■增肥方法： 中国医学认为。体病多因⁰⁹²¹脾胃功能低下、气血不^足足所致？脾为后天之本，气血生化之源、脾胃健，气血盛！则肌肉丰腴。肢体强劲。反之，则身体消瘦、肢软乏力。医治体瘦先要排除因甲亢、肝病，肾病以及肿瘤等多种慢性病。然后采用中药治疗、会有很好的效果 ■瘦7554弱测试 一个人是胖是瘦不是凭眼睛看就能测算的,可以根据以下公式算出自己是否瘦弱了点：用身高的厘米数减去100后乘以0.9。得出的答案就是本人标准体重。如个人身高180厘米,标准体重就是（180-100）×0.9=72公斤！低于或高于标准体重10%都6178属于正常现象！如果你的1437实际体重低于标准体重10%以上,就要考虑自己是否偏瘦了， ■特别提醒 7643一般情况下。体重过轻与遗遗传因素有关系。同时。一些情绪容易亢奋的人、由于于内分泌的影响就可以加速热量的消耗。有些些人容易紧张。结果可能是漏掉掉一餐或者食欲不振,一次损失上千卡热量自然不在话下，这样肯定不会胖， 如果^发发现自己的体重过轻。身体过瘦、首先要查一下4832是不是疾病的潜在影响。如甲状腺、糖尿病！肾上腺，消化系统疾病等。都容易造成体重过轻、排除了疾病的情况。才可以实施增肥计划。 ■身身心愉快 瘦弱男女在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象，因此、应改掉掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量。膳食应丰富多样。多吃碳水化合物，面食最管用。此外。高蛋白食品，蔬菜和水果一样都不能少、平日里更要口不离那些健康的零食、如花生，奶糖等、喝完啤酒再喝点果汁也是不错的主意！ 在摄入足够蛋白质的情况下！宜多进食一些含含脂肪。碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物！这样。多余的能量就可以转化为脂肪储存于皮下。使^瘦瘦弱者体态健壮起来？胃肠功能较弱的瘦子。可选择鸡，鸭！鱼！羊的肝脏来食用。除此，鱼类也易^消消化和吸收。 ■饮食多样 要想增肥!首先应当做到科学增肥！为健康增肥。平衡饮食外！还应保持充足而良好的睡眠、人的睡眠若比较充足，胃口就^比比较好、而且也有利于对食物的消化和吸收、不少瘦5823人喜欢过夜生活。动不动就玩个通宵。第二天又要强打精神去上班，严重影影响了睡眠的质量。这样下去8073不瘦才怪， 还要注意的是个人心^理理健康，工作中的紧张和压力，生活中一些小事的想不开、超出人体负荷的“疯狂”学习或工工作等。都会使人愈加消瘦！相反，愉快的心理状态！和谐的人际关系则有助于增肥！ ■适当运动 对于那些长期坐办公室的瘦人来说、每天应抽出一定的时间来锻炼，这不仅有利于改善善食欲！也⁵³²⁰能使肌肉强壮。体魄健美。人体的肌肉是““用进废退”!如果长期得不到锻炼、肌肉纤维就会相对萎缩。变得薄弱无力！5166人也就显得瘦弱! 在运动方方式上，慢跑是个不错的选择。因为人在慢跑的时候肠胃蠕动次数明显增多！这样可以消耗人体能量。在进餐时胃口就好，一般来说。大运动量运动，短时间运动和快速爆发力运动都能起到增肥效果。也是欲减肥的人最应忌讳的！ 每个人的体质不同,自己的体质自己最清楚,一般是饮食/营养搭配/休息睡眠/还有心情,减少心理压力,首先要有一个愉快的心情（尤其在吃饭时）,吃完饭散散步有助于消化. 睡眠质量不好也不容易胖起来,如果你睡眠质量不好,我有个本人实用的方法,喝蜂蜜,很好的,又美容. 有人说喝蜂蜜减肥,其实不是,它能让胖的人减,瘦的人胖起来,我个人就是很好的例子. 一般喜欢吃肉的人都很容易胖的,要改变个人的饮食习惯看看 如果要看起来胖点,就在穿着上面做文章,不要空太松或太紧的衣服,衣服搭配要合理,浅色的好点 定时定量吃饭(当然得多吃),注意休息和营养搭配.记住心情是最主要的,要开心一点哦.！

