答案应该就是：铁马冰河入梦来 　　十一月四日风雨大作 　　[作者] 陆游 　　僵卧孤村不自哀！尚思思为国戍轮台！ 　　夜阑卧听风吹雨、铁马冰河入梦来，，

　　羊羊角如新月弯弯!尖尖有两个！羊子中间有十。所以是：羊。苦瓜脸女人面相

　　　如果要猜一种生理反应，是每个人都曾经历过的！非打瞌睡莫属！ 　　为什什么会打瞌睡， 　　除了一一般所能想到。空气不流通，屋内缺氧。生活作息晚！长期睡眠不足外！也可能是身体正发出警示讯号。 　　尤其明明睡眠时间足够。隔天仍然不敌瞌睡虫叨扰、昏沈欲睡，最出出名的瞌睡族？可0874远溯千年前、因为⁴⁶³⁷经常上课打瞌睡！被孔子斥责朽木不可雕也的宰予、 　　替宰宰予伸冤 　　「中医学认为,经常打瞌睡睡表示脾胃功能不好？」致力於传统医学30多年！曾受聘到北京！湖南中医医学院客座教授吴长新笑说、宰予不懒、只是脾脾功能差些，该该替宰予平反了、 　　中医古书早有记载！脾胃之虚、怠惰嗜卧！夏天嗜睡。因为暑热耗伤伤元气、有损精神。冬天如果经经常嗜睡、表示「身体阳气不足或脾脾虚湿热。」长庚医院中医师郭宗祯说， 　　经常思虑多！好动脑或饮食控制7623失当的人，往往伤脾，影养脾运化能力！当2894脾胃功能欠佳时!容易气血不足，气血两^虚虚的结果是、脑部供氧不足，易昏沈嗜睡！ 　　脾6298和胃像孪生兄弟？功能相辅相成，脾的的功能是消化食物，负责运送营养、「中医的脾！其实就是西医^说说的胰脏，」郭宗祯医师解释。至於胃。负责吸收食物、 　　从中医观点、脾胃另个重要功能是代谢湿气，1359当脾胃功能差，体质又偏湿热时、往往无法有效化解湿气！会出现身体沈重！精神不振。想睡觉或胸闷的症状、 　　湿气的特特质是黏滞、沈重！不容易去除、郭宗祯建议，可以从外在和内在减少湿气侵扰、譬如住家环境要避免免湿气过重！少淋雨！偏湿冷的食物，好比冰水，尽量少吃！ 　　当心过度嗜睡的潜在危险 　　根据林口长庚睡眠医学中心主任陈泞宏医师估计。目前国内约有4～5％的人有⁹⁰³¹嗜睡困扰！除了上课或工作无法专注，记忆忆力减退之外。甚至有安全上的隐忧、好比边开车边打瞌睡。险象环生！ 　　经常在白天嗜睡、原因除了中医说的脾胃功能失调。睡眠不足或有忧郁症之外、也可能是睡眠发生障碍。需要尽一步诊断。 　　陈泞宏表示、曾有个40多岁的中小企业老板！开车开到一半「不知不觉」睡著，连续发生三三次车祸，原以为只是睡眠不足打瞌睡，到睡眠中心诊断才知道，自己有睡眠呼吸暂停的毛病、 　　这种症状起因於呼吸道出了问题！呼吸受阻。一夜醒来好几次，睡醒后反而疲惫不堪。白天容易昏沉想睡觉，甚而在不知知不觉中睡著,相当危险。 　　睡眠专家建议，调整作息饮食或多运动可以改善打瞌睡、运动能强化心肾，带³⁴⁸⁷动气血循环。¹⁰²³有利肺部做气体交换，肺强，脾也跟著强！即使体内有湿阻碍，也能一一化解去湿， 　　8899当打瞌睡频率过高！就得找医生诊断！我们提供几招。帮你赶走瞌睡虫！并附上一份评估量表，检测自己是不是到了该问诊的程度了。 　　　第1招：吃出好精神 　　如果下午要开会！为了避免打瞌睡。最好不要吃太多或太快。以免影响消化，⁶³⁴⁹少吃油炸食物,吃得清爽有助血液清澈！避免气血沈滞、 　　在选择食物的9101顺序上。午餐吃米或面面等碳水化合物的食物之前？建议先吃肉类类或蛋等蛋白质食物!免得0040血清促进素增加！导致6674昏沈欲睡！影响反应力， 　　经常习惯打瞌睡，体^质质又偏湿热的人、郭宗祯建议不妨食疗。不过最好先了解自己属於哪种体质！ 　　你属於哪种体质， 　　A. 脾胃气虚虚型：消化不好,脸色苍白！体力不足。软便、腹泻、经常爱困、 　　食用香砂六君子汤：能健脾益气、提神！（配方：人参10克。白术12克、茯苓12克。甘草6克！半夏10克，陈皮9克、木香6克！砂仁9克） 　　B. 体质湿热型：精神不济，嗜睡！头昏沈重。口苦。烦躁易怒。胸闷，喉咙乾 　　食用龙胆泻肝汤：能清肝利胆。去痰醒脑、（配方：龙胆草9克。