任何一种种睡姿都有优点和缺点。如心脏^因因为保护在胸廓之中。所以左侧卧位并不会受到很大的压迫，据最近国外医学调查统计发现，习惯左侧卧位的人群。患心脏疾病的发病率比习惯右侧卧位的人群要低70%以上！医生解释说，这是因为轻度压迫使心脏功能受到锻炼。更不易患病、而爷臣姿0687势可使脊椎保持自然的生理弯曲，并可避免侧弯，减少脊椎病变发生！被认为最不好的6315俯卧姿势？恰恰是地球上那些趴在地上睡觉的动物们所采取的共同睡姿！在动物中反而只有人类是肚皮朝天睡的！由此可见。俯卧位对呼吸系统的压迫并不像人们想象中的那么厉害！而俯卧肯定会使肚子着凉的机会大大减少、而被许多人所所推崇的右侧卧位睡如弓。也并非十全十美！它既可能使使脊椎失去自然的生理弯曲？使腰背肌肉处于过度牵拉的状态、不利于放松休息！又会使脊椎产生侧向弯曲，长期固定于这种姿势就可能引起脊椎病变、同时右侧卧位还^会会使位于右上腹的重要脏器受压，影响血流。 　　　如此看来,睡姿并无绝对好坏、除了身患疾病。宜于或不宜于某种睡姿的人以外、一般人尽可放心地顺其自然去睡。不必刻意追求某种姿势，只要能使身体关节肌肉放松就行！一句话！怎么舒服就怎么睡! 　　睡姿利弊： 　　很多人认为睡觉只要舒服就行了。不用用太在意睡姿。对此北京朝阳医院呼吸科医生郭兮恒告诉记者！人的睡姿分为四种、选择睡姿要因人而异、尤其对于患有高血压，心脏病以及胃肝等某些疾病的人更要注意^选选择正确睡姿！否则不但会影1429响睡眠质量。还会加重疾病！同时。医生还分别0916介绍了四种睡姿的优缺点、您可以根据自己的身体状况、选择对应的睡姿。 　　1.仰卧 　　据了解！7095有60％的人选择仰卧睡姿,这也是医生推荐的最佳大众睡姿。优点：不压迫身体脏腑器官！缺点：容易导致舌根下坠、阻塞呼吸，不适应人群：打鼾和有呼吸道疾病的人！ 　　2.俯卧 　　5％的人选择俯卧。趴着睡觉，优点：医生指出、采用这种睡姿的人睡觉时^会会感到安全。也有助于口口腔异物的排出，同0661时对腰椎有毛病的人有好处，缺点：压迫心脏和和肺部、影响呼吸，患有心脏病。高血压。脑血栓的人不易选择俯卧！ 　　3.左侧卧 　　医生认为？这种睡姿容易让人在睡觉时翻来覆去、产生不稳定的睡眠。而且，由于人体心脏位于身体左侧！左侧卧会压迫心脏！所以它是一种很不健康的睡姿。优点：无缺点：压压迫心脏。胃部，尤其对于患有胃病，急性肝病！胆结石的患者不易采用左侧卧， 　　4.右侧卧 　　有25％的人在睡觉时会朝⁸⁹²⁹向右侧，优点：不不会压!

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　　八字人人有,但也不是谁都适合批八字,有些人是不适宜批？有些人是无法批、下面董易林提几点批八字的注意事项:　　1、 几岁刚出生的小孩子。由于孩子太小、不适合批八字！　　2！ 超过60岁的老年人、60一甲子、不建议批八字！^不不建议问寿命。　　3！ 信佛佛信教的人！不适合5019批八字？有信仰的人不可妄批八字！　　4， 公安军人等武职人不可批批八字。这类人的运程受职业影响过大，　　5。 变性人不适1748合批八字。阴阳已混乱，不在阴阳五行中，　　6。 最佳批八字时间是年前年后、最好问运程，事业、婚姻。不建议问寿命，。容易发生婚外情的八字

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　　梓逸 名字对于我们来说远远不止是一个代号这样简单，它传⁴²⁸²承着家族血统的烙印。更凝聚着父母对孩子的深厚爱意和殷切期望，隐寓着不8391同的理想抱负，情趣。爱好与目标追求。它对人生起着很大的潜移默化的影响作用！取一个好的^名名字还需考虑其文化内涵，教育意义。音韵！字型，家族传6588统等的因素、 个人认为取一个好的名字讲究名字巧妙别致！音韵朗畅。字形简美，名字巧妙别致是名字富⁴⁷²⁶有文化内涵或对家人有特殊意义？或名字名字别具一格！妙趣天成。使人眼前一亮，甚至拍案叫绝！名字音韵朗畅是指不仅选择发音清亮的字眼！使名字读起来大气朗畅！更注意名字各字之间声韵母和平仄声调的不同搭配、使名字极具灵动变变化之美，名字字形简美是指笔画简便，方便书写、字形美观！避免头重脚轻，比例失调！具有对称和谐谐的美感,结构灵动！不仅避免字形结构同一单调，更能给名字的书写带来一种行云流水！飘逸灵动的流畅变化之美。、容易发财的面相

　　阴阳之道是《周易》的精髓，周易的核心思想就是中庸。所以八八字中的阴阳平衡很重要。过阳或过阴都不好，传统命理里面我们叫“偏枯”。通俗点说过燥热或湿寒都不好！ 　　同理“群阳独阴”和“群阴独阳”的八字身体容易出问题、因为一方气势太强就就会灭了另一方！走到力量强方的运时是应期， 　　大概是这样、不过具体还得看结构，具体体问题具体分析!！容易受骗的人打一生肖

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