主要的功效 对于20-30岁的女性来说！就是调理理经血,缓和经痛！ 　　对于于40岁以上的女性来说,就是缓和更年期症状。！

　　豇豆别名豆角。长豆！腰豆、筷豆！带豆。性味归经：味甘！性平，无毒、归脾。肾经、选购宜忌：宜选饱满，无虫蛀，无霉变者，不宜长存、最好尽快食用，加工宜忌：不宜烹调时间过长。以免造成营养损失。烹制时不可加醋！适^宜宜人群：糖尿病？腮腺炎，淋病！腰痛！腹痛，乳痛！小儿疳积、妇女白带、男子白白浊患者？不宜人群：：气滞便结者、感冒初期患者、相宜配伍：①同蕹菜煎服。可治脾虚湿盛，带下病等。②与粳米同食，补肾健脾。生津止渴，除湿利尿，③与木耳，鸡肉搭配！适合糖尿病。高血压！高血血脂及心脑血管疾病者？相克配伍：与茶叶同食、会降低食物营养价值！相克药物物：红霉素!四环素！，女星面相分析

　　西葫芦亦^称称美国南瓜？是一种种食用果蔬。嫩果用作蔬菜、可以炒食，^也也可以做馅料！每100克可食部位当中含有水分94.9克，碳水化化合物3.2克。膳食纤维0.6克。胡萝卜素30微克！西葫芦富含水分和维生素、在食用时可为人体补充水分和维生素，9716西葫芦含丰富的纤维,能够促进胃肠蠕动。预防便秘。西葫芦中蛋白质的含量低！适用于肾病和肝病7167的患者？但西葫芦不宜生食、！女有贵人相助的面相

　　茉莉花的作用用及功效：茉莉花性寒、味香淡，消胀气。味辛、甘。性温！有理气止痛！温中和胃。消肿解毒！强化免疫系统统的功效。并对痢疾、腹痛。结膜炎及疮毒等具有很好的消炎解毒的作用。有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢。通便利水，祛风解表！疗瘘、坚齿。益气力、降血压！强心，防龋防辐射损伤。抗癌。抗抗衰老之功效。使人延年益寿、身心健康。有理气安神、润肤香肌²⁹⁶⁹之功效!其香气怡人。它对于便5504秘也有帮助!使排便顺畅、可改善善昏睡及焦虑现象。对慢性胃病，经期失调也有功效，肠胃不适、子宫保健、头晕安神。可安定情绪及舒解郁闷。抗菌、平喘、抗癌！舒筋活血、驱风散寒，振脾健胃。强心益肝、降低血压、补肾壮精。有慢性支气管炎的人宜多饮用。茉莉花与粉红玫瑰花搭配冲泡饮用有瘦身的效果！特别有助于排出体内内毒素！外用润燥香肌、美发美容！茉莉花常被用来当做香水的基调，欧美人士常以茉莉花油和杏仁油来按摩身体， 　　注意事项： 　　茉莉花的注意事项：体有热毒者禁止饮用，孕妇禁用、 　　适宜搭配： 　　茉莉花适合搭配玫瑰花、玳玳花！薄荷。茴香洋甘菊！金盏花。桂花，迷迭香等。 　　泡法喝法： 　　茉莉花的泡法及喝法：用二茶匙干燥的茉莉花加三三茶匙的绿茶或一个红茶包!以开水冲泡！喝时。先闻闻它所散发的香味。再喝茶水、，女朋友是什么生肖

　1797　熟地性味甘温，归肝，肾经、具有滋阴补血！填精益髓的功效。用于血虚萎黄，眩晕。心悸^失失眠等症，亦可用于肾阴不足引起的潮热骨蒸，盗汗，遗精，腰膝酸软。耳聋耳鸣，须发早白。消渴等症，禁忌:脾胃虚弱！气滞痰多，腹满便溏者忌服，，女汉子打一生肖

　　燕窝是食品，作用就是共人们作为保健养生的滋养食品。燕窝含有大量量的唾液酸！为水水溶性蛋白质！含有十八种氨基酸。燕窝的最大的好处就是：增强免疫力、愈合伤口！修复受损细胞！让细菌不易附着在呼吸系统统粘膜上、所以科研证明它能抗流感，燕窝合适八个月以上的的所有人食用， 　　据现代医学科研，燕窝中含有3种最独特的物质： 　　I . 唾液酸唾液酸（SA）！学名叫作“N-乙酰基神经氨酸”、是一种种天然存在的碳水化合物。可以阻止病菌入侵、预防感冒！1989咳嗽等呼吸系统疾病、 　　II. 表皮生生长因子（EGF），可刺激激多种细胞的增殖？主要是表皮细胞、内皮细胞、对于角膜损伤。烧烫伤及手术等创面的修复和愈合有很好的疗效！在美容方面它能调调节细胞生长和分化，滋嫩皮肤！预防色斑，增强皮肤的修复促进伤口愈合、延缓衰老！ 　　III. 集落刺激因子（CSF）！对免疫系统有调节作用，^重重组人体细胞， 　　食食用营养保健品就如人们饿了必须吃三餐一样、营养品就是在身体消耗完后得补充、所以要要看到效果必须长期耐心食用! 燕窝被一般人理解为养颜美容品。它确实有有养颜和滋养身体的功效、 　　至于燕窝禁忌！如果是没有加入任何药用价值的配料。食用燕窝没有什么禁忌或和某8875些其他食品有冲突,。女汉子是什么生肖

　　一：抑制肿瘤。二抗衰老！三增强免役力、四保9467护心脑血管。五减肥。六治疗前列腺疾病。七治疗习惯性便秘，八抗疲劳、增强体2754力免役力？九养颜护肤！十养肝护肝！促进消化。防止贫血抗辐射！调节神经系统改善睡眠，增强性功能！辅助治疗疗糖尿病，。女汉子的生肖

　　清心火 宁宁心神 每天泡水当茶饮 对口舌生疮 牙龈肿痛有很好的疗效、女没有鱼尾纹面相

　　茯苓味甘。淡，性平！功8432效 利水渗湿。健脾！安神！ 　　主治： 　　用于水湿证，如小便不利！水肿！停饮。等等！1353为利水渗湿的要药、因药性平和。利水不易伤正气！故可8249用于湿热、寒湿症，根据“湿”的寒！热性质不同、配伍有关药物应用。 　　用于脾虚证！脾虚体倦！食少、大便溏烂者。^可可与其它药同用, 　　用于心悸。失眠等症，取其宁心安神的功效、 　8215　茯苓根据用药部位不同又分为 ：白茯苓和赤茯苓？^传传统习惯认为白茯苓偏于健脾，赤茯苓偏5954于利湿！日常处方中的茯苓一般指白茯苓、，女演员面相日本命母的功效和作用

　　　养心安神。不可以用浮小麦代替。浮小麦主要是收汗固表，。女猪和什么生肖不配