素食有坏处. 　　　　素食含热量低。蛋白质与 脂肪严重不足、长期以素食为 主容易引起营养不良，安徽医 科大学对九华山一些寺庙中 的90多名僧尼检查发现！多 数人存在紶不同程度的营养 不良。长期吃素的妇女所生的 孩5599子往往存在生长发育障碍! 蛋白质是建造和修补人体细 胞组织的主要原料，长期缺乏 则对机体的抗病能力影响极 大。脂肪产热量很高。不饱和 脂肪酸更是“人脑的食粮”。对 促进大脑智力发育极为重要、 所以长期素食对生长发育迅 速的青少年危害更甚！经常吃 素的少女往往月经来潮推迟、 吃素的女运动员容易发生继继 发性闭经！? 　　　　素食还容易引起微量元 素和维生素缺乏症。人体必需 的微量元素如锌，钙。铁等主 要来自荦食，锌主要来源于动 物性食物,饮食食中80%的钙 来自奶类，80%的铁来自肉类 和蛋类。素食中锌、钙，铁含量 少，其中含^有有较多的植酸和草 酸，反而会阻碍锌。钙和铁5062等 微量元素的吸引！例如菠菜中 含有的草4607酸能结合豆腐里的 钙成为草酸钙,不为^人人体吸收。 因此。长期食素者容易发生因 缺乏微量元素而引起的一些 疾病：缺缺乏锌可引起小儿厌食 症、异食癖和成年人的性功能 下降！不育症，缺钙会引起小儿 佝偻病和中老年人骨质增生， 骨质疏松症，缺铁会引起贫血 和影响小儿智力发育？? 2972　　　　食品中脂肪缺乏会影响 脂溶性维生素A,D，E、K的吸 收。缺乏维生素A容易得夜盲 症和呼吸道感染。皮肤变得⁹⁹²²粗 糙，缺乏维生素D易患小儿佝 偻病和骨质7091疏松症？缺乏维生 素E会引引起溶血性贫血？脂溢 性皮炎和氨基酸代谢障碍！免 疫力下降，缺乏维生素K则易 引起各种自发性出血、长期素 食还容易引起维生素B12?缺乏 症，导致恶性贫血和神6168经退化！?、

　　只只要你俩想结 当然可以咯那个属相只是迷信的说法。梦见被猫挠是什么意思 做梦梦到被猫挠好不好

　　猫是很独立3142的动物。所以你不可能跟他又搂又抱很长时间间 　　猫喜欢夜晚。所以会半夜乱叫！^做做绝育手术以后、叫的次次数会减少！另外你也可以给它洗澡！他光顾着舔毛就不叫了 　　猫很爱干净。尤其是他的厕所。如果不勤打理！他会到处乱尿 　　猫是翻脸不认人的动物，所以你跟他亲昵时，一定提高警惕！但要对它完全信任 　　他会在你衣服上留下很多毛 　　注意在开你家大门时不要让猫跑走。尤其是4、5岁以后！他很喜欢欢出去玩！你可以放出去他一会，但一定记得把它⁴⁸⁹³弄进来、 　　他也许会把你给她的鱼放到你的床头、一定不不要责怪他，那是他要与你分享快乐 　　背地里悄悄收拾了就是 　　另外，如果果你决定养猫？就^请请一定不要遗弃她， 　　猫有很多坏处。但我们也有！一定记得要宽容、因为你是高级动物 　　养猫之前，请三思，这个世界的流浪猫已经太多了！梦见追别人是什么意思 梦见追别人好不好

