海带：性寒味咸、有化痰、软坚、降血压的功效！适宜高血压！高血脂。冠心病和动脉脉硬化病人食用！对老年慢性支气管炎也有很好的疗效，佝偻病，软骨症，骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤还可以御寒！其中含有大量碘元素，而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成、 　　白萝卜：含有木质素，能能分解致癌物亚硝胺，所以有抗癌作用！另外。白萝卜是9624人体补充钙的最佳来源之一!这种有机钙在萝卜皮中含^量量最多？ 　　　　下面介绍个小食方： 　　白萝卜300g海带100g将海带洗净。用用温水浸泡5小时以上、连同浸泡的水一起装入5438沙锅内，先武火煮沸，再文火煨炖！将萝卜切片！待海^带带煮沸后下人沙锅同煮、直至烂熟。空腹将海带萝卜汤一齐服下！可当菜吃！连服数月！疗效显著。本方健脾化痰！除浊解腻！适用于痰痰湿头痛！ 　　白萝卜还可以和海带。虾皮搭配做汤。他们的搭配可以说是黄金搭档. 　　白萝卜是理想的保健蔬菜。具有开胸顺气止咳化痰消渴的功效。富含钙元素 　　虾皮富含钙磷蛋白质！是推荐老年多食的物质 　　海带富含碘元素，甘露醇等物质。具有补碘和软化通畅血管的功效！ 　　前述三种物质多食有益健康、益寿延年！同时还能防癌~~~~、

　　这几种食物不会相克， 　　与茄子相克的有有： 　　茄子+墨鱼：一起吃容易引起霍乱 　　茄子+螃蟹：二者一起吃。伤人肠胃 　　茄子+河蟹：一起吃会中毒，可以用藕节治疗 　　茄子+乌鳢：同食有损肠胃、 　　与萝卜相克的有： 　　白萝卜+何何首乌：身体不适 　　白萝卜+胡萝卜：胡萝卜含有抗坏血酸酶、会破坏白萝卜中的维生素C、使两种萝卜的营养价值都大为降低 　　白萝卜+猪腰：影响消化 　　白萝卜+藕：生食寒性较大 　　白萝卜+菠萝：身体不适 　　白萝卜+银耳：易患皮炎 　　白萝卜+木耳：引发皮炎 　　白萝卜+丝瓜：伤元气 　　与海带相克的有： 　　海带+猪血：一起吃会便秘 　　海带+柿子：胃肠不适 　　与黄豆相克的有： 　　黄豆+猪肉：腹胀 　　黄豆+猪血：一起吃会消化不良 　　黄豆+芹菜：降低铁的吸收 　　黄豆+猪里脊肉：腹胀 　　黄豆+虾皮：一起吃会消化不良 　　黄豆+酸奶：酸牛奶含丰富的钙质！黄豆所含的化学成份影响钙的消化吸收 　　黄豆+菠菜：食物中的维生素C会对铜的析放量产生抑制作用 　　　黄豆+猪蹄：腹胀,吊兰开花好风水

　　海带。性寒味咸！有化痰！软坚！降血压的功效、适宜高血压，高血脂，冠心病和动脉硬化病人食用！对老年慢性支气管炎也有很好的疗效，佝偻病。软骨症。骨质疏松患者等都可以多吃海带。海带汤9019还可以御寒、其中含有大量碘元素。而碘元素有助于刺激甲状腺激素的合成！ 　　白萝卜，含有木质素。能分解解致癌物亚硝胺,所以有抗癌作用，另外。白萝卜是人体补充钙的最佳来源之一。这种有机钙在萝卜皮中含量最多， 　　下面介绍个小食方： 　　白萝卜300g海带100g将海带洗净、用温水浸泡5小小时以上，连同浸泡的水一起装入沙沙锅内,先武火煮沸！再文火煨炖！将萝卜切片。待海带煮3234沸后下人沙锅同煮，直至烂熟、空腹将海海带萝卜汤一齐服下、可当菜吃、连服数月、疗效显著！本方健脾化痰！除浊解腻。适用于痰湿头痛！ 　　白萝卜还可以和海带、虾皮搭配做汤！他们的搭配可以说是黄金搭档. 　　白萝卜是理想的保健蔬菜。具有开胸顺气止止咳化痰消渴的功效,富含钙元素 　　虾皮富含钙磷蛋白质！是推7463荐老年多食的物质 　　海带富含碘元素。甘露醇等物质。具有补碘和软化通畅血管的功效， 　　前述三种物质多食有益健康！益寿延年。同时还能防癌~~~~。马桶的朝向到底怎样好

