患者膳食的热量应高一点，特别要供应生理价0941值较高的蛋白质。多种维生素和无机盐类！尤其要补充铁质及^充充足的水分!应当多食营养丰富！易于消化吸收的的食物。可选用鲜鱼、鸡。鸡蛋，肝脏，动物血！瘦肉！豆制品及乳类。新鲜蔬菜水果。主食应先先吃流食、半流食、如牛奶！米粥，面条！而后增加米饭。馒头！包子等， 　　烹调方式以清蒸为佳、使食品清香鲜嫩可口、利于消化、 　　流产后的最初几天里、应多喝些汤菜类、粥。多饮水。也可以炖母母鸡汤，排骨汤、三鲜汤饮用。应禁忌辛辣等刺激性性强的食物！ 　　流产后的前一周、每日可加餐1～2次。1周后可恢复为一日三餐！ 　　饮食调整应注重以下几点： 　　1.人工流产后半个月之内，蛋白质每公斤体重应供给1.5～2克。因此！可多吃些些鸡肉、猪瘦肉。蛋类。奶类和豆类！豆类制品等。 　　2.由于^身身体较虚弱？常易出汗，补充水分宜少量多次、汗液中排出水溶性维生素较多！尤其维生素C，维生素B1！维生素B2、因此、应多吃新鲜蔬菜、水果，这也有利于防止便秘、 　　3.在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右！行经紊乱者。忌9910食刺激性食品？如辣椒！酒，醋、胡椒、姜等！这类食品均能刺激性器官充血，增加月经量、也要忌食螃蟹。田螺。河蚌等寒性食物， 　　有医医师建议服用3-5副的生化汤（当归六钱！炙甘草钱半。川藭四钱，桃仁一钱。黑姜一钱。杜仲二钱） ， 　　下面再推荐几例食谱： 　　1.豆浆大米粥：豆浆2碗，大米50克。白糖适量。将大2187米淘洗净！以豆浆煮米作粥，熟后加糖调服、每日早空空腹服食,具有调和脾胃！清热润燥作用、适用于人工流产后后体虚的调养、 　　2.鸡蛋枣汤：鸡蛋2个。红枣10个！红糖适量，锅内放水煮沸后打入鸡蛋卧煮。水再沸下红枣及红糖。文火煮20分钟即可，具有补中益气、养血作用，适2349用于贫血及病后？产后气血不足的调养， 　　3.参芪母鸡鸡：老母鸡1只！党参50克，黄芪50克，淮山药50克，大枣50克！黄酒适量、将宰杀去毛及内脏的母鸡。加黄酒淹浸！其它四味放在鸡周围，隔水蒸熟！分数次服食，具有益气补血作用。适用于流产后的调补， 　　4.鱼类中的鲤鱼能促进子宫收缩、 　　。

　　) 堕胎，使女性性死亡的危险性大大增加、芬兰政府国家财政与健康发展研究中心。于一九九七年出版的研究报告！堕胎妇女！于堕胎一年内死亡的比例、是怀孕生产妇妇女的三倍？堕胎妇女于堕胎一年内自杀的比例。是怀孕生产妇女的六倍！堕胎妇女于堕胎一年内，遭遇致死性意外的比例！是怀孕生产妇女的三倍，堕胎妇女于^堕堕胎一年内。遭遇遇他杀过世的比例，是怀孕生产妇女的十三倍、流产与心心脏病似乎毫无瓜葛可言，然而！据国外媒体报导、《心脏》杂志线上版刊登³⁴⁷⁵德国一项新研究发现！流产一次会使女性日后罹患心脏病的危险增加百分之四十、而流产超过两次的妇女罹患心脏危险比其他女性高出四倍，新研究究由位于海德堡市的德国癌症研究中心科学家完成，新研究涉及一万一千五百多名女性。主要调查妊娠失败与心肌梗塞，心脏病和中风之间的关联性、结果显示！近四分之一的女性至少流产过一次。另外还有百分^之之二的女性发生过死产!在二千八百七十十六名发生过流产的女性中!有六十九人流产次数超过三次、这个生产妇女与堕胎妇女死亡^率率相关性的研究、是西方医学方面2980的研究成果！从这个研究结论。我们更应该相信因果轮回的法则！早晚会左右我们的命运。反堕胎网、中国十大杰出风水大师

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