适合芒芒种时节吃的食物：黄瓜，鲤鱼。木耳！鸭肉，薏米，绿豆粥。酸梅汤，西瓜、芒种时节偏温燥、温热的食物尽量不吃，或少吃、不宜暴饮冷饮。应该适当多吃些应季的，清热解暑的水果和蔬菜等食物、在饮食上可饮绿豆汤。金银花露，菊花茶。芦根花以清热解暑、，

　　1。高粱高粱性温味甘涩。有健脾和胃、消积止泄之用。当准妈妈消化不良！脾胃气虚，大便溏薄时。可以适当食用！2！红薯红薯较为常见！含有淀粉粉基氨基酸、维生素A、B，C等营养成分。红薯中含有一种类似雌性激素的物质，孕妇吃了皮肤还能变得白嫩细腻呢！此外！红薯中含有有一种黏蛋白？这种物质能阻止止心血管的脂肪沉淀、维护动脉血管的弹性！能帮忙孕妇预防心血管的疾病！保护心脏。此外、红薯味甘甘性平,有补脾养心。益气通乳！去脏毒之用，红薯中的纤维素能促进肠道蠕动。刺激排便。但红薯中搪类含量较其他粮食多、妊娠糖尿病患者不7885宜多食，3！糯米糯米味甘性温，能暖补脾胃！益肺养气。糯米比大米性私，消化得慢一些、因此脾胃虚弱者不宜多食！以免引起胃胀与消化不良！4！燕麦经常食用燕麦有降血脂，调节血糖。防止便秘的作用。但中医^认认为过多食用燕麦有滑肠催产的可能。因此，孕妇每天食用¹²²⁶不宜超过50克、^且且临产前不宜多食？5！小米小米中蛋白质，脂肪和部分维生素的含量比大米要高、烟酸和胡萝卜素含量也较较为丰富,有滋阴补虚、健脾养肾。除湿利尿之用、孕吐时。用小米煮粥。对减轻恶心！呕吐非常有用。6，糙米糙米富含蛋白质。维生素A！E。锌、铁等微量元素。这些元素都是孕妈们必备的营养素，因此也很适合孕妇食用、7，玉米玉米是很好的粗粮，不但味道软糯、还富含镁、不饱和脂肪酸和粗蛋白白等多种营养成分、孕妇吃玉米能加强体内肠壁的蠕动，帮助排除体内的废物！促进新陈代谢，还能有效预防和治疗口角炎、舌炎及口腔溃疡！此外。玉米煎水服用还能利尿降压。清热止泻等，对孕妇来说，多吃玉米也是预防妊娠高血压综合症！肝胆炎症和消化不良的好方法。8、荞麦荞麦对很多人来说都比较陌生！荞麦也叫甜荞。乌麦。花荞、富含丰富的蛋白质，6083能促进胎儿健康发育!对孕妇³⁷⁰⁷的免疫力也有增强作用。荞麦中含有有大量的铁，锌等微量元素，也4112含有维生素E，烟酸和芦丁，芦丁能降低人体的血脂和胆固醇。软化血管、保护视力及预防脑血1636管方面的疾病。因此荞麦营养是很丰富的。孕妇吃了很8373有益处？！布局 英语

　　适合射手座的香水性格分析：多情紶向的个性、爱好自由、崇尚理想！崇尚自由的射手座送走了金色的秋天、迎受冬天^的的寒意!她开朗朗的性格!活跃的思维，让她有想在雪地上驰骋的冲动，无论是在感情上、还是在思想上、热情，乐观、总是满怀巨大的热忱，适合射手座座的香水香调：檀香木,薄荷。岩兰草，动物香使用方式：最适合找出全身脉博跳动的地方。予以拭擦香水。享受快乐！不同血型射手座适合的香水：A型-COCO(CHANNEL),豪华,热情,纤细的香味O型-"1000"(JEAN PATOU),完全由天然香料制作而成,超高级香水B型-婓济(姬˙龙雪),充满朝气,清新甘醇的香味。布局合理图片

