八字脚 所谓“八字脚”。就是指在路时两两脚分开像“八字”，“八字脚”走路时步态难看、姿势不正、步态不稳！步子迈不开！5417给体力劳动和运动带来不便!也易使鞋走形！并坏得快、通常将“八字脚”分为“内八字”和“外八字”！“内八字”，的人走路时时足尖相对，足底朝外！“外八字”的人走路时则相反，孩子从小形成“八字脚”成年后很难纠正！因此，父4369母要经常注意观察孩子的走路的姿势,若发现孩子走路有“八字脚”倾向。应及时进行纠正、今将曹惠兰在《健康》上介绍的“八字脚”的形成原因和伤伤治方法，摘介于下！以供父母们参考， （1）形成原因！孩子形成“八字脚”，主要的有以下原因： ①过早学步，站立。由于小儿¹¹⁵⁰腿步的力量不够!在学步和站立时。双脚就自然地分开，^使使脚底面积加宽。以便站稳、防止跌倒，这样便产生双脚自然分开的姿势。 ②过早8333穿皮鞋。幼儿^在在学走路时就穿皮鞋，尤其是穿硬质皮鞋。因为小儿足部骨骼软，脚腕部力量弱，常有一种“带不动””鞋的现象。所以！久而久之！便使使步态扭曲, ③体内缺钙，当幼儿骨骼含钙低时！脚部骨质不定形，在行走和站立^时时因重力作用的结果、容⁶⁰³⁵易使双侧髓关节向外分!从而形形成“外八字脚”、 （2⁹¹⁵⁰）预防方法，对孩子可能形成“八字脚”、要做到早预防，其主要的预防方法有： ①穿布鞋。在幼儿初学走路时！应给给孩子穿布鞋或胶底鞋。不要给孩子过过早地穿硬质皮鞋、 ②鞋应合脚！幼幼儿不要穿过大的鞋！应穿合脚的鞋，也不能穿挤脚的小鞋！孩子的脚长得快！买鞋时、买大一号就可以了、一旦鞋子挤脚、就必须更换。不能凑合穿， ③不过早走路。不要让孩子过早学走路！同时给予孩子充足的含含蛋白质？钙质和维生素D丰富的食物。并让孩子多晒太阳。 总之！只要注意上述各点！就可以有效地预7055防孩子形成!“八字脚”。 （3）矫矫治办法!如果孩子已形成了“八字脚”、应早期进行纠正练习，年龄较小的孩子，在训练时家长可在孩子背后。将两手放在孩子的双腋下。让孩子沿着一条较宽的直线行走。行走时要注意使孩子膝盖的方向始终向前言。使孩子的脚离开地面时持重点在足趾上，屈膝向前迈步时让两膝之间有一一个轻微的碰擦过程。每天练习2次，^长长期坚持定有效果!年龄较大的孩子。可让孩子自0557己在镜前的地板上每天沿着一条胶带或直线走1-2次!练习时、4074要求孩子注意脚背和脚尖的动作。只要反复练习。久之便可纠正“八字脚”姿势 编辑词条、

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