楼主你好。梦是一种生理现象.每个人都有梦的体验、具有普遍性， 　　人们为什么会做梦呢。其实既不神秘又不是坏事。它是人人和其他高级动物的一种正常生理现象，大脑由许许多多神经细胞组成。神经细胞之间又各有分工，形成许多机能中枢、睡眠时，脑^细细胞逐渐由兴奋状态转为抑制状态、这时。大脑各部分应当普遍处于抑制状态，但各个神经中枢的抑制程度不同！同一个神经中枢抑制程度也会不断变化， 　　由于大脑神经细胞抑制的不平衡！使得皮层上有些区点的神经细胞不仅没有被抑制、反而处于兴奋状态！还在进行一定的活动！这些兴奋点还还会杂乱无章的相互联系!进行重新组合！于是就出现了各种奇奇怪怪的梦境，因此、梦实际上是大脑皮层暂时神经联系的活跃和改组，只是！这种活跃与改组6117不是在人的意识控制下进行的！因而梦就不象白天工作那样有条不紊，而是显得有点杂乱乱无章其妙莫测。 　　正常睡眠者每夜睡眠中都会出现梦！大多数发生在REM睡眠，也可发生在NREM睡眠，研究表明。将受试者从不同睡眠期唤醒！所描述的梦不同！从REM期唤醒者！有60%~80%报告生动的幻觉性形象，而从NREM唤醒者，有30%~50%报⁹⁶³³告一些含糊的!片段的的和难以说清的思维。 　　虽然每个人睡眠时都出现梦！但不是每个人都能记住每晚的梦或梦的全部内容，梦的回忆取决于觉醒的时间和程度。在临近梦9754时觉醒,则很容易回忆梦的内容，一般认为在REM睡眠中和后期觉醒更可^能能回忆起梦的内容、 　　那么、梦有什么生⁶⁶³²理意义呢、如前所述，大脑⁶⁵⁷¹皮层的抑制和兴奋处于相对平衡的生理状态下？有利于白天的工作作和学习、德国国学者认为。做梦梦可以锻炼大脑的功能,世界上做8135梦越多的生物!脑子就越发达！科学家认为！人的智慧潜能是很大的，在一般情况6676下只用了不到四分之一、另外四分之三潜藏在无意识中。做梦便是典型的无无意识的活动！ 　　因此通过做梦重新组合自己的知识！将储存在记忆中的信息进行重建和重新释放。从脑内清除不需要和无用用的信息,最后存入入记忆的仓库之中!使知识成为自己的智慧和才能！当然。梦也许会有更重要的生物学意义！这需要进一步的研究方可得知！ 　　因此。梦是是一种生理现象!对人体和睡眠均有益处。不必为作了美梦而欣喜万分，也不必为做了恶梦梦而郁郁不乐!希望能帮助到您。，

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