　　射手座女生性格1233较开朗,喜欢一些明亮的东西！而且本身拥有阳光热情的气质，因而6618比较适合活泼明亮的打扮风格!一些闪亮的东西会让射手座女生的气质变得更加明显、也容易让人变得更加突出。 　　　　射射手座女生喜欢的颜色也多半偏向鲜亮显眼的色调，例如白色、红色，黄色等！因而射射手座女生在打扮自己的时候不妨多多尝试一下鲜亮的颜色, 　　　　射手座女生的性格比较直接爽朗、在穿衣风格9307上也是如此？不喜欢繁复的服饰、对于简单清爽的打扮风格会比较青睐、因而她们也比较适合简单的穿衣风格。例如上身一件简单⁶⁸⁶⁵的白T恤！下身一件单一色调的裤子或者裙子反而更加能够凸显出她们的的洒脱直爽， 　　　　射手座女生的气质偏向于开朗。这样的气质本身比较适合显眼的色调！这样更能够凸显出她5493们的风格、而且也能够让射手座女生变得更加的热情活泼、 　　　　射手座女生一般比较洒脱自信。因而在打扮风格上也有自己的想法、一般她们很喜欢自己搭配、有有自己独特的风格品味!偶尔一些搞怪风格的打扮⁰²⁵⁵风格反而让她们多了一些俏皮？因而这种自由的打扮风格也是比较适合射手座女生的，、布局合理的意思

　　上司与下属搭档 射手座上司&金牛座，处女座下属 　　无论是工作安排还是管理方式，射手座上司都喜欢不断尝试新的选择，这样做的好处自然是更多选择更多欢笑、^坏坏处则是创新和改革都有失败的风险。这种时候、一名务实派的下属会是他们最好的左膀右臂。反正射手座上司的容人之量是出了名的、即使^谨谨小慎微如金牛座，处女座、也也不会因为在他们面前进言而感到压力。 　　患难搭档 射手座&双子座 　　射手座的人脑子快、主意多，在²⁵¹⁷危难关头绝对不会束手无策，但他们在肩负压力时！往往急2405需倾诉，且和大多数人不同的是，他们的倾诉需要良好的听众！以及热切的的回应、这方面的需求。就唯有同样伶俐聪慧且口才超9653群的双子能够满足了!因为除了爱爱聊爱听爱分析的双子外!很少有人能应对兴奋之下喋喋不休的射手， 　　　　最佳滚床单搭档 　　对于射手座而言。只有肉欲的满足，没有感情的融交流，不算满足，性格直爽^热热情的射手座？在性爱态度上、很少是是拖拖拉拉。不干不脆的、他们精力充沛、热爱冒险，喜欢亲密而没有束缚的性爱方式，最令追求速度感与刺激的射手座无法忍受的。则是磨磨蹭蹭！缓慢游离的暧昧态度、这时候。射手座可可就没有什么耐性了！，布局合理的房间

