原来！食物也有生克之说，要是懂得吃「相生」之食物，身体自然健康，但若不小心进食了「相克」的食物。身体机能可能就会会受损、反而得不偿失、因此、在大快朵朵颐之前!应先了解食物的「生克」状况。那样就可吃得健健康又放心， 　　「相克」食物 　　究竟哪一些是所谓的「相克」食物！据香港浸会大学中医药学院临床部高级导师黄贤樟医师所讲，以下几类都是较常遇到的「相克」食物！明白了两者为何不应同时进食、懂得避免、就不会影响身体健康、 　　鸡蛋VS豆浆 　　鸡蛋。豆浆都是营养丰富且对人体有益的健康食品。不少人会在豆浆中加入鸡蛋增加食味。但黄黄医师却指两者是不应同时食用的、原因因是豆浆里含有胰蛋白酶的抑制物,会抑制人体蛋白酶的活性、妨碍人0138体对蛋白质的消化与吸收,那就是说、若同时吃下鸡蛋和豆浆、吃了也等于白吃。 　　白萝卜VS橙 　　白萝卜吃进体内会产生「硫氰酸盐」、经新陈代谢后、会形成一种名为「硫氰酸」的抗甲状腺物质，而橙里面的「类黄酮」。也有类似功能，黄医师表示，如果只是^吃吃白萝卜或者橙，不会对健康有甚么影响，但两者同时5241进食的话，可能会令甲¹⁴³¹状腺功能下降。或者诱发「地方性甲状腺腺肿」,所以、应避免同时进食食白萝卜与橙！甲7602状腺病患者更加需特别注意！ 　　　葡萄VS海鲜 　　很多人都有「饭后一水果」的习惯！原来！要是吃了海鲜、就不宜吃某一类水果，5452黄医师解释：「水果里的『鞣酸』与海鲜的蛋白质相遇后会沉淀凝固，形成一些很难消1971化的物质！同时、因为『鞣酸』有收敛作用！会抑制人体^消消化液分泌？使沉淀物更更长时间滞留于肠内、当沉淀2663物发酵时！部分人就会出现腹部胀痛，呕吐，腹泻等征状！」虽然沉淀物最终会被慢慢消化。但为免出现不适。吃过海鲜后！四小时内也不要进食葡萄，山楂。石榴。柿子等水果！ 　　人参VS萝卜 　　黄医师指，人参乃温性补7674气之良药!服用人参时，不能同时食用「破气通下」的食物。如白萝卜，青萝卜，莱服籽（白萝卜的种子）等！否则人参补益的功效就会被化解。吃进肚里也得不到任任何助益。不过。有时「破气」食物也有积极的作用！如服用过量人参而引致「热气」！进食白萝卜就能将之化解！ 　　柿子VS白薯 　　「白薯能刺激人体胃酸分泌！而柿子在胃酸的作用下、会产生一种名为『胃柿石』的不溶于水的沉淀物。」黄^医医师表示、若经常同时进食柿子与白薯，「胃柿石」就会于人体内积聚、除了会令人胃痛外、还会影响消化功能，严重的甚至要动手术将胃石取出。消化功能方能复元、 　　西药忌牛奶送服 　　无论是西药还是中药，服用时都需留意一些宜忌！例如西药最好以清水同服！茶。牛奶等都不适宜！中药同样不可可与茶一并服用，否则就收不到最好的药效。 　　抗生素VS牛奶 　　「奶制品的特殊物质会与抗生素结合！形成新的物质，这种新的物质会削弱抗生素的抗菌及杀菌效能、」所以，千万不要以牛奶送服抗生素。那样对身体只会毫无益处。