五形人 　　中医根据体质特点把人分为木形！火形！土形。金形、水^形形等五行人，各种体质的人对季^节节的耐受性不同,故木，火、土、金、水五行人养生要从自身的的体质特点出发才能调养得当。　　 　　　　●金形人　　体质——肤色较白，方脸！鼻直口阔，体体形比较瘦小。但肩背较宽！四肢瘦。动作敏捷，呼吸平缓，心胸宽广、富有远见。稳重自持。组织力强！为人敦厚、做事认真、这种人对于时令的适应，⁷²⁸⁰大多耐秋冬不耐春夏。感受春夏之气侵袭时易生病！　　起居——宜早睡早起！以利肺气的舒展、保养阴液，保持乐观开朗情绪，戒暴戒怒。以防肝1193气太过伤及肺气!多参与室外运动！如慢跑，散步，打羽毛球、太极拳等，也可郊游。踏青以舒展气机、　　　饮食——应以疏肝健脾为主、佐以润肺养肝之品。可多吃山药。土豆、银耳，蜂蜜等、　　药膳——石斛山药粥：：石斛10克！山药20克！粳米150克、大枣5枚。将洗净的石斛放入沙锅、用小火煎煮成汁！去渣留汁。再加入粳米、山药，大枣。用小火熬熬煮成粥,有益胃生津，补肝益肾功效、　　 　　　　●木形人　　体质——肤色苍白、头小。面长，肩宽，背直，身体瘦弱！手足灵活！有才能。勤劳、但体力不强！多忧虑、⁷¹³⁵这种人对于时令的适应。大多耐春夏不耐秋冬！感受秋秋冬寒冷之气侵袭时易生病。　　起居5982——早睡早起!可^以以多参与郊游。踏青等室外活动以舒畅心情！保保持情绪开朗，也也可以多进行太极拳！八段锦等运动以调畅气血，　　饮饮食——应以调理脾胃为主，适当佐以补精益肝肾的食物或药食两用之品！如枸杞。核桃，花生、大枣、桂圆。蜂蜜。虾。鱼、肉，蛋等。　　药膳——玫瑰花糕：糯米粉粉150克。黏米粉350克福0633核桃肉25克。大枣50克、绵白糖30克、玫瑰花6克！将大枣、核桃肉洗净、切切成小丁备用！把糯米粉，黏米粉放在盆内，加适量清水。放入绵白糖。大枣。核桃肉！玫瑰花。用水拌匀！揉成面团，做成糕状、然后将糕上笼蒸约25分钟即成，有疏肝理气！健脾暖胃功效。　 　　●水形人　　体质——肤色偏黑，头较大、腮部较宽！腰臀稍大。手指短、发密而黑！体型较胖！偏矮。腹部较大，怕寒喜暖。机智！灵巧！善辩，喜动、富于灵感、好幻想！喜自由、多疑，嫉妒！心胸较狭窄、这种人对于时令的适应。大多耐秋冬不耐春夏。感受春夏之气侵袭时易生病！　　起居——调整阴阳。保持乐观向上的积极心态、顺养肝气！　　饮食——多吃健脾益肝肾的食物或药食两用之品、如山药。枸杞子！桑葚、芝麻！鱼，肉，蛋等！　　药膳——桑葚芝麻糕：桑葚子15克。黑芝麻30克！胡麻仁5克、白糖15克，糯米粉350克。粳米粉150克！将黑芝麻用小火炒香、桑葚，胡麻仁洗净放沙锅内、加水！用大火煮沸后！改用小火煮20分钟。去渣留汁、再将糯米粉。粳米粉、白糖⁶³⁹⁵放入盆内，加药汁和适量清水，揉成面团！做成糕！撒上黑芝麻、上笼蒸20分钟即成，有健脾胃、补肝肾功效、 　　　　●火形人　　体质——皮肤赤色！肩背宽厚，脸形瘦尖，头稍小，身材匀称、手足小、步履稳重！对事物理解敏捷、走路时肩背摇动、其性格易生气、轻财！缺乏信心！多虑，认识事^物物清楚!爱漂亮、性情急，这种人对于时令的适应。大多耐耐春夏不耐秋冬？感受秋冬寒冷之气侵袭时0872易生病！　　起居——宜戒怒戒躁，保持乐观，平静的心境！同时要注意早睡早起、保证睡眠充足。避免过于激烈的运动！可进行动作柔和、动静结合的运动、如太极拳等、　　饮食——多吃疏^肝肝健脾，调养肝肾的食物或药食两用之品。可多食用新鲜蔬菜！水果，如枸杞，核桃。芝麻。鱼、肉、蛋等、　　药膳——菊花枸杞粥：菊花10克、枸杞子10克，山药15克！粳米150克。菊花加适3394量清水？大火煮沸、小火熬煮药汁、去渣留汁！将枸杞子，......余下全文>>！

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　　金形人木形相、指的³³⁵³是金的命木的憨,金木相克，金金形人兼有木形人的特点则为吉祥之相，示弱于外，为吉象， 　　金形人，指八字为金、木形相指相形为木！！2017年6月动土黄道吉日

　　是你男朋友吗、那我说两句，1、眉浓压目目无神、发不了大财，郁郁寡欢！心里藏了^很很多东西、2、三庭不匀、早运不佳！不能从一业而成！可以8139享受点父母的恩惠,但不长久。3！中岳双颧不呼应、无金栏、灶大开，不聚财、干个技术活或者自己经营点小生意还5649能过日子，4。双耳招风！虽然没有轮飞廓反，但不是富贵耳、5！颈长为孤相，表面看起来有酒肉兄弟，实际内心常常感觉孤独！现在年轻无实质压力不明显、过了38岁后自^己己感觉特别明显!6，双唇算得得上天覆地载!可讲情义！但与别相相相配欠佳,反因讲情义而节外生枝， 　　此相招桃花、婚姻不顺、屡谈不成，成也要分！因为用情不专、其个性性自视甚高!固执己见。撞了南墙有时都不不回头？还有点神经质！叛逆心和自尊心都太过！这样的个性。选对路。前途有望！选错路。不可回头！有时热情、有时冷漠。经常有自我矛盾感。外华内虚，爱装大爷。自恋，活在飘渺的感觉世界里、 　　看相不只是看面相。要全相。才是真正的相、很多人都是不懂这一点、如果想想要知道他完整的人生!^可可以发八字出来？我最近几天有空，给你准确剖析和指点，不收费、===奇易佳季 《风水 命^理理 》!，2017年6月哪天是吉日

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