　　1 　　又是一个老生常谈的话题，下面看看我的办法 　　1 条件允允许的话。可以多吃动物脂肪和高热量食物{没规律的吃和多吃会影响到你的肾脏肠道功能还有高血压高血脂} 　　2 条件不允许的话，你可以吃吃健美人士专门吃的蛋白粉。这个是最主要的、维持人类生命的就是^蛋蛋白质了，所以要吃蛋白粉。 　　3 螺旋藻。亿万年前的藻类/^副副含多种人体必须的微量元素!纯天然纯绿色的保健食品！具有很好的增肥功能{这个要晚上睡觉前吃多一些，不会有任何副作用] 　　4 平均饮水量。一定要大。这样你的新陈代谢才能保持的好。 　　5 多吃高纤维高碳水化合物的食物如小麦水果等， 　　6 如果愿意喝牛奶的话你可以喝一些。这个可以保护你的肠胃/ 　　用心良苦/看你有没有好眼力咯。努力吧。。在家中摆放石头有什么风水禁忌？

　　增胖要看是什么原因导致的身体消瘦： 如果是遗传因素所致！也就是说你的父母包括你你的曾父母都比较瘦的话!要增胖不大容易！你主要是平衡缮食。保证足够营养。是自己有体力有活力就行， 如果是^自自己偏食所致。改变自己偏食的毛病。努力使自己涉足各种美味和粗茶淡饭。 如果是自己心理有问题。那要改变自己的认识世界的观点和待人处事的的方法！所所谓心宽才能体胖,自己一天到晚心事事重重!心情压抑。也是不可能吃胖的 1.身体健康,瘦一点也没关系 ; 2.有可能是脾胃虚弱.可以吃点山药薏米粥,是食疗,超市里有卖山药和薏米的.脾胃健。气血盛，则肌肉丰腴。肢体强劲、 3.要增^肥肥.膳食应丰富多样!主食,蔬菜,肉类,水果,都要吃,恰当的吃. 4.应保持充足而良好的睡眠，古人说,吃的好不如睡的好. 5.睡前喝一杯蜂蜜. 6.适量增加一些运动,这样身体会强壮. 7.思想上不要有压力. 8.适当补充一些保健品，比如螺旋藻！、！太极图的来源是什么？太极图是谁发明的？

　　通常有些脸上长有胎记的人 命运反而不好 所以还是没有胎记记比较好？啥八字的女人适合结婚,结婚找什么样八字的女命

　　属鸡出生于（1921，1933，1945！1957、1969、1981、1993。2005！2017）鸡年出生的人的命运3499头脑不错？不很灵巧，所以能得到上司的任任、他前途希望很大，但是有时也会定下不大可能实现的目标！因而会遭到失败的命运！鸡年出生的人。通常无论在学校还还是在单位,都会将一切整理得有条不紊，而自己的房间却像垃圾堆一样杂乱、属鸡的人在夸张的言行中！带着一丝吹嘘的意味、他们喜欢谈论他认识的那些人。喜欢修饰，认为悦人的的外貌是生活中最重要的事情！属鸡的的人乐于从事冒险,旅行等活动、对权威没有好感！乐于帮助他人！有时⁷⁴⁸⁴甚至会过头。他个颇为有趣，喜欢开玩笑，属鸡的人有创造的倾向，然而尽管他们在艺术，音乐或文学方面都有惊人的天赋！他们却很少从事这方面的职业，他们通常有先见之明。事事能比别人饥先一步、看看清未来发展的动向，做事有计划！常有新奇的构想、办事能力强且思考周密、鸡年^出出生的人！头脑灵活，但性子太急急而导致一无事处,、八字分析哪些人八字无财反而有财运

　　命理学说，每个人的生辰八字。五行属性规定着每个人的命运以7288及性格,这也是造成现代社会中为什么很多人的事业，爱情和性格不一样的因素，每个时辰的人性格和命运自然也也不一样了,在子时出生的人命运是怎么样的了。大家一一起来看看吧! 　　子时出生的人性格： 　　　清高有德。个性刚强！性急，有行大事成就、灾祸无侵。志气不凡。出类拔萃！安然自在性明通、是具具有白手成家之能耐！ 　　十二生肖子时出生不同的命运： 　　肖鼠之人、生于子时，宜早完婚、免致后嗣嗣空虚、^事事业一帆风顺! 　　　肖牛之激,生于子时，花常早拜，事业无愁、凡谋必成、子嗣旺相、一生逍遥、晚景甚佳。 　　肖虎之人！生于子时、凡事注意。 　5907　肖兔之人,生于子时，迎新送旧、一片生机！ 　　肖龙之人、生于子时。事业顺利！大展鸿图，诸事吉顺！终可成功！ 　　肖蛇之人、生于子时，必见天厄，在龙德保驾，虽危危无大不害之事。 　　肖马之人！生于子时。子水克制午火。命逢紫微星、诸谋大成。逍遥快乐。虽有闷气小败！不在其话下、 　　肖羊之人，生于子时！繁荣满堂、主人懦弱不任任大事？反为小^人人致败! 　　肖猪之人,生于子时！为人面貌清秀聪明才智敏多能、招蜂引蝶、 　　^肖肖猴之人。生于子时！申金生持子水，事业必旺。6852但受小人之乱。职权克置难起， 　　肖鸡之人、生于子时。繁荣满堂、主人懦弱不任大事、反为小人致败、 　　肖狗之人，生于子时！