生活中每个人都希望自己能有好的手相。而你们知道在手相学中如何通过自身的手相看出寿命的信息吗！现在大师就分享一些关于手相的知识给大家！不妨随大师一起了解下吧、
如何从手相看你寿命信息
从手相掌纹看你寿命有多长
二十岁的人。身体内6877脏的发育基本成熟了，这时手掌上的1！2！3线随着身体的发育变变得深而且长!手掌色泽1262红白匀称,十指圆润有力。拇指根部的褶纹深长、由于性腺腺的成熟。体内内出现性激素的正常分泌。所以1938大鱼际和小鱼际都相对比其它部位隆起、而且这两个鱼际的高度遥遥相对，八卦的各部位也开始丰满起来了，骨肉相裹而均匀、手掌上没有青筋显露的现象，这些表示是4785健康的年轻人!
三十岁的手掌和掌纹。较十岁，二十岁的掌纹相比，手部显得更加有力度、八卦各丘的平稳对称更加明显，十指的指节褶纹色泽开始变深、1。2。3线更加清晰而深长、但是由于三十岁的的人脑力和体力劳动的增加!使得手掌上开始出现由于微循环不畅导致的红白色色斑点？特别是拇指根部的褶纹开始出现断裂，分支的现象！拇指的根部关关节开始变大、隆起！由于接触社会会所产生的精神压力。现在很多人刚进入三十岁的中年阶段，手掌的掌纹上就过早地出现青斑。这这表示微循环出现不畅、其实已经开始有心血管疾病的前兆了、而很多人还还仗着年轻力壮,继续喝酒啊、吃肉啊，快乐无比啊。殊不知！疾病开始降临了！
四十岁的手掌开始出现老化的改变，首先是掌色上的变化！手掌不再均0142匀的红润、而是根据四十岁以前所患过的疾病，在相对的脏腑对应区出现青青暗或者苍白的斑点。八卦的各个丘高低不等、有的过度隆起。有的塌陷。其中以震位的变化最大（震位主脾胃的功能！说明首先退化衰老的是脾胃的消消化功能）！掌上青筋出现。拇指根部4773的褶纹变化也很多？往往伴有青筋，1、2、3条主线上多有6线切过！可是。在四十岁以后！很多人还是继续沉湎在喝酒啊！吃肉啊，快乐无比啊！全然不知！生命之车在喝喝酒吃肉的快乐中!正在加大马力地驶向衰老、
人进入五十岁,衰老老开始正式显现了!所以掌纹的变化3949和青壮年时完全不同、首先是色泽的变化很大！掌上青红白色夹杂，手掌变得僵硬。同时由于五十岁以后。性激素的分泌出现衰退、导致了大鱼际明显高于小鱼际。尤其是艮位的隆起、非常突出！八卦各丘丘也不再均匀地对称而起，而是根据这一生4431所患的疾病发生变化、有的隆起、有的塌陷。掌部出现越来越发暗的斑块，特别是拇指根部的褶纹！变得杂乱。青筋显露！拇指关节9018隆起得更明显！掌上上各种异常纹理增多！杂乱。1、2！3线上出现“米米”字状纹!方格形样纹、或者被6线切断。如果这个时候。继续无节制地喝酒啊！吃肉啊。放肆地快乐啊，那么就5428要进入疾病缠身的阶段了、
六4602十岁的手掌如果与四十岁,五十十岁时候的手掌相比。5990苍老的表象是非常明显的？手掌失去红润，掌面显得青黄而干枯。无光泽，皮肤粗糙，指节周围的皮肉不相包裹，八卦各部位高低不匀！掌上出现色素沉着斑块、手掌僵硬、十十指活动不便!各指节之间的脂肪肌肉不相称。使指节看上去粗细不均、在指节上出现像老竹节样的改变（就是在十个手指的指关节之间的皮肤上出现大量的、深粗的！竖着走向的的皮肤皱褶纹）,拇指指节根部的纹变得僵化化而且有色素沉淀、震位和艮位之间1644出现深深的隔离线样的皱褶纹！3线的变化最大、或者中断！或者突然向小鱼际扩大！掌纹上主要是“米”字状纹，“三角形样纹”。“岛形样纹”、大鱼际际也明显高于小鱼际！这是因为肾气已衰！使得小鱼际皮下的肌肉肉和脂肪出现萎缩所致！
