006期：今期买蛇输尽光，一五上阵¹⁵⁶³三十跟,一2681一披肝十沥胆，三一破浪六乘风，(汇)，

　　高脂肪会增加肝脏的负担。吃得太多还会导致脂肪肝！人们日常饮食宜选择低低脂肪，低胆^固固醇的食物。 　　具体来说？有益肝脏的食物有几种： 燕麦含极丰富的亚油酸和丰富的皂甙素！可降低血清胆固醇，甘油三脂！ 洋葱不仅具有杀^菌菌功能，还3972可降低人体血脂,防止动脉硬化、 牛奶因含有较多的钙质！可减少人体内胆固醇的吸收。 海带含丰富的牛磺酸、可9262降低血及胆汁中的胆固醇、 大蒜含硫化物的4144混合物!可减少血中胆固醇量。阻止血8644栓形成？并有助于增加高密度脂蛋白含量！ 玉米含丰富的钙！硒！卵磷脂，维生素E等。具有降低血清胆固醇的作用。 甘薯能中和体内因过多食用肉食和蛋类所产生的过多的酸。保持人体酸碱平衡、起到降脂作用！ 另外！含维生素丰富的各各种新鲜水果和蔬菜、鲜枣。胡萝卜也是强肝的食物、 　　除此之外 不酗酒,不熬熬夜对保肝护肝很重要 护胆“七星”饮食： 　　1：降低食物中脂肪含量!少食肥肉，远离油炸和含脂肪多的的食品。并以以植物油代替动物油，此外。有些胆囊炎的形成与体内胆固醇过高和代谢障碍有关。因此要少吃含胆固醇多的食品、如蛋黄。肝！肾，鱼子和其他内脏、烹制食物时、应以炖。烩！蒸，煮为主， 　　2：进食富含优质蛋白质及糖类的食物。以保证热量的需要。有促进肝糖原的形成和保护肝肝脏的作用、 　　3：多进进液体!以稀释胆汁、增加进餐次数、刺激胆汁分泌和排泄。 　　4：多吃富含维生素A的食物，如西红柿！胡萝卜！玉米、鱼肝油等，以保持胆囊上皮组织的健全，上皮细胞胞的脱落!能助长胆石的形成、萝卜有利胆作用。能帮助脂肪的消化和吸收、宜常吃， 　　5：多饮瓜果汁。如橘汁。梨汁，苹果汁！1049荸荠汁及藕汁。西瓜汁更有清热利湿作用， 　　6：少吃含纤维素多的食物！避免因肠蠕动而增加疼痛、可吃少渣或半流质食品！ 　　7：忌接近酒类。刺激性食物或浓烈调味品！烹制菜肴、味道宜清淡、饮食不宜过冷。，春节的生肖有哪些

她怎么想，还用说！你你明知故问很有意思！对于这种女孩子。你如果有那么么点喜欢的，就好好跟她交往。你如果对她一点意思也没有。也就不要注8143意她的种种。她要做什么的随便她、但不不要去伤害别人，另外、别人跟跟你打招呼问你午饭没，你觉得搞笑那是没有礼貌！如果你不想这种场合屡屡出现，你可以找她谈一下！彼此交个朋友也没什么，省得弄的处处很尴尬、 、春节的禁忌