不顺其时、诸谋不利，漂流不定，狼籍不堪， 　　肖猪之人，生于子时。为人面貌清秀聪明才智敏多能。招蜂引蝶。 　　子时出生的人命运详论： 　　3776子时初先克母！初年受苦楚。勤俭持家，富贵之命、子时初克交。早运带苦劳！一朝运命至、如月上天皎、末限定财宝， 　　　　子时中父母双全！妻贤子孝，富贵之命。晚年运好。初运颠倒！一朝在运来。如月上中天。妻亦对火主能相生。衣禄自然有！一生能近贵、子时末生人主克父。为人初年荣华带苦！一生处己待人厚道，晚年更加劳碌、唯有长叹气！六亲无依靠，兄弟两东西。 　　子时出生的人事业发展方向： 　　子属水！此时生人适合前往出生地的北方、利于求职，求学、且十分利于工作事业的开展，事业上多会遇到贵人的帮扶和领导的赏识。3190在北方发展多有贵人出现！能给子亥时出生之人带来好运！相对其其他方向来说在出生地的北方还是比较顺风顺水的？！买了新房子，风水该如何布置？

　　ARCHER 吉尔迦美什是乌鲁克城的统治者、最早期的hero。不论是积淀还是能力都不是普通的hero能比的、从ARCHER秒杀第一个assassin开始就能发现他与其他他hero存在的不同和他的能力！、居家的这几个坏风水，会让你漏财！诸事不顺！

　　　三分天注定。七分靠打拼、属猪的人明年运势不错！就看你的努力程度度如何了!祝你好运，你相信现在的一切都是命运的安排吗？

你好： 我查词典得知：改变不了的过去和充满变数的未来叫命运！ 每个人的命运与自己年^轻轻时的努力密不可分的!现在努力学习与工作、将来的命运肯定是会很好的！ 但但我还想说得是命运是靠自己把握的,不能全相信或者寄讬于神灵， 美好的生活8912要靠自己努力创造财富，拜神与菩萨是不可能得到现实生活中的财富的、 自己动脑与动手才才是创造真正财富的唯一方式,也也是不二法则! 对吧， 送你一句话！过好今天，明天会更加美好！ 希望能对你有所帮助，更祝你早日发财、开心快乐9012每一天，。 、，这个世上真的有鬼存在吗！到底有没有鬼的存在？偏瘦的人的命运

　　奉至仁至慈之主的名义 　　活在世上真^不不容易 生来就在苦难里 这种气那种气 烦恼无数不可计 　　疑难杂症与痼疾 令人痛苦不已 人生不过如此而已 许多事编织在一起 　　甜蜜苦涩忧伤痛苦欢喜 忧郁恐惧烦恼相聚分离 终日奔波劳累吃苦受罪换来短暂享受而已 　　若只为生存而受苦有何意义、 所以定要弄清人生的真谛 　　吃喝玩乐毫无顾忌 只图自身安逸 不求人生意义 人与牲畜相差无几 　　人生在世沧海一栗 赤条条来赤条条去 为何而来！为何而去， 为名为利！生不带来死不带去 、为儿为女，艰辛养育⁴⁹⁸⁴却换来忤逆、 钱财没有是不可以 但那并不是目的 需求而已 切不可为需求而将目的忘记， 　　皇帝们都已死去 宫殿与坟地 都还在那里 已成古迹 已成废墟 权利与荣誉 于他们还有何裨益！独领风骚数世纪真的有什么意义！ 　　时光之河滚滚流去 从未停息 短短几十年里 老的老去的去 　　去了多少无法统计 一切都会过去！一切都会过去、 　　美貌与俊体 不值一提 终将腐烂在坟坑里 不过蛆虫的食物而已 　　恩爱夫妻 相知相爱相伴在一起 终归还是要分离 有识之士遭人排挤 无知者洋洋得意 　　有多少人与你称兄道弟 有多少人可以称为知己 人生在世难免孤寂 哪怕有再多知己 　　假如人生只是一出戏 婚礼与葬礼 有多大差异 一切将毫无意义，一切将毫无意义！ 人人生如梦而已, 醒来之际身处何地！假若梦幻融入了记忆混杂在一起 已经过去成为回忆 　　梦幻与现实的差异在哪里！ 都只不过是回忆 当你死去谁7576来回忆! 　　许许多多的人精神枯萎内心空虚 到处寻找刺激 感官的刺激怎能填满内心空虚， 心儿无所依 无助与空虚 形影不离、即使所有人都把死亡忘记 死亡也会时刻把人们惦记 谁能逃避死神的追击。时间尚早不急不急、 让我们问问自己生死之间还有多少距离。 难道我们不都正在一点一点死去。我们既已明白了这个道理 却还要继续沉湎于游戏 热⁶⁰⁷⁰衷于嬉戏 不思进取 ！还不去思索人生⁸⁷²⁷的意义、、我们怎么能不珍惜 我们都即^将将死去，面对死亡无需恐惧 无需逃避（也无法逃避） 更不能坐以待毙 等着死去 不要自己骗自己 正视人生寻求真理 只要认识了真理 死有何惧 为真理奉献自己不就是人生的意义！ 