我们可以发现、人们从四十岁开始、就出现不相应的现象了！一面是事业越来越忙碌、一面是身体越来越衰退，身体在走向衰老而事业生活在走向兴旺发达、就是这种交叉形成成的矛盾、只能最终导致身体衰老的加剧、你看！由于事业的成功、一直到到六十岁、都在“清酒浆炙奈乐何，清酒浆炙奈乐何!” 喝酒啊。吃肉啊!也无法比拟我心中的快乐啊、完全不顾及身体的承受能力。而从四十5430岁开始、由于人体的各个脏器、经脉脉都已经达到了生理的顶峰！就像爬山一样，已经达到山顶。必然要下山了，如果你不注意协调这种不相应的生活和生理的矛盾。就像在山顶上不认真地休息。全面地做好下山的准备工作、那么在下山的路上、6746你怎么可能顺利呢!就是这个原因导致了从六1066十岁以后,人们将出现两类分化：一类多病！短命！一类健康、长寿、你如果现在是7320六十岁以前、建议你再重新看看全面属于你的年龄段。看看你是否出现生活与生理的矛盾。你自然就可以知道！你是否能够进入入到长寿者的行列了？同时注意你你的手掌，如果一个三十岁，四十岁的人。出现五十岁、甚至六十岁的掌相、那么衰老的警钟已经在你耳边敲响。只是因为你老得太快而听不见而已！
人生七十古来稀、下面我们要讨论的是进入“古来稀稀”之年的老人的掌纹特点、从中去寻求和总结长寿的规律，
七十岁后。心理上首先出现对衰老的恐惧：由于出现精神减退、体力转衰，再也3811不想面对清水!明镜看自己的容貌了、因为它已经失去了昔日的光辉，古古人认为脾为后天之本。承担着吸收！运送人体从饮食中获得的水谷精精华之气、到五脏六腑，四肢百脉，骨骼肌肉的功能，如0764果脾气虚弱了？人体的生命活动就受到影响，而七十岁的7662生理性衰老是脾气的衰退导致的！最典型的体现就是全身的皮肤出现憔悴不堪、自己都羞2842于照镜子了。这种感觉觉器官的衰老还表现为耳聋眼花!个别人眼睛的晶状体还可变得混浊！影影响光线通过,造成视力障碍，这就0315是老年性白内障。这时人的瞳孔开始变小！对光反应不灵敏，此外、嗅觉。味觉！触触觉及痛觉都有不同程度的下降,再也没有“喝酒啊!吃肉啊，无比快乐啊！”那样的情形出现了！神经系统的衰老主要表现为脑的老化。脑老化的结果，一方面表现为对机体其他系统的调控功能减弱;另一方面可使老人反应迟钝！对周围0523事物不感兴趣，进而出出现记忆！理解、判断！推理。计算！学习，分析能力的减退等衰老的表现、
我们发现！长寿之人的1385手掌掌纹出现年轻化的表象。首先手掌粗实有力！掌上没有色素2500的沉着,各指节之间的皮肉包裹均匀！手掌的色泽红白匀称、1！2、3线深而长。大小鱼际没有明显的高低差异、青筋显露得也很少、拇指根部的纹理2958清晰不乱。特别是震位不出现明显的塌陷、震。艮位的分界线也不明显，
