睡觉要南北方向,有一定的科学依据 　　地球磁场是南北向的,人体血液含铁量比较大,自然受影响,顺磁力线方向比较有利. 　　　　最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北！脚冲南。和地球磁力线方向一致、因为！如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直！地地球磁场就会影响人体生物电流，人体为达到新的平衡状态、就必须消耗大量热能来提高代谢能力！睡眠自然8780受干扰,不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法， 　　　　身体应和纬度线平行 　　　　我们为什么会感觉疲惫！很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得3676到了放松！其实更重要的是平躺使得血液循环更方便^运运行到脑部，科学家曾经做过测试！短时间内的倒立要比平躺更快让让人恢复精力!虽然在倒立过程中身体依然是在用力的， 　　　　因此！睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的！头朝西等于借了地球自自转力！让血液更加容易向头部聚集。 　　　　头向西北最好 　　　　睡的方向是相当重要的。中医学讲人体2625在睡眠过程中应当“立脉”！“立气”、这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致、这样血脉也就通畅，我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进！因此我建议人睡眠时头向西北方向！脚朝东南方向。这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东。或者头朝北脚朝南、 　　我们知道、人类生活的地球是个巨大的磁场、其磁力线由北极经地球表面而进入南极。人体睡眠时的生物电流通道与地球磁力线方^向向相互垂直！那么地球磁场的磁力就成为人体生物电电流的强大阻力!可是人体要为恢复正常运行达到新的平衡衡状态，就得消耗大量热能，用来2590提高代谢能力。 　　　　若是睡觉方向为搣东西攠向、机体从外界得不到足够的能量补充。而磁场的磁力又得不⁷⁴⁴²到及时排除？所消耗的热量又以热的形态萦绕于周身、导⁰⁸¹⁹致体温升高,则气血⁶⁷³⁴运行就会出现失常,产生病态、通8107常呈现出头昏,烦躁！失眠！颈椎酸疼等症状！ 　　　　若采用搣南北攠睡向。人体内的细胞电流方向即可与地球磁力线方向成平行状态。人体内的生物大分子排列则为定向排列！这样，气血血运行便可通畅，代谢降低，能量消耗锐减，睡眠中的慢波，快波即能⁰⁵²⁹协调进行、加深睡眠深度、从从而可以提高睡眠质量。有利于身心健康、” 　　⁴¹²¹　　想想在异地时、睡觉的方向是正南北向。的确舒心自在、所以，、， ，

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