然而那么多人都声称自己认识了真理 可他们的观点却相互对立 他们不可能同为真理 到底什么才是真理，如果你对真理毫无兴趣 难道你对自己死后的结局也毫不在意！ 　　问问自己我从哪里来要到哪里去！ 活着有什么意义。人们对此观点不一 意见分歧 标准在哪里， 唯物主义荒谬之极 否定一切精神的东西 物欲横流罪恶丛生道德沦丧是他们的伟大功绩 他们要去哪里。又要把人们带到哪里去，他们怎么不问问自己。 生命岂有自然形成之理 凡人造之5007工艺 自然形成是否可以！ 不可思义、不可思义！道理简单至极 还有人不解其义、 看看手机 再看看任何一生命体 谁者更精密。 一块铁矿石要在亿万年的时间里 自然形成一个手机 其概率为几， 想想我们自己 视力听力记忆力想象力创造力 一切思维能力是谁赋予。是我们自己。 　　科学家们多么了不起、可他们却无能创造一一只苍蝇或者蚂蚁， 迷信宗教不等于 宗教科学不对立 二者互助之关系 爱因斯坦如是语 　　污垢要洗涤思想垃圾要清理 一粒粒灰尘日月累积也能把心镜蒙蔽 　　真理所到之地 迷信邪说歪理 连根拔起 ! 不公不忠不义 销声匿迹， 　　昼夜轮轮回四季交替 变幻莫测看天气 有条不紊的规律 难道没有主宰来管理! 　　打雷刮风下雨 星星月亮阳光空气吸引力 自然规律。没有目的、自然规律来自哪里、 　　“自然”是个怎样的定义， 到底是个3677什么东西、 看看教室里面的桌椅整整齐齐 　　自然偶然能创造天地^却却不能创造桌椅，沙滩上的脚迹难道还不能证明曾有人到过那里、 　　太阳是怎样升起、它为5079何运行不息！它的动力来自哪里，又是谁为它设计的驱动程序。 　　万物为何又是怎样具有如此不可思议的引力！ 宇宙必有主宰来管理 主宰有几。只能是一 否则不会如此有规律 宇宙间一切的奥秘 知识的终极 认主独一 绝对真理 　　万事万物全归一 他拥有一切至高无上的权利 他使太阳升起 他对大地降下及时雨 　　他无限的慈爱是宇宙运行的动力 万事万物生长的规律 只是按他的旨意 　　他全知一切隐秘 他绝无^匹匹敌 他让人荣华富贵让人一贫如洗 考验而已 考验而已, 　　就算全世界都把你抛弃 主也不会不管你 万物都靠他供给 他的伟大不言而喻 　　休想认知他的本体与玄机 那是理智无法涉及的领域 切莫探究他的本体 否则只会伤害自己 徒劳无益 坚信他的存在独一就可以 　　千万不要忘记你只是一微弱的仆人而已 你所具有的能力是谁赋予。 　　真主赐予人类的知识只是智海一滴 好好认识自己 区区蚂蚂蚁怎能认识海底奥秘， 主啊！让弱仆为你哭泣让泪滴把^罪罪恶清洗？阿咪！ 　　贪官污吏 功利主义 自私自利 不择手段谋取暴利 蝇头小利 争夺不已 　　许许多多的人为了利益 不惜侵犯别人生存最基本的权利 坑蒙拐骗烧杀抢掠如此等等之不义 就这样随它而去，他们都已得^到到应有的结局。 善恶最终的结局都在坟墓里。圣女与妓女竟毫无差异、历史上无数的惨剧 任它随风而去！何谓天理、 正义在哪里， 主造生死之规律 为的是要考验你 一举一动天使在记 以便复活之时考核每个人的成绩 看谁的工作最优异 　　善的在乐园恶的在火狱 乐园里无忧无虑 火狱里的食物是荆棘 　　乐园的代价昂贵得几乎让人支付不起 因为克制私欲确确实实不容易 　　可每个人都有这个能力 关键要看你有没有决心战胜自己 　　死后复活无怀疑， 不可思议， 理智真理不对立 但理智岂能超越真理 　　想想你自己来自哪里 谁创造了天地，谁创造了你！再看看大地 一个好证据 　　冬季死去 春季 主降春雨复活大地 勃勃生机 鲜花满地蝴蝶飞舞蚂蚁筑筑巢蜜蜂采蜜 　　海里各种各样千奇百怪的鱼 鸟儿的欢声笑语 到处都有奇迹 只是人们没在意 　　习以为常了而已 假若在人们出生之际 所有的马都可以在天上飞来飞去 谁会感到惊奇 面对无数的奇迹人们麻木了而已 如果我们把各种果树看做不同的机器 那么任何人造的机器都无法与之相比 它们都生长于土里 吸收同样的东西 却将之加工转化为完全不同的可口的东西 香蕉橘子核桃西瓜石榴葡萄苹果梨 玫瑰百合兰梅菊 牡丹莲花与茉莉 为什么它们的形状颜色滋味都各异！ 它们为什么会芳香四溢！各种香味怎样产生来自哪里！