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　　主料 　　莲藕 　　2节 　　辅料 　　黑米 　　适量 　　冰糖 　　适量 　　水 　　适量 　　步骤 　　1.黑米冼净泡4小时以上 　　2.莲藕去皮。一端向下一寸处切开、将米填入！用筷子塞紧 　　3.入锅加适量水煮开。转小火慢炖、^不不要揭盖焖时间久点 　　4.直到软糯！取出晾凉 　　5.切片 　　6.泡在汁水里，加冰糖再煮一会，成品很好吃哦，属鸡和什么属相相克

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