梦其实是我们在睡眠时！大脑在部分功能能关闭的情况下!对外界刺激（触觉、声音等）6390的解释和演绎！相对于白天，由于这时候只保留了很少的记忆和理解功能、因此梦经常是不连续和不合常理的！人在睡眠时无法知觉外部刺激！会8116不同程度的感到紧张？因此梦里伴随的情绪更多是紧张甚至会有噩梦， 而最近你比较关注的问题。也会随着大脑思绪的打开。更容易进入⁰⁵⁸²到你梦里来！这就是所谓的日有所思。夜有所梦， 梦境与凶吉祸福无关。常常是白天人的记忆造成的。就是日有所思夜有所梦，梦。是大脑无意2696识中将脑内信息,无序的⁶⁴⁹⁹链接而成？有些是你早已忘记！在记忆边缘的信息息都会被调用的。很神奇。但实际上。绝大多数梦是无法预见现现实的、如果说梦能够预见现实！而且这种预^见见可以被解读、而且这种能人确实存在，我可以说。这种能人99.99999%的人！一辈⁷⁶⁰⁵子也遇不到一次,不少人有这样⁶⁰³³的苦恼：入睡后，常常做噩梦！甚至被惊醒！由于睡不好，次日头昏脑涨、影响了3395工作和学习！有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的恐惧和不安， 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象，一般情况下，人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态！这个抑制过程程有时比较完全、有时不够完全。如果没有完全处于抑制状态，大脑皮层还有少数区域的神经细胞处于兴奋！人就会出现梦境！由于少数细胞的活动9043失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节，记忆中某些片断不受约束地活跃起来，可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦！此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态。那就不光会出现梦境。还会说梦话或发生梦游的现象！ 那么怎样才能减少噩梦呢、 要减少不良的刺激！平时应多看一些健康有益。轻松愉快的9628影视录像或小说？少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说、避免不不良的刺激在记忆中储存，睡眠前最好好不要过度用脑!以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境。（zpc12bc解梦）） 注意睡眠的身体姿势，一般采取右卧睡眠较好。仰着睡的时候、双手双脚自然垂直。枕头不要过高。要纠正趴着睡觉的不良习惯。希望能帮定到你！祝您好梦、朋友！梦。是一种享受！可以让你体体验许多你无法体验的事情？无论是美梦还是噩梦、都没什么特殊含义。请享受你的大脑送给的礼物吧、享受你的梦吧、那是只属于你自己的世界 　　　　【如果你信解梦 可以百度“周公解梦”第一个即可】说来说去 不过一句句话 浮云而已若别人给你解梦说你出门会遇上危险你还不！

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