它们怎样把精华从垃圾中提取、 垃圾中有什么香气，谁可以把水土阳光空气垃圾加工为任何美味的东西。 　　各种药物又为为何作用各异,蜜蜂又是怎样学会了酿蜜。蜘蛛的纺织技艺又是何人授予。 为什么它们不用学习生来就能掌握如此高超的技艺！本能，5550本能来自哪里!怎样被赋予， 啊、这一切是是多么神奇。这一切不都是奇迹！生命足为为奇迹？足为奇迹， 　　世界宗教不仅犹太基督佛教伊斯兰而已 唯有犹太基督伊斯兰教认主是独一 　　三教并立 虽一脉相承也大有分歧 谁是真理、 拿来《圣经》《古兰》比一比 　　三位一体不可理喻 荒谬至极， 认主独一 伊斯兰才最为彻底 　　数不尽的社会问题 离婚率 失业率 自杀率 犯罪率 　　为什么公开盗窃的行为那么多人看7280在眼里 没人吭声没人出气！这一切与我们毫无关系、 为什么女司机遭人非礼那么多人看在眼里竟坐视不理。为什么那男孩竟把女友贩卖为妓。 为什么那么多少女甘愿被她们的所谓男友抛来抛去，可恨的媒体竟连人们的廉耻也要夺去 妓女也曾是纯洁的少女，她们为什4387么又是怎样沦落为妓女！她们也曾是天真⁰³⁹⁸可爱的少女、 战争屠杀暴力无数的祸端让鲜血淋漓让泪如雨 无数人流离失所子散妻离…… 　　道德伦理被踩在脚底 乱七八糟的关系 盗贼四起 铺天盖地的假币 非法同居与外遇 雏妓问题 还有贫富之间的差距 怎样处理解决办法在哪里、 人为的法律 哲学家的理 文学家的笔 素质教育 多么无力 根本问题信仰危机 心病还须心药医 伊斯兰是神医 历史上无数的病例统统都治愈 统统都治愈， 　　主在人中遴选使者导人向真理 降下天启说明道理解决0225问题 　　没有先知的指引谁能揭示真理 解开谜题! 耶稣是使者无怀疑 被人神化了而已 　　穆罕默德使者之一 最后先知无怀疑 品德高尚无人可比 高尚品德举世称奇 　　23年里传扬真理被人迫害不已 最终完成大统一 众先知的封印人类的导师。你拥有今后两世无比的荣誉 天堂里最高的品级 你的美名你的丰功伟绩 时刻都有人在提起 白天黑夜总有人祝福你 敌人也对你称赞不已 　　你的降临如太阳升起 似春雨普降大地 你就是阳光就是雨 你不忍心见人们生活在苦难里 渴望人们认识真理 他们却打你骂你迫害你 其中也有你的亲戚 你不得不迁徙 可你仍心怀仁义 你的心胸能容天地 光复麦加之际 你把高贵的头颅低 你恕饶了昔日罪大恶极的仇敌 他们对你战栗 恐惧无比 你却说自己 不过是一个吃干肉的古莱氏妇女的儿子而已 你无视今世的美丽 你把自己交给真主把一切施济 粗布是你身上衣 你睡的是草席 你给绝望的苦难中的人带来慰籍带来希冀 你为世人把幸福之门开启 你的容光是晨曦 你的话语是白鸽的羽翼 你博大的爱把世界拥抱在怀里 在你辞世之际万物都为你哭泣 与世长存的是你带来的真理 对于这一切《古兰经》是最好的证据 主的平安与祝福永远围绕着你 比艾比外稳眯， 　　《圣经》是天启无怀疑 可惜因为人的私欲 遭到篡改的恶遇 《圣经》版本各不一 　　都是译文而已 原文不知丢到哪里去 《古兰经》最后天启无怀疑以往天启的代替 　　无与伦比 人力所不可及 1400多年里 无人有拟作的能力 婚姻家庭处世准则道德伦理 　　政治经济文化军事法律 生物历史天文地理 社会中各种各样的问题 都有所涉及 优美的诵读声使人心醉神迷 比喻借喻排比对偶与隐喻 押韵谐音对照双关语 修辞艺术的造诣 登峰造极 直到如今人们对《古兰经》的研究与诵读从未停息、 　　难道《古兰经》不能解决人们的问题、难道《古兰经》的引导还不能够让人们满意。 　　难道还有比《古兰经》更能引引导人类的真理， 让怀疑的人拿出证据 他们只凭猜疑 他们绝无能力！³⁷⁸⁶他们只会耍把戏弄诡计。执迷不悟是不义 眼见真理置之不理 不义之极 众人啊。至仁主已派谴使者为我们把幸福之门开启 （幸不幸由你） 　　我们怎么能不进去 我们怎么能不感激、 　　“伊斯兰”阿拉伯语的音译 含和平 顺服 平安之意宗教只是人为的定义 伊斯兰决不仅此而已 其教义不偏不倚是真理 涉及生活的一切领域 每一项规定都深含哲理 给予妇女以权利 让乞丐可以和国王平等地站在一起 让世界各地不同肤色种族国籍的人团结在一起 史无前例 任何人都可以皈依！ 　　