8681　有点迷信!

　　好事将不久发生啦。 　　蛇是胎梦、不久你会怀孕的。准没错！老人都这么说 　　　　如果你不信，等有孕你再再来选吧!，如何布置家居风水旺财

　　解梦达人：梦见蛇跟你怀孕没有关系！^它它是危险来临的暗示？说明有什么危险的事要发生。当心身边的人。，家居鱼缸风水摆设的讲究

　　备孕护理注意事项： 　　如果夫妻双方打算怀孕。首先要保2922证双方的休息和睡眠。要有良好的生活作息习惯、在孕前3个月、夫^妻妻双方均需戒烟戒酒。并且要注意补充充足的叶酸酸和钙质、每天均衡饮食！保证营养， 　　1。保证休息和睡眠：每天保证足够的睡眠、否则你的免疫系统将会受到影响、荷尔蒙分泌将被打乱、这些^都都不利于怀孕!让自己有一个轻松的心情。别给自己太大压力、可以试着练习瑜伽、既可以放松心情又锻炼身体！ 　　2！戒烟戒酒：酒对精子的损害，早为人们所熟悉、烟⁴⁰²⁸中的多种有害物质也会杀伤精子。至少应在受孕孕前3个月就停止喝酒、吸烟、 　　3！补叶酸：叶酸对宝宝的健康发育起着很大的作用！叶酸缺乏，有可能导致胎儿大脑发育不完整或者出现畸形。所以女性在怀孕前三个月就要摄入充足的叶酸！富含叶酸的食物有苋菜，菠菜！生菜、芦笋。小白菜等！孕3160早期每天需补充0.4毫克叶酸， 　　4！补钙：钙是形成骨骼与牙^齿齿的主要成分、是胎儿发育过程中不可缺少、而且用量较多的一种物质！含钙高的食物有牛奶！豆制品，禽蛋、海产品，骨头汤等，应从准备怀怀孕的时候就开始补钙！所需的钙为每天800毫克左右、 　　　　备孕饮食注意事项： 　　在备孕期间⁸⁵⁶⁵注意饮食。对以后宝宝的健康成长有重大的影响，准妈妈和准爸爸们在备孕期间不仅要保证^各各种营养的均衡！更要注意补补充一些营养素、孕前需要补充叶酸！钙。铁。锌以以及多种维生素？ 　　1、要保证充足的优质蛋白质 　　蛋白质是细胞的重要组成部分、³²⁹⁴也是生成精子的重要原材料？合理补充富含优质蛋白质的食物、有益益于协调男性内分泌机能以及提高精子的数量和质量！富含优质蛋白质的食物：深海鱼虾、牡蛎、大豆、瘦肉，鸡蛋等！海产品不仅污染程度低，¹⁵³³还含有促进大脑发育和增进体质的dha，eha等营养元素、对准爸爸十分有益。但不能超量摄入、蛋白质物质摄入过量容易破坏体内营养的摄入均衡、造成维生素等多种物质的摄入不足，并并造成酸性体质、对受孕十分不利、 　　2。合理补充矿物质和微量元素 　　人体内的矿物质和微量元素对男性生育力具5698有同样重要的影响,最常见的就是锌！硒等元素，它们参与了男性睾丸酮的合成^和和运载的活动。同时帮助提高精子活动的能力以及受精等生殖生⁵⁹²³理活动！锌在体内可以调整免疫系统的功能，改善精子的活动能力、人体内锌缺乏！会引起精子数量减少！畸形精子数量增加，以及性功能和生殖功能减退！甚至不育;缺硒会减少精子活动所需的能量来源，使精子的活活动力下降!含锌较高的食物有：贝壳类海产品、动物内脏，谷类胚芽！芝麻，虾等;含硒较高的食物有：海带、墨鱼、虾。紫菜等， 　　　而如果身体缺乏铁质，⁷⁰⁵³则容易造成孕期贫血？ 　　3、不可小看水果蔬菜 　　男士往往对水果蔬菜不屑一顾，认为那是女孩子的减肥食物。却不了解水果蔬菜中含有的大量维生素是男性生殖生理^活活动所必需的,一些含有高维生素的食物，对提高精子的成活质量有很大的帮助！如如维生素a和维生素e都有延缓衰老,减慢性功能衰退的作用。还还对精子的生成？提高精子的活性具有良好效果，缺乏这些维生素、常可造成精子发生的障碍，男性如果长期缺乏蔬果当中的各类维生素、就可能有碍于性腺正常的发育和精子的生成。从而使精子减少或影响精子的正常活动能力！甚至导致不孕！ 　　4！适量脂肪也不错 　　性激素主要是由脂肪中的胆固醇5659转化而来？胆固醇是合成性激素的重要原料。脂肪中还含有精子生成所需的必需脂肪酸，如果缺乏！不仅影响精子的生成，而且还可能引起性欲下降。肉类、鱼类，禽蛋中含有较多的胆固醇，适量摄入有利于性激素素的合成！尽量少吃猪肉。可多选择鱼类、禽类食物。8207尤其是多吃深海鱼？深海鱼中含有的必需脂肪酸！参与了激素的产生和平衡、有益男性生殖健康， 　　5，严格戒烟禁酒 　　吸烟者中正常精子数减少10%！且精⁷²⁷¹子畸变率有所增加，吸吸烟时间越长。畸形精子越多。^精精子活力越低。同时，吸烟还可可以引起动脉硬化等疾病，90%%以上的吸烟者、阴茎^血血液循环不良,阴茎勃起速度减慢、而过量或长期饮酒！可加速体内睾酮的分解。导致男性血液中睾酮水平降低。出现性欲减退、精子畸形和阳阳痿等。因此。为下一一代的健康出生，应尽量做到戒烟禁酒，！家居风水钟表的摆放

