溺水自救方法 　　一 ，不会游泳者的自救 （1）落水后不要心慌意乱、一定要保持头^脑脑清醒？（2）冷静地采取头顶向后、口向上方。将7211口鼻露出水面、此时就能进行呼吸，（3）呼吸要浅！吸气宜深。尽可能使身体浮于于水面、以等待他人抢救。（4）切记：千万不能将手上上举或拼命挣扎,因为这样反而容易使人下沉、 　　二！ 会游泳者的自救 （1）一般是因小腿腓肠肌痉挛而致溺水、应心平静气，7585及时呼人援救!（2）自己将身体抱成一团！浮上水面、（3）2271深吸一口气。把脸浸入水中！将痉挛（抽筋）下肢的拇指用力向前上方拉。使拇指跷起来。持续用力、直到剧8168痛消失、抽筋自然也就停止！（4）一次发作之后，同一部位可以再次抽筋！所以对疼痛处要充分按摩和慢慢向岸上游去！上岸后最好再按摩和热敷患处。（5）如果手腕肌肉抽筋、自己可将手指上下屈伸，并采取仰面位、以两足游泳。 　　三。 互救 （1）救护者应镇静，尽尽可能脱去衣裤、尤²⁶⁰⁵其要脱去鞋靴!迅速游到溺水者附近。（2）对筋疲力尽的溺水者、救护者可从头部接近，（（3）对神志清醒的溺水者，救护者应^从从背后接近。用一只手从背后抱住溺水者的头颈！另一只手抓住溺水者的手臂臂游向岸边!（4）如救救护者游泳技术不熟练！则最好携携带救生圈!木板或用小船进行行救护、或投下绳索！竹竿等。使溺水者握住再拖带上岸！（5）救援援时要注意、防止被溺水者紧抱缠身而双双发生危险、如被抱住！不要相互拖拉、应放手自沉，使溺水者手松开，再进行救护、 　　四 ，医疗或第一目击者现场急救 （1）第一目击者在发现溺水者后立即拨打120或附件医院急诊电话请求医疗急救。（2）第一目击者或急救医务人员到达现场后、首先将溺水者救救上岸。（3）立即清除溺水者口鼻淤泥。杂草！呕吐物等。并打开气道、给予吸氧、（4）进行^控控水处理（倒水）,即迅速将患者放在救护者屈膝的大腿上！头部向下，随即按压背部！迫使吸入呼吸道和胄内的水流出，时间3738不宜过长（1分钟即够）、（5）6198现场进行心肺复苏,并尽快搬上急救车。迅速向附近医院转送，作为救护者一定要记住：对所有溺水休克者！不9993管情况如何？都必须从发现开始持续进行心肺复苏抢救. 　　1。不要慌张！发现周围有人时立即呼救。 2，放松全身。让身体飘浮在水面上、将头部浮出水面，用脚踢水。防止体力丧失。等待救援。 3、身体下沉时，可将手掌向下压！ 4、如果在水中突然抽筋。又无法靠岸时，立即求救！如周围无人、可深吸一口气潜入水中、伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向向上扳？以解除抽筋， 　　三。发现有人溺水时的救护方法： 　　方法一：可将救生圈、竹竿。木板等物抛给给溺水者！再将将其拖至岸边？ 　　方法二：若没有救护器材、^可可入水直接救护，接近溺水者时要转动他的髋部、使其背向自己然后拖运、拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法、 　　特别强调：未成年人发现有人溺水。不能冒然下水营救。应立即即大声呼救！或利用救生器材呼救！ 　　四！岸上急救溺水者 　　1！迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物。保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道！ 2！将溺水儿童举起，使其俯卧在救护者肩上。腹部紧^贴贴救护者肩部!头脚下垂、以使呼吸道内8896积水自然流出,但不要因为控水而耽误了进行心肺复苏的时间。 3，进行9140口对口人工呼吸及心脏按摩？4！尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院，，

　　预防溺水安全知识 　　　一，预防溺水的措施9389： 　　1？应在**带领下游泳。学会游泳; 　　2！不要独自在河边，山塘边玩耍; 　　3，不去非非游泳区游泳; 　　4？不会游泳者。不要游到深水区！即使带着救生圈也不安全; 　　5。游泳前要做适当的准备活动、以防抽筋， 　　二。溺水时的自救方法： 　　1、不要慌张，发现周围有人时立即呼5135救; 　　2，放松全身。让身体飘浮在水面上、将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援; 　　3！身体下沉时。可将手掌向下压; 　　4！如果在水中突然抽筋，又无法1836靠岸时!立即求救、如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳！以解除抽筋， 　　三，发现有人溺水时的救护方法： 　　可将救生圈，竹竿，木板等物抛给溺水者。再将其拖至岸边;若没有救护器材！1025可入水直接救护,接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法！特别强调调：未成年人发现有人溺水、不能5569冒然下水营救！应应立即大声呼救!或利用救生器材呼救，救人也要在自己能力力范围之内! 　　四、同伴溺水后如何急救? 　　万一同伴发生溺水的情况后！切莫^贸贸然下水救人!应马上呼呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后。立刻撬开开牙齿,清除口腔腔和鼻内的杂物,使呼吸道道通畅;抢救者屈膝？将病人俯卧于大腿上！头朝下，按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出，如溺水者呼吸和心跳均已停止。应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸、同时急速速送医院抢救, 　　五。岸上急救溺水者方法： 　　1。迅速速清除溺水者口！鼻中的污泥、杂草及分泌物、保持呼吸道通畅、并拉出舌头！以避免堵塞呼吸道; 　　2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上、腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂。以使呼吸道内积水自然流出，但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间; 　　3、进行口对口人人工呼吸及心脏按摩;并尽快联！中国肖像画大师

　　羊 　　八在头上！下面是手差一点、谷子表示丰，但丰没有出头。所以是鬼谷子，包含了三千^三三这几个字！中国能横扫东南亚吗

　　鼠牛虎兔龙蛇 　　马羊3932猴鸡狗猪,中国营销演讲大师

　　逃之夭夭！生肖为蛇。中国著名刻章大师

　　兔 　　兔是卯。干活要点卯！上班要点卯。 　　只有兔子点上卯了。所以勤奋的的生肖是兔子？、中国著名玄学大师

　　额！。。十二生肖有 子鼠 丑牛 寅虎 卯兔 成龙 巳蛇 午马 未羊 申猴 酉鸡 戌狗 亥猪，中国著名的易学大师

　　蛇 冷血动物没有亲情？中国著名的算命大师

　　羊羊羊羊羊羊羊年就猜羊！中国著名的风水城市弱水三千三是什么生肖

　　起的生肖是蛇， 　　　解意：起的音qi似数字7音,而在地支中的第7位是蛇！即起的生肖是蛇、、中国著名雕塑大师