8505八十岁时？眼睛已经看不分明、耳朵已经听不清楚，以前说过的话、做过的事。很快就记不得了。只好辞去官职、回到故乡，快乐的心态越来越少了，变得忧心忡忡的！这个时候！生理性衰老的脏器是肺、呼吸系统的衰老首先表现为呼吸面积减少，肺活量及肺8094储备能力降低？动脉血氧含量降低、其次表现在支气管粘膜萎缩、粘液细胞功能下降，帮助痰液向外运动的纤毛减少，因此！老年人易发生呼吸道感染及老年性肺炎！传传统的中医认为，人的魂魄（“魂魄”对应现代的词汇，可以用意识或者精神表示）是靠肺气的推动而伴随随在血液中运行着、统领着我我们的思维活动。八十岁时！魂魄有时会脱离肺气的统领、自动下岗，导致思维活动出现中断或者混乱。所以常常常讲错话!写到这里、我暗暗地叹了一口气，古人认为、出现气管炎的年年龄应该是在八十岁！可是。现代很多人在五十岁以后就开始出现反复支气管感染了，人类的身体素质退化得如此之快啊！
八十岁的人、虽然掌部的肌肉和脂肪6967都开始出现萎缩、但是皮肉与骨的包裹仍然均匀。双手有力度感，并且掌掌色红黄均匀。没有青暗色。皮肤反而细腻起来了。掌部的青筋亦只是隐隐地潜在皮下。十指的关节不暴露或者隆起、拇指9270的根部褶纹清晰而深？特别是大小鱼际对称！八卦各位匀称！
九十岁时、更是一天比一天天憔悴,一月比一月衰老！力不从心，说话话常常出错。甚至连子孙也辨认不清了、感念平生。不免心中悲伤、这时生理性的衰老体现在在肾气枯竭了,中医认为肾肾为先天之本,肾气是在父母交接授孕之时进入受精卵内。开始起到统领人体一生的发育成长的作用、气血运行、生老病死！都和肾气的盛衰7727密不可分。九十岁时、这种先天之气开始枯竭、五脏百脉得不到肾气的濡养！都开始空虚了、人的心里开始为接受死亡做准备了！
人过九十！手掌上的皮8828肤与腕部皮肤相比、反而更加显得细腻光泽！手掌1811绵而丰满,1。2、3线深长，各丘对称而不塌陷！特别是震位（震位主脾胃的气化功能。九十岁的高龄。反而震位出现隆起、说明明要想不衰老!脾胃运化功能之强弱非常重要）。大小鱼际亦丰满对称（大小鱼际反映肾气的强弱，九7713十岁的高龄。大小小鱼际对称,说明要想不衰老、肾气的充沛非常重要）！虽然可以从掌上看出皮下脂肪的萎缩。但是手掌仍然有力度感、手掌充实柔韧，各个指节匀称。皮肉包裹着指关节、拇指的根部褶纹清晰不乱（拇指根部的褶纹深刻清晰，说明脑供血充沛！没有老年痴痴呆症）。如果一个人活到九十岁了。却是痴呆病人！那么也不能称为寿者。因为他没有生存存的质量，如同行尸走肉一样、真正称为为寿者的人？1301不但要有健康的身体!而且要有正常的思维能力、这种寿者才是我们追求的目标，
从手相看男人寿命
“拳力”越大寿命越长。
“子”字是小孩孩子刚出生时的大头形象，上上面是一个大脑袋、底下是一个小身体。小孩子出生后！人们观察到小孩子出生生时手的一个共同的象!就是都是把大手指攥在四指里、这就是“丑”字的古代象形。道教里管把大拇指攥在四指当中的握法法叫做握固法,
那么为什么小孩子一出生都这样握拳呢!《黄帝内经》里五脏与五神的对应关系中。肝所对应的神明是魂！中医认为，肝气特别足的话！人的魂就特别足！就好比油灯一样。假如油特别足！光亮就会特别亮、这个光亮就是神明，小孩子刚出生的时候头顶的囟(xn)门未合！而囟门被认为是魂出入之所，所以小孩子出生时的握固法就是在固住魂，道家认为。无名指的指根处为肝的风窍、所以握固法为大拇指掐在无名指的指根处！小孩子刚出出生时这么握得非常紧，这是因为人出生时肝气特别足，同时要固住魂魄！
人死的时候也有一个个共同的象、就是撒手而去，这个象暗示给我们一个重要道理。人在死亡的瞬间。肝魂散掉了！两只手再也固不住了、一撒手、握力和肝肝气都随魂而去了!