　　豆腐腐：豆腐的蛋白质含量丰富？而6703且豆腐蛋白属完全蛋白。不仅含有人体必需的八种氨基酸。而且比例也接近人体需要，营养价值较高。有降低血脂。保护血3675管细胞！预防心血管疾病的作用、此外。豆7972腐对病后调养!减肥。细腻肌肤亦很有好处！ 　　海带(鲜)：海带含碘量极高，是体内合成甲状腺素的主要原料、常食可令秀发^润润泽乌黑,海带具有一定的药用价值！因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主要物质。如果人体缺少碘！就会患“粗脖子病”。即即甲状腺机能减退症,所以。海带是甲状腺机能低下者的最佳食品！海带中还含有大量的甘露醇、而甘露醇具有利尿消肿的作用！可防治肾功能衰竭。老年性水肿。药物中毒等、甘露醇与碘。钾、烟酸等协同作用！对防治动脉硬化，高血压、慢性气管炎！慢性肝炎。贫血。水肿等疾病。都有较好的效果、海带中的优质蛋白质和不饱和脂肪酸！对心脏病、糖尿病。高血压有一定的防治作用、中医认为！海带性味咸寒、具有软坚。散结、消炎！平喘、通行利水，祛脂降压等等功效、并对防治矽肺病有较好的作用，海带胶质能促使体内的放射性物质随同大便排出体外。从而减少放射性物质在人体体内的积聚？也减少了放射性疾病^的的发生几率！ 　　菠菜菜：菠菜中含有大量的β胡萝卜素和铁？也是维生素B6！叶酸，铁和钾的极佳来源。其中丰富的铁对缺铁性贫血有改善作用！^能能令人面色红润？光彩照人，因此被推崇为养颜颜佳品，菠菜叶中含有铬和一种类胰岛素样物质！其作用与胰岛素非常相似。能使血糖糖保持稳定。丰富的B族维生素含量使其能够防止口角炎，夜盲症等维生素缺乏症的发生。菠菜中含有大量的抗氧化剂如维生素E和³⁷⁰⁵硒元素!具有抗衰老。促进细胞^增增殖作用!既能激活大脑功能，又可增强青春活力。有助7494于防止大脑的老化!5676防止老年痴呆症！哈佛大学的一项研究还发现，每周食用2～4次菠菜的中老年人，因摄入了维生素A和胡萝卜素，可降低患视网膜退化的危险！从而保护视力， 　　豆腐：豆腐不宜与菠菜！香葱^一一起烹调,会生成容易形成结石的草酸钙！豆腐忌于蜂蜜。茭白。竹笋！猪肝同食！ 　　海带(鲜)：海带不宜与柿子！茶、酸涩的水果同食、 　　菠菜：菠菜不宜与鳝鱼、韭菜，黄瓜！瘦肉同食、 能量159.4千卡 蛋白质11.73克 脂肪10.78克 碳水化合物9.78克 叶酸84.43微克 膳食纤维6克 胆固醇 维生素A262.33微克 维生素B60.07毫克 维生素C16.09毫克 维生素E10.44。厨房有横梁怎么化解

　　傻瓜、这这个卜能多吃拉,消化卜好德乃、海带不不能多吃,少吃可以清洁肠道里的7561有害物质、但是多吃就对于胃产生不良良影海带营养丰富,它含有大量胶原蛋白和维生素，可^以以说是护肤佳品!中医认为海带味咸性凉、具有清热热解毒？消炎软坚、活血化淤，养阴润肤的功效，有助治疗热毒蕴结引起的各种疮疡红肿和炎症感染！尤其适用于结节性！囊肿性痤疮。西医则认为海带中含有较多的锌元素，足量的锌不仅能增强机体的免疫功能、而且还可4662参与皮肤的正常代谢!有利于皮脂腺分泌物的排出。 　　需要要提醒的是!适量食用海带虽可以缓解痤疮肿痛！但^吃吃得过量也不好、海带中含有比较丰富的碘。如果食用海带过多！其中所含的2310过量碘和碘化物会由皮脂腺排泄出来,刺激毛孔，长期可能导致毛囊周围过度角化，引起痤疮反复复发作。久治不愈。 　　除了海带、其⁸⁸⁸⁴他含碘量高的食物也别多吃？此外，炎性痤疮患者还要避免使用含有溴！碘的药物、否则皮损和炎性反应会进一步加剧！ 8578　　文献指出海带中的碘可促进血液中三酸甘油脂（中性脂肪）的代谢﹐膳食纤维也以水溶性纤维为主﹐有助於血胆固醇的降低,血脂肪控制得好﹐对於预防高血压﹑动脉硬化﹑高血压﹑脑中风等成人慢性病都是有帮助的、一项本土性的研究也指出海带与血脂肪的降低呈现有意义的相关性，海带含有的多种微量矿物质﹐也是让人体新陈代谢顺畅的好帮手， 　　因甲状腺机能亢进﹐需要限碘的患者﹐反而需要避免海带的摄取﹔高血压的患者﹐在吃海带的时候不可额外放盐﹑味精或酱油等含钠调味料﹐因海带本身已含有高量的钠（100公克新鲜海带含有606毫克的钠﹐相当於1.5公克的盐份）、对一般人来说﹐适量增加海带﹑海苔﹑紫菜等海藻类食品的摄取对健康是有帮助的！要注意的是市售的卤海带及小包装海苔调味都调得比较重﹐吃得太多﹐反而摄取过量的盐份﹐造成身体负担！ 　　孕妇不宜多吃海带 　　过多的碘可引起胎儿甲状腺发育障碍，婴儿出生後可能出现甲状腺低能症、因此孕妇每日食用海带不要超过20克，东莞家居风水大师电话

