暂定猪、桃系老虎，虎的六合系猪。三合系马狗。望采纳，。

　　可以。1 苹果 早在好几年前、就有人为苹果量身定做出一套瘦身来、还曾经引起一阵苹果减肥法的热潮呢!事实上苹果的确是瘦身的风云水果，它有丰富的果胶。可以帮助肠子与毒素做结合、加速排毒功效效并降低热量吸收！此外苹果的2588钾质也多。可以防止腿部水肿！慢慢的咀嚼嚼有点硬度的苹果！将成分释放出来、不不仅有饱足感,而且他的卡路里热量也不高、 　　2 葡萄0795柚 葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加!藉此促进消化功能。而且营养也容易被吸收。此外为什么葡萄柚再减肥时也会被列为必食的风云水果，原因是它含有丰富的的维他命C，大约一颗葡萄柚就有100豪克。不仅可以消除疲劳、还可以^美美化肌肤呢!重要的是它的含糖份少,减肥食用来补充维他命C最适合不过了，至于很多女孩害怕的的重酸味、建议你。可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和! 　　3 蕃茄 严格说起来，蕃茄应应该是被归为蔬菜类才正确吧!所以在食材中常看到它？蕃茄含有茄红素！食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取！促进肠胃蠕动！而且独特的酸味可以刺刺激胃液分泌。甚至提升食物的口感，是很好料理健康的食材呢! 　　4 菠萝 有没有听过人家说菠萝很“利”。一定要在饭后吃才不会伤胃的说法，这说法可是有凭据的呦!因为菠萝萝的蛋白分解酵素相当强力、虽然可以帮助肉类的蛋白质消化，但是如果在餐前吃的话，很容易造成胃壁受伤呦!因此利用吃菠萝来瘦身一定要注意时间问题， 　　5 香蕉 便便出不来的女生都会被建议。吃香蕉试试看吧!因为香蕉含有丰富食物纤维，维他命A，钾质等！所以有很棒的整肠。强化肌肉。利尿软便功能。对于常便秘、肌肤干燥的的美眉而言！这是款又瘦又美的水果!此外以糖质为主成分的香蕉！吃了了以后可以马上消化，迅速补充体力、而且香香蕉很有饱足感,只要吃上一根就可以裹腹。而且热量卡路里颇低的！可别因它甜滋滋的就以为他不利减肥、 　　6 奇异果 维他命C超多的奇异果（猕猴桃）！一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾、的确可以让它列入瘦身水果的风风云榜内!和凤梨一样!奇异果也有大量的蛋白分解酵素所以和肉类菜肴搭配是最好不过的！带点酸甜味儿的奇异果。有防止便秘，帮助消化，美化肌肤的奇异效果，而已还一年四季都有，美眉可以努力吃吃呦!？办公室风水摆设大全

　　哈哈、不需要！自己来就完全可以搞定，如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点、并且锻炼出7021一个高大？强壮！干练。匀称。潇洒！亭亭玉立、风度翩翩的身材与与体质来。根据我的个人成功功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法！采取如下整体的强身锻炼方式式来进行锻炼为好： 　　首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯、 　　二是早晨起来后。外出先跑跑步、将身体跑到微热就行，作为每天早4724晨锻炼活动前必须的准备事项、 　　三是做做广播体操！或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作、注意：初学5994练武时！先不要求神似，而必须追求形似、才能保证自己的举手投足符合练武人的出手不离方寸， 　　四是每天早晨锻炼时，进行行一下深呼吸后,凭借一口气尽力对天长啸（能锻炼和提高自己的肺活量，底气与嗓音3732宏亮）、每天多进行原地起跳。原地起跳摸高。助跑起跳、助跑起跳摸高的的锻炼（可以有效的促进自己身体长高、各部位肌肉的强健与线条美、同时可以提高弹跳力！爆发力。耐力。奔跑速速度与起跑速度）！多进行单杠。双杠锻炼（以能达到并超过高中体育锻炼标准以上为好）。 　　五是每天睡觉3522前准备一杯绿茶水？清晨起床后的第一件事是给凉绿茶水加点热开水后！空腹把它喝了（一是稀释体内因睡眠后的血液粘稠问题、二是有利于锻炼身体时不出现供血！供氧不足的不良状态，三是有清扫体内垃圾的作用，提高身体的消化功能！有利于多长肉、特别是多长腱子肉。四是可以消除清晨起床就锻炼时。可以出出现的各种身体不适状态、五是清晨起床空腹就喝绿茶水有消除脂肪肉（肥肉）的医疗效果），清晨起床空腹就饮绿茶水适应后、每天每次必须喝400ml以上、 　　六是每天早晨一定要吃饱饭、中午也必⁰⁷⁴⁸须吃好！吃饱！鸡！鸭，鱼。肉肉可以随便吃,但是，晚饭：一是最好不吃面食（馒头！面包。面条，饼干，点心等），二是最好少吃点鸡！鸭，鱼！肉，三是吃8268好就行？不要吃的太饱。因为、晚饭的这三条都是长肉的最有利条件！自己必须控制把握好，以免形成摄入量过多而造成尽长脂肪肉（肥肉）！不长腱子肉（瘦肉）的3536主要原因。 　　七是^晚晚饭两小时后、可以外8467出走走！做做俯卧撑、吊吊单杠，双杠或者在家，宿舍做做双手倒立，俯卧撑！仰卧起坐的锻炼、锻炼到到身体发热即可、等到身体适应后再增加运动量。注意：在自己不满23周岁前、就不能进行举重与超强度度锻炼（包括推拉杠零、负重锻炼！深蹲）。会影响身体长高并造成腿部肥胖的问题！切记、切记。 　　八八是到新华书店！网上购，办公室挂画的风水知识

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　　您好朋友、所谓天机不可泄露的感觉了 3960　　　　时机也可以,最有可能就是生肖龙和兔 　　　　龙代表太阳！是时间的象征 　　　　　兔代表月亮。是时机的另一个代表 　　　　望采纳谢谢。如何杜绝办公室小人霉运