不要那么⁹⁶⁹⁵迷信好吗、

　　红豆英文名称：adzuki bean 　　＜食材档案柜＞ 　　主要功效：治水肿，去脚气。补血。 　　产 期：12月下旬至翌年2月上旬， 　　营 养：氨基酸和维生素b！铁质， 　　食用部位：种子、 　　食用方^式式：烹煮， 　　＜中医记载食材疗效＞ 　　红豆亦称「小豆」，「赤小豆」。在《神农本草经》和《本草纲目》中的正式名称均5142为「赤小豆」、是一种药食两两用的食材、红豆性甘，平！无毒、在传统医医学上！主要应用于行水（例如治水肿）、利气（例如去脚气），健脾等、即具有健脾利水！解毒消肿的功效、所以。汉代《神农本草经》阐述其功能1764：「红豆通小肠！利小便，消肿排脓，消热解毒、治泻痢脚气，止渴解酒。通乳下胎，」因此、孙思邈《备急千金要方》中、才会有利用红豆与鲤鱼煮熟食用的药膳！来改善孕妇怀孕后期所产生的水肿脚气、正是基基于鲤鱼能滋补利水、红2702豆则能利水。清热解毒！在中医学上。红豆对于肾脏、心脏、脚气病等形成的水肿具有改善的效果！这主要是来自于其所含皂角化合物的功效。除了可以利尿！预防便秘外，还具有解毒，催吐等作用，而皂角化合合物在红豆种皮部分的含量特别多。因此！煮食红豆时千万别去皮。而根据现代营养分析，0076红豆的维生素b1含量丰富？^除除了能防止疲劳物质沈淀在肌肉里。预防脚气病外，也能使醣分更容易分解燃烧。所以，红豆也具有预防肥胖的效果、《食性本草》就说：「久食瘦人，」而后1144附的红豆鲤鱼汤,就是一道道着名的瘦身佳肴！红豆是非常适合女性性的食物!因为其铁质含量相当丰富，具有很很好的补血功能,不管是针对怀孕妇女产后缺乳情形的改善、或是一般女性经期时不适症状的纾解，时常喝一碗热呼呼的红豆汤！都能发挥调经通乳的功效。但必须注意的是。最好不要与汤圆！粉圆等甜食⁷⁴⁷⁰混合吃。因为这样的热量会过高、但可以加一点红糖！会具有暖身的效果、 　　＜食材话题——红豆营养好吃又不伤身的秘诀＞ 　　在现代的营养分析上，红豆已被认为是营养成分极高的主食类食物、但是在在人体消化过程中？红豆的豆类纤维却容易在肠道发生产气现象！因此肠胃较弱的人、在食用用红豆后!常会^有有胀气等不适感觉、其实，一般人在食用红豆时，都习惯加些糖来增加口感、不过。从中医的观点却认为「甘令人满」，因此脾胃气虚的7590人服用甜食过量。的确是较容易有饱胀的不适。所以在煮红豆时加少许盐。使产生「软坚消积」的作用！就有助于排除胀气了、 　　另外！有些人在煮红豆时、为了去除涩味，会先将红豆用水氽烫过一次后再煮！但烫红豆的水却含有溶解的皂角化合物成分、所以千万万别倒掉？可再与红豆一起煮！而红豆也多会和燕麦或薏仁等谷物一起烹煮，这是因为红豆所含的蛋白质是属于不完全氨基酸。必须和谷物一起食用。对身体的健康也才更有帮助！ 　　＜diy健康养生方＞ 　　佐方 1 红豆鲤鱼汤 　　材 料：鲤鱼1条（约600公克）？红豆75公克，红枣19公克！陈皮1小块、 　　调味料：盐！胡椒粉、油各少许， 　　作 法：1.将红豆！红枣洗洗净沥干,陈皮浸软！刮瓢、红枣去核备用、 　　2.鲤鱼去鳞洗净抹干！洒上少许细盐和胡椒粉！^再再用少许油将鱼煎至稍微金黄即可起锅、并用清水水冲去油份! 　　3.所有材料同时放入煲中！并倒入适量清水煲至水滚、再改用中小火煲至材料够酥软汤浓、最后加入适适量的盐调味即可？ 　　功 效：5199改善孕妇脚气水肿,对一般人有瘦身功效、 　　佐方 2 红豆糙米饭 　　材 料：红豆、糙米。黄豆。南杏各15公克、冷开水200c.c.、 　　调味料：红糖1大匙。 　　作 法：1.将红豆！糙米，黄豆、南杏洗净，入小杯清5295水浸泡4小时，再用电锅隔水蒸30分钟、焖20分钟， 　　2.将所^有有材料加入红糖搅拌均匀即可、 　　功 效：减轻孕妇²⁹⁵²的水肿和胎毒？ 　　＜巧手锦囊＞ 　　◎挑选要领 　　7643选购时应选择颗粒饱满、大小比例一致，颜色较鲜艳，没有被虫蛀过者！品质才会会比较好也比较新鲜、 　　◎清洗储存 　　红豆必须放在干燥不潮湿处，以免发霉，也可以放放在冰箱中保存？保存期限约在20天左右！ 　　◎禁忌 　　1.红豆在中医的分类上是属于「淡渗利湿」之剂、所以体质属虚性者不宜多食， 　　2.胃肠较弱的人也不宜多食！因7714为会容易胀气、！每个房间的风水摆件

