你好！再跟你说生肖里面的意思句理解的话！这个生肖应该是是我们比较喜欢你牛牛？

　　秋冬三宝分别是------鸡,牛,狗!右川手纹手相女

　　^会会冬眠的蛇。右手川字掌的女人命理

　　虎。因为为"为虎作伥"!右手川字纹手相的女人

　　肯能是龙 　　因为皇帝命最^不不凡 　　皇帝是真龙天子 　　所以是龙 　　差不多了，右手手相图解大全

　　经历春夏夏秋冬。披戴枷锁四处奔波。右手手相看生男女

　　龙，传统习俗！请龙降雨，升天都得大张旗鼓的、。右眉尾有痣的女人面相

　　是十二生肖中中的猴子、右眼跳时辰预测吉凶

　　签表求财！切忌心急。秋冬运佳、祈福免灾！ 祝您好运、，右耳有拴马桩面相秋冬是哪些生肖

　　春天有青菜，茼蒿，苋菜，莴笋，大蒜、菠菜！香菜等^等等绿叶蔬菜 夏天有黄瓜,西红柿。东瓜、豇豆！四季豆，^蚕蚕豆等果实类的 1）春季： 豆苗!韮菜、生菜！芹菜。白菜仔！ 2）夏季： 芥菜！蕹菜、苋菜。潺菜！冬瓜， 3））秋季： 菠菜！白菜！莲藕。芋头、椰菜花。 4）冬季： 芥兰、菜心、绍菜。同好。西洋菜 四季水果（zz） 春季 春季气温变化较大、细菌、病毒容易侵入人体。提醒各位您身体需要的水果。染发烫发多吃梨经常用脑吃香蕉。过度用眼吃番茄和木瓜！长7626期 吸烟吃葡萄，咳嗽可吃百合！梨， 春季哪些水果不能吃草莓：中间有空心！形状不规5683则又硕大的草莓，一般是激⁸²¹⁴素过量所致,草莓用了催熟剂或其他激素类药后生长期变短 、颜色也新新鲜了？但果味却变淡了！ 香蕉：为了让香蕉表皮变得嫩黄好看。有的不0824法商贩用二氧化硫来催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的！一点也不甜。二氧化硫对对人体是有害 的、 西瓜：超标标准地使用催熟剂!膨4337大剂及剧毒农药，从而使使西瓜带毒,这种西瓜皮上的条纹不均匀、切开后瓜瓤特别鲜艳、可瓜子却是白色 的、吃完嘴里有异味。 葡萄：一些不法商贩和果农使用催熟剂——乙烯利、使用者把乙烯利用水按比例稀释后。将没有成熟的青葡萄放入稀释液中浸湿、过一两 天青葡萄就变成成紫葡萄。 春天水果： ① 甘蔗一尺多长，上午吃下可补气，补血！ ② 甘蔗一尺多长、下9230午四点吃下、可清血！通血。 说明：有胃病的人在指示时间内吃甘蔗五寸长。胃胃病一定可以康复。 早晨菜单 1。 花生仁压碎，炒青菜（任何青菜都6840可以）？用花7020生油才好, 2、 豆腐用热开水洗净。切小块沾酱油， 中午 1！豆芽菜炒花生油！再加调调味料（就是加些味精与盐），此菜可清血、 2。 冬粉（即粉条！细粉），香菜（即芫荽）！胡萝卜煮汤，此菜可补血，通气！ 做法：：花生油下锅,胡萝萝卜切丝下锅炒,一直炒至胡萝卜熟时才^放放下水，滚后再放冬粉。香菜！调味料。 晚餐莱单 1！ 胡萝卜切片！芹菜切小段少许肉炒花生油、能消除一天疲劳、还可清血。 做法：花花生油下锅!然后放下胡萝卜炒，一直炒至熟时才放下芹菜。炒几下就好、 注意：炒胡萝卜时！绝不可掺水！因为水水份会吸收养分而蒸发掉、 2、 木耳！白萝卜。香菜煮汤。此1186菜可以补气？通血，清血、 做法：花生油下锅！放下木耳炒二分钟！才放下水，滚后再加入白萝卜(切片)等到熟时放下香菜、盐， 夏季 气温上升，气候转暖！市面上水果的品种日益益繁多！水果因为可口兼备营养。堪0044称人见人爱。不过！市民千万别小看了选择水果的学问、就像 人有急性子，慢性子一样。水果也分性寒、性温热，性平。什么季节吃哪种水果、只有“对号入座”，水果才能顺应个人体质发挥有益健康的 “奇效”。 