现代社会中，有些老年人常常把吃猪头头肉与“高血压,高血脂。^肥肥胖病”等富贵病联在了一起，大有谈肉色变之之感觉！然而，现代养生学家提出：常吃“猪头肉”有利于健身和长寿。 现代营养学家研究发现：猪头肉经过文火长时间的煮炖后。其所含的饱和脂肪酸可以减少30％—50％！胆固醇可以减少50％—60％。使肥肉中的花⁴⁵⁵³生四烯酸与亚油酸,亚麻酸2009生成具有重要生理功能的前列腺素，猪头肉中的长链不饱和脂肪酸与人体的大脑！神经组织的生长！发育有关！人体高效率的思维活动是靠高⁹²⁷⁷质量的脂肪来保证。所以说，猪头肉中的脑磷脂与不饱和脂肪酸！是一种重要的健脑补脑物质、 猪头肉能强身健体。5564没有脂肪食物。人体内必须的维生素A。D等脂溶性维生素就无法吸收和利用， 猪头肉是一种抗癌食品。猪头肉中的亚油酸是一种抗癌物质基础，有利于防癌抗癌。肥肉中的不饱和脂肪酸，具有降低胆固醇！抗血小板凝集等作用、。

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