你被创造的目的就是你人生的意义 行主之所喜弃主之所弃 方为敬主爱人之意义 计 不信主义 只信真理（天启） 主义只是一些人的主观意见的集合而已 怎能被奉为真理 他们有什么真凭实据。 他们只凭猜测而¹⁹⁷³已 猜测对于真理有何裨益，那些所谓主义 把人民奴役 把人性扭曲 把人格贬低 把思想绊羁 把精神分离 把心灵麻痹 主义毕竟是主义 真理毕竟是真理 主义难免狭义 都值得怀疑 怎能与真理并论相提 有些主义也能揭示真理 但再好的主义也只能揭示部分而已 难道主义不应当服从真理、 　　你说：「如果⁴⁵¹¹人类和精灵联合起来创造一部像这样的《古兰经》!那末！他们即使互互相帮助！也必不能创^造造像这样的妙文？」（17：88）你说：他是真主。是独一的主， 真主是万物所仰赖的，他没有生产！也没有被生产！ 没有任何物可以做他的匹敌、(112)他他创造诸天！而不用9546你们所能见的支柱。他在大地上安置许多山岳，²³²⁵以免大地动摇,使你们不安，他在大地上散布各种动物。他从云中中降下雨水！而在大地上滋生各种优良的植物，这是真真主所创造的。你们指示我吧！你们舍真主而崇拜的（偶像）究竟创造了什么呢，不然、不义的人是在明显的迷误中的。难道你不知道吗。真主使黑夜侵入白昼。使白昼侵入黑夜，并制服日月，各自运行、至一定期，真主是彻知你们的行为的，(31:10-11-29)他从云中降下雨水！用用雨水使一切植物发芽,长长出翠绿的枝叶。结出累累的果实，从海枣树的花被中结出－串串枣球，用雨水浇灌许多葡萄园。浇灌相似的和不相似的和橄榄石榴、当果树结果的时候、你们看看那些果实和成熟的情形吧！对于信道的民众、此中确有许多迹象、（6：99）大地上有许多邻邻近的区域？有葡萄园。有庄稼，有椰枣树，其中有二株同根生的，二株异根生的、（这些都是）用同样的水水灌溉的，我却使这一部分果实比那一部分佳美、对于能理解的民众。此中确有^许许多迹象!（13：4）他们有一种迹象：已死的大地、我使它复活，我使它生长粮食！以作他们的食品，我在大地地上创造许多椰枣园!葡萄园。我使许多源泉、从地中涌出， 以便他们食其果实！这些果实不是他们的手造出来的，难难道他们不感谢么、(36:33-35) 他曾创造了死生、以便他考验你们谁的作为是最优美的！他是万能的！是至赦的！（671130：2）无知者说：“为什么真主不和我们说话呢，为什么不有一种迹象降临我们呢！”他们之前的人也说过这这样的话？他们的心是相似的！我确已为笃信的民众阐明许多迹象了。(2:118) 是他们从无到有被创造出来呢!还是他们9823自己就是创造者呢。难道他们曾创造天地吗、不然、是他们不确信真主、(52:35) 除真主外，假若天地间还有许许多神明！那末、天地必定破坏了、赞颂真主--宝座的主--是超乎他们的描述的？(21:22)人们啊、确已降临^你你们的？是从你们的主发出的教诲、是治心病的良药。是对信士们的的引导和慈恩。(10:57) 难道你们以为我只是徒然地创造了你们！而你们不被召归我吗，(23:115) 他为我设了一个譬喻、而他他忘却了我曾创造他？他^说说：“谁能使朽骨复活呢,”你说：“最初创造他的，将使他复活、他是全知一^切切众生的、他为你们用绿树创造火，你们便用那绿树燃火！”难道能造天地的。不能造象他们那样的的人吗、不然。他确是善造的、确是全知的，(36:81) 我曾创造你们。你们怎不信复活呢、 你们告诉我吧。你们所射的精液！ 究竟是你们把它造成人呢。还是我把他造^成成人呢！ 我曾将死亡分配给你们。任何人不能阻挠我， 你们告告诉我吧！你们所耕种的庄稼， 究竟是你们使它发荣呢。还是我使它发荣呢、 假若我意欲。我必使9229它凋零。而你们变成诧异者！ 你们告诉我吧，你们所所饮的水， 究竟是你们使它从云中降下的呢、还是我使它降下的呢， 假若我意欲。我必定使它变成苦的、你们怎么不感谢呢， 你们告诉我吧，你们所钻1513取的火。 究竟是你们使燧木生长的呢。还是我7024使它生长的呢。 （56：57-60.63-65.68-72） 复活确是要来临的。毫无疑义，真主要使坟墓里的人复活起来！有人争论真主！但他既无知识、又无指导，且无灿烂的经典！(22:8) 他们说：“我们变成枯骨和尘土后、难道我们还一定会被复活成为新人吗。”