　　射手座女人对自己的爱人绝对是百分百。但是如果射手不是那么喜欢你、那⁴³⁰⁹么也会很残酷的，所以如如果你不是射手的那杯茶的话。还是不要试为好！因为跟射手的游戏。比⁸³³⁸较少人玩的起？ 射射手女生可能永远也不会知道自己想要的是什么，但是^她她一直都很清楚,她不想要的是什么，她总喜欢做幕后的看客！冷冷地像一个看4000戏的人，永远置身事外、你不要责怪她冷漠。这是她保护自己的的唯一方式！她像一只刺猬，随时竖起自己身上的刺。但她的的刺不会伤人!她只是用用来武装自己, 她不敢要太多的爱、她怕3902享受完爱之后，剩下的只是加倍的痛、所以当别人对她过度宠爱时！她不但不会欣喜！反而会惊惧地逃走！她不知道怎样回报别人对对她的爱!她懂得爱人，但她不不习惯爱人。她知道道爱往往伴随着恨，她不想痛！也就懒得去恨，于是。为了防范恨与痛的到来。她只好选择不爱， 别以为她很洒脱，很多时候，她其实是放^不不下的——她比任何人都要敏感？她不是不想平静、她只是找不到平静的理由。如果她找到了，她会毫不犹豫地停下来。从此放弃心灵的漂泊！很遗憾，2534她永远也不会满足。她的追求永不停止！千万别让她失望，因为她学不会原谅、你若令她失望。她会不可挽回地离开、绝不回头，你看不到她的恨，但是你会感受到比恨还让人痛苦的冷淡， 当你看到她在疯狂地快乐或悲伤时，千万不不要迷惑,不管她看起来是多么的疯狂，她比你们任何一个旁观者更知道如如何处理快乐与悲伤，她只是习惯——也可以说是喜欢将一切都变得疯狂，她忧郁时、喜欢带^上上快乐的面具，而2290当她快乐时!忧郁又不肯轻易放过她，你看到的她。笑起来像一个孩子，你有时会认为她天真真得像是童话里走出来的天使。但是、你若有心、你会看到她沉静时脸上挥之不去的忧伤、还有她她的眼底，竟那么凝重地积积压着一种看破红尘的味道,她只有在午夜无人的时候！才会完全地释放自己！她不会在众目睽睽之下表露她的无助！她的彷徨！她的沧桑，你所看到的坚强、只是她在竭力掩饰9633的脆弱, 1最爱往外跑：射手 2最喜欢刺激：射手 3最不重视纪律：射手 4最没耐心：射手 5最喜欢交朋友：射手 6最会临时抱佛脚：射手 7最会突发奇想：射手 8最禁的起玩笑：射手 9最会伤人心：射手 10最会丢三忘四：射手 11最拿得起放得下：射手 12最不爱用功：射手 你有了解射手座吗? 常常听到别人说射手很花心.其实射手骨子里是一个对感情极其认真的人.他们可以爱一个人很久很久.即便是身边常常围绕着许多的异性朋友.当然最重要的是.和射手座的人在一起很舒服,因为他们不会强迫你去做某件不情愿做的事情.也常常把顺其自然当作人生的信条.遇到爱情时.可能让人感觉不认真.付出的比谁都少.可是.知道吗！射手座很想爱.却也很怕爱!刚开始他们只是慢慢的付出..好怕自己会受伤.可是一天一天的相处下.射手座把带刺的防备丢掉.开始不顾一切的去爱他们所爱的人... 在别人眼中.只是射手座为^了了达到某种目的而作的行动.可射手座不介意.他会在自己幸福的想象中陶醉.希望对方能感受自己的爱.想对方觉得与自己一齐是幸福的.在射手座爱上了一个人,他会把自己放到最后，有有苦自己承担！可能会因为吵了0813一场小架而不开心.却也.是最快认错.无论谁的错.他们都会包容.知道吗,射手座人的人生。往往是幸运的，因为他们是聪慧的！明朗的。通透的！与众不同、也许是他们终生追求的梦想、射手座是6123大孩子，天真与善良。遇到爱情时，可能能让人感觉不认真？付出的的比谁都少，可是。如果射手座真的爱上了一个人！那她就会不顾一切的去爱！她会把自己放到最后。会因为对方的射手座女人的确不喜欢被人约束。喜欢自由、 人们总觉得射手座的世界很快乐.可是呢，射手......余下全文>>。每个时辰的五行

