牛蒡富含丰富的植物纤维和维生素、是比8599较有营养的蔬菜！一般的做法炖汤较多！去超市买菜，看到了牛蒡！呵呵。不太贵。挑了最便宜1093的一盒、找了资料7351学习学习,做了这款简单爽口的~凉拌牛蒡~、原材料：牛蒡/芝麻/白糖/白醋/香油做法：1。牛蒡洗净去皮、切丝！放入3650沸水中烫熟，捞出，沥干水、放碗中2！加白糖！白醋拌匀！撒上芝麻。淋上香油即可，注意事项：牛蒡肉一接触空气就会变黑！最好把刚切下的牛蒡丝浸泡在醋水中，可防止变色。并可去除涩味。如用白芝麻！黑芝麻两种最好牛蒡糕的做法·配料: 〖主料〗：绞肉半斤！在来粉1斤！牛蒡蒡1斤〖辅料〗：太白粉2匙、虾米半碗。油葱酥半碗！冷水4杯、热开水8杯〖调料/腌料〗：酱油！盐！味素各适量 ·操作: (1) 牛蒡去皮洗净切薄片放入8杯开水里煮滚捞起放进4杯冷水里待凉后放入果汁机打碎倒入盒里。再家在来粉及太白粉！拌匀。(2) 虾米爆香、绞肉吵熟加调味料、取出放⁰³⁶⁸入（1）料理拌匀？(3) 8杯开水再次烧开冲进（2）料调匀。再倒入不锈钢容器里，蒸50分钟即可肉丝炒牛蒡:牛蒡（黑根）多作为生药使用，牛蒡^可可促进血液循环、新陈代谢。有清热解毒的作用，且纤维多、9382对便秘者有益。虽属寒性，但食后可起到暖身的效果，材料：牛蒡300克、猪肉100克！A（酱油！水，淀粉！色拉油各1小汤匙）！葱白1／2根。高汤1／2杯、酱油2大汤匙，盐。油适量。 做法： 1．将牛蒡用棕毛刷洗干净，切丝！ 2．猪肉切丝、将A佐料2962按顺序边加边搅拌!使之入味！ 3．葱切斜丝（尽量用葱叶）， 4.油锅烧热放入肉翻炒。变色后取出， 5．放入葱。牛蒡翻炒，吃^尽尽油后放入高汤，酱油以温火稍煮、 6．待牛旁炒熟加入肉丝、白糖搅拌起锅， 注：可加入辣椒、使平性变变为稍温性、

　　自1139日本细胞学博士立 石和 先生发表 [ 元祖蔬菜汤强健法 ] 一书后、台?、新加坡！中国大陆亦掀起使用蔬菜??养生或治疗重症如癌症等！若蔬菜干燥包只用热水?泡！除喝时气味难耐外，对身体气机?有感应！若用蔬菜干燥燥成包用水去煮沸后！再以小火炖煮一些?? ( ? 15 分钟 ) ，此汤喝后半小?、全身经脉气机发动、血气运行良好、对身体却4100是有所帮助！故蔬菜汤的一定要煮着喝！1. 使用量保健健用量：每人每天1-2包。治疗用量：每人每天3-5包！2. 使用方法蔬菜汤加700毫升水煮开后。 微火煎煮 10-20 分?即可服用、 各种症状的具体服³²⁸⁰用方法！以我司提供的<>上的服用说明为准。5种原料一定用有机的否侧会影响五行相生相克！效果不理想。、攀比的生肖

　　牛蒡蒡含菊糖!纤维素，蛋白质！钙！磷，不和0014什么食物相克、 　　铁等人体所需的多种维生素及矿物质，其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍，蛋白质和钙的含量为根茎类之首，牛蒡根含有菊糖及挥挥发油!牛蒡酸、多种多酚物质及醛类，并富含纤维素和氨氨基酸。 　　牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸。且含量较高、尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高！如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%。精氨酸占18%-20%。且含有Ca、Mg。Fe。 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素、、攀爬植物与风水

　　　通草为五加科植物通脱木的茎髓，中医认为、通草性微寒、味甘、淡，主治清热利尿。通气下乳，用于湿温尿赤。淋病涩痛。水肿尿少、乳汁不下等症、7063据《本草纲目》记载：通草!色白而气寒、味淡而体轻。故入太阴肺经、引热下下降而利小便，入阳明胃经，通气气上达而下乳汁？其气寒！降也。其味淡。升也、据《本草正义》记载：通草、其气味则李东垣《用药法法象》谓甘淡无毒，案此甘字！非大甜之谓、实即淡字，如泉水。食米皆谓味甘之例、此物无气气无味,以淡用事。故能通行经络，清热利水，性与木通相似。但无其苦！则泄降之力缓而无峻厉之弊。虽能通利、不甚伤阴！湿热之不不甚者宜之，至于与什么相克。还不清楚，、攀爬植物是否影响风水