　　你好！女性在备孕期^间间可以吃VE的!另外建议女性备孕前三个个月是需要补充叶酸的!禁止烟酒的摄入。一般建议夫妻双方检查一份优生四项、、农村家居风水财位图解

　　噔噔噔~又到了金秀儿好孕答疑时间、姐妹们搬好板1002凳了没、准备开讲了！ 　　好孕问答1： 　　缘L梦： 　　吃黑豆真的有用吗！备孕该怎么吃，叶酸片是备孕期间开始吃还还是怀孕早期开始吃、 　　金秀儿： 　　第一个问题：黑豆等等豆制品都对促排卵有一定的效果,因为大豆中含有大量大豆异黄酮！是无副作用的植物雌激素，但食用黑豆也不能盲目。黑豆是促雌激素的！具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天、食用量也不需要太多， 　　第二个问题：一般孕前三个月就要开始补充叶酸，一直吃到怀孕后3个月就可以看情况停止吃叶酸了，如果孕前前没有补充叶酸也不用过分担忧,从发现怀孕时开始补充叶酸仍然可以起到降低胎儿发育异常的危险！ 　　好孕问答2： 　　佳佳： 　　备孕期间、医生跟我说，我有点宫寒。这要怎么办、^会会影响怀孕吗。严重的话会不会导致不孕呢， 　　金秀儿： 　　宫寒其实就是体内“阳气”不足、它是由后天与先天双方因素造成。居住环⁸³⁴⁶境寒冷，嗜好好寒凉食物!过劳或易怒损伤身体阳气等等都会导致宫寒、宫寒严重的话，会导致不孕呢、 　　宫宫寒的症状主要是手脚冰凉。月经周期期紊乱、闭经！性欲低下！夜尿频多、肤色暗沉等， 　　月经周期紊乱当然会影响到受孕。那么该怎么办呢。建议从饮食！生活习惯等方面进行调理：少吃生冷食物，少吃冰茶、瓜果等寒凉之物（月经前尤为重要，）！例假前三天可以每天喝红糖水，以增加排量。更好的让月经排^除除干净？也活气血！暖宫， 　　日常生活注意别在凉的环境久待，不要坐坐“寒”,注意保暖！受寒后要及时补救、生理期，遇到宫寒，经血不畅时、可以使用艾灸贴！ 　　好孕问答3： 　　Dream'fool 　　我在备孕的时候会测排卵试纸。但是听说⁹³²⁷测之前不能喝水，我想问喝水真的会影响排卵试纸的深浅么， 　　金秀儿： 　　用金秀儿排卵试纸检测排卵前两小时不要喝水！因为稀释的尿液会影响LH峰值的准确检测、 　　此外排卵试纸监测排卵不能用晨尿！因为经过一夜夜的积累、尿液中所含LH不能代表实际的值，还有收集尿液的最佳佳时间是早上10点至晚上8点、连8884续几天的检测过程中！应尽量每天规定同一个时间检测、 　　如果使用金秀儿排卵试纸的过⁰⁶⁶¹程中有任何疑问。都可以关注“金秀儿”微信公众号！我8251们会提供一对一的全程专业指导哦。最后金秀儿祝您早日能遇到最好的宝宝、 　　好孕问答4： 　　豆豆 　　想要要二胎,但是对排卵试纸不太明白！买了一盒！不太会用。想问下什么时候排卵，排卵试纸一直都是弱阳是怎么回事。拍卵、家居饰品风水摆件的讲究