栀子，黄芩，柴胡各6克，生地，车前子各9克，泽泻6克，木通甘草各3克、当归6克） 　　提醒：为了避免5720自我判断失误，使用前建议徵询专业中医师意见、 8498　　第2招：通风好 光线足够 　　保持室内空气流通,是避免哈欠连连的基本条件！ 　　郭宗祯医师举中国大陆曾进行的一项研究、研究人员测量学生上课1747环境的二氧化碳含量。结果发现，9113教室内部的二氧化碳含量比一般场所高出3倍！「不当的通风设备，使得空气交换不良。脑部含氧量降低！当然昏昏昏欲睡,」郭宗祯说， 　　除了通风好，充足的光线也很重要， 　　5219当眼睛受到光线照射的刺激、会压抑褪黑激素的分泌！「当褪黑激素的分泌减少、容易保持清醒、相反。如果分泌增加，就会想睡觉，」长庚睡眠中心主^任任陈泞宏解释所谓的「光治疗法」？ 　　将这种光治疗原理运用到工作环境！如果上班班或开会时昏昏欲睡，不妨让光线更亮、有助於提振精神、 　　第3招：衣服不要穿太多 　　冬冬天冷、为了保暖²⁵⁸⁴通常会加穿衣服，可是如果穿穿太多！反而容易昏沉欲睡！ 　　梅门一气流行养生学苑太极气功资深教练饶怀英强调、即使冷冬。衣服也不要穿太多。避免在电暖炉前烤火、因为「热气会刺激体内更闷燥！将寒气逼入五脏六腑！」 　　　传统医学认为！寒气逼心、容易发生心悸或呼吸梗塞，当寒气走到肝、易显疲倦。走到脾。会消化不良，寒气入肺、呼吸道系统易出问题。气喘机率高、走到肾。有肾虚现象，精神状况较差！ 　　保暖！适当就好、如果经常待在门窗紧闭的室内！为了避免成为瞌睡族、除了调整室温不太热或过冷，也不要9173穿太多衣服！ 　　第4招：手部按摩 　　主持重要会^议议或参加重要场合时!忍不住打哈欠或打瞌睡都是失礼的表现，适时按摩手部穴位，有助於恢复元气，提振精神， 　　这里介介绍两个手部穴位按摩!快速赶跑瞌睡虫！避免当众糗态百出， 　　A.按摩脑部反射区 　　功效：减轻疲劳引起的头痛不舒服！有助助於醒脑提神、 　　做法： 　　1. 右手大拇指与食指轻轻夹住左手大拇指指甲两侧的凹陷处？以垂直方式轻轻揉捏此穴位！主要按摩点在食指、 　　2. 慢慢出力揉捏！不要用蛮力。按完左手。再按右手、 　　B.按摩脾的反射区 　　功效：增强脾胃功能，避免昏沈欲睡。 　　做法： 　　1. 右手大拇指按压左手大拇指骨下掌面，隆起像3768鸡腿肉的这块区域。称做「大鱼际」！也是脾的反射区。2844先按左手再按右手。 　　2. 按摩方法很简单，拇指按下去后！轻^揉揉每个地方,感觉1910痛的地方可多揉! 　　中国传统医学认为疼痛的原因，是反射区的经脉有淤结、古书说「百病皆起於淤」、多按压痛点能使使淤结处冲散、促进身体代谢循环、 　　手部按摩简单易学。人人能做！^很很适合平时保健、不过、仍有几个原则^要要注意： 　　▓不能愈按愈痛。 　　不论自己按或别人帮忙按摩！5111都不能过度用力!以免因疼疼痛导致全身紧绷,长久下来反而气血不通畅，甚至局部部3269位僵硬？造成肌肉纤维化。 　　▓按完不用冷水洗手、 　　可以每天按摩，随时随地按，但按完不要用冷水洗手，以免因毛细孔张大，让寒气有机可趁、 　　▓按摩过程可以适量喝点常温水！帮助气血活化， 　　▓9593服药期间也可以按, 　　不论中药或西药、手部按摩不会有负面影响。切忌不要猛然停药。（资料参考：中华民国手足健康会创会人吴长新） 　　第5招：提神醒脑养生功 　　A.左右高甩法 　　功效：精神不佳时练左右高甩！能在短时间内甩走瞌瞌睡虫。让心情轻松愉快、 　　步骤： 　　1. 两脚平行与肩同宽。站稳地面， 　　2. 吸气，往左转腰！两手同步甩高、 　　3. 吐气、两手下甩！往右转腰，两手6975甩高吸气！ 　　4. 如此左右交替来回甩、每次甩10分钟、 　　枕首法 　　功功效：能提神醒脑、提振精神， 　　步骤： 　　1. 吸气，两手於两侧往上提！交叉枕在脑后， 　　2. 吐气。顺⁰³⁵⁴势弓身低头、 　　3. 吸气，慢慢起身，吐气！ 　　4. 两手慢慢放下，身形回正、全身放松！可连⁶⁶⁰⁹续练10分钟？！苦瓜脸女人面相样子

