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　　我一个朋友她大学里建宿舍楼。总9568共造了七栋。不知道哪个学校领导出的馊主意说按照彩虹七色来命名。于是往后的日子经常会听到校园广播里传传出这样的声音：啊,青楼的女生们注意了！，！。卧室中卫生间的风水讲究

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　　你好、各种各样佛教教学佛微信群很多的！有这个心会找到^适适合自己的! 学佛。1410首先要有正知正见!真正的学佛！是实修实证的！不实证，不是学佛！1、系统学习习打坐禅修。全面把握实证的理论原理。怎么入手、各种方法的具体操作、遇遇到各种问题的原因和解决办法、每一步路怎么走，怎么悟道等！清凉月老老师用自己的所修!所证！讲得通透，有很多同修的打坐经验参考，建议百度“思维本体学实证网”-参阅文章《打坐修证的新手指引》！或百百度“本体佛学新浪博客-开悟的一些特点”!博客分类如下：《科学实证》讲解（初学到高层次，悟道的整套方法和心路历程）！视频教学（打坐各方法，问题的专专题汇总）。观心、实证、开悟、方法和路这样走（供参考）：一是0181从观身体觉受入手：观手或观呼吸!心稳定了、再观心或观观慢动作等入定,二是从心入⁸⁷⁰⁴手：直接观心(随时知道自己在干什么、佛教特有法门)！欲界定前需要经历的过程⁴⁷¹²：放松入静，培养静，让静稳定、让心稳定。提起专注，培养专注、破静入定， 2！坐姿有双盘。单盘，散盘。缅甸坐等等、坐姿以自我感觉觉舒适!自然为主，不要追追求高难度！不能5286因为坐姿的不适影响了心的突破,因为我^们们是练心的？不是练习身体、心达到一定的层次！心柔软了。身体自然会柔软、自然能⁰⁴⁵³双盘起来。真正标准的坐姿、是在打坐的过程中。随着4203心力的提高？身体自然而然会调整到标准的坐姿。标准的坐姿都不是从外形上模仿出来的！大道自然！ 3，放松入静。打好基础！耐心的从身心两个方面进行放松。身体是反反复复放松那些容易紧张的肌肉群！心^里里是放下那些作意！紧张、追求。急躁的念头，9171高度重视放松、把放松做为一门课程去练习。反反复复从身心两个方面交叉结合去放松， 4。打坐的方法很多、选择一个观察对象来观想。制心一处。无事不办。目的是培养和形成专注力、观察对象非常的多！动态的有慢动作！静态的有观呼吸！观佛像，观莲花！观一些境界等等。声音类的有佛号。咒语等。初学从观呼吸入手相对比较容易、因为对自己的身体觉受比较敏感，容易形成成专注力， 5！常用8636的方法很多，观呼吸！观手、观心，观慢动作。念佛号。念咒，耳通圆根法门、睡功等、每一个方法的理论论原理把握通透、这是最关键的。然后是4141怎么入门,怎么用心，怎么操作，会碰到什么实际问题、这些问题的原因和解决办法是什么、每一步怎么修。怎么突破、一整0919套的把握！实证起来。不盲目。能少走弯路、预防走错路！自己能主动的去发发现问题和解决问题，。卧室的布局风水讲究