我认为苹果比梨9656要好 、、 　　苹果有“智慧果”。“记忆果”的美称！多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果！苹果不仅含有丰富的糖！维0163生素和矿物质等大脑必需的营养素！而且更6853重要的是富含锌元素、据研究。锌是人体内许多重要酶的组成部分，是促进生长发育的的关键元素、锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢、锌还是构成与记忆力息息相关的核酸与蛋白质的必不可少的元素、缺锌可使大脑皮层边缘部海马区发育不良！影响记忆力！实验也证明！减少3989食物中的锌，幼童的记忆力和学习^能能力受到严重障碍,锌还与产产生抗体、提提高人体免疫力等有密切关系。 　　1，苹果具有降低胆固醇醇含量的功效作用 　　2!苹果还具有通便和止泻1254的双重功效与作用 　　3!苹果有降低血压1156的作用 　　因苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收, 　　梨 8713梨有润肺,化痰！止咳。退热。降火，清心。解疮毒毒和酒毒的功效、常食可补充人体的营养、梨子特别适宜⁰²³⁴于肝炎,肺结核，大便秘结、急慢性气管炎，上呼吸道感染！高血压、心脏病以及食道癌癌患者食用!教员！播音员及歌唱演员如常食梨子、可以保护噪子！预防喉癌、肺癌和鼻咽癌。梨子属凉性水果！凡患有脾胃虚寒、腹泻、慢性肠炎，寒痰咳嗽，伤风感冒。糖尿病。消化不良以及产后妇女不宜食之、其所含糖类有有果糖和葡萄糖等？具有保肝！助消化。促进食欲的作用、可用于肝炎！肝硬化病人的辅助食疗！所含有的多种维生素及钾。钙元素、有降压。清热。镇静和利尿作用。对高血压！心脏病同时伴有头晕目眩、心悸。耳鸣者，有一定的治疗效果！ 　　可以看出来 苹果的功效大 梨属于寒性水果 尤其对于女生来讲多吃梨是不易的，、还有就是脾胃不好的人也不能多吃梨，寒性吃多伤胃、！ 我个人建议苹果好一些!、

