汲井漱寒齿！清心拂尘服！肠道的微生态平衡与人体的健康近年来肠道的微生态平衡渐被人们了解，正常情况下、肠道的细菌和益生菌保持一定的平衡、这样才能维持正常的肠道消化吸收的功能、但近年来！由于各种原因导致肠道的正常菌群发生改变时！就产生了不少的肠道消化性疾病、滥用抗生素就是一种较为严重的破坏肠道微生态平衡的途径。1826还有的人因为饮食及一些有害物质对肠道的损害导致一些肠道微生态不平衡，任何的一种物质都有自己平衡的一面、所谓阴阳平衡这些并不是人们陌生的问题、在人体也是是一样、当身体的任何一个部分出现了平衡的紊乱都可导致疾病、通常人们了解的较多的缺铁。钙、缺锌他们虽然在体内的含量很低是身体中的微量元素，但是当他们在体内的含量发生改变时就会出现一些疾病，如缺铁性贫血，佝偻病、锌缺乏导致的行为障碍、多动，注意力不集中等轻微脑功能障碍、 　　肠道微生态紊乱,是除大脑以外的人体消化道,而消化道自下而上的细菌数量逐渐增多的器官、肠道菌群主要集中在结肠和末端小肠。有专家研究发现不9673同含量的细菌其细菌数是人体体细胞的10倍!而正常情况下宿主和细菌之间相互影响。共同维系着肠道微生态态的平衡。人体宿主的许多因素会影响肠道微生态的结构，如天气！饮食结构,是否大量使用抗生素。婴儿所处的环境。母亲的肠道菌群、并且孩子的分娩方式等等都对肠道微生态平衡起到重要的的作用？ 　　我们对肠道和共生菌的相互关系！以以及肠道先天性免疫系统的发育及其营养素的关系，就象相互对话等^的的理解开始？肠道和共生菌之间它们是是一种互惠互利的关系、为此。肠道菌群有利于保持肠道的正常功能得到平衡。因为消6180化道不仅是一个消化吸收的器官！它也是体内最大，最活跃的的免疫器官？肠道菌群在肠道先天免疫中也发挥着5537重要的作用，如果联合应用四种广谱抗生素，就会很快的耗尽肠道菌群群失调，出现肠道的二重感染。霉菌性肠炎炎, 霉菌性肺炎等、 　　在肠道中益生菌是一种含有活菌及其成分和产物的微生物制剂、它可以通过改善肠道微生态平衡而促进人体的健康它可以合成维生素。形成有抗体作用的物质。脂肪酸等也可以影响肠道先天免疫系统、如加强肠道紧4946密连接。增加粘液的分泌，促进9281肠蠕动等？当益生菌作用肠道菌群的各个方面。最终有利于建0265立一个正常的先天菌群？防止潜在致病原微生物的侵袭。 　　有人8249发现在婴儿期补充益生菌，可以增强人体的免疫功能、有^专专家统计分析发现,在由始至终婴儿期服益生菌可以减少过敏性疾病。自身免疫性疾病的发生。同时也可以提高对风湿热！麻疹、腮腺炎等感染性疾病的免疫力,使其发病率明显减低！有人提出“卫生假设”学说,即在抗生素！疫菌等的普遍使用在在减少感染性疾病的同时也改变了人们消化道的微生态环境。肠道菌群的改变与某些疾病的发生是有一定的关系的、有研究发出过敏体质与没有过敏体质的婴儿的肠道菌群是不一样的。 2005年Rook等又提出了“老朋友友”假设！所谓“老朋友”是指自人类进化以来就在人体内一代又一代生存的微生物。这些老朋友通过细胞具有抗炎症反应的作用。使“老朋友”免受宿主免疫系统的杀灭。而长期存下来！肠道内容物过敏原等可产生而授。一旦“老朋友”不复存在！自身细胞肠道内容物将与免疫系统发生反应导致自身免疫性疾病，炎症性肠病。哮喘病等发生，有专家提出若在孕母及新生儿及婴儿时期服5203乳酸杆菌、可以进一步的提高肠^道道的免疫？减少疾病的发生、在正常人体中肠道微生态系统和人体的健康是息息相关的！肠道的菌群的先天免疫系统也关系密切。目前益生菌在一些疾病的治疗和预防方面发挥着重要的作用。特别是3317在消化道疾病方面、只要我们能合理理的作用益生菌!维持好正常人体的微微生态平衡！对对人们的健康是有很好的前景， 　　闲持贝叶书，步出东斋读、。