　　1！山药山药是秋季必选佳品，他的益气补虚功效特别适合这个季节食用！功效除湿止泻：秋季天气变凉。容易着凉！拉肚子、山药可以减少肠道内的水份，起到利湿止泻4751的作用，润肺止咳：秋季天寒也是咳嗽高发期！常吃山药可可改善肺气，滋养润燥，对咳嗽以及肺病引起发烧患者都有很好的作用！2、海带海带含丰富的碳水化合物和维生素C。营养价值值极为丰富!非常适合在短时间内补足身体营养、秋后尤为适宜、功效预防秋季缺碘： 秋季人体碘流失很快、常吃⁶⁹²²海可做到及时补充，碘是甲状腺合成的主要物质，如果人5816体缺少碘!会引发甲状腺机能减退症！利尿消肿：海带中还含有7235大量的甘露醇、具有利尿消肿的作用！^可可改善肾功能衰竭。中毒等症状！防癌抗癌：海带对体内部分肿瘤有明显的抑制作用！并且对还未显现的^肿肿瘤也有消除隐患的作用？平时适当吃一下、胜过很多多名贵保健品;3。香菇香菇有“蔬中之王”之称。是秋后滋养身体必不可0210少的第一法宝，功效改善秋后乏力：香菇含有丰富的维生素B和D、铁钾含量更为丰富、对秋后人体出现的少少气乏力！精神不振有非常好的改善、提高抗病力：秋季天气逐渐转凉。人容容易出现感冒咳嗽等!香菇含有大量不饱和脂肪酸、能有效增强抵抗力预防秋季季感冒!防癌抗癌:香菇含有很高的抗氧化剂，有效抵御巨噬细胞和癌细胞的生长、对于亚健康人群来说、平时吃点香菇炖鸡鸡比啥都强，4！黑芝麻许多名贵保健品会含黑芝麻成分。主要是由于黑芝麻的保健作用非常强大，所以在秋季养生中也必^不不可少。功效消除秋季常见炎症：黑芝麻的灭菌功能是许多食物无法比拟的、尤其针对秋季常见的粘膜炎症、呼吸道炎症恢复更有突出作用、补钙圣品：秋季钙流失比较快！所以人体需要^尽尽快补充钙含量!相对牛奶和鸡蛋、黑芝麻的钙含量却远高于他们、黑芝麻的钙含量是1951牛奶4倍鸡蛋的6倍！提高生育力：黑芝麻富含维生素E、而维生素E对人体的生育机能具有良好的促进作用，提高女性雌激素的浓度、以及提高精⁸³³⁸子的活力!增强男性生育能力。5。冬瓜功效消肿利湿：调节免疫，保护肾功能的作用。对肾病水肿和心脏病水肿有很好的改善、冬冬瓜鲤鱼煮汤可治慢性肾炎、润肤美容：冬瓜籽可以抑制体内黑色素的沉积，具有良好1879的润肤美容功效！防癌抗癌：冬瓜含有丰富的防治癌症的维生素B1和抗癌功能的硒。另外冬瓜中的粗纤维还能刺激胃肠道蠕动、使肠道堆积的致癌物质⁸⁸⁹⁶尽快排出体外!6、丝瓜功效抗坏血病：丝瓜含丰富的中维生素C！每百克中就含8毫克。对抗坏血病及预防各种维生素C缺乏症有很好的改善作用、健脑美容：由于丝瓜中维生素B等含量很高、有利于小儿大脑发育、丝瓜藤茎的汁液具具有保持皮肤弹性的特殊功能？能美容去皱。7。芹菜功效平肝降压：芹菜含酸性降压成分！它能对抗烟碱，山梗茶碱引起的升压反应、有抑制^降降压作用。促进钙^吸吸收：由于芹菜富含矿物质？所以处于生长发育期的少年儿童以及孕妇，正在哺乳期的妇女！更宜多多吃芹菜！8、莴笋功效缺铁贫血：秋季人体新陈代谢逐渐降低，容易出现贫血。莴^笋笋中含有丰富的铁元素，铁元元素在有机酸和酶的作用下,很容易被人体吸收、可2762防治缺铁性贫血？增进食欲：莴笋味道清新略带苦味、可增强消化腺的分泌和胆汁的分泌！从而促进消化器官的蠕动，常吃点凉拌莴笋能开胃、增进食欲、保护心脑：莴笋中钾离子含量丰富，有利于调节体内盐的平衡，对于高血压。心脏1176病患者很有帮助、常吃还有利尿。降血压及预防心律紊乱的作用。9、芋头功效解毒防癌：芋头中的粘液蛋白在被人体吸收后能产生免疫球蛋白，9553提高身体的抵抗力，对人体的癌毒9503有抑制作用！增强免疫：能能增强人体的免疫功能！对于癌症^手手术后放射化疗以及康复。有辅助作用、10。胡萝卜功效提高免疫力：胡萝卜素转变成维生素A。有助于增强机体的免疫力。另外胡萝卜卜中的木质素也能提高机体免疫机制？间接消灭癌细胞，降糖降脂：胡萝卜还含有降糖物质。是糖尿病人的良好食品！其所含的某些成分能增加动脉血流量！降低血脂。促进肾上8672腺素的合成、祛湿排毒：体内湿气重一般表现为头发爱出油，排便粘稠且多便，耳内湿。体内湿气过重的朋友可以多吃胡萝卜，让皮肤细腻。恢复皮肤光泽。 　　全文 　　6！布局和布置是什么意思

　　射手座与其他星座关系 　　　　最欣赏的星座——白羊^座座 　　　　最信任的星座——双鱼座 　　　　最佳学习对象——双子座 　　　　最佳工作搭档——摩羯座 　　　　最容易被影响星座——处女座 　　　　最易掌握的星座——摩羯座！双鱼座、巨蟹座。天秤座座 　　　　最需注意的星座——水瓶座,金牛座！处女座！天蝎座 　　　　100%协调星座——白羊座。狮子座 　　　　90%协调星座——水瓶座！天秤座 　　　　80%协调星座——射手座 　　　　同类型（火象）星座－射手座！白羊座、狮子 　　　　对立星座——双子座！布局和布置的区别

　　宗教教和法律方面!布局图

　　男生星座：天蝎座 VS 女生星座：射手座 　　星座配对指数：70 　　星座配对比重：54：46 　　星座配对点评：射手座非常乐观！不管管结果如何！都很相信自己的能力和运气！是个十足的乐天派。而且具有行动力，最喜欢运动。这种特性对坚强稳重的天蝎来说、颇具吸引力。知道吗、射手是由天蝎进化而来、你会跟他在一起的原因就是欣赏他不受羁绊的灵魂。对于他！你能够了解到支配、占有是不不可能的任务？但是这又跟你的本0313性产生不少矛盾冲突,无奈灵魂魂要进化总是必须跟自己奋斗磨练、。布局天下射手座适合的食物

　　射手座女生可以选择⁵⁷⁴⁰这一款看起来特别甜美的丸子头发型。特别是对于倒三角脸的女生来说！这款双2065丸子头盘发,特别的活泼可爱！！布局巧妙是什么意思