　　每隔12年有1个鼠年！如84年甲子年。今年32岁！96年丙子年。今年20岁。2oo8年戊子年、今年8岁。如此类推！。每个月属什么生肖

　　做梦是一种种生理现象、但但有些人认为做梦是一件坏事!认为做做梦使自己得不到充分的休息？时间长了还会损伤大脑。其实这种担心和恐慌是没有必要的、 做梦对人有许多好处。德国神经学家科思胡贝尔教授认为，做梦可以锻炼脑的功能，他说，^大大脑细胞平时活动的只是其中一部分!就是在强烈的脑力劳动时。活动的脑细胞也只是其中一部分，另一部分脑细胞处于休眠状态。如果这些休眠状态的脑细胞长期得不到使用。势必会逐渐渐衰退！休眠状态的脑细胞为了自我防止这种衰退现象！就只有借助睡眠时做梦来锻炼自己和演习自己的功能！以达^到到自我完善!不致衰退的目的，也有人认为做梦可能是人脑的一种工作程序！对大脑白天接受的信息进进行整理、大脑白天不能处理的信息能在梦境中得到很好的处理，白天苦苦苦思素而无法解决的难题能在夜晚的梦境中迎刃而解。例如！俄国著名文学家伏尔泰常常在睡眠状态中完成一首诗的构思，苯分子的环状结构是德国化学家凯库勒在梦中发现的、 根据脑电图的测试也发现,人脑在做梦时的活动是相当强烈的！我们能够从做梦时测到快速的！紊乱的脑电波。其强度度有时会超过觉醒时的强度、从这一点来看！做梦是锻炼人脑功能能的一种自身需要,我我国古代有句话说：“盲人无梦。愚夫寡梦、”这话话虽有点武断？但也从一个方面说明了见识少和愚笨者是很少做梦的。反之。做梦多者也多1195半是思维和想象能力较丰富的人，当然！不睡则罢，一睡就恶梦连篇，就3083应另当别论了！ 做梦也应像做5489其他事一样。有一个度。过度则会适得其反、损害人的身心健康。惊慌恐怖的梦境常常使人从睡眠中惊醒，醒后又很难再入睡。强烈而深度的梦会在大脑细^胞胞中留下深深痕迹？使大脑得不到休息息而疲劳,一般认为！做梦最好以第二天能回忆起昨晚做过一场梦而又不能回忆起具体梦境为度， 神经衰弱患者往往入睡困难！好不容易睡着了又往往被恶梦惊醒、干扰了其正常睡眠！使其白天昏昏沉沉、无精打采！9672甚至由梦还会产生疑病症和焦虑症、加重病情的发展， 据湖北省中医院精神心理科主任周周晓宁介绍!人的睡眠是由深入浅的！一睡觉就处于深睡眠期。这时的人不会做梦！1-2个小时后！人开始进入浅睡眠期，首个梦便由此开始。而后循环出现，人一晚上通常要做4-6个梦、 有的人多梦，有的人少梦、这主要是因为有些人喜欢回想梦、因此就会感觉自己梦多！ 周晓宁说。梦的回想力主要与人的性格和思维方式有关！一般来说，性格内向。有些神经质的人会多梦、特别是当他们处于忧虑！！每个月胎神方位

　　1、属鼠的人聪明伶俐。勤奋努力，属虎的人朝气蓬勃、勇于开拓！因水生木，虎人在两者关系中占有主动地位。在合作投资与团队协作中、两者关系会比较融洽，在恋9089爱婚姻上!虎人处于有利地位、鼠8650人也会心甘情愿的去付出。 　　　　2，属鼠的人聪明伶俐！手脚灵巧。勤奋努力、属虎的人朝气蓬勃，富有雄心壮志、勇于开拓、敢作敢当， 　　　　3。鼠为子水。虎为寅木，因水生木！属虎的在关系中占有主动地位、一般情况下、在合作投资与团队协作中，属鼠的对属虎的支持帮助较多，往往往只讲付出，不图回报，虎人对鼠人的付出常常予以接纳！似乎觉得得理所当然， 　　　　4。在恋爱婚姻上。虎⁹³⁰¹人处于有利地位？只要虎人没有异议，鼠人通常情况下6912是愿意接受的，即⁷⁹⁵⁷使心有不满？也会采取回避的谦让态度！避免彼此情感矛^盾盾的发生! 　　　　5。因8273子水（鼠）生寅木（虎）！总体来说。两个人的关系4434是非常融洽的,对于鼠人来说！虽然然愿意心甘情愿的付出!但是太多的爱反而会1411变成溺爱。恰恰会适得其反！得不到虎人的理解和体谅，每个生肖谈恋爱

