好!为自己铺路 梦境与凶吉祸福无关。常常是白天人的记忆造成的。就是日有所思夜有所想、 呵呵,梦。是大脑无意识中将脑内信息。无序的链接接而成!有些是你早已忘记。在记忆边缘的的信息都会被调用的,很神奇、 1956 但实际上,绝大多数梦是无法预见现实的。如果说梦能够预见现实!而且3168这种预见可以被解读。而且这种8446能人确实存在,我可以说、这种能人99.99999%的人!一辈子也遇不到一次, 不少人有这样的苦恼:入睡后!常常做噩梦,甚至被惊醒,由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作作和学习、有的还担心噩梦会给自己带来厄运、造成心理上的9634恐惧和不安, 其实、做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象!一般情况下!人在睡眠时大脑神经细胞都处于抑制状态!这个抑制过程有时比较完全、有时不够完全,如果没有完全全处于抑制状态!大脑皮层还有少数数区域的神经细胞处于兴奋?人就会出现梦境!由于3200少数细胞的活动失去了觉醒状态时的整个大脑皮层的控制和调节?记忆中某些片断不受受约束地活跃起来。可能就表现出与正常心理活动不同的千奇百怪的梦!此时、与语言和运动有关的神经细胞倘若也处于兴奋状态。那就不光会出现梦境。还会说梦话或发发生梦游的现象, 那么怎样才能减少噩梦呢。 要减少不良的刺激,平时应多多看一些健康有益?轻松愉快的影影视录像或小说。少看或尽量不看易形成噩梦情景的影片或小说!避免不良的刺激在记忆中储存。睡眠前最好不要过度用脑!以免大脑皮层过度兴奋而引起梦境! 注意睡0571眠的身体姿势?一般1186采取右卧睡眠较好?仰着睡的时候。双手双脚自然垂直,枕头不要过高,要纠正趴着睡觉的不良习惯,希6890望能帮助到你、祝您好梦! 朋友,梦!是一种享受,可以让你体体验许多你无法体验的事情!无论是美梦还是噩梦!都没什么特殊含义!请享受你的大脑送给的礼物吧。享受受你的梦吧!那是只属于你自己的世界!
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