哪哪种水果适合您 不久前!有国外媒体报道：不不同的水果含不同的营养成分？适合不同职业的人食用，水果与特定人群、有着怎样的关联呢， 柿子：适宜疲惫不堪的体力劳动者者和司机!多数情况下。机体觉得疲劳是因为缺血造成的！柿子里含有大量的铁元素、可刺激血红蛋白的 生成、柿子还能帮助经常吸入废气的司机⁰⁵⁵⁶排出体内毒素。 菠萝：适宜运动员、菠萝有消炎和消肿的作用。还能改善血液循环、可促进肌腱炎症和外伤的康复。 香蕉：适宜服务行业从业者，香蕉能能缓解紧张情绪!提高工作效率，降低疲劳！多吃香蕉。³¹⁰⁹可让服务行业从业者保持开朗心情。 梨：适宜电脑办公一族，梨含有丰0658富的维生素A,E和B2、对长期处于工作状态的双眼有好处。 芒果：适宜白领女性。芒果含有丰富的胡萝卜素和独一无二的酶，可可以令皮肤富有弹性!并且延缓皱9040纹生成！最适合年轻爱爱美的女性、 猕猴桃：适宜老人和孩子！因为它的维生素含量是橙子的两倍，多吃猕猴桃、可以更好地提高免疫力、避免感染疾病， 选水果。从认识水果“性情”开始 让我们先为水果0073分分类！传统医学看来。水果性情分三种：寒^凉凉类主要包括柑、橙、菱角。香蕉。柿子！西瓜等。温温热类主要有橘子！枣 ！栗子，桃，杏、龙眼、荔枝！葡萄、樱桃！石榴！菠萝等！甘平类有李子，椰子、枇杷，山楂、苹果等。一般来说、冬天吃温^热热类水果,夏 天吃寒^凉凉类水果,甘平类水果则一年四季都适宜！ 脾胃虚寒者慎食性寒水果 春夏交替之际，具有8591生津止渴，润喉去燥功效的水果！是机机体补充能量的最佳选择！以下五种经典水果是这一季节里的上选、它们大多具 备上述功效。但春夏“走俏”的水果大多性寒，并非人人皆适宜、 梨：(宜)：梨有生津止渴。化痰清火，润肺去燥的功能、适宜肺热咳嗽。咽干喉痛！大便燥结、高血压以及肝炎，肝硬化患者。(忌)：梨 性寒冷、脾胃虚寒。消化不良及产后后血虚的人不宜食用。 香蕉：(宜)：性甘寒！味微涩、具有清热热止渴？清胃凉血。润肠通便、降压利尿的功效、对于口渴。便秘等阴虚肠燥，血热气滞者是十分 健康的食物！(忌)：^香香蕉不适宜脾胃虚寒，阳气不足的人食用！否则^会会引发虚火更旺？ 苹果：(宜)：性平。味甘酸，具有补心养气，生津止渴、健脾胃的作用，苹果营养十分丰富，含有的鞣酸！有机机酸有收敛作用、果胶，纤 维有吸收细菌、毒素作用、因此能止泻！含有的纤维能使排泄便利！有机酸有刺激肠道的作用。可以通大便！含有的9602钾元素能与体内过剩的钠 元素结合？对防治高血压有益。(忌)：脾胃虚寒者不宜多吃苹果， 猕猴桃：(宜)：具有解热、止渴等功效。含丰富的糖分。维生素C等营养素！尤其维生素C的含量远远高于梨和苹果，(忌)：脾胃虚寒者不 宜多吃， 西瓜：(宜)：夏季消暑珍品！凉甜可口！西瓜具有清热消烦。止渴解暑、宽中下气，疗喉痹、利小便！治血痢、解酒毒3371的功效,(忌)：吃 西瓜不能一次摄入过多，⁶²⁸⁰否则会引起消化不良或腹泻, 选水果！看体质 水果的特殊功效：消化不良，高血压患者。应多吃山楂、桃！橙子等水果，腹泻者可多吃石榴！柿子等。失眠多梦者！可多吃龙眼，荔枝 ，胡桃，大枣等，易上火的人！不妨多吃些苹果…… 总而言之。体质虚寒者宜食用温热类水果，慎用寒凉类水果、体质燥热者则相反，甘平类水果则适宜各种体质的人、 水果的食用禁忌：腹泻者忌食香蕉、糖尿³³³³病患者忌食葡萄,脾胃阳虚。大便稀^薄薄者忌食荸荠？肺寒者！大便稀薄者忌食雪梨。消化不良！ 胃病者忌6954食红枣？胃病反酸者忌食橄榄，阴虚火旺者忌忌食荔枝!体弱多病。产后！