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　　肝损伤的饮食注意事项 　　摘要：必须使用口服药物进行治疗或肝肾功能不全，尤其是糖尿病，高血压、高血脂等长期服药的慢性病患者。要定期监测肝肝功能？并且联合葵花护肝片等保肝药物！减少^肝肝脏的损害？ 　　肝脏、肾脏是药物代谢的主要途径，水溶性药物多多由肾脏排泄、脂溶性药物则经肝3468脏排泄。一般来说药物要能穿透到组织织内发挥作用,^必必须是脂溶性碱性药物！所以长期服用用药物更容易导致肝脏的损害？目前多数人对药物导致肝损害的意识不强、9697肝损伤潜在危机不容忽视、日常用药需注意一下几点： 　　1、日常避免滥用药物 　　世界卫生组织调查指出。滥用药物物可引起急性肝坏死？肝功能衰竭等严重结果。全球病人有三分之一是死于不合理用药，0055而不是疾病本身、不合理用药已经成为当今全^球球的第四号杀手！生病虽然很可怕。更可怕的是“无知”，目前，药物滥用最突出的就是‘三素一液’——抗生素。激素！维生素和输液。所以2610日常生活用药!应避免自3963行用药,滥用药物。 　　2！谨慎选择治疗药物 　　肝肾疾病患者要慎用或者减量使用药物，在药物选择过程中！要选择对肝损害小的药物。在医生指导下正确使用治疗药物！切不可可轻信某些宣称具有治疗作用的保健品可以替代治疗药物？以免1468延误病情! 　　3！联合用药减少损伤 　　必须使用口服药物进行治疗或肝肾功能不全、尤其是糖尿病。高血压，高血脂等长期服药的慢慢性病患者!要定期监测肝功能、并且联合葵花护肝片等5195保肝药物!减少肝脏的损害！检查肾功能主要是查尿常规。如果检查发现尿蛋白异常！说明肾功能受损。 　　4，潜在危机因人而宜 　　某些常用的慢性病治疗药物、如降糖药物双胍类等大部分经过肝脏进行代谢，本身并不会对肝脏产生较大危害。但如果患者肝脏已出现脂肪肝，慢性性肝炎等病变,或是长期饮酒、肥胖等肝病病高危人群！服用后就会加重肝脏代谢的负荷，5493从而引发肝损伤!患有肝病的患者在使用其他疾病6087治疗药物时，需加加服葵花护肝片！一方面可以达到降酶退黄黄的治疗效果！另一方面护肝片中含有的P450成分可以加速药物代谢。保肝护肝，降低药物对肝细胞的损害！ 　　肝4308损伤的饮食注意事项 　　1，肝损伤患者应绝对忌酒：肝损伤患者应尽量饮用低度酒或不含酒精的饮料！如原有基础肝病史则更应绝对忌酒。 　　2，肝损伤患者应注意调整饮食结构：肝损伤患者提倡高蛋白质，高维生素。低糖！低脂肪饮食，不吃或少吃动物性脂肪。甜食（包包括含糖饮料）!多吃青菜，水果和富含纤维素的食物。以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等、不吃零食、睡前不加餐。此外饮食平衡食物中中的蛋白质，碳水化合物。脂肪，维生素、矿物质等要要保持相应的比例？保持五味不偏、尽量少8515吃辛辣食品、不暴饮暴食或饥饱不匀， 　　3，肝损伤患患者应及时补充维生素B族！维生素A！维生素C！维生素K及叶酸等：饮酒过多之所以会导致肝脏损伤！多是由体内缺乏B类维生素所致！充足的B类维生素补给。可有效治疗酒精性肝炎和脂肪肝等肝脏疾病。因此肝脏已出现问题和已感到酒精危害的人群，应尽量多地摄取B类维生素、 　　4，肝损伤患者应及时补充一些人体不可或缺的物质！如如微生态活菌。矿物质等有利于维持肝脏健康的微量元素，微生态活菌可抑制革兰氏隐性细菌繁殖！降低肠源性内毒素水平！有助肝脏排毒，从而降低血氨！缓解体力疲劳。还可促进肠道有益菌增殖，改善肠功能紊乱等亚健康状况、矿物质可维持身体组织器官与脏器的代谢，有助身体健康，如缺乏钾和钠，易引起高血压和动脉硬化症、 　　除饮食调节外，肝损伤患者还应注意休息！保持心情舒畅并结合适量的的户外运动!因为肝喜疏恶郁！故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。3703适量运动如散步。踏青、打球、打太极拳等。既可使人体气血通畅，又可怡情养肝。从而达到强身健体、护肝保健的目的！！昨天去了小海地曹大师