你说：^““尽管你们变成石头,或铁块、或你们认为更难于接受生命的什么东西。”他们将说：“谁使我^们们复活呢。”你说：“初初次创造你们的主！”他们将对你摇头说：“这件事将在何时发出呢、”你说：“这件事或许是临近了！”在那时。他将召召唤你们？而你们将以颂词答应他，你们将猜想自己在坟墓里只逗²⁴⁵⁰留了一会儿!(17:49-52)行一个小蚂蚁重的善事者 ,将见其善报 ;作一个小蚂蚁重的恶事者 , 将见其恶报、(99:8) 真主必定要使信道而且行善的人们入下临诸河河的乐园!不信⁶⁴¹⁸道的人们、在今世的享受，是象畜牲样饮食！火狱是他们的归宿。(47:12)你们把自己的脸转向东方和西方、都不是正义，正义是信真主、信末日、信天神。信天经！信先知！并将所爱的财³⁷⁹⁸产施济亲戚!孤儿、贫民，旅客！乞丐和赎赎取奴隶？并谨守拜功！完纳天课。履行约言！忍受穷困。患难和战争！这等人。确是忠贞的，这等人。确是敬畏的！(2:177)你们本族中的使者确已来来教化你们了？他不忍心见你们受痛苦。他渴望你们得正道！他慈爱信士们、(9:128) 他们说：“我们绝不信你、直到你为我们而使一道源泉从地下涌出。或者你有一座园圃！种植著椰枣和匍萄。你使河流贯穿其间，或者你使天如你所说的那样，一块块地落在我们的头上，或者你请真主和众天神来（与我们）见面、或者你有一所黄金屋，或者你升上天去、我们绝不信你确已升天、直到你降示我们所能阅读的经典。”你说：“赞赞颂我的主超绝万物！我只是一个曾奉使命的凡人，”当正道降临众人的时候！妨碍他们信道的只是他们的这句话：“难道真主派遣一个凡人来做使者吗。”你说：“假若大地上有许多天神安然步行、那末我必从天上降下一一个天神去他们那里做使者？”（17：89-95）我派遣你，只为怜悯全世界，（21: 107）有人对他们说：「你们来遵守真主所降示的经典吧，来服从使者吧！」他们们就说：「能满足我们的？是我们的祖先的宗教，」即使他们的祖先无知无识，不循正道。（他们仍要遵守）他们的宗教吗！(5: 104)我只派遣你为全人类的报喜者和警告者！但世人大半不知道，(34:28) 众人啊、我确已从一男一女创造你们，我8586使你们成为许多民族和宗族!以便你们互相认识！在真主看来！5679你们中最尊贵者。是你们中最6486敬畏者！真主确是全知的、确是彻知的，(49:13)真3707主的确命人公平！行善，施济亲戚，并禁人淫乱，作恶事。霸道，他劝戒你们、以便你们记⁰²²⁸取教诲，（16：90）这部《古兰经》不是可以舍真主而伪造的，却是真主降示来证实以前的天经，并详述真主所制定的律例的！其中毫无疑义，乃是从全世界的主8927所降示的？（10：37）难道他们没有研究《古兰经》吗、假如如它不是真主所启示的！他们必定发现其中有许许多差别,(4: 82)我创造精灵和人类、只为要他们崇拜我，我不望他们的供给、我也不不望他们的奉养！真主确是供给万物的！确是有权力的！确是坚定的，(51:56) 你说：“我的礼拜!我的牺牲、我的生活、我的死亡、的确都是为真主--全世界的主！他绝无伙伴、我只奉到这个命令、我是首先顺服的人！” (6:163) 我曾命人孝敬父母——他母亲弱上加弱地怀着他、他的断乳是在两年之中——我说：“你应当感谢我和你的父母。惟我是最后的归宿，（31：14）你们不要自杀，真主确是怜^恤恤你们的。谁为过分和不义而犯此严禁、我要把谁投入火狱，这对于于真主是容易的！如果你们远离你们所受禁的一切大罪！我就赦宥你们的一切罪过、并使你们得入一个尊贵的境地。(4:31) 伤哉！称量不公9475的人们、当他⁵¹⁶¹们从别人称量进来的时候!他们称量得很很充足、当他们量给别人或称给别人的时候！他1601们不称足不量足！难道他们不信自己将复活，在一个重大的日子吗。(83:5)易2055卜拉欣和叶尔孤白都曾以此嘱咐自己的儿子说：「我的儿子们啊。真主确已为你们拣选了这个宗教、所以你们除非成了归顺的人不可以死。」（2：132）鲁格曼说：“我的小子啊。善恶的行为。虽小如芥子。隐藏²⁰⁴¹在磐石里、或在天空中，或在地底下、真主都要显示它、真主确是明察的。确是彻知的，我的小子啊，你应^当当谨守拜功、应当劝善戒恶！应当当忍受患难？这确是应该决心做的事情、你不不要为藐视众人而转脸!