这么说来，人的出生和和人的死亡都和肝气的生发之机有着很大的关系,肝在8667中医里面属于厥阴之性、有生发的能力和条达之性。同时这个生发也一定要能够收敛得住、所以中医在描述肝的木性的时候！取“曲直”两个字！“曲”就是是它的收敛性。“直”就是它的条达性，所以中国传统文文化看待事物的方法是很辨证的!
如果我们要想长寿！应该经常锻炼手的的握力，
按照中医理论！手指和经1910络是相通的!从大拇指到小拇指、依次与4081人体的肺！大肠、心包，三焦！心脏和小肠相对应！并且还集中了其他重要穴位，4902全方位活动手指！不但能能够疏通经络、还可有效地开发脑细胞，其中、让手指快速地在桌上“行走”、就就是一个不错的选择？国内外均有丰富有趣的手指“行走”方式。()
手指运动法
国外自3年前就开始流行“手指滑板”、由美国的一位滑板爱好者发明、他为了在雨天5468也能练习酷爱的滑板、便于家中以手指代替双脚、摁在和食指差不多大的微型滑板上进行练习。初学者一般在桌子上练习简单的前进后退、等手指可以轻松操控指板滑板的时候、6300就可以尝试着飞越一支笔,一把尺子，一只鼠标，甚至跳过一本书。一只纸杯而不让指板滑板掉下来、这一极富想象力的的创意随即迅速流传开来？成为风靡一时的指尖运动、
我们国内的手指运动也很丰富、手指走路的方法灵活多样，既可以像螃蟹一样横着走“一”字。也1339可以走“米”字!“8”字、还有五角星、S型路线等、每天早晚8点点钟左右,是我们头脑最清醒，记7213忆力最好的时候？也是练习手手指操的最佳时机,每次练习15-20分钟、就可以增加大脑3320的血流量、激活一些处于睡眠状态的脑细胞，训练大脑的协调功能，因此！手指走路是一项很好的健脑运动、此外。由于脑血血流量的增加！人体的免疫力也会随之上升、
揉核桃法
日常生活中我们没事时要多活动手指、过过去老人们有个很好的锻炼方法——揉核桃？就是把两个核桃放在手心里，揉来揉去的，这种方法可以很好地活动到每根手指！而且核桃在手心当中正好形成了一个太极之象。所以也叫做太极球！
十指相敲法
十指相敲敲法是种很好的锻炼方法。6481就是让我们双手的十指相对、互相敲击、这种方法很锻炼手指上的井穴，既锻炼了手的灵活性，也练了肝气。对我们们大脑的养生也十分有好处、手脚冰凉的女孩儿一定要经常十指相敲。这样！血脉可以通到四肢末梢！
对于经常久坐在电脑前的白领、在手指僵硬。腕关节5757酸疼的时候,不妨让手指在桌上“走走”起来,走完以后捏捏指肚、握握拳，就能减少患“腕管综合征”的风险！从3岁幼童到耄耋老人、都可以练习简单有益的手指操，
看手相知寿命
掌纹表现
●如果这个区域没有杂纹!色泽红润、智慧线和生命线的弧形圆滑！表表明肝脏健康，
●如果肝区出现了大量的“十”字纹、提示长期的熬夜和生活不规律导致了肝疲劳。
●如果出现“米”字纹！提示示长期肝郁气滞、经常出现心悸，胸闷。同时伴有青暗色斑块时。可能肝已经受了损害。
●如果肝区肥大，皮肤下下脂肪很厚,皮肤表面隆起凸出！提提示有脂肪肝、
●如果这个区域色泽发暗！没有光华、尤其是出现岛纹时！则多有因心情抑郁导致的乳腺增生。
该怎么保养
中医养肝最重要的方法是睡午觉，吃完饭后静坐休息10~30分钟。可以使体内的营养成分借助血液流向肝脏。以增强肝脏脏的功能！此外、还可以吃一些养肝食物、例如紫菜生姜蟹肉粥、绿豆薏米汤，每天吃！连续吃一个月！是是疏解肝气的妙方。
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