　　苹果暗暗示平安和平！ 　　梨暗示分离， 　　有可能是你打算与某些事情或人和平分离， 　　比如辞职之类的。、男属鸡女属兔八字合吗

　　孩子、年轻上树！上进苹果。平安梨！美丽。合起来就是。青春年华要努力进取！不要怕艰难。结果必定顺利又如意^_^！男属鼠生的配偶生肖是

　　果园里苹果和梨各摘了72款苹果每筐重53千克梨每框^重重47千克 　　72x（53+47）=72x100=7200千克，男川字手相

　　1.苹果 　　维生素A。维生素B1。维生素B2！维生素B6、维生素C，维生素E！ 　　像这样看起来似乎苹果的营养价值并不高。其实、它的营养价值的体现不是简单在维生素上面的。苹果是能较好的改善肠道微环境的（空腹吃苹果就能缓解便秘的）。 　　苹果的营养很丰富。它它含有多种维生素和酸类物质,1个苹苹果中含有类黄酮约30毫克以上！苹果中含有15%^的的碳水化合物及果胶!维生素A。C！E及钾和抗氧化剂等含量也很丰富。1个苹果(154g)膳食纤维5g!钾170mg，钙10mg，碳水化合物22g。磷10mg、Vc7.8g！Vb7.8g！³³⁴⁸苹果中的含钙量比一般水果丰富多!有助于代谢掉体内多余盐分。苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖！至于可溶性纤维果胶、可解决便秘，果胶还能促进胃²⁸⁹⁰肠道中的铅!汞！锰的排放。调节机体血糖水平。预防血糖的骤升骤降， 　　2.梨 　　梨鲜甜可口！香脆多汁，是一种令人生机勃勃的水果， 　　梨富含维生素A。B。C，D和E，同苹果一样。它还含有能使人体细胞和组织保持健康状态的氧化剂！ 　　梨的美味总让人不禁狼吞虎咽！不过吃梨时最好还4333是细嚼慢咽,才能更好地让肠胃吸收、 　　中老年人更应该多吃梨、它可以帮助人体净化器官、储存钙质！同时还能软化血管！能促使血液将更多的钙质送到骨骼！ 　　患有维生素缺乏的人也应该多吃梨。因^贫贫血而显得苍白的人。多吃梨可以让你脸色红润，梨还还可以净化肾脏、清洁肠道、对于甲状腺肿大的患者。梨所富含的碘能有一定的疗效， 　　吃梨还对肠炎。甲状腺肿大、便秘。厌食，消化不良，贫血，尿道红肿！尿道结石。痛风、缺乏维生素A引起的疾病有一定疗效，另外、梨树叶晒干泡水可治疗尿道炎、膀胱炎和尿道结石， 　　治疗以上疾病！以10到15天为一个疗程、每个疗程间隔10天，疗程中每天至至少吃2个梨？直到自我感觉明显好转为止！ 　　3.桃0067子 　　桃子富含多种维生素!矿⁰²⁸⁹物质及果酸、其含铁量^居居水果之冠？铁是人体造血^的的主要原料？对身体健康相相当有益， 　　[营养成分] 　　　每100克桃子的可食部分中。能量为117.2—7.7千焦，约含蛋白质0.8克。脂肪0.1克！各种糖类10.7克，钙8毫克，磷20毫克。铁10毫克，维生素A原（胡萝卜卜素) 60微克！维生素B1 30微克。维生素B2 20微克！维生素C6毫克。烟酸0.7毫克。另含多种维生素，苹果酸和3762柠檬酸等、 　　桃子的主要成分是蔗糖！而维生素与矿物质的含量较少。但是属于于纤维!男左手相断掌算命图解

　　预示着你要出名或名名扬天下？男性五行缺水戴什么

　　* 　　不可以！酸味水果与甜味水果不可以一起吃！ 　　* 　　酸味水果会干扰甜味水果的顺顺利消化。延迟胃2688的排空？导致甜味水果的果糖成分长时间与胃酸接触并起作用。造造成过度发酵！引发腹胀不适、水果简单^分分为酸味、亚酸味，甜味： 3900　　酸味水果：葡萄！柚！橘子，凤梨。奇异果。柠檬，青苹果。草莓 　　亚酸味水果：番茄、红苹果！荔枝。葡萄、桃子 　　甜味水果：西瓜。甜瓜、梨子！香蕉、甘蔗、木瓜！男性富贵命面相

　　苹果和梨是可以一起榨汁的！苹果梨汁的做法如下： 　　用料：苹果。梨子，冷开水、柠檬汁 　　做法法及步骤： 　　1,将苹果和梨子洗净放在盘子里待用！ 　　。男性富贵面相特征

　　梦不是什么预测。没科学根据、只可以说这一1026天的回顾,人经常说身体差就多梦，其实人每个晚上都做梦、只⁵³¹⁸是一大觉睡到天亮？只有一点点记忆忆存在你的脑子深处!当你看到跟梦有点相似的地方你就会有时曾相识的感觉。但^你你还是回忆不起还的!唯有身体差时，睡睡眠质量不好、睡梦中途一旦略有中断，第二天你就会有记忆！想得起来！有些迷信的人6717就想着是有鬼缠身、使得自己焦虑，所以晚上才会做恶梦，，、你梦到的都是吃的。而而且颜色比较艳，应该你进几天过的不错、但身体有点虚！！男性恋爱风水方法男人梦到苹果和梨

　　苹果的植物学分类是： 　 　　门：被子植物门 　　纲：双子叶植物纲目：蔷薇目科：蔷薇科亚科：苹果亚科属：苹果属组：真正苹果组系：苹果系种：苹果梨的植物学分类是： 　　门：被子植物门 　　纲：双子叶植物纲目：蔷薇目科：蔷薇科亚科：苹果亚科属：梨属种：梨桃的植物学分类是： 　　门：被子植物门 　　纲：双子叶植物纲目：蔷薇目科：蔷薇科属：李属种：桃李的植物学分类是： 　　　门：被子植物门纲：双子叶植物纲目：蔷薇目科：蔷薇科亚科：李亚科属：李属亚属：李亚属种：欧洲李。男性手相