　　男的备孕也也要吃叶酸、多吃土豆。鱼类！，家居风水小常识

　　男人人备孕前应忌饮酒,应忌吸烟。忌喝咖啡。忌9331多吃生大蒜，忌吃葵花子！忌吃芹菜！忌多吃大豆制品！做好受孕准备、找找准一年中受孕的季节。让宝宝一出生就赢在起跑线上做好受孕准备！，家居旺风水的布局

　　可^以以吃的啊，吃这个只有好处没有坏处！平时还要多吃些水果蔬菜，这些⁰⁵⁶⁶都是对宝宝有好处的。怀孕期间可以吃奶油花生的！花生吃了一样。也是比较好的，^但但是也不能吃太多!吃多了容易给肠胃造成负担，吃奶油花生补血健脑，对胎儿⁶⁰⁰⁶也有好处？花生的营养价值比粮食高、可与鸡蛋、牛奶，肉类相媲美、花生的脂肪含量是大豆的2倍多！所含蛋白质极易被人体吸收，花生中含含有丰富的脂肪!卵磷脂，维生素a！维生素b以中医的角度而言、花生可以滋润肺部，化解淤痰。可可以补养脾胃,还可治疗营养不良。大便干结等问题，！家居风水吉位图解备孕女人梦见蛇被烧死

　　目前只听说过国外有饮食调理达到控制生男生女目的这种做法在国外已经被证实、英国埃克塞特大大学和牛津大学的科学家们指出！女性性在受孕期间！如果不吃早餐或摄入的食物热量偏低。她们生女孩的可能性性更大！这也是科学家首次证实，女性的饮食习惯惯能够影响孩子性别！那么！对于于想生男孩的家庭来说，吃什么容易生男孩呢?从遗传学角度来看！胎儿性别由父亲精子中的X染色体或Y染色体决定，当携带X染色体的精子与卵细胞结合时，胎儿性别就为女性;若携带Y染色体的精子与卵细胞结合！胎儿性别则为男性、饮食的调整对于我们的身体是有很大影响。可以使得我们的身体内分泌以及自己身体的酸碱性环境得到改变。想要生男孩的时候我^们们最好可以将自己的身体调整到偏碱性的状态。这样比较有利于男性Y精子的存活，使得自己的宝宝是男孩的机会比较比较大一些！如果希望生个儿子、你可以多一些偏碱性的食物或富含钾，钠的食物，例如苏打饼干、不含奶油的点心。各种果汁、偏咸一点点的食物、以及粮食中的根茎类。如白薯、土豆。水果！栗子等等。 不过。通过饮食控制性别的方法并不是绝对有效！只是增强生男或生女的可能性、孕前多吃高热量的食品对于生男孩也非常有帮助、研究者曾对英国700多名首次怀孕的女女性进行了调查？请她们提供受孕前的饮食记录、结果发现。在怀孕前日常摄取含热量较高食品的孕妇中，56%的人后来生了男孩、而摄取含热量较低低食品的孕妇生男孩的比例只有45%;怀孕前每天早餐吃谷物的孕妇中，59%的人后来生了男孩、而很少吃或不吃早餐的孕妇生男孩的比例只有43%。民间传闻闻吃蛤蚧！尤其是蛤蚧的尾部。含有较高的雄性激素、对女性5634性腺轴有一定的刺激和调整作用。但同时，也可能会使女性排卵增多，如果女性在服用蛤蚧期间怀孕。胎儿4622易出现双胞胎或多胞胎现象、想要生男孩的你，不妨试一试，采纳一下！谢谢、、家装灯具风水的讲究