　　³⁰³³饥鹰吓鼠不起、牛背高眠有如此、江山虎踞千里来，才辨荆州兔穴尔，鱼龙入水浩浩无涯，幻镜等是杯中蛇、马耳秋风去无迹。羊肠蜀道^早早还家,何必高门沐猴舞！肠栅鸡鸡栖皆乐土!柴门狗吠报邻翁！约买神猪谢春雨，。昭平四大风水留题地

　　1.代谢功能受损的症状表现：①胆色素代谢障碍的症状表现有：皮肤。巩膜等部位的黄染、严重者（或黄疸7053加深时）、还可见尿！痰、泪液及汗液也被黄染，但唾液一般情况下不会变色， 　　②维生素代谢障碍的症状9977表现有：皮肤粗糙？夜盲。唇舌炎症、浮肿，皮肤出血，骨质疏松等、 　　③激素代谢障碍的症状表现有：性欲减退、皮肤小动脉扩张。蜘蛛痣，肝掌等、另外男性还可见乳房发育，女性还可见月经失调，闭经等！ 　　2.合成功能受损的症状表现： 　　①凝血因子合成障碍的症状表现有：牙龈！鼻！皮肤等部位出现出血倾向！且往往出⁵⁹¹⁰血时不易止住。 　　②蛋白合成障碍的症状表现有：轻度障碍者会出现上，下肢浮肿、重度障碍者还可出现腹水！胸水等、 　　3.其他： 　　①全身不适症状：乏力、易倦。思睡等等、多是肝细胞胞损害时。导致血清转氨^酶酶等酶类增高!胆碱脂酶降低所致。 　　②消化道症状：：食欲减退？厌油腻。恶心。呕吐，腹胀！腹泄或便秘等等！多是肝脏功功能受到损伤，影响胃肠道正常的消化功能所致，昭平风水墓地

　　肝字结尾的成语 ： 　　虱胫虮肝， 9516　　沥胆披肝， 　　剖心析肝？ 　　剖心坼肝。 　　食马留肝， 　　沥胆堕肝、 　　不识马肝。 　　赤胆忠肝。 　　凤髓龙肝。 　　沥血披肝！ 　　抓心挠肝， 　　沥胆隳肝！ 　　沥胆胆濯肝！ 　　扑心扑肝， 　　如见肺肝、 　　铁石心肝、 　　虫虫臂鼠肝! 　　义胆忠肝！ 3990　　龙心凤肝、 　　不食马肝! 4290　　刺心裂肝、 　　摧胸破肝！ 　　6218露胆披肝， 　　¹¹⁸²全无心肝。 　　鼠臂虮肝， 　　摧心剖肝、 　　　感人肺肝, 　　镂心鉥肝。 　　别有心肝，昭平风水留题 梁爱

　　梦见牛！所求皆得！《敦煌本梦书》 　　孕妇梦见牛！预示将来会生下特别听话孝顺的儿子， 　　梦见消瘦的皮毛杂乱的牛。吃着劣质的饲料。你很可能由于浪费精力！不安心于工作而而劳苦一辈子。做过此梦后、改变自己不好的习惯。 　　梦见牛肝！偶尔扮出来的嘻笑怒骂。反而被当成了你的本性，今天遇到到的异性？真有点蛮单纯的眼光呢。不过对于你座男生来说，倒往往是你你可心的，所以奉劝劝一句,面对这样的小女生、别让自己的假面具吓跑了人家、 　　怀孕的人^梦梦见牛肝!预示生男、春占生女，雨天少出门！ 　　做生意的人梦见牛肝，代表^经经营不善、亏本、人财两失，徒劳无功、 　　恋爱中的人梦见牛肝、说明互相发掘缺点！若能包容对^方方婚可成， 　　本命年的人梦梦见牛肝、意味着水火小心，朋3019友之事少管、惹上官司连累受灾、！昭觉寺风水大师狭肝义胆指什么生肖

国国庆是1949.10.1？红绿—5226—赤橙黄绿青蓝紫! 应该是黄！ 2——37——21。这是反诗啊， ，昭通清官亭算命大师