　　属鼠的跟属猴的最合但是爱情来了的话不用管⁰⁰²⁹合不合!每个风水师吉凶方位

　　属鼠男生+属鼠女女生=中吉 　　　　最佳的选择、两人是在一块儿。定能产生甜蜜蜜的爱情？能真正领略到柔情似水的感受！ 　　　　属鼠男生和属鼠女生婚姻配吗?你们俩是很速配的一对！你和她^的的个性都较温和，感情丰富。在感情上善解人意！喜欢写意生活！会把生活打理得井然有序、憧憬美好的爱情、两人在一起，^每每一天都会有新的感受，生活温馨而有趣、是很适合的伴6604侣组合！不过、你们都是比较敏感的人、容易在小事情上争执不下、如果双方都能少计较一些、感情生活会更为融洽。 　　　　毫无疑问、你们们彼此真心以对、并且双方均对家庭生活充满深深的依恋，但你们对对方的一切实在太过了如指掌、在一起的感觉就象是照镜子！郁闷的根源在于缺乏相互吸引的神秘感、 　　　　属鼠男生和属鼠女生婚姻配吗?你们是精明的一对！时刻不不忘机关算计？鼠先生可能比鼠太太更具温文尔雅的气质。但同时也可⁸³⁹⁶能更虚荣、甚至会有一些些三八、你们共同具备的这种特质会使两人都非常热切地观察对方。却不一定会有更加深入的发展、！每天九宫飞星计算方法

　　紫水晶是水晶家族里面最为高贵美丽的一员，又称“风风水石”。日本人称紫水晶为能源石、 　　紫水晶的能量很高！³⁸⁷²可以开发智慧,帮助思考、对于需要长时间动脑的学生及上班族。紫水晶晶是不可或缺的伙伴! 　　　　魔幻的紫水晶在古希腊语中为““不醉酒”的含义。一个美丽而悠远的传说！其中深藏着酒神的3939内疚和惭愧。相传用紫水晶制成的酒杯饮酒可以保持清醒，它不可能一下子就使拥有者变的聪明、但可以使其保持清醒的头脑，紫水晶有着神秘的力量！带出华美美印象的紫水晶？一种超高8023灵性的水晶？色泽由浅紫到深紫。给人神秘的气息。振动的频率对应人头顶的位置、可以平平和心绪。提高悟性。带来灵感。情绪烦躁的时候、不妨借其力量来平和心绪、充满高雅光芒的紫水晶、代表真实，热情、爱，受受难以及希望,凡心中不安者配之！紫水晶将以慈悲与治愈力祛除心中伤痕而带来安详、紫水晶可开发智慧、使细胞活络。帮助人在思考上上达到精神层面的集中。²²⁶⁴更可改善失眠!每夜入睡前将紫水晶放于枕头边或佩带。可治疗失眠，改善睡7865眠质量! 　　紫水晶还象征爱情,可使对方对您爱情不渝,婚姻美满如意、并可可增进人缘及异性缘。可帮助爱情和事业的成功,可作为定情之用， 　　　　2月生日石─紫水晶AMETHYST 　　颜色：紫 　　特殊赠礼含含义：自我探索？爱情 　　紫水晶象征诚实！正直和善良. 　　紫水晶是天主教的司教石、他的紫色光彩被视为皇族的象征。所以常被4792使用于英国王冠的装饰上、在中世纪时期。紫水晶也是非常受欢迎的宗教宝石。达文西在记载中曾提到紫水晶可以驱逐恶魔、迅速增长智慧、历史上著名的凯撒大帝以热衷收藏紫晶而闻名、基督教传教士则以紫晶十字架。紫晶戒指为圣物。现代人将紫水晶视为冥想的最佳辅助品之一、认为它可以为人舒缓压力！澄净心灵。并为佩戴者祈求平安。紫晶作为2月诞生石，、也是恋人，情侣互2366表心声的爱物,更象征着幸运，机灵和健康.，每天对应的五行属鼠的好处

　　结婚当然是好的了 　　很多同同龄的人结婚 　　那么多都白头偕老了 　　你没到的吧、每天懂点风水学 微博