黄医师还补充、芝士也会削弱抗过敏药（抗组织胺药）的功效。因为芝士本身含有丰富的组织胺、若人吃过以上药物后又吃芝士。药物基本上就无法起到作用。另外、^猪猪肉也含有丰富组织胺，5874故服用类似药物时、亦要避避免进食猪肉! 　　中药补品VS茶 　　茶是中7614国人最喜爱的饮料，但2220是茶含丰富「鞣酸」？会与中药补品的「生物碱」或³⁹¹⁵金属离子等产生化学反应。形成不能溶解的沉淀物、使人无法吸^收收补品的精粹,所以，服食了9248中药补品之后!就不要再进食任何茶叶冲泡泡的茶汤或茶制品! 　　「相生」食物 　　了解过哪些是常见的「相克」食物后。不如看看哪一些属于「相生」食物。从中医角度。要从食疗方面增效助益，可参考以下原则、助益原则?人体吸收能力的好坏。决定补品的效益。因此在进食补品的同时或之后，可食用一些健脾的中药、如神曲！陈皮、沙仁、鸡内金等，以助消化吸收， 　　进食性质相同的药物。可增强补益之效， 　　如补气要吃党参！同时还可再吃白术。淮山等， 　　不可食用性质与补药相反的药物！如人参就不可与白萝卜同吃， 　　以形补形 　　清代的《调疾饮食辨》有云：「饮食得宜足与药饵为助！失宜则反与药^饵饵为仇。」意思是！食物与药物搭配得宜！能增强药物的治疗功效！反之就对人无益！本草安和堂的李世德医师认为、中医的补益药膳最重视「以形补形」。利用这一原则搭配食物！易产生「同气相求」的效果、以心补心 参归心子做法：猪心一枚！人参两钱，当归两钱。盐适量，慢3751火煮熟后食用，功效：治疗因因「中虚」所导致的健忘失眠？惊恐等症、以脾补脾 猪脾桔红羹做法：猪脾一个、桔红3克、人参6克、生姜2至3片，葱白2根，陈米适量，熬成羹后服用！功效：治疗脾胃虚热，健脾，助消化！以肾补肾 猪腰核桃粥做法：猪腰洗净去白膜、切片！再加人参1.5克。防风1.5克、核桃肉2枚^及及粳米，同煮煮成粥服用,功效：治治疗肾虚！耳鸣、头晕、 　　鲤鱼和甘草，鲫鱼和冬瓜，蛇肉和萝卜、鸡肉和菊花。红薯和柿子！蜜和生葱！鸡蛋和糖精、猪肉和芝麻花、鹿肉和南瓜。团鱼和苋菜。狗肉和绿豆！蘑菇和酒。这些同吃会产生剧毒！往往无药可救！使人丢掉性命！ 　　兔兔肉和小白菜、同吃呕吐。腹泻。 　　鸡鸡肉和芥菜。同吃伤元气。 　　驴肉和黄花菜，同吃吃引发心绞痛。 　　鹅肉和鸭梨!呕心、发呕， 　　海蟹和大枣。同吃得疟疾！ 　　黄瓜和花生。同吃拉肚子。 　　香蕉和土豆，同吃中毒，喝桐油可解毒， 　　羊肉和西瓜！同吃中毒！甘草解毒。 　　另： 　　桃子忌烧酒。同食则昏迷！ 　　7744芋头忌香蕉!同食则胃痛！ 5417　　鹅肉忌鸡蛋。同食则伤元气， 　　蛇肉忌萝卜。同食则中毒、 　　8824羊肉忌西瓜、同食则中毒、 　　2561桔子忌牛奶！同食则生胃病， 　　五谷加红枣，胜似灵草、 　　精粮合口味！粗粮润胃、 　　豆豆腐配海带，常吃除害！ 　　白菜萝卜汤，益寿保康！ 　　心虚虚气不足、桂圆米煮、 　　口渴心烦躁、粥加猕猴桃、、

