如果是健身的话。你可以百8346度一下“健八掌”，

　　八卦掌步法，八卦的八个方位加上中央合称九宫。牲分置于九宫位置的标志物之间、穿行绕走称为“九宫步”、也称“飞九宫”！“走九宫”，、迁坟有什么讲究

　　九宫者：乾宫。坎宫、艮宫、震宫！中宫，巽宫、离宫、坤宫。兑宫也，其中，乾！坎！艮。震属四阳宫、巽！离！坤。兑属四阴宫！加上中宫共共为九宫？ 　　九宫宫在奇门遁甲中代表地，大地！为奇门遁甲之基，是不动的，奇门遁甲分为天。地！人、神四盘，四盘之中唯有地盘是不动，为坐山、 　　。《烟波钓叟赋》云：“先⁹²³⁶须掌上排九宫，纵横十五在其中”！上述九宫^：：坎一宫、坤二宫，震三宫！巽四宫。中五宫！乾六宫、兑七宫。艮八宫、离九宫、共计九宫、不管是横。是竖、是斜！三个数字加起来都是十五！大家^不不妨试一试加加看！这就是奇门九宫格。 　　有一首歌诀来描述奇门遁甲的九宫格：“戴九履一，左三右七！二四为肩、六八为足，五居中宫”，、迁坟有什么讲究和忌讳

618 753 294！ 。，迁坟有哪些讲究

　　阴遁属阴。阳遁属阳，、迁坟有啥讲究

　　就是专门买神像。香炉、神灵牌！油灯。八卦、等等…… 如果真的买不到。就就买个太极八卦凹镜, 　　注意、买八卦镜的时候要检查八卦有没有出现裂缝，一般八卦镜都是木做的。还有字体体要清晰，不要模糊！、迁坟有必要请风水先生?

　　　九　宫　八　卦 　 一,九九宫例述 九宫者：乾宫!坎宫。艮宫。震宫。中宫，巽宫。离宫，坤宫，兑宫也、其中。乾！坎，艮！震属四阳宫！巽、离。坤、兑属四阴宫、加上中宫共9270为九宫！ 九宫在奇门遁6751甲中代表地!大地、为奇门遁甲之基，是不动的。奇门遁甲分为天，地、人，神四盘。四盘之中2073唯有地盘是不动，为坐山。如下图： 正南 东南正正东东北巽四宫 离九宫 坤二宫 震三宫 中五宫 兑七宫 艮八宫 坎一宫 乾六宫 西南正西西北正北 上表即称为九宫格。《烟波钓叟赋》云：“5312先须掌上排九宫!纵横十五在其中”，上述九宫：坎一宫、坤二宫。震三宫、巽四宫，中五宫、乾六宫，兑七宫，艮八宫，离九宫！共计九宫，不管是横。是竖、是斜。三个数字加起来都是十五。大家不妨试一试加加看。这就是奇门九宫格！ 有一首歌诀来描述奇门遁甲的九宫格：“戴九履一。左三右七。二四为肩，六八为足！五居中宫”、 二、八卦 八卦即是上面表格中标示出来的八个卦。即：乾、坎、艮！震！巽、离，坤！兑！此八卦按后天八卦方位排列！所以奇门遁甲的地盘是后天八卦方位，八卦的象意对在奇门遁甲中预测起参考作用（象意见本站易学基础中的八经卦篇） 三。九宫先后天数 预测事情必然^要要用到数，例如预测某人做生意会赚多少钱。！或是赔本、赔多少钱，都要用到数。这里我们只列举一下奇门遁甲地盘局中的先后天天数： 乾 坎 艮 震 中 巽 离 坤 兑 先天数 一 六 七 四 五 三 八 二 后天数 六 一 八 三 五 四 九 二 七 比如：用神落一宫？如果用神旺相的话。则可能表示一百，一千。一万或是十万。也可能表示六百，六千，六万。六十万。那么具体是哪个数呢、这就要结合我们在日常生活中的体会了，也就是社会经验，例如一个开小商店的，他要预测一个月能赚多少钱的话，你绝不可能断成六十万！六万的、要根据当地的生活水平及生活中的现实情况来断，^这这个就是活断了。意在深会，不好言表！关键就要靠读者在实践中去体会、摸索了、 四！九宫地支 在本站的《易学基础》的“地支”篇中我们介绍了地支共有十二个（不懂的可⁰⁷²⁷以去那里参看一下）。那么这十二个地支在奇门遁甲的九宫中是如何分布的呢！ 乾宫：戍土亥水。坎宫子水。艮宫丑土寅木。震宫卯木。巽宫辰土巳火，离宫午火、坤宫⁷⁹³⁰未土申金，兑宫酉金。中宫不入地支、见下表 巽辰巳 离午 坤未申 震卯 中五宫 兑酉 艮寅丑 坎子 乾戍亥 上表即是下图： 此十二地支落宫亦是永远不。迁墓有什么讲究

　³⁰⁶⁰　就是这么套法、迁安风水大师

　　1，概念上练好直行式的八卦趟泥步就可以进入后一步练习更复杂一点的走圈了。但需要正确理解八卦趟泥步：八卦趟泥步练法包括了直行式、弧线（走圈）。双环“8字”、反S形等！在尹派掌法还练"9140△"型步，不同练法走法练的都是^八八卦趟泥步。只是不同阶段侧重不同、 　　2、基本方法：两掌下0834垂于体侧胯处？右腿支撑，左腿提起，脚水平微离地、大腿直膝、小腿伸直，右膝前跪。五趾抓地、左脚平行向前进步！脚水平落地(趟泥步要脚面绷平向前搓步)，左腿前顶膝！脚心上提。五趾扣地带力！右腿提起、脚水平微离地、大腿直膝！小腿向体4915前伸直？左腿前跪、五趾^扣扣地带力？右脚经左脚里侧平行向前进步！水平落地(趟泥步脚面绷平向前搓步)！两脚交替替向前运动为线形走步！利用扣步！碾掰步法！折回可连⁰⁴⁵⁸续运动, 　　3。八卦趟泥泥步练习效果最关键的是必须注意动作要领,初练不必急于走圈，直行练有利于掌握基本要领！体会正确的细节动作规范，注意到⁵²¹⁶对搓步,送胯等的身体内在感觉。练习到熟悉形成比较自然的习惯，接着更注意结合呼吸协协调好。体会鼓^荡荡循环感？到练走圈阶段还需要更进一步注意浑身各部位细节、尤其腰椎等重要7216关节每个骨节随练习次第转承、体悟意识心意对身体的精细指挥，，迁居择日先五行法九宫八卦步

　　可以的， 　　藏族人的腰间都挂着这种九宫牌护身符。传说中、西藏密宗开山祖师─莲花生大师！为慈悲一切众生于世间因受时空。方位不3025吉祥所生障难。特聚集梵。藏，汉三地佛6161教文化？内含中国的 ”八卦” 及 ”十二生肖” 结合设计出 ”九宫八卦”护牌！为渡众生破除无明, 各种凶煞障难之镇宅安居僻邪妙宝！藏人将此咒牌悬挂门上或屋内！也可佩带在身上。心无挂碍、当成护身符或避邪物，此咒牌挂於腰间。可防范因人！事！物、风水地^理理所产生的任何凶煞!阻挡一切奇灾异祸！趋吉避凶。转祸为福，不论求财、婚姻、子嗣！名位权势、智慧。延寿等、皆能增善缘！而生生不息，解恶缘而无无灾祸！回避一切太岁！岁破！劫杀等！、迁祖坟 子女到场