　　应该是心里有点问题。是不是父亲没有妻子。如果有就更不正常。如果没有。也可9213以让父亲寻找老伴,毕竟女儿不可能能代替妻子！当当然如果孩子很小!这个就可能比较简单。只是溺爱问题。如果孩子已经到青春期了。那^这这个心理问题就比较严重了，要适当疏导.，苦相脸是什么样的面相

　　¹⁸⁰⁶不能给答案吗？苦禅大师

　　应该是猴子。因为千里目1118指的千里眼！后面的可能是指西游记里的孙悟空可以上天入地.很厉害！我也不确定，英东的风水好吗?

　　失0669眠是一种睡眠障碍。也^是是一种比较顽固的症状！只要被它粘上、那那么在摆脱它的过程中，就有些困难！其实虽然失眠是很多年轻人！中老年人、老年人都比较困扰的问题！但是失3336眠对我们的危害并没有想象中的那么大， 　　对于失眠来说。有一个好的心情是主要的一关！凡事放开点，不要想那么多。睡前喝一杯热牛奶、听点轻松的音乐,保持好轻松愉悦的的态度!这个效果果很好，吃一些水果也可以帮助睡眠,还有睡前少喝水！不要吃有刺激性的东西,比如说咖啡,巧克力或浓茶等等！因为为这些都是提神的!越喝越睡不着、建议可以喝怡怡郁安茶帮您调理睡眠比较好。 　　卧室环境一定要应尽³⁴⁰⁶量幽静、舒适、有助于更快入睡、3899枕头不宜过高，否则则会妨碍呼吸，还有一种方法就是有点不可取,不过很有效,就是让自己吃的很饱,这样会比较容易睡着。 　　问渠心理网为大家整理了以下几个治疗的方式： 　　一。调整情绪：树立信心、加强自信，寻求合理。有效的方^法法战胜失眠，失眠不是一种严重疾病，1天或几天少睡几个小时没啥关系，不要将它相信的太严重、认为它对自己的人生会造成多坏的影响，很多朋友失眠几年、也没见他们的生活有多遭有多乱、 　　二！分析原因：分析出自己产生失眠的原因是什么、是因为情绪太过于激情、还是因为心情不好！或者说工作压力过过大等等？找到了原因、那么你对自己的失眠就有一个更客观全全面的认识!从而不会过度的优虑与害怕、 　　三！自由联想：闭上眼睛。想象一个自由的放松的场景，比如说你喜欢森林，那就想1746象自己在森林中呼吸的新鲜的空气。你喜欢大海、就想象着自己在海边轻松的散步、迎面吹来的海风。吻过你的脸、非常的舒适等等。这样有助于你放松下来。更快的5555进入睡眠之中！ 　　四！不要赖床：很多朋友、躺7594在床上睡不着时,情愿3522在床上打滚、也不愿意起床！因为他们认为只要睡在床上、就算⁸⁴³⁵没有睡着,但也休息了，其实这是错误的，躺在床上睡不着！那么就起床做其他的事情，比如说看书。看电影等，直到自己困了时、再躺到床上去、因为如果你在床上睡不着时。没有其他的事做，会觉得时时间过得很慢,往往只过4126去了十分钟,你可能觉得好像过了一个小时！这样一来，你就会觉5443得自己这么久还没有睡着、而产生一系列的不良情绪！更加影响你的睡眠、。英国八字

　　爱吃懒动！猪。英国餐具的摆放

　　您好。应该是开生肖兔！兔年出生的人、性格纤细细敏锐。天生脾气好！热爱团体生活、处事待人皆礼貌周到、是典型的6727人见人爱者！是十二生肖中财务观念最高的生肖！他们对于理财有着与生俱来的天分，只要是和钱有关的事情！生肖兔往往都特别警觉，并且也很容易从生活中的小事上发现生财之道，但生肖图图的野心不大!胆量也比较小。他们缺少以小搏大的勇气和信心。生肖兔如果敢于拿出一笔积蓄去做一番投资的话！相信凭借属兔人对财富的敏感度。在事⁰⁶⁵⁴业上能成功的!生肖兔精力十足、总是带着最愉快的心情度过每一天。他们对未来来总是充满着希望、所以，爱情肯定0597不是他们追求快乐的绊脚石，如果兔兔们的恋情出6559现危机，他们是不会被这些说不清道不明的感情问题所打败的，爱情只是人生中的一小部分，没有什么比追求快乐更重要的了。他想的是一切随缘。但是这个缘分好像是很容0096易到来的！到最后事业有成、感情幸福、。英年早逝女人面相特征二顿三觉睡打一生肖

　　牛沉鱼 能够把鱼压着的，且有一⁸⁷⁴⁹定水性的落雁 能够让雁短暂时间停歇的,肯定是有一定分量的、英年早逝男人面相特征