这个问题不难解决，你的紧张缘于你太在乎梦中发生的事、 　　这就好比，你现实实生活中发生了一件十分令你在意的事！那你肯定是着急得茶不思饭不想。同理、因为你太在意这种^让让你捉摸不透的梦!所以你越想不通越总是想它，所谓日有所思夜有所梦！你总去想、导致的结果就是你很容易再次梦到它、所以、最重1096要的是让自己放松，去接近大自然、比如躺在草地上望着蓝天，而如果你住宅附近没有这样的环境！你又懒得跑去很远我还有另一个办法。那就是听听轻音乐、还有看一些无厘头的喜剧！其实，我给的这些办法不是让你拿来机械地使用、他们只是一个工具罢了、最关键的是你的的心和观念,也就是不要迷信，别总相信梦中的情节⁶⁴²⁰会预示着什么？那都是扯淡，为什么电影和书中总有类似说梦可以预示未来的作用呢！因为人本身就是一种内心容6305易脆弱和彷徨的动物、很多未知和不解的事会令人变的小心翼翼、诚惶诚恐！其实这就是是那些电影和传说的副作用了，它本身用梦来来做噱头只是为了增加收视率和点击率!说白了就是为了赚钱。我们看了这些作品如果觉得很新奇很有意思那就是做好的结果和状态了。但是3906如果内心很敏感如你，把它说的那些都当了真、可就真不值了！这些电影的意义也从让人放松变成害人不浅了。 　　所以！我要说的是！抛开我给出的那些办法！因为如果你只是照葫芦画瓢，那⁸³⁷⁵都是治标不治本!8472最关键的转变你的观念！也就是不要信那些编来唬人的传说，更不要信古人自哄自的那些所谓解梦、没意义。你要相信！梦，只不过是人的脑电波在睡眠状态下形成的一种意6333识形态!就像你大白天走了神是一个道理，只不过白天走神从环境上！和精神上都不会允许你时间太长！而梦都是在夜间、光线和噪音都不存9992在的环境下，并且大脑可以充分运运作很长时间，所以容易构成一些稀奇古怪。9498甚至想来后怕的梦!但。梦！终究只是梦、醒来了！它就荡然无存了，如果让本身就虚无缥缈的它在你醒来后依然扰你身心、让你的正常生活都受到影响，那可太糊涂了，，

　　中中国军民因日军死亡1800万人。其中国军战死321万人，共9445军战死62万人(民兵，游击队等无法计算） 　　另外，因拉壮丁等原因造成壮丁死亡近1400万人，国军现役部队因饥饿等原因造成的非战斗减员超过400万人。。德国禁忌花卉

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　　病情分析：你好、一般多梦这情况多多是气血不足！劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的，意见见建议：药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗！睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,等,应作适当的体力活动（如散步）,做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.、德州十大风水大师

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