东京食尸鬼片头曲开头"教えて　教えてよ"的空耳！读作o shi e te o shi e te yo,我不知道大神们怎么空耳出来的… ！1975年兔年出生人运程

　　1。海带豆腐汤！这个美味又营养又减肥哈哈、据说吃素的人会拿豆腐做原料做成素肉 　　原料： 　　冻豆腐（或北豆腐）200克，海带结50克！蘑菇50克。姜2片。 　　做法： 　　1！冻豆腐块挤干水份。海带结洗净！蘑菇洗净撕成小片、 　　2。锅8148中油烧热后,放入冻豆腐！略煎一会！ 　　3。煎至豆腐表面有些^发发黄后!倒入水，海带结！姜片！ 　　4！煮至水开后。转小火煮30分钟！煮至一半时将蘑菇倒入一起煮！ 　　5，出锅前撒撒盐即可! 　　另外还有海带鸡汤和海带排骨汤 　　海带汤做法 原料：·泡发海带100克·瘦牛肉100克·水1500毫升·蒜蓉1勺·香油1勺·盐5克主料：海带，牛肉香料：蒜调味料：牛肉粉工具准备：锅种类：汤风味/料理：韩国菜准备时间：10分钟烹制时间：15分钟作法：韩国人生产后，产妇第一口吃的东西就是海带汤、营养而清爽。但制作麻烦、因为0962海带汤制作非常复杂？下面教大家个讨巧的方法，做美味的海带汤、1。海带9885用水洗干净、沥干水分，把一整张海带切成三到五厘米的小片，2！牛肉洗干净，切成2厘米左右的小薄片，3！锅烧热！放入香油炒牛肉。牛肉炒炒变色即可，放入海带一起炒。然后放入蒜蓉和水煮滚、4，煮的时候要注意把浮沫清理出来。煮10分钟后。加盐！香油和大喜大牛肉粉调味，小贴士：1、超市里有现成的泡发发海带！可以选择^泡泡好的海带节省时间，2、牛肉切的时候要注意纹理、横着切牛肉，不^要要顺着牛肉的纹理切，否则口感不好。3。煮汤的时候！可以放入用过的立顿茶袋。这个袋子可以以吸收煮汤时候的浮沫！4。海带汤的汤制作很复杂。可以用牛肉粉来调汤的味道。制作简5729单而且？七月鬼节禁忌

　　海带可以和泥鳅一起吃。，易经的奥秘何为太极

　　1。 不宜与人参！西洋参同食：两者性相克，同食会^导导致不适, 　　2、 不宜与柑橘同食：白萝卜阻碍甲状腺对碘的摄取，柑橘加强硫氰酸对8709甲状腺的抑制。 　　3， 不宜与胡萝卜同食：胡萝卜的抗坏血酸酶破坏白萝卜中的维生素C、使两者的营养价值降低。 　　4。 ⁰²⁹⁷不宜与蛇肉同食, 　　5， 一般来说、吃地黄！首乌之时忌吃8754白萝卜, 　　四、 食物相宜： 　　1、 宜与豆腐腐同食,可健脾养胃，消食除胀、 　　2、 宜与烤鱼！烤肉同食。可以分解毒酶。 　　3.、 白萝卜宜生食。但要注意吃后半小时内不能进食，以防其有效成分被稀释。，商业布局萝卜跟海带相克吗

　　海带的营养价值 含有碘!钙！铁、锌。碱性食品、褐藻氨酸！亚油酸！亚麻油酸。硒。甘露醇！褐藻胶！ 海带的保健功效 预防甲状腺肿大、中^和和酸性体质!降血压、降血脂、胆固醇、保护心脏、预防肿瘤、清肠排毒。利尿消肿，御寒保暖，抗辐射， 海带小偏方 1，胃酸过多——海带煮水喝汤， 2。清热解毒——海带煮绿豆汤。 3！咽喉炎——冰糖腌海带， 海带炖豆腐 材料：水发海带150克！豆腐100克。番茄1个！香葱1颗。料酒10毫升！花生油。高汤、盐适量！ 做法： 1。海带切段！豆腐切厚片、番茄切厚片！香葱切碎， 2、锅中加水、放入海带煮约16分钟，捞捞出放清水中浸泡！ 3，锅中中加水烧开，下豆腐煮一分钟，去豆腥味！捞出放清水中、 4！锅中加高汤500毫升、下海带、料酒煮约约2分钟，下豆腐。番茄，盐再再煮5分钟即可！额头有纹面相分析