　　有关系呀！咽鼓管与中耳是相同的，使劲地噜鼻子。4174会使气压增高、冲破耳膜。损坏听力、梦见自己舌头断了是什么 做梦梦到自己蛇头断了好不好

　　菠菜的好处： 　　* 　　菠菜含有丰富的维他命A，维他命C及矿物质。尤其维他命A！维他命C含量是所有蔬菜类之冠、 　　* 　　菠菜含有大9692量的植物粗纤维,4480具有促进肠道蠕动的作用!利于排便， 　　* 　　菠菜可以补血止血!通血脉、止渴润肠，滋阴平肝。助消化！ 　　* 　　菠菜对于胃肠障碍！便秘，痛风！皮肤病，各种神经疾病！贫血有特殊食疗效果！ 　　* 　　菠菜可以促进胰腺分泌。帮助消化，对于痔疮。慢性胰腺炎！肛裂等病症有治疗作用、 　　菠菜的坏处： 4684　　* 　　菠菜含有草酸，草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌！不易吸收排出体外。会影响钙质和锌元素在肠道的吸收， 　　* 　　菠菜中含有嘌呤！人体嘌呤呤过高的话，就会会导致尿酸过高、会引起痛风， 　　总结：适量食用菠菜是有有益无害的，有研究表明！菠菜内草⁴²⁸¹酸会影响人体内钙的吸收。其实⁰⁵⁷⁷只要做到合理营养!平衡膳食。保证每天钙的摄取量在800～1000毫克！钙摄取量足够，即便跟草酸结合。也可以满足人体对钙的需求。还有嘌呤易溶于水。如食用前先用水焯一下再烹调！大概有50%～90%溶于于水中而除去!！梦见打死两条蛇的周公解梦 做梦梦到打死两条蛇的寓意

　　　可能是她不怎么喜欢这份工作，或者是有变动工作的需求，总之，可能有变动！所以对这份感情，感觉不一定能长久！3146很现实的一个女孩、。梦见被狼狗追是什么意思 做梦梦到被狼狗追好不好

　　做梦时没有坏处的!它是入睡后大脑皮层未完全抑制,脑海中出现各种奇幻情景，是人类的一种正常生理现象。可以不用担心。 　　无梦睡眠不仅质量不好、而且还是大脑受损害或有病的一种征兆！临床医生发现、有些患有头痛和头晕的病人！常诉说睡眠中不再有梦或很少做梦、经 诊断检查。证实这些病人脑内轻微出血4468或长有肿瘤,医学观察表明。痴呆呆儿童有梦睡眠明显地少于同龄的正常儿童,患慢性脑综合征的老人！有梦睡眠明显少于^同同龄的正常老人! 最近的研究成果亦证实了9947这个观点？即梦是大脑调节中心平衡机体体各种功能的结果、梦是大脑健康发育和维持正常思维的需要。倘若大脑调节中心受损！就形成不了梦、或仅出现一些残缺不全的梦境片断，如果长期无梦睡眠！倒值得人们警警惕了,当然，若长期恶0228梦连连、也常是身体虚弱或患有某些疾病的的预兆! 　　做梦是很正常的事情，不要因为这影响你的生活、而且有梦是反梦的说法，就是说梦到不好的事情。现实中！反倒⁶⁰⁸⁵是要有好事,。梦见错过飞机是什么意思 做梦梦到错过飞机好不好

　　吃李子的好处： 　　李子的营养丰富。除了含有大量维生素之外还比其他水果多了各种氨基酸、胡萝卜素、李子对肝有很好的的保护作用？贫血的人士也可可以经常食用李子！其有有促进血红蛋白再生的作用。对于热衷于养颜美容的女性来说绝对不容错过、李子还可以用来酿酒，酸甜可口，有“驻色酒”的美称，一般情况下孕妇是可以吃李子的。不要一次吃太多即可！ 　　从中医的角度看。李子能够促进胃肠道消化吸收！增加胃动力。促进食欲！还能有效软化宿便。改善便秘症状！李子的的酸度够、可以有有效生津止渴,清热解毒，同时李子还可以清肝利胆，对治疗肝硬化腹水大有益处！ 　　吃李子的坏处： 　　需避免一次性吃过量、因为吃过多李子容易导致胃痛腹泻。严重者甚至会引发胃溃疡和胃穿孔，因为李子里面含有大量果酸、过量食用容易对胃壁造成刺激，当然患有慢0700性胃肠道疾病患者就不要吃李子、以免病情加重、李子湿热。多吃也会损损害牙齿,多食易生痰湿，伤脾胃，又损齿。故脾^虚虚痰湿及小儿不宜多吃！ 　　李子的食用禁忌： 　　1，李子同蜜及雀肉。鸡肉、鸡蛋，鸭肉！鸭蛋食！损五脏，勿同麋鹿肉食。 　　2。李子与青青鱼相克。 　　3！李子与鸡肉相克。食则腹泻、李子和鸡肉都属于温性食品，同时食用会引^起起上火,^对对身体有损害,、梦见大鳄鱼是什么意思 做梦梦到大鳄鱼好不好

　　扇形店铺最9924好在步行街中间或入口处!生意很红火、好坏处取决位置一般。。梦见穿棉袄是什么意思 做梦梦到穿棉袄好不好属猪的有什么坏处

　　害羞！腼腆。性格有点内相，梦见下面的牙齿掉了是什么意思 做梦梦到下面的牙齿掉了好不好