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　　兔子吧、白白净净^的的 　　十二生肖？是由十一种源于自然界的动物即鼠。牛！虎！兔，蛇、马、羊！猴！鸡，狗。猪以及传说中的龙所组成、用于记年，顺序排列^为为子鼠,丑牛。寅虎，卯兔、辰龙，巳蛇。午马、未羊！申猴。酉鸡，戌狗。亥猪。 　　十二生肖的性格特点 　　鼠 　　优点--渴望求知，做事态度积极、勤奋努力！自尊自爱、能自我约束、能替别人着想！待人和蔼。善于结交各式各样的朋友适应性强。机智，谨慎、善于筹划、性格外向、多情善感，细心、做事有条理！ 　　缺点--目光短浅、一事当先、先为自己己打算,多疑，不够坦诚、有些爱虚荣。对直觉 过直觉过份自信、比较性急、牵及到欲望方面的利益！有时不顾情面！ 　　牛 　　优点--勤奋努力！百折不挠。意志坚强、有进取心。有领导欲望、诚实可靠。责任感 强。能吃苦耐劳。能关心他人，谦虚谨慎。有正义感、爱打抱不平、务实谨慎比较稳重！有忍耐力，始终如一不不妥协、 　³³⁷⁶　缺点--有时有自悲倾向、固执己见，不纳雅言，有时爱冲动、不爱社交。缺乏临机应变能力，不善表达！保守。顽固。有主观独断倾向、 　　虎 　　优5879点--有雄心壮志。有朝气、乐观、勇于开拓、博爱、有正义感、敢想敢干。 　　缺点--自傲，不谦虚！2290有自以为是的倾向,粗心大意！易动感情！易轻信他人！ 　　兔 　　优点--乐观，和蔼。能体谅别人。性格矛盾、精明，机智，能和任何人亲密相处！富于想象力，感情细腻！ 　　缺点--没有大志！有得过^且且过的倾向。虚荣心重。有时怯弱，有时好怡然自得，性情不稳定，不肯刻苦钻研，有官僚主义义倾向! 　　龙 　　优点--做事勇往直前，能起先锋作用！乐观积极。有旺盛的进取心，有高尚的信念、做事事认真负责!诚实。果断，热情，性格外向，有人缘！ 　　缺7820点--有半途而废的习惯。盛气凌人，自制力欠佳、骄傲自大、不愿认错、缺乏灵活性， 不够含蓄。 　　蛇 　　优优点--专心致志,意志坚强、温和、自爱、谨慎。心灵手巧，想法法富于柔软性、 缺点--有时动摇不定。为自己打算。多疑、有嫉妒和报复心、心胸狭窄！内心冷漠、大事面前优⁷⁰⁵⁸柔寡断。 马优点--有进取心！勇往直前。积极乐观！坦诚！可靠！善恶分明。智力灵敏，有觉察察力自由奔放。洒脱、能接受新事物 ， 　　缺缺点--有半途而废的习惯、盛气凌人！自制力欠佳！骄傲自大、不愿认错！缺乏灵活性、 不够含蓄！ 　　羊 　　优点--研究心旺盛！喜欢开创！有野心。温顺善良！有同情心。喜爱艺术！有想象力和创造力、内心坚定、对喜^欢欢的充满深情？ 　　缺点--悲观。不4652能容忍别人踏入你的领域，不注重实际，内内心十分固执， 　　猴 　　优点--有较强的进取心，性格倔强，喜欢竞争！乐观自信。亲切、能现人融洽相处，爱好社交、老练、 　　　缺点--对任何事不持久地专研！圆滑。有些世故，给人八3681面玲珑的印象！ 　　鸡 　　优点--做事永往直前！坚持不懈！思想坚定、果断。健谈！ 　　缺点--爱虚荣。有不注重实际的倾向。容易受异性引诱、 　　狗 　　优点--意志坚定!忠诚，有浓厚厚的同情心。能吃苦！个人要求求不少！ 7748　　缺点--有盲目倾向性？有时做事碍于面子、交朋友需要长时间间观察！ 　　猪 　　优点--专心致志、比较乐观、诚实真挚、有同情心。能信任他人！ 　　缺点--不坚定！易动感情！自我宽容。对谎话缺乏3171辨别力？。高考时桌子上宜放哪些东西？

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