　　箩卜：严禁与桔子同食，同食易患甲状腺肿，忌与胡萝卜。同食。忌何首乌，地黄。服人参参时忌食! 　　　萝卜＋水果，可致甲状腺肿大 　　萝卜与橘子易诱发甲状腺肿大、攀爬植物风水卧室

　　糯米与鸡肉同食 　　所谓相克理由：糯米的主要功能是温补脾胃，所以一些脾胃亏虚。常常腹泻的人吃了、能起到很好的治疗效果，但与鸡肉同食会引¹⁸⁴⁸起身体不适？，攀藤植物与风水

　　⒈牛蒡茶具有润肠通便的效果、初饮者可能出现排便功能增强（不是水泻）现象！ 　　⒉专家建议在饮用牛蒡茶的时候不要吃辛辣的食物，不要熬夜！以防出现上火， 　　⒊牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施！食用时不必再清洗以防营养流失！ 　　⒋因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压，建议高血压患者间间歇饮用! 　　⒌⒌不与其它茶混饮！泡发的茶片最后食掉最佳！ 　　⒍坚持饮用用一个月就会有明显效果。 　　7.牛蒡茶不不宜过浓！过浓容易引起上火、在泡 制的时候可以适当的加入一些蜂蜜^这这样就不会上火了!，收到一张缺角纸币

⁷²⁷²　　鲍鱼忌与鸡肉，野猪肉、牛肝同食 　　适宜人群 一般人均可食用 1、夜尿频、气虚哮喘、血压不稳！精神难难以集中者适宜多吃鲍鱼？糖尿病.患.者也可用鲍鱼作辅助治疗、但必须配药同炖 　　适宜人群 　　一般人均可食用 　　1！夜尿频，气虚哮喘。血压不稳，精神难以以集中者适宜多吃鲍鱼!糖尿病.患.者也可用鲍鱼作辅辅助治疗!但必必须配药同炖？才有疗效。. 　　2，痛风患者及尿酸高.者不宜吃鲍肉，只宜少量喝汤，虽然鲍鱼人人爱吃、但感冒发烧或阴虚喉痛的人不宜食用。素有^顽顽癣痼疾之.人忌食，. 　　食物相克 　　鲍鱼忌与鸡肉，野猪肉！牛肝.同食、营养 　　烹饪指导 　　鲍鱼适合做烧。扒，烩等.类菜。 妈克 　　干制鲍鲍鱼的涨发方法 　　1,水煮法：先将鲍鱼干.放入冷水中浸泡.24小时。再用刷子刷去泥沙、洗净后放^入入开水锅内煨1至2小时、离火后后焖5至6小时即可？. 　　2，.水蒸法：将鲍鱼干洗净后！放入碗.内、上笼蒸5-6小时既成!. 　　3、碱发：将鲍鱼干洗净！先放入.^温温水中浸24小时,再放入开水锅内煮1小时！捞出！放瓷盆内！倒8482入兑好的碱水,浸泡至回软无硬心即.可。回软后再用清水反复漂净碱味、碱发也可以先用冷水或温水浸泡后洗.净。用纯.碱或硼砂码5至至6小时。再用开水焖发至涨、再用清水反复漂洗碱味，. 　　其他相关 　　《日用本草》：补中益气、 　　《本经逢原》^：：阔口鱼!能开胃进食.，病人食之！无发毒之虑。食品中之有益者.也。饮食 　　《随息居饮食谱》：鲍鱼、甘温、行水、调中！多.食能动痼疾，.，收获是什么生肖

　　1因为桑葚是偏凉性的！所以尽量别和苦瓜，番番茄！茭白。荸荠，菱肉、百合一起吃！否则太寒、对寿命不好， 　　2尽量别空腹吃、对营养吸收不好！ 　　3要选那种颜色深的,紫黑色最好。要熟的！否则对身身体不好、（除了白桑） 　　4高血压和糖糖尿病的人少吃？因为糖分高 　　5脾虚大便稀的人也不能吃桑葚，收获的生肖牛蒡与什么相克

　　1，猪肉与豆类相克：形成腹胀！气壅！气滞、 　　2，猪肉与菊花相克：同食严重会导致死亡！ 　　3，猪肉与羊肝相克：共烹炒易产生怪味， 　　4、猪肉与田螺相克：二物同属属凉性！且滋腻易伤肠胃、 　　5。猪肉与茶相克：同同食易产生便秘。 　　6，⁵⁴⁸⁰猪肉与百合相克：同食会引起中毒,！收藏风水秘密好处多?