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　　一！备孕期间应停止食用辛辣食品 　　在饮食方面、平时我们可能有很多嗜好！比如9146有的人喜欢吸烟。饮酒。食用辛辣食物。有些人偏清淡饮食，而有些人则偏重口味的食物、专家提醒准妈妈！在备孕期间一定要注意意尽量少吃一些辛辣的食物！这类食物⁹⁹⁴²可以引起正常人的消化功能紊乱？如：胃部不适！消化不良、便秘，甚至发生痔疮。 　　怀孕后的女性，随着胎儿一天天的长大本来就影响到孕妇正常的消化功能以及排便、如果这个时候还保持着着吃辛辣食物的习惯？会严重的影响到孕妇对胎儿营养的供给。甚至增加分娩的困难，因此！在怀孕前的三个月时间里。无论是准妈妈还是准爸爸都应该停止吃辛辣食物的习惯， 　　这些嗜好在平时似乎不是什么问题！但是对于计划怀孕的夫妻。尤其对已经怀孕的孕妇而言、这这些嗜好就会成为健康怀孕的严重障碍，科学研究表明：辛辣食物可以引起正常人的消化功能紊乱，如：胃部不适，消化不良。便秘、甚至发生痔疮！怀孕后、由于胎儿的一天天长大、本身就影^响响孕妇的消化功能和排便!如果孕妇始终3772保持着进食辛辣食物的习惯？其结果一方面会加重孕妇的消化不良，便秘或1483痔疮的症状，另一方面^也也会影响孕妇对胎儿营养的供给，甚至增加⁷⁸⁸⁵分娩的困难？ 　　因此！计4681划怀孕的夫妻!为了您能够生一个健康的宝宝，在计划怀孕前 3-6 个月应停止吃辛辣食物的习惯。 　　二、备孕期间不能饮酒 　　研究表明。孕妇饮酒是造成婴儿畸形和智力迟钝的重要原因。这是因为任何微量酒精都可以毫无阻挡地通过胎盘而进入胎儿体内，使得胎儿体内的酒精浓度和母体内酒精浓度一样，酒精对大脑和心脏的危害，宝宝的的智商会低于一般水平，会反应迟钝、智力低下或者白痴！ 　　三！备备孕期间不能吃菠菜 　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质、具有补血功能，所以被当当做孕期预防贫血的佳蔬？其实。菠菜中含铁不多、而是含有大量草酸、草酸可影响锌。钙的吸收！而备孕期间应该增加钙，铁的吸收。否则影响胎儿的生长发育！ 　　四、备孕期间不能吃腌腌制食品 　　腌制食品中都含有大量的亚硝酸盐？苯丙芘等，对身体很不利！特别是一些过敏体质的孕妇，对于这类食物更应该避免免食用、以免对胎儿造6050成不可逆转的影响！而且经过研究发现，在怀孕期间吃这些腌制制的食品!还会会导致出现流产。早产等情况，甚至还会造^成成胎儿畸形等多种恶性后果! 　　五、备孕期间不能吃含咖啡因的食品 　　在备孕期间女性一定要注意。避免吃含有咖咖啡因的食物、准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡！茶以及其^他他含咖啡因的饮料和食品、某些国外专家研究后认为！咖啡因作为一种能够影响到女性生⁹³⁰²理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌。孕激素的比例、从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育！ 　　六、备孕期间应停止食用高糖食品 　　备孕期间！准妈妈要特别的注意。尽量避免吃高糖8795的食物,以免引起糖代谢紊乱！甚至成为潜在的糖尿病患者;在怀孕后、如果孕妇继续保持着吃高高糖食物的习惯？就会导致出现孕期糖尿病！孕期糖⁶³³³尿病不仅会危害孕妇本人的健康、同时还会严重的影响到体内胎儿的健8664康发育和成长？严重的话还有可能会导致出现早产！流产或死胎！宝宝出生后。孕妇成为典型的糖尿病患者，而宝宝可能是巨大儿或大脑发育障0849碍患者!影响宝宝的健康成长， 　　七，备孕期间不能吃罐头食品 　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂！如人工合成成色素、香精、防腐剂等！尽管这些添加剂对健康成人人影响不大!但孕妇食入过多则对健康不利！另外！罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏，应该^吃吃天然的食物,因此罐头食品同样是女性在备孕期间间需要忌口的!！房间风水布局秘笈

　　男的备孕也要吃叶酸，多吃土豆！鱼类、、家庭风水禁忌

　　医生你好!请问一下：我听人家说第一胎是畸形的小孩'那么以后所怀的也会是“畸形”的是吗?我去年的小孩就是严重的，很多人吃中药优丿生丿散生男孩生双胞胎的 我打算今年再要小孩，但是又很担心像第一胎一样的，不知如何是好呀!很怕也很无奈!可以说一说吗?谢谢!，家居风水镜子的摆放位置

　　　毕竟紧急避孕药具有抑制排卵的作用、经过多次服用会影响排卵甚至影响生育能力，但是在避孕药后想要备孕的。个人建议应该最好等3 个月左右的时间。这个时候药效已经基本消失，排卵也恢复正常。受孕的成功率会¹⁷²¹比较高。，家居风水床的位置

　　不要^迷迷信哦？可能会怀孕，摆放风水球要注意什么禁忌

梦见自己备孕。有机会尝尝试新鲜事物,但你内心却忐忑不安！从远方友人或许久不见的老朋友那儿。得知令你雀跃的好消息。

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