　　1，柿子：忌忌与蟹？水獭肉同食。同食腹痛！大泻。忌与酒同食， 　　2。柿子与酸性性菜（吃过柿子后、不可多饮酸性菜汤或饮过多的水。否则就有可能发生胃石症、） 　　3！柿子与鹅肉相克,同食严重会导致死亡， 　　4，柿子空服易患胃内柿结石，千万不要吃， 　　5！甘薯：(红薯，白薯。地瓜、山芋)、不能与柿子同食，二者相聚会形成胃柿石！引起胃胀、腹痛、呕吐。5546严重时可导致胃出血等？危及生命、 　　6！鸡蛋：忌与柿子同食。同食可引1244起腹痛？腹泻、易形成“柿结石”、 　　以上资料全是3364百度搜索的结果！、手机屏保的禁忌

　　阿司匹林与酒：饮酒后服用阿司匹林。会加重发热和全身疼痛等症状、1875还容易引起肝损伤， 　　黄连素与茶：茶水含有约 10% 的鞣质！在体内易被分解成鞣酸。而鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱！降低其药效。 　　布洛洛芬与咖啡!可乐：布洛芬 ( 芬必得 ) 对胃黏黏膜有刺激!咖啡中的咖啡因和可乐中的古柯碱则会³⁷⁰¹刺激胃酸分泌！加重布洛芬对胃黏膜的副作用，甚1590至诱发胃出血！胃穿孔！ 　　抗生素与牛奶、果汁：牛奶会降低抗生素活性！使药效无法充分发挥 ; 果汁 ( 尤其是新鲜果汁 ) 不仅降低药效。还可能增加毒副作用。 　　钙片与菠菜：菠菜含有大量草酸钾！进入体内后妨碍人体吸收钙、还容容易生成草酸钙结石！ 　　抗过敏药与奶酪！肉制品：服用抗过敏药期间忌食奶酪，肉制品等富含组氨酸的食物。否则会诱发头晕、头痛。心慌等不适症状！ 　　止泻药与牛奶：服止止泻药不能饮用牛奶！因为牛奶不仅降低低止泻药的药效、其含有的乳糖还容易加重腹泻， 　　利尿剂与香蕉！橘子：服利尿剂期间、钾会在血血液中滞留？如果食用富含钾的香蕉、橘子。体内钾蓄积过量！易诱发心脏、血压方面的并发症、 　　维生素 C 与虾：服用维生素 C 前后 2 小时内不能吃虾。因为虾中的铜会会氧化维生素 C 、使其1136失去药效， 　　降压药与西柚汁：服降压药时9381饮用西柚汁！容易造成血液中药物浓度过高。增加副作用，。手机屏保风水图片大全

　　不相克、 　　香蕉与以下食物相克： 　　1，香蕉+芋头：一起吃会使胃不适、感觉胀痛 　　2！香蕉+^红红薯：一起吃会引起身体不适 　　3,香蕉+土豆：一起吃面部会生斑 　　4、香蕉+酸奶：一起吃易产生致癌物，手机屏幕有什么风水

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　　没有明确的相克关系。下面的内容你参考下： 　　首先人参不可滥用。人参虽然是一种补气药。但是如果没有气虚的病症而随便服用人参、是不合适的，一些体质壮实的人。在没有虚弱现象的情况下，不适宜服^食食补药，5404不要食用人参，如果误用或多用5559了人参!反而导致闭气的情况发生，必然出现胸闷⁸⁴²⁴腹胀等症状。另外食用人参一定要注意到季节的变化！一般2495情况下来说：秋季和冬季天气比较凉爽，进食比较好;但是夏季由于天气比较炎热。则不不宜食用人参， 　　人参不能和萝^卜卜(包括红萝卜,白萝卜和绿萝卜)及各种海鲜海味同吃。古医书上讲萝卜“下大气。消谷……”、现⁰⁶⁷⁶代的研究证明萝卜具有消食利尿的功效,与古代观点基本相同，而人参大补元气是其最主要的功能！所以说人参和萝卜是一个大补气，而一个大下气，⁷⁴⁷⁶正好抵消了各自的功效！所以避免两者同食，否则、吃了相当于白吃。没有任何的功能作用， 　　服用人参后避免饮茶。服人参后，不可饮茶！免使人参的作用受损， 　　8142人参避免使用五金炊具做!无论是煎服还是炖服！忌用五金金炊具！ 　　人参不能和葡萄同吃，会使人参营养受损，葡萄中含有鞣酸！鞣酸会使人参中的蛋白质结合后沉淀、会会影响人参吸收而并且降低人参的药效！。手机怎么测房子的朝向

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