外感风寒及血虚者忌食柿子！脾胃虚寒引起的胃肠功能不佳 者、忌食西瓜等， 适量量吃水果 每天吃多少水果最为合适？中国营养学会在《中国居民膳食指南》中推荐市民：蔬菜每天的摄^入入量应为400至500克。水果的摄入量为100至 200克。这个标准通俗地来说。即每天吃2个单位水果(1杯果汁或1个中等大小水果相当于1个单位)。 不同的水果所含营养成分各有不同！因此水^果果品种选择要尽量多样化,如果经济条5705件允许、建议每天吃两种不同的水果！分多次摄入。 日前，还有科学家研究发现：每天分多次吃水果能预防癌症发生。为此有些国家掀起了“每天吃五次水果”的运动， 适时吃水果 不8012少市民已习惯饭后吃水果了。然而！近年的研究发现饭后吃水果^并并不科学，原因有四： ●水果易与食物一起阻滞在胃部、导致胃肠胀气。便秘等。给消化功能带来不良影响、 ●水果中含有较多糖类。如葡萄糖！果糖、蔗糖，淀粉等。饭后马上吃水果会增加胃肠以及胰腺的负担。尤其有些水果含淀粉量高！不易 消化、 ●水果含丰富的纤维素。半纤维素，果胶等、都有较强的吸水性。吸水后膨胀会增加饱胀感！当纤维素过多时。还会影响维生素！微量元 素的吸收！ ●需要减肥的人群！如果饭后吃大量水果！会因能量过多多导致肥胖, 秋季 秋季时寒热交替的季节、经过酷暑之后，人体会因长时间的暑气耗气伤津。机体容易阴阳失调！同时，秋季气候干燥！凉爽，加上体内水分 不足，人体易患秋躁症、如皮肤干燥。口干唇燥，咽喉肿痛等！因此。秋季的水果应以清⁷²⁸⁶热润燥,养阴润肺为原则，如苹果！犁、葡萄，柿子 、香蕉、无花果等，也可以吃一些干果品。如莲子，芡实，花生等， 梨含7535有丰富的维生素。4328尤以B1得含量最高,鞣酸的含量也很丰富、具有祛痰止咳！利咽！保护心脏。减轻疲劳和通便的作用！葡萄含有天 然聚合草酶、能与病毒或细菌种的蛋白结合。使之失去传染病的能力、而其中的白藜芦醇有抑制癌变细胞扩散，抗动脉硬化！调节节心博次数的 功能，柿子含有大量的维生素！氨基酸等。能为人人体补充维生素，软化血管，活血消炎。润肺生津！涩肠止血、无花果含有苹果酸，脂肪肪酸等 物质，能降低血脂！预报冠心病！¹⁴⁴⁹其中含有奎宁酸具有消炎消肿之功效。可辅助治疗咽喉肿痛、香蕉中含有大量的碳水化合物和粗纤维，还含 有血管紧张素转化酶抑制物质，可抑制血压升高，对治疗高血压有辅助作用，而干果中的莲子。芡实具有降血压！扩张血管的作用。莲芯有较 强的清心泻火及抗心律不齐的作用，高血压病人常食！可平肝降压，强心安神，花生含钙丰富！可促进人体的发育，而其中丰富的十多种氨基 酸则有促进脑细胞发育，增强大脑记忆功能的作用、儿茶素对人体具有较强的抗老化作用、 秋季水果宝典 秋季气候干燥，常常使人感到鼻！咽干燥不适、特特别是北国的秋冬？干燥的空气不说。加上屋内的暖气、更加容易让人感觉觉到水分的缺少 ，这时如果能吃些生津止渴，润喉去燥的水果，会会使人顿觉清爽舒适、 这个季节带有保健医疗性性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为。梨有生津止渴！止咳化痰！清热降火！养血生肌、润肺去燥等功能，最 适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用，尤其对肺热咳嗽、小儿风热，咽干喉痛！大便燥结症较为适宜！现代医学研^究究认为!梨还有降低血 压。清热热镇静的作用、高血压患者。如有头头晕目眩,心悸耳鸣者，经常吃梨！可减轻症状。梨含有丰富的的糖分和维生素！有保肝和帮助消化的 作用！