减少，带有Y染色体的精子也会随之减少;女性体内分泌的酸性物质的功能也会随之下降！在这种4041情况下？生女孩的几率明显增大。2！精神压力：压力大的容易生女孩如果女性的工作压力或是生活压力大、整天处于紧绷的精神3696住状态下！母体容易分泌出大量的酸性物质！这种物质堆积后不利利于Y精子的存活!更容易生出女孩。3，职业因素：司机飞行员等容易生女孩如果从事的是司机、飞行员员等职业。因为睾丸容易受到温度。气压的影响！存活能力差的Y精子往往容易失去与卵子结合的机会，也就是说。从事这些职业的女性更容易生出女孩，4！同房时机：排卵期更容易生出男孩生殖专家指出！Y精3080子的活力虽然强!但是耐受力比较较的差！换句话说！容易受到外界因素的影响;X精子闹手里强生存时间也长、在这种情7444况影响下？同房的时机也会影响到生男生女。只有在接近排卵期的时候！生男孩的几率才会大大增加，运动员女性容易生出女孩只是一方面影响生男生女的因素、如果想生男孩的父母们。可得注意以上几^点点影响因素了!注意下我想你们应该可以要到自己想要的宝宝的！祝你们好孕!，小细节暴露家庭漏财风水的玄机