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　　如何改变命运和运气。这些秘密九天灵舍曾和某位知名的学生谈过。他后来也在一一些论坛上发表了出来？反响还是很大的！一至于把他的事业也做的风生水起！ 　　　　不过九天灵舍还是完整的说一下如何改变命运和运气： 　　　　宇宙的发展方向是我们个人无法改变的。所以我们的命运的结结果是无法改变的,每个人都会走向死亡！ 　　既然我们无法改⁶⁴⁴⁶变大环境？那我们的大的命运是无法改变的，所以！那么我们能够改变的就是我我们自身，如何让把自己变的更强、然后享受这个过程就是比较快乐的的一生! 　　如^何何改变呢。 　　1，了解自我 　　2、控制自我 　　3、超越自我我 　　如果做呢， 　　不断锻炼自己的身体素质和精神力量。让自己的身体和精神都强壮起来、 　　如何才能获得好运气呢！ 　　今天九天灵舍来和大家分享一下两方面的经验： 　　一。如如何快速调整自己的身体 　　二，如何增强自己的精神力量 　　三、如何让自己的身体壮起来 　　1. 如何快速调整自己的身体： 　　当你的身体不好的时候、 　　当你的心情郁闷的时候。 　　当你感觉到非常不舒服非常难受的时候， 　　当你感觉到自己很弱的时候！ 　　当你烦躁的不知道改如何办的时候！ 　　当你很疲倦当时因为特0190殊原因不能休息的时候，你会用什么方法呢， 　　所有的心理咨询师都会告诉你！要让自己⁷²⁷⁵安静下来。如何安静下来呢? 按0965照普通的方法很难，以为状态不好的时候。你就是什么都不想干，脑子乱哄哄哄的？用很弱的方法是不行的、 　　你可以测试一下这个方法： 　　这个方法是九天灵舍中的一们同学在上初中的时候自创的！非常简单！非常有效： 　　方法很简单： 　　第一步：疯狂呼吸 　　深呼吸！然后越来越深。越快越快，越来越疯狂！记住、和传统的深呼吸最大的不同就是： 　　要越来越快， 　　要越来越深！ 　　^前前阶段尽量快,后阶段尽量深. 　　坚持上5-10分钟之后!或者更短的时间，你的全身就会出现一种让你惊奇的感觉！什么感觉呢、 　　全身发麻！发涨、并且。感觉越越来越强？ 　　这时候的你、就像武侠小说中了武林高手运气之后的感觉一样！充充满了力量感，这时候一拳出去。估计是你平时力量的几倍以上，但是不懂功夫你可不不要乱运气、不然可能会让你眼前一黑！倒地休息息片刻。 　　第二！眼界大开，千年不衰风水宝地是怎么样？

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