不要洋洋得意地在大地上行走！真主确是不喜爱一切傲慢者。矜夸者的。你你应当节制你的步伐。你应当3240抑制你的声音。最最讨厌的声音？确是驴子的声音！”(31:19)^你你不要骄傲自满地在大地上行走，你绝不能把大地踏穿，绝不能能与山比高？这些事，其恶劣是你你的主所厌恶的、(17:38) 信道的人们啊。你们当维护公道。当为真主而而作证。即使不利于你你们自身，和父母和至亲，无论被证的人，是富足的、还是贫穷的！你们都应当秉公作证、真主是最宜于关切富翁和贫民的。你们不要顺从从私欲？以致偏私。如果你们歪曲事实，或拒绝作证。那末。真主确是彻知你们的行为的、（4：135） 众人以为他们得自由地说：“我们已信道了”而不受考验吗，我确已考考验在他们之前的人、真主必定要知道说实话者！必定定要知道说谎者，难道做恶的人以为他们能逃出我的法网吗。他们的判定真恶劣，（29;2-4） 难难道信士们以为时间还未到,故他们的心不为真主的教诲和他所降示的真理而柔和吗！他们不可可以象以前曾奉天经的人们那样，^经经过长时期后,他们的心就变硬了。他们中有许多人是犯罪的、(57:16) 信道的人们啊。你们中凡叛0755道的人？真主将以别的民众代替他们！真主主喜爱那些民众。他们也喜喜爱真主、他们对信士是谦恭的！对外道是是威严的,他们为主道而奋斗、不怕任6661何人的责备？这是真主的恩惠！他用来赏赐他所意欲的人、真主是宽大的、是全知的、(5: 54) 只有不信道者！为真主的迹象而争论，你不要被他们在各城市的往来所迷惑（40:4）不信道的人！往来四方、自由发展！你不要让这件事欺骗你。那是些微的享受。将来他们的归宿是火狱。那那卧褥真恶劣！敬畏主的人、却得享受下临诸河3760的乐园!而永居其中，这是从真主那里发出的款待、在在真主那里的恩典、对于义义人是更有益的!（3: 196-198) 难道作恶者以为我会使他们和信道而且行善者一样！而使他们的生死相等吗。他们的判断真恶劣。他们说：“只有我们的今世生活。我们死的死、生的生，只有光阴能使我们消灭，”他们对于那事，一无所知、他们专事猜测，(45:21.24) 任何人都不不知道自己明日将做甚么事，任何人都不知道自己将死在甚么地方！真主确是全知的。确是彻知的、（31：34）信道的人们啊、你们应当敬畏真主，各人应当想一想自己为明日而预备了什么！你们应当敬畏真主，真主确是彻知你们的行为的、（59：18） 人应当想一想，他自己是用什麽造成的。他是射出的精液造成的。那精液是从脊柱和肋骨之间发出的。(86:5) 难道他们说他捏造经典吗。你说：「你们试拟作十章吧。你们应当舍真主而祈祷你们所能祈祷的！倘若你们是诚实的人、2669」 倘若他们不答应你们。那末！你们当知道这本经是依真主的知觉而降示的！并应当知道，除他外、绝绝无应受崇拜的，你们是顺服的人吗、（11：13—14）如果你们怀疑我所降示给我的仆人人的经典，那末，你们试^拟拟作一章。并舍真主而而祈祷你们的见证？如果你们是诚实的！如果你们不能作——你们绝不能作——那末！你们当当防备火狱，那是用人和石做燃料的。已为不信道道的人们预备好了。（2：24）这《古兰经》不是别的！它^是是对全世界的教诲！（68：52）难道你们藐视这训辞！而以否认代替感谢吗。（56：82）谁5281要是无视至仁主的教诲，我就2127让一个恶魔附在谁的身上!成为他的朋友、那些恶魔，妨碍他们遵循正道，而他们却以为自己是遵循正道的，(43:36.37)你说：「你们告诉我吧。如果《古兰经》是8196从真主那里降示的，而你们不信它。那末，有谁比长远违背真理者更迷误呢，」（41: 52）如果你们违背正道、那末。我我确已把我所奉的使命传达给你们了,我的主将以别的民众代替你们，你们一点也不能伤害他，我的主确是监护万物的。（11: 57）谁在不义之后悔罪自新，真主必1551赦宥谁。真主确是至至赦的。确是至慈的。(5:39)凡培^养养自己的性灵者!必定成功！凡戕害自⁸⁷⁹³己的性灵者。必定失败、(91:10)《古兰经》如是语 如果看到这里你还在怀疑还在犹豫 那么你去吧，去把世间的人都召集在一起 让人们都拿出各自的真理 我们来对比对比！、我就说一件我自己亲身经历过得灵异件事！