对于肝炎、肝硬化患者来说、作为医疗食品经常食用很有好处、但是。因为3824梨性寒冷,对那些脾胃虚寒。消化不良及产后血虚的人。不 可多食。 甘蔗有滋补清热的作用！含有丰9159富的营养成分。作作为清凉的补剂,对于低血糖，大便干结，小便不利！反胃呕吐，虚热咳嗽和高热烦渴等 病症有一定的疗效。劳累过度或或饥饿头晕的人、只要吃上两节0446甘蔗就会使精神重新振作起来、 但是！由于甘甘蔗性寒!对脾胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用、此外。适于秋冬季吃的水果还有苹果！桔子，香蕉。山楂等！ 秋0975季水果可以保健也可以致病 葡萄 葡萄性味甘酸平!生食能滋润肝肾，强筋骨。经常食用鲜葡萄，有补益气血，通利小便的功效。葡萄适于脾胃虚弱，气短乏力、面浮肢肿、小便不利等症！若将葡萄煎^汤汤加酒饮用!可以治6604疗风湿病痛？ 石榴 石榴味味甘酸涩？性温、有生津液。止烦渴的作用，凡是津液不足！口燥咽干！烦渴者，石榴可是一8432种食疗佳果品， 柿子 柿子味味甘涩！性寒。生食有润肺祛痰。止咳。解酒的作用。取未成熟的鲜柿子。捣泥取果汁、加加入蜂蜜调服,对于治疗甲甲状腺肿涨有疗效， 但是。柿子肉中含有有大量的单宁酸,柿胶粉，具有较强的收敛力！因此便⁰⁶⁹⁸秘者不宜多食！ 另外，空腹食或与蟹一同食用。容易形成柿石、所以，胃炎。脾胃虚寒者^不不宜多食或应该禁食、 冬季 入冬后，很多人常感到皮肤干燥、头晕嗜睡！反应能力降低、这时如果能吃些生^津津止渴。润喉去燥的水果、会使人顿觉清清爽舒适！那么，冬季 吃什么水果好呢，冬天带有保健医疗性质的水果要数梨和甘蔗了， 中医认为！梨中含苹果酸！柠檬酸、葡萄糖！果糖，钙。磷、铁以以及多种维生素！梨有润喉生津、润肺止咳，滋养肠胃等功能。最适宜于 冬春季节发热和有内热的病人食用！尤²⁷⁰⁶其对缓解肺热咳嗽,小儿风热！咽干喉痛！大便燥结等症较为适宜！现代医学研究究认为!梨还有降低血 压。清热镇^静静的作用,高血压患者、如果有头头晕目眩！心悸耳鸣者、经常吃梨。可减轻症状。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化 的作用、但是、因为梨^性性寒冷！脾胃虚寒、消化不良及产后血虚的人，不可多食！ 甘蔗有滋补清热的作用、含有丰富的营养成分！作为清清凉的补剂,4651对于治疗低血糖、大便干结、小便不利。反胃呕吐。虚热咳嗽和高热烦 渴等病症有一定的疗效，但是！由于甘蔗性寒、脾^胃胃虚寒和胃腹疼痛的人不宜食用！ 适宜冬季吃的水果还有有苹果、橘子！香蕉。山楂等。苹果可生津止渴、和脾止泻、橘橘子可理气开胃，消食化痰！香蕉清热润肠，降压防痔 。山楂可扩张血管。降低血脂，增强强和调解心肌、有防止冠状动脉硬化的作用， 冬季吃水果需要注意的还有以下几点：胃酸的人不宜吃李子！山楂，柠檬等含有机酸较多的水果。大便干燥的人可多吃些桃子，香蕉！橘 子等，因这些水果有缓解作用。柿子含大大量柿胶!吃多了可加重便秘、心脏病及水肿的人不宜吃含水量较多的西瓜，椰子等水果！以免增加心 脏的负担以及加重水肿、患糖尿病的人不但要少吃糖。同时也要少吃含糖量较多多的梨？苹果！香蕉等水果、患肾炎。高血压病人不可多食香蕉 。因香蕉性寒、质滑！但含钾量高， 此外，老年人由于内脏器官衰老，导致各生理功能减弱！如消化能力差，肠蠕动减少、胃黏膜萎缩！胃酸过量等！并常伴有各种疾病发生 ，因此一次不宜进食大量的水果。可采用“少食多餐”的吃法！ 希望你能吃出